Ушу + цигун = сверхспособности

читать далее

ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ВЫЗДОРОВЕТЬ, НЕ ПРОСТИВ САМОГО СЕБЯ.     

Когда ты прощаешь себя — то это, как новая кровь, наполненная энергией обретенной Любви, омоет все тело, подобно чудодейственному бальзаму, и оздоровит все клетки на своем пути. Даже если твой здравый смысл не позволяет тебе в это поверить — попробуй все же, ведь ты ничего не теряешь. 

Вот этапы истинного прощения, уже пройденные тысячами людей и вознагражденные чудесными результатами: 

1. Определи свои эмоции. Осознай, в чем ты обвиняешь себя или другого человека, и определи, какие переживания это у тебя вызывает.    читать далее

Часто бывает так, что вы вроде бы ухватили суть темы, но теряетесь в деталях. Вам кажется, что вы выучили и хорошо знаете предмет, но, начав объяснять, понимаете, что это не так, и ваши знания более чем поверхностны. Чтобы не попасть в такую ситуацию, проверяйте свои знания по методу Фейнмана.

Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман сформулировал алгоритм обучения, который помогает быстрее и глубже разобраться в любой теме. Тема, предмет или понятие, которое вы хотите изучить, не имеют значения. Возьмите что угодно. Метод работает везде. И, что самое замечательное, он очень прост в исполнении. До смешного прост.

«Дорогая Луиза! Наконец-то, у меня появилось время – сесть и как следует ответить на все ваши письма. (Коих скопилось порядком).
Новостей тут мало...»

Этот «отрывок из письма столетней давности» вполне мог бы прозвучать в какой-нибудь частной переписке ещё и полвека назад... Мирное то было время. А теперь в нашу жизнь пришли – айфоны (смартфоны на Андроиде) и планшеты. На письма и комментарии мы отвечаем каждую минуту. Новостей у нас – мно-ого. … Ой ли?
По меткому наблюдению одного современного психолога: «С появлением лёгких и маленьких гаджетов человек стал работать больше — практически целый день».

читать далее

Мы можем прекрасно владеть музыкальным инструментом, хорошо играть в баскетбол или знать множество фактов, но вот наступает ответственный момент — важный концерт, матч, доклад, от которого зависит наша карьера, — и мозг нас подводит. Мы запинаемся, не можем выполнить элементарный бросок, забываем всё, что учили!

Наш мозг в стрессовой ситуации

Даже если вы можете похвастаться отличными навыками и глубокими знаниями, велика вероятность, что вам не удастся проявить себя с лучшей стороны при стрессовых условиях. Студент, превосходно выучивший материал, способен завалить экзамен только потому, что не умеет справляться с волнением. Но почему это происходит? Разве можно забыть то, что ты действительно знаешь и понимаешь? Можно, и еще как!            читать далее

41+ секретный психологический трюк, чтобы научиться управлять людьми

Друзья, если Вас интересует эта тема,вот здесь можно найти статью ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ. 1 

И вновь  я продолжаю тему игр.   Вчера у меня была клиентка и наша с ней работа коснулась игр. И она с удивлением спросила меня: -А что такого плохого, когда люди играют в игры? И я так предполагаю,…     читать далее

Психологические игры – разрушают судьбу, отношения, здоровье Часто меня  спрашивают о том, куда уходит любовь? Почему рушатся отношения людей, которые когда–то очень любили друг друга.

Читать далее

Психологические игры – разрушают судьбу, отношения, здоровье Часто меня  спрашивают о том, куда уходит любовь? Почему рушатся отношения людей, которые когда–то очень любили друг друга.

Читать далее

Привычки, которые не дают нам двигаться вперед. Избавление от этого дарит мощный заряд энергии:

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Пытаться быть кем-то другим.
3. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку.    читать далее

Всем нам в нашей жизни порой приходиться в чем-либо кому-нибудь отказывать по тем или иным причинам. Надо уметь по возможности делать это вежливо и красиво. 

1. К примеру, если вы слишком заняты, вы можете в таком случае применить такую форму отказа «К сожалению, я не смогу вам помочь, у меня сейчас очень плотная загрузка моего графика, но я постараюсь сообщить вам, когда у меня появиться время для решения вашей проблемы».

читать далее

Как научить детей уважать родителей? Какие ошибки совершают родители в воспитании детей? Что они делают не так? Почему вместо почета и уважения родители видят эгоизм детей? Современные дети не знакомы с понятием «авторитет». Авторитет родителей уже давно разрушен. Что можно сделать?

Думаю, эти вопросы волнуют каждого, у кого есть дети. Очень часто в отношениях с детьми мы чувствуем их привязанность и любовь, но не видим уважения по отношению к себе.

Все мы подсознательно понимаем разницу между любовью и уважением, хотя бывает трудно объяснить её на словах.

Я хотела бы начать с того, что дети – это наши зеркала, хотим мы это признавать или нет, но это так. И если наши дети относятся к нам неуважительно, пренебрежительно и перестают заботиться о нас, то это только потому, что мы к ним когда-то относились точно также.

читать далее

1. Первый шаг к продуктивному уикенду — нужно делать выбор сознательно. Так легко плюхнуться на диван и включить телевизор вечером в пятницу или утром в субботу. Но такая практика отберет те немногие свободные часы, что у вас имеются. Вместо того, чтобы делать что-то на автомате, сознательно решайте, как провести время.…       читать далее

В этом посте мы подобрали для вас цитаты Фрейда, которого ещё называют основателем психоанализа. Зигмунд Фрейд оказал большое влияние на развитие таких наук, как психология, медицина, социология, антропология, литература и искусство в XX веке. Его мировоззрения были новаторскими для тех времен, всю его жизнь они вызывали резонанс среди учёных. И даже в наше время интерес к его теориям не исчезает.

Читать далее

Многие не подозревают, что хронические боли очень часто являются результатом стресса и нерешённых эмоциональных проблем.

Д-р Сюзанна Баббель говорит:

«По данным исследований, хронические боли могут быть вызваны не только физическими травмами, но также стрессом и эмоциональными проблемами. Физическая боль часто является сигналом о том, что осталась недоделанная эмоциональная работа».

Вот что сообщает вам ваше тело согласно теории д-ра Баббель:

1. Голова.

читать далее

В учебниках психиатрии среди пышного разнообразия психических болезней есть одна, которая занимает особое место. Поскольку болезненные симптомы как бы есть, но сам пациент при этом здоров. Имя этого заболевания — индуцированный психоз.

Читать далее

За окном давно стемнело. Глаза слипаются, мысли начинают путаться. Из последних сил вы добредаете до кровати, ложитесь, сладко потягиваетесь… А через 15 минут понимаете, что мозг вас надул — оказывается, ему ещё вполне хватит энергии, чтобы провести десяток-другой внутренних диалогов. Знакомо? Тогда вам, определённо, будет полезна эта статья.

Основная причина того, что вы не можете заснуть, — внутренний диалог. Часто он связан с переживаниями относительно случившихся событий или с беспокойством о предстоящих. Но даже продуктивные мысли не слишком уместны, когда вам уже пора спать.        читать далее

Психология вам в помощь!
- Когда произносят лживые речи, обязательно начинают касаться различных частей лица.

-  Если , отвечая на ваш вопрос, человек нервничает, медлит, покашливает или как-то по иному отвлекается - можете быть уверены, что он врёт.

Просто таким образом продумывает наперёд стратегию ответа.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ НА РЕЧЬ

1, Если вы подозреваете враньё, адресуйте собеседнику много вопросов, он скорее всего запутается.

читать далее