Пожимание плечами

Это упражнение для верхней части спины. Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.

Сведение лопаток

Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в умеренном темпе.

Вращение плечами

Сядьте прямо: поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч. Положите на плечи согнутые в локтях руки и начните круговые движения вперед, как в плавании вольным стилем. Повторите это упражнение несколько раз, а затем смените направление.

Красивая спина без лишних складок и выпуклостей, кто же этого не хочет, особенно когда уже совсем скоро наступит лето, это платья с открытой спиной, пляж в конце концов! Зарядкой нужно заниматься всегда, достаточно длительное время, чтобы добиться видимого результата, а если время поджимает? Читайте отзывы о липосакции, возможно, вы найдете здесь ответ и выход из положения.

Скручивание спины

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол Колени расставьте по ширине плеч Положите согнутые в локтях руки за голову широко расставив локти. Они должны быть параллельны полу. Поверните верхнюю часть тела влево, затем вправо Повторите несколько раз.

Поясничный наклон назад

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Держите спину прямо, колени — на ширине плеч. Положите руки на колени. Выгните спину и посмотрите в потолок. Наклонитесь назад как можно ниже. Ваш подбородок должен смотреть вверх. Повторите упражнение несколько раз.

Сгибание вперед

Сядьте прямо: поставив обе ноги на пол. Колени сомкните. Наклонитесь к вашим согнутым коленям. Старайтесь избегать округления спины. Вы можете помочь себе, держась руками за голени. Задержитесь в этом положении, затем вернитесь в исходное. Повторите 1-2 раза.

Боковой наклон

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч Положите обе руки себе за голову. Согните туловище влево и вернитесь в исходное положение. Затем согните туловище вправо. Не выгибайте спину и не отклоняйтесь назад. Повторите упражнение несколько раз.

Поза кошки-коровы

Сядьте на край стула, поставив обе ноги на пол. Колени расставьте по ширине плеч Положите руки на колени. Выгните вперед среднюю часть спины, стараясь не помогать себе плечами и тазом. Вернитесь в вертикальное положение, а затем скруглите позвоночник и вытяните спину назад Повторите несколько раз.

Сгибание в стороны

Сядьте на край стула Держите спину прямо. Положите руки на колени Сдвиньте среднюю часть спины влево, затем вправо. Не помогайте себе плечами или тазом. Повторите упражнение несколько раз.

В борьбе со старением используются разнообразные методы. В последние годы достижения современной медицины и технологий открывают множество новых возможностей. Клиника медицинской косметологии «Аида» предлагает эффективные и действенные процедура омоложения. Мезотерапия лица относится к их числу.

Лечебные методики уже достаточно давно применяются в косметологии. С их помощью можно получить необходимый результат с минимальным ущербом для здоровья. В первую очередь она дает возможность устранить некоторые проблемы с кожей. В клинике «Аида» клиентам предлагается пройти процедуры с использованием проверенных препаратов Filorga, к которым относятся эмбриопласт и коктейль из аминокислот и витаминов.

Они решают сразу несколько важнейших задач:

·         Повышение общего тонуса.

·         Возвращение упругости кожи.

·         Придание яркости и эластичности.

Мезотерапия тела с использованием испанских препаратов становится все более и более востребованной услугой. Специалисты косметологического центра «Аида» действительно в состоянии помочь многим своим пациентам.

Чтобы воспользоваться всеми предлагаемыми возможностями, достаточно обратиться по телефону или оставить онлайн-заявку на официальном сайте. Для каждого, кто заинтересован в омоложении, мезотерапия лица является одним из лучших выходов. В центре могут разработать программу с учетом индивидуальных особенностей каждого.

Не меньшей популярностью пользуется мезотерапия для волос с применением витаминных коктейлей. Питательные ингредиенты восстанавливают естественные фазы роста волос. Выпадение волос и преждевременное старение из-за тяжелого образа жизни, постоянных стрессов и неправильного питания можно обратить. И в центре медицинской косметологии «Аида» действительно помогают в этом!

Далеко не все имеют достаточно глубокие познания в медицине, чтобы самостоятельно разобраться с заключениями врачей и их диагнозами. Но узнать всю правду и понять, что же происходит с собственным организмом, желает каждый. Именно для таких случаев требуется расшифровка анализов online.

Результаты анализов всегда вызывают особый интерес, потому что они как нельзя лучше свидетельствуют о наличии отклонений или непосредственно болезни. Однако многие из нас сталкивались с тем, что доктора не спешат посвящать своих пациентов во все тонкости. За горой медицинских терминов и научных оборотов трудно разобрать смысл.

Что может помочь в такой ситуации?

Для этого существует считалка анализов. Простой и удобный сервис, возможностями которого может воспользоваться абсолютно каждый. На сегодняшний момент это один из наиболее простых и удобных способов разобраться со всеми медицинскими аспектами. Наш сайт расскажет вам о вашем здоровье простым и понятным языком!

Таким образом, преимущества очевидны:

·         Простой и понятный интерфейс.

·         Широкий функционал.

·         Наличие дополнительных возможностей.

·         Точная и открытая расшифровка.

Предлагаемая считалка анализов сделана максимально удобным способом. Пользователю необходимо выбрать тип анализа и заполнить анкеты, выбирая нужные значения. После этого происходит расшифровка, и выдаются результаты.

Теперь вы можете не переживать за свои медицинские анализы,расшифровка и получение точных результатов – это дело буквально нескольких минут. Больше не придется вытягивать ответы из своего лечащего врача или искать их у различных специалистов. Простой и удобный сайт является наилучшим выходом из сложившегося положения.

Каждая девушка хочет быть самой красивой и привлекать внимание мужчин, однако далеко не все обладают идеальной внешностью, а также беспроблемной кожей. Именно поэтому многие девушки не считают постыдным обращаться в центр косметологии.

И это правильно, ведь кто, если не квалифицированные специалисты смогут помочь избавиться от проблем. Чаще всего люди обращаются в такие организации не только с проблемами косметического плана, но и с проблемами со здоровьем, которые прямо влияют на состояние лица. И в таком заведении как Центр Медицинской Косметологии Оксаны Волковой всегда рады помочь своим клиентам справиться с теми или иными проблемами.

Любая медицинская клиника тщательно заботится о своей репутации, поэтому не нужно бояться того, что вам будет оказано не должное внимание.

Обращайтесь в профессиональный центр косметологии и вы об этом не пожалеете.

 Каждый человек имеет уникальное лицо,  бывает мы похожи друг на друга, но индивидуальность есть в каждом, и это та самая изюминка, которая складывается из многих пунктов, включая характер.  Первое, что бросается в глаза это именно глаза, взгляд, и мы женщины уделяем своим глазкам особое внимание. Делаем макияж, красим ресницы, наращиваем их, наводим стрелки и т.д. Но каждая из нас мечтает иметь длинные и густые ресницы, к сожалению, природа не всех одаривает такой красотой и приходится применять искусственные средства.

 Сейчас есть способ улучшить, оздоровить и, что очень интересно – вырастить собственные ресницы. Вся информация об этом представлена здесь kareprost-sale.ru.  

Это замечательное средство называется Карепост, лечебная формула на основе натуральных растительных компонентов, поможет вашим ресничкам уже спустя 4-6 недель иметь отличный результат. Читайте отзывы о карепросте для ресниц, многие женщины испробовали и оценили этот продукт Индийской медицины.

Волосы — невероятно информативный материал. По их состоянию можно судить о состоянии здоровья их обладательницы. А прическа расскажет кое-что и о ее психологических особенностях. 
 

Наверное, каждая из нас хотя бы раз в жизни да экспериментировала со своей прической, а некоторые и вовсе меняются постоянно, меняя длину и цвет волос, - и это прекрасно.

оса (всех видов - от классической, до французской)

Обладательница "девичьей красы", как правило, не скучает наедине сама с собой, скорее наслаждается каждой минутой тишины и спокойствия. Обычно на вопрос "Как дела" она отвечает односложно, не пытаясь пересказать все, что случилось с ней за последние пять лет. Парадокс - такая девушка точно знает, что самое ценное, что у нее есть, это она сама. Но частенько случается так, что под давлением обстоятельств, чувства вины или чувства долга, она вдруг соглашается играть по чужим правилам, ведет себя в соответствии с ожиданиями других людей, ломая себя. Любительницы кос отличаются собранностью, умением мобилизовываться и идти к намеченной цели "не взирая" и "вопреки". В их жизни "надо" очень часто преобладает над "хочу". Они ироничны, обладают хорошим чувством юмора, никогда не лезут за словом в карман. Их шутки бывают и беззлобными, и ядовитыми — в зависимости от личных симпатий или антипатий. Общих тенденций две - во-первых, чем туже заплетена коса, тем более замкнута ее хозяйка. А во-вторых, чем вычурнее укладка и плетение кос, тем больше вероятность того, что эта девушка сделает все, чтобы добиться того, чего хочет.

Хвост

Эту прическу выбирают расчетливые, целеустремленные особы, у которых мухи всегда отдельно от котлет. Песенка о том, что "нормальные герои всегда идут в обход" - точно не про них, движущихся к своей мечте напрямик. Они честолюбивы, амбициозны, хотя на первый взгляд могут казаться робкими и беззащитными "девочками — припевочками". Такие девушки очень четко делят людей на "своих" и "чужих" и ненавидят, когда последние подкрадываются к ним слишком близко, нарушая личные границы. Семья для них — это основа основ, вокруг которой строится вся остальная жизнь (причем в понятие "семья" входят практически все родственники, даже те, которых называют седьмая вода на киселе. Как только у таких барышень появляются дети, они тут же начинают вдумчиво выбирать для них все "самое-самое" - интересное, полезное, нужное. Словом, из них получаются просто сумасшедшие матери.

Высокий пучок

Тенденция такова — чем выше пучок, тем выше самооценка той, что его носит. Такую прическу зачастую выбирают философские натуры, привыкшие полагаться "на авось", фаталистки, верящие в то, что все "как-нибудь само рассосется (или устроится)". Если есть возможность не принимать решения самой, они не будут этого делать. Эти девушки всегда выделяются из толпы — они одеты так, что не заметить их просто невозможно. Кроме того, их отличает удивительное умение постоянно влипать в какие-то удивительные истории, от того живут они очень насыщенной и удивительной жизнью. Даже такие простые вещи, как поход в ближайший магазин за хлебом могут обернуться для них настоящим приключением. Кажется, они так и живут в сериале под девизом "Продолжение следует. Смотрите в следующей серии", только сюжеты у всех разные — от ситкомов и мыльных опер до ужастиков.

Низкий пучок

Предпочитают девушки, от которых с детства очень многого ждут, — в том числе оправдания родительских чаяний (особенно материнских — с мамами у этих барышень, как правило, достаточно сложные отношения). И они изо всех сил стараются соответствовать, пусть даже планка поставлена самая высокая. Вот и получается, что эти особы частенько обзаводятся либо комплексом отличницы, либо неврозом — или же и тем, и другим вместе взятым. Впрочем, если на такую девушку давить слишком сильно, даже ее чаша терпения может переполнится - и тогда она начнет совершать очень экстравагантные поступки, пытаясь с помощью эпатажа доказать собственную состоятельность себе самой и всему миру.

Короткие прямые волосы

Эти энергичные девушки, выбирающие короткую стрижку, порой жалеют о том, что не могут оказаться в нескольких местах одновременно. Они очень любопытны и обожают совать свой прелестный носик в чужие дела, несмотря на то, что не всегда успевают разобраться со своими собственными, потому что пытаются объять необъятное или распыляются на мелочи. Они отличаются несколько своеобразным характером, и иногда с возрастом это своеобразие переходит в эксцентричность. Такие барышни предпочитают жить так, как удобно им, а не окружающим, ориентируясь, в первую очередь, на собственные запросы, а не чужое мнение. Как правило, это сильные личности, которые и в других ценят силу, чувство юмора и интеллект и с трудом мирятся с несовершенством этого мира — например, необязательностью других людей.

Короткие кудрявые волосы

Аналитический склад ума, умение концентрироваться на действительно важных вещах и думать "по-мужски", отбрасывая в сторону ненужные помехи - вот отличительная особенность девушек, которые выбирают такую прическу. Порой они становятся настолько убедительны в этом образе, что мужчины начинают воспринимать их как своего парня, только в юбке, что не может не осложнить личную жизнь: ведь дружба — это далеко не все, что нужно этим барышням от представителей сильной половины человечества.

Каре (Боб)

Прическу каре или боб зачастую выбирают несколько меланхоличные барышни, склонные к бесконечным ретрофлексиям и перепадам настроения, а в отдельных случаях и к депрессиям. Парадокс, но это не мешает им быть интересными собеседницами, иметь очень широкий спектр интересов (в том числе таких, о которых вы ни за что не догадаетесь, пока они сами в них не признаются) и в промежутках между периодами хандры добиваться значительных успехов в восхождении по карьерной лестнице. Амбиции постоянно толкают их вперед — все к новым и новым свершениям, даже мужчину они (пусть и на подсознательном уровне) выбирают такого, чтобы "соответствовал" их чаяниям. Тенденция такова — чем короче волосы в прическе, тем выше запросы, тем ярче выражено желание руководить другими людьми. Чем длиннее волосы — тем больше гармонии с собой и миром.

Длинные (полудлинные) прямые волосы

Длинные прямые волосы носят барышни, которые с радостью бы согласились, чтобы все их проблемы решал кто-то другой. В идеальном варианте — это "кто-то" должен быть мужского полу, носить девушку на руках, быть нежным и мужественным одновременно, зарабатывать много денег и уделять массу времени семье, отличаться незаурядным умом и при этом всегда делать так, как сказала любимая. Ну а пока такой субъект не найден, они худо-бедно справляются сами и это у них очень даже неплохо получается. Тенденция такова: чем длиннее волосы, тем более консервативным было воспитание в семье, в которой девушка росла. Падающие на лицо пряди часто используются длинноволосыми барышнями как личное средство защиты от несовершенства мира, с которым они не готовы вступать в конфронтацию, потому что уверены — все равно проиграют. Прически на длинные волосы всегда требуют определенных навыков и много времени. И если вы хотите отправиться на свидание с распущенными волосами, блестящими и струящимися, то выберите лучшие маски для волос, чтобы они всегда были у вас дома. Тогда в нужный момент вы будете неотразимы.

Длинные (полудлинные) волнистые волосы

В жизни этих жизнерадостных девушек всегда есть место драйву, тусовкам и флирту. Тенденция такова — чем мельче локоны, тем больше готовность очаровать, покорить и вскружить голову мужчине. Среди них довольно много тех, чей заразительный звонкий смех способен разрядить даже самую гнетущую атмосферу. Кому-то он нравится, кого-то раздражает — но равнодушных обычно не остается. Другие выглядят холодными и неприступными, но это тот самый случай, когда внешность обманчива, просто "Снежные королевы" предпочитают не демонстрировать вою сексуальность всем и каждому, но это вовсе не означает, что ее нет в природе. Порой эти весьма непосредственные особы сначала действуют, а потом думают, и любовь к спонтанности порой выходит им боком. Они невероятно высоко ценят яркие красочные моменты в жизни, ведь любая однообразная деятельность, которая может кому-то помочь справиться со стрессом, нагоняет на них зеленую тоску.

Креативная прическа

Фантазийные прически нравятся творческим личностям, ну, или тем, кто хочет такой личностью казаться. Быть в центре внимания и нравиться мужчинам для таких броских барышень столь же естественно, как дышать. Среди них множество мастеров разного рода провокаций, которым нравится манипулировать людьми. Эти несколько сумасбродные особы стремятся быть оригинальными во всем, отличаются здоровым эгоизмом и умением говорить "Нет!", когда их просят о чем-то, идущем в разрез с их личными интересами. Зачастую они предпочитают не подпускать к себе других людей слишком близко, заранее опасаясь предательства. Чем креативнее прическа, тем больше шансов на то, что эта девушка боится нарушения своих личных границ и успешно прячет себя настоящую, привлекая внимание к шедевру парикмахерского искусства.

Дреды (Афрокосички)

Девушки с афрокосичками или дредами не совместимы с офисной работой с 9 до 6, требующей усидчивости, пунктуальности и пристального внимания к деталям и нюансам. Для них это слишком скучно, банально и предсказуемо. Гораздо увлекательнее отправиться на поиски смысла жизни и вернуться в пятницу после обеда или через полгода — после путешествия по Южной Азии или спуска по горным рекам. Они не слишком любят подчиняться (управлять ими очень трудно, практически невозможно) и чрезвычайно высоко ценят возможность реализовать свой творческий потенциал, но при этом не забывают и о собственных финансовых интересах. Однако при этом слово "стабильность" для них не имеет ярко выраженной позитивной окраски — риск притягивает их гораздо сильнее.

Бритые

Эти особы, на первый взгляд очень уверенные в себе, на поверку оказываются не такими уж уверенными. Рыдания, переходящие в истерики, потеря и нахождение смысла жизни, резкие перепады настроения — в любом случае, у радикального решения расстаться с волосами обязательно есть какая-то психологическая подоплека. Это может быть нехватка стабильности в жизни, желание привлечь к себе и к своим проблемам как можно больше внимания или жажда начать новую жизнь с чистого листа. Бритый девичий череп - это молчаливый сигнал о том, что закон Мэрфи работает: все, что могло испортиться — испортилось, а то, что не могло испортиться, испортилось тоже.

Быть стильной и неповторимой, эффектной и яркой, разве не этого хочет каждая современная представительница прекрасного пола? Можно создать свой имидж и следовать ему по жизни, эта оригинальность и изюминка всегда подчеркивает характер, личность, делает вас неординарной и интересной особой для окружающих. Это все прекрасно, но что делать, когда, например, идешь в парикмахерскую, но сама не знаешь какую прическу сделать и в итоге остается то же самое, или совсем неподходящее и, мягко говоря, не украшающее? Или идешь покупать красивое платье, чтобы произвести хорошее впечатление на свидании или собеседовании, а в итоге покупаешь девятую пару джинс. Это совсем не говорит о том, что у вас нет вкуса или чувства стиля, ведь на других людях вы замечаете эти вещи, вам нравится и вы можете объективно оценить чужой внешний вид. Просто, как говорят: со стороны видней. А лучше, чтобы этой третьей стороной был профессионал имиджмейкер. Елена Максимова - профессиональный стилист-имиджмейкер поможет вам выглядеть всегда безупречно. Если вы готовитесь к важному событию, например, свадьбе, профессиональной фотосессии или вообще, хотите, чтобы стиль стал вашим образом жизни, то здесь советы и подсказки имиджмейкера будут очень полезны. Ведь все знают, что один день может изменить всю жизнь, пусть эти изменения будут в лучшую сторону! Правильно подобранный гардероб будет содержать только те вещи, которые будете носить, а не перекладывать из полки на полку. Правильный макияж подчеркнет вашу природную красоту, а не будет вызывающе ярким. Ваша прическа будет привлекать восторженные взгляды, ваша фигура совсем избавится от недостатков (если их не видно, значит их нет). Вы научитесь правильно и с удовольствием ходить по магазинам и делать только удачные покупки! Если решить все эти задачи, то согласитесь, жизнь станет прекрасной!

Как же нам женщинам хочется быть красивыми, ловить на себе восторженные взгляды мужчин, принимать "честные" комплименты и , в конце концов, любить свое отражение в зеркале! В большинстве случаев, для достижения своего идеала многим нужно сбросить лишний вес, избавиться от ненавистного целюлита и поднянуть в некоторых местах) Это все осуществимо, вот только красота требует не только жертв, титанических усилий, а еще и больших финансовых вложений. Но не все так печально, при желании, добиться хороших результатов можно и самостоятельно, не посещая дорогих салонов красоты. Обертывание в домашних условиях поможет справиться со всеми перечисленными выше проблемами. Специальные косметические средства, на основе компонентов с высокой проникаемостью замечательно делают свое дело. Главное подобрать хорошее качественное средство, ознакомиться с техникой использования, смотрите видео техника проведения процедуры обёртывания и вперед, коррекция фигуры в домашних условиях не займет много времени и, что очень важно - это приятная процедура!

Топ таблеток для похудения

Оценка эффективности таблеток для похудения зависит от двух факторов: субъективного и объективного. Субъективный фактор проявляется чаще всего негативными отзывами. Так случается, когда человек бессистемно использует Таблетки для похудения, а потом пишет на форумах, что никакой пользы от них не получил – или даже напротив, навредил организму.

Объективная оценка эффективности во многом зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. У кого-то проблема лишнего веса осложнена заболеваниями сердца, у другого – нарушениями в системе пищеварения, у третьего нет проблем со здоровьем, но не хватает силы воли, чтобы не есть лишнего. В таких условиях корректно и объективно составить топ таблеток для похудения очень непросто. Составляя свой личный топ таблеток для похудения, ознакомьтесь с перечнем компонентов, входящих в состав препаратов.

Комплексные препараты – наиболее эффективны!

Рассматривая группу препаратов комплексного действия, следует отметить, что они в оптимальных пропорциях содержат разнообразные биологически активные вещества способствующие снижению веса. Преимуществом комплексных средств является высокое содержание натуральных компонентов: морских водорослей, вытяжек из фруктов и лекарственных трав, витаминных комплексов. Такой набор сводит к минимуму побочные эффекты и включает механизм синергетики, когда полезное действие веществ взаимно усиливается.

Среди комплексных препаратов сегодня весьма популярен Фитослим Актив, который часто возглавляет топ средств для похудения в отзывах пользователей. Действующие компоненты здесь представлены растительным лекарственным сырьем, аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Они активно сжигают жиры, ускоряют обменные процессы в организме, и, уменьшая чувство голода, помогают придерживаться выбранной диеты. В итоге достигается хороший результат: за один курс приема «Фитослим Актив», длящийся 30 дней, в среднем можно похудеть на 5-9 килограммов. Особенно важно то, что полученный результат после завершения курса приема препарата закрепляется, не приводя к повторному набору веса.

Снижение аппетита «гарантируется» аноректиками

Вторую группу составляют аноректики - вещества, снижающие аппетит. Наиболее известными аноректиками являются таблетки для похудения «Меридиа», «Линдакса», «Редуксин», в состав всех этих препаратов входит психотропное вещество Сибутрамин, которое изначально разрабатывалось как антидепрессант, но клинические исследования не дали положительных результатов, а вместо желаемого эффекта от Сибутрамина проявлялись последствия схожие с психотропными веществами: нарушался сон, ощущалась тревога, подавленность, тяга к суициду, при регулярном применении возникало привыкание. Исследователи обнаружили интересное свойство препарата подавление аппетита. Это свойство было ПОБОЧНЫМ эффектом приема сибутрамина, но так как были потрачены огромные деньги на исследования, его стали использовать как лекарственное средство для похудения. Практически во всех странах запретили продажу лекарств, в состав которых входит Сибутрамин.

Если в аннотации аноректика указан кофеин, не спешите его покупать, поскольку доза этого вещества может в десятки раз превышать безопасную норму. Если на упаковке препарата указаны эфирномасличные растения, витамины и лекарственные травы, снижающие аппетит, то есть все основания полагать: такой аноректик безвреден.

Внутреннюю грязь вымываем очистительными процедурами

Очищающие средства – третья группа препаратов для снижения веса. Их действие слабительное и мочегонное. К данной группе относятся популярные чаи для похудения: китайские «Летящая ласточка», «Синвей», «Канкура» и польский «Похудей!».

Несмотря на либеральность нашего отношения к травяным настоям как к полезным напиткам, это довольно опасные препараты. Частично эффект похудения после их приема обусловлен выводом из организма избыточной жидкости. Однако чаи для похудения создают опасное состояние дисбаланса сахара в крови, к тому же вымывают минералы и нужный белок. Подобное воздействие не ведет к снижению жировых отложений. После приема таких препаратов вес быстро возвращается, да еще и с привесом: таким образом, организм пытается прийти в себя после полученной встряски и подзапастись на случай повторного приема слабительных...

Жир – в топку!

Сжигатели жира – четвертая группа средств, входящих в топ таблеток для похудения. Обычно делят ее на две подгруппы. Препараты первой подгруппы собирают жиры, поступающие вместе с пищей, и окисляют их в пищеварительном тракте. Препараты из другой подгруппы сжигателей жира расщепляют запасы, уже накопленные организмом.

Средства наружного действия

Замыкают топ средств для похудения (не по своей эффективности, а по порядку перечисления) препараты для наружного применения. Это мыло для похудения, массажеры, антицеллюлитные кремы и гели, пластыри и термопрепараты, наносимые на проблемные участки тела. Они ни каким образом не могут повлиять на процесс снижения веса.

Будьте внимательны

Препараты, получившие в народе собирательное название «тайские таблетки», несмотря на активную рекламу, нельзя однозначно рекомендовать как полезный препарат для снижения веса. Несмотря на наличие растительных экстрактов, оказывающих слабительно-мочегонно-желчегонно-тонизирующее действие, в них содержится большое количество веществ группы амфетамина – опасного психостимулятора.

Каждый день у нас начинается с разных дел, работа, учеба, заботы и хлопоты, а ночью мы отдыхаем, набираемся сил и энергии на новые свершения. Важно, чтобы сон был полноценный, глубокий, спокойный и здоровый, для этого нужен комфорт и приятныя атмосфера. Удобная кровать, хорошие подушка и одеяло - весь необходимый арсенал. Одеяло - важный элемент спальни, в него не только приятно укутаться и смотреть сновидения, если оно красивое, то прекрасно украшает интерьер. Лучний выбор на сегодняшний день одеяла из верблюжьего пуха, которое способно поддерживать ровную температуру тела во время сна. Очень легкое и воздушное, невероятно нежное, замечательно греет, но не в коем случае не парит, оно идеально для здорового сна. С давних времен известны его целительные свойства, которые оказываются на организм человека, под ним не холодно и не жарко, поддерживается постоянная комфортная температура.  Прекрасно снимает нервное напряжение, что очень важно для людей ведущих активный образ жизни. Достоинств верблюжьей шерсти очень много: не электризуется, снимает статическое напряжение, отталкивает пыль, защищает человека от воздействия электромагнитных полей (не зря космонавты и водолазы носят нижнее белье из верблюжьей шерсти), нейтрализует вырабатывающиеся в организме токсины, улучшает кровообращение, снимает отечность.

 "Верблюжье одеяло" - настоящий доктор, который укрывает вас собой каждую ночь и проводит  профилактическую процедуру. А весь секрет в ланолине (животном жире), содержание которого в верблюжьей шерсти очень велико. Купите одеяло из верблюжьей шерсти или пуха и спите как Король-солнце Людовик ХIV, известно, что он предпочитал спать под одеялом из верблюжьей шерсти.  Верлюжью шерсть вычесывают с животных в начале лета, она  не  колется, если вы потеете во время сна, то способность шерсти впитывать влагу оставаясь абсолютно сухой, будет вам очень полезна. Влага быстро испаряется с одеяла, вам не нужно его специально сушить.  Верблюжья шерсть - отличный помошник в лечении  ревматизма, остеохондроза, невралгии, артрита, воспалительных процессов, простудных заболеваний. Натуральный, экологический, 100% антиаллергенный материал , что подтверждено научными медицинскими исследованиями, несомненно, заслуживает вашего внимание и место в вашем доме!

Быть красивым, стильным, модным, идти в ногу со временем - желание каждого современного человека, настроенного на успех. Внешний облик человека рассказывает о его внутреннем мире, характере, умело подчеркнуть свою индивидуальность может не каждый, но для этого есть специальные люди, которые помогут вам достичь идеального результата. “hair by Irina Anderson” лучший салон красоты в Санкт-Петербурге рад приветствовать Вас в творческом и интересном мире красоты и совершенства. Мастера высокого уровня: стилисты, косметологи, визажисты, массажисты, сделают ваш образ именно таким, чтобы царили гармония и согласие со своим внутренним «Я». 

Салон красоты “hair by Irina Anderson”.

С того момента, когда пара серьезно задумалась о ребенке, начинается новая жизнь. Теперь все мысли, все действия направлены в эту сторону, и так будет всегда, ведь дети для родителей всю жизнь остаются детьми. Представляем Вашему вниманию замечательный сайт krokha.ru расчитанный на будущих мам и пап. Здесь вы найдете массу информации на темы: беременности, рождении, питании, развитии и воспитании детей. В.  простой и доступной форме рассказывается о самых важных периодах материнства от планирования беременности до воспитания ваших деточек. В эти периоды вопросов возникает очень много, ответы на которые вы найдете тут. Сколько чувств и эмоций переполняют родителей, особенно беременную женщину, счастье, радость, в то же время, тревога и страх за ребенка, за будущую неизвестную жизнь, когда вас в семье уже будет трое.

В первые месяцы беременности как-то даже не верится, что скоро стенешь мамой, животик еще не появился и если нет токсикоза, то вообще как будто и не беременная. Все самое интересное начинается тогда, когда интересное положение видно невооруженным глазом, когда начинаешь чувствовать движения ребенка в животе. На последнем месяце, когда наступает 32 неделя беременности уже реально ждешь недождешься встречи со своим малышом, мечтаешь, спишь и видишь свое чадо. На самом деле время очень быстро пролетает, а эти моменты в жизни запоминаются навсегда, важно чтобы они были счастливые. Будьте в хорошем настроении, думайте о хорошем, ребенку передаются ваши эмоции, пусть они будут положительные!

Шампунь своими руками, как сделать - рецепт с фото

В один прекрасный момент мои волосы потеряли цвет и жизненную силу, жили на моей голове своей, отдельной от меня жизнью. С этим вопросом я обратилась к поисковику. Изучив огромное количество народных, натуральных рецептов по уходу за волосами и изучив содержание холодильника и кладовки я приготовила свой шампунь своими руками, который вернул мои волосы к жизни, придал им гладкость и блеск. Итак, чтобы сделать шампунь своими руками в домашних условиях смотрите мастер класс.

http://www.sami-svoimi-rukami.ru/item/2234/shampun-kak-sdelat-recept-foto

Мои дорогие читатели, хочу поделиться с Вами интересной находкой. Сейчас Интернет служит нам по полной программе: огромный инсточник информации, развлечений, работа и способ значительно сэкономить свои денежки на покупках каких-либо вещей или услуг. Например, только ленивый не воспользуется скидкой 83%!!! на год занятий фитнесом и бодибилдингом с личным тренером online купить купон на скидку. Тем более, что летом это особо актуально, когда лишние киллограмы действуют нам на нервы и не позволяют одеть тонкое сексуальное платье. 

Для жителей Москвы просто непростительно выходить за покупками или для посещения салона красоты без купона на скидку. Согласитесь, намного приятно заказать суши на дом со скидкой 50% или Абонемент на 1 или 2 месяца неограниченных посещений в дневное время фитнес-студии B&G Fit или отдохнуть в выходные дни в банном доме Медведь с барбекю и spa-услугами скидкой 50%! Заходите на КупонГид выбирайте выгодные предложения по скидкам и наслаждайтесь жизнью от которой нужно брать все самое лучшее!

Самый известный и многими любимый косметический бренд NIVEA проводит акцию, в которой может принять участие любой желающий.

На сайте nivea.ru проходит акция "Собери лайки - попади на майку!" 

Для участия в конкурсе необходимо:

1. Купить один из участвующих в акции продуктов Nivea Visage Pure Effect

2. Загрузить и обработать фотографию при помощи фоторедактора в приложении на сайте NIVEA

3. Ввести штрих-код, номер и дату чека с купленного продукта. Далее фотография загружается автоматически в соц сеть "Вконтакте" в группу    http://vk.com/nivea За рейтингом можно наблюдать в приложении на сайте нивеа в разделе "Рейтинг". Каждый новый зарегистрированный продукт nivea дает бонус - 100 баллов Рейтинг = баллы от зарегистрированной продукции + лайки в группе 1 лайк = 1 балл .

В акции проходят конкурсы каждые 3 дня, по окончанию каждого трехдневного конкурса первые 3 участника становятся победителями и выигрывают призы:

1 место Ipod Shuffle,

2 место часы Swatch,

3 место - сертификат в магазин Kira Plastinina.

По окончании акции (30 июня) ТОП-15 из общего рейтинга получают Ipad2. А жюри выбирает девушку, которая станет лицом специальной коллекции от Kira Plastinina

Дорогие, девушки! Сайт "Отзывы о косметике" очень хочет найти своих друзей, постоянных читательниц, писателей и комментаторов. Ведь, собрав команду подруг и единомышленников, можно очень интересно проводить время с пользой для себя и других, знакомиться и поддерживать друг друга.

Если вам нравится ухаживать за собой, вы увлекаетесь косметикой и можете писать интересные и познавательные отзывы или комментарии — если у вас пока нет любимого сайта, посвященного косметике — давайте дружить!!!
Мы будем очень ценить нашу дружбу и готовы вас радовать так, как не может порадовать ни один сайт!

Что можете сделать вы:
— писать посты-отзывы о той косметике, которой вы сами пользуетесь (копирование из интернета запрещено!)
— писать комментарии к новым постам
— голосовать за новые посты, комментарии и пользователей, тем самым поднимая (или опуская — если пост не интересный) рейтинг
— привлекать новых друзей сайта

Что можем сделать мы:
Каждый автор сайта, который успеет отметиться и принять участие в акции, получает возможность раз в месяц заказать посылку с косметикой из Таиланда со скидкой 20% от цен, что на сайте Тайская косметика.
Так же вместе с косметикой мы отправим вам что-то еще из Таиланда по тайским ценам без наценок, примеры таких товаров.

Внимание: это предложение опубликовано 23 мая 2012 и будет действительно в течении месяца, за это время мы планируем набрать нужное количество друзей сайта — примерно 30-50 человек. Потом посмотрим, сможем ли физически отправлять больше посылок со скидками или нет…

По всем вопросам по этому проекту пишите на почту moyo-delo@yandex.ru — с пометкой Отзывы о косметике
Указывайте имя, возраст, город, чем можете быть полезны сайту

 Гиперактивность, повышенные физические и умственные нагрузки или наоборот - трудности общения с одноклассниками, проблемы в учёбе и плохая память у ребёнка поддаются лечению. Среди препаратов, которые улучшают умственную деятельность, многие врачи отдельно выделяют     Пантогам. Этот препарат эффективно нормализует работу головного мозга у детей.

ПИОН
Свое название цветок заимствовал у реального человека - известного греческого врача Пеона. Он так хорошо лечил воинов во время Троянской войны, что его учитель Эскулап позавидовал своему ученику и решил его отравить. Древние греки сочинили легенду, по которой боги уберегли талантливого Пеона, превратив его в красивое растение, с помощью которого люди продолжали исцеляться. В Китае пион культивируется больше полутора тысячи лет и называется «наипрекраснейший среди цветов». Существует поверье, что из тех мест, где растет пион, исчезают злые духи.

В лекарственных целях используют лепестки и корни пиона. Растение успешно применяется при лечении заболеваний ЦНС (эпилепсия, невроз, веге-тососудистая дистония, бессонница), а также при разного рода спазмах. При приеме внутрь будь осторожна: растение ядовито!

Чтобы устранить перхоть и избавиться от излишней жирности волос, втирай слегка подогретую настойку пиона в корни волос (3 раза в неделю). Через 10 минут смой теплой водой.

Источник: http://lechebnye-travy.org.ua/

При всем многообразии лекарственных препаратов, все равно, когда возникает необходимость, в первую очередь, мы стараемся погасить недуг народными средствами. Есть такие, которые известны всем и каждому: веточки малины, смородины, липовый цвет, варенье из облепихи и так далее, все перечислять нет смысла, у каждого есть свое проверенное средство от головной боли или от кашля . Но на самом деле, существуют травки и сборы способные лечить самые разные болезни от незначительных проявлений, до самых настоящих клинических случаев. Сила природы велика, но мало кто знает как ее применять, в каких случаях и в каких дозах. Раньше, этим ведали только шаманы, ведуны, волхвы и знахари, сейчас этим занимается врач фитотерапевт - врач-специалист в области фитотерапии. Еще в давние времена люди использовали в качестве лекарственных средств целебные травы, в наше время это так же актуально и эффективно.

В последнее время траволечение активно развивается, это направление в медицине привлекает внимание все больше врачей-практиков и народных целителей, а так же ученых. Где обучают этой науке, и     где найти травника с соответствующим образованием и ценными знаниями? В настоящее время существуют кафедры фитотерапии в некоторых ВУЗах, это РУДН, ГБОУ ДПО ИГМАПО Минздравсоцразвития России,СамГМУ, МГМУ им. Сеченова. Получить квалифицированную консультацию фитотерапевта, узнать много полезного на эту тему и приобрести целебные травы, бальзамы и настойки, а так же специальную литературу можно на сайте эзотерического магазина Роза Ветров.

Шугаринг в домашних условиях, как сделать - рецепт с фото - проверено на себе

Как сделать пасту для шугаринга своими руками в домашних условиях

Настроилась на то, что результат будет отрицательным и паста у меня не получится, потому что девочки писали, что со слезами на глазах выливали сахарную пасту в унитаз и снова варили. Но у меня все получилось. Смотрите рецепт с фото далее.

Ламинирование волос желатином в домашних условиях - рецепт, отзывы, фото

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях. — дорогая салонная процедура дома вам обойдется в 16 рублей. Именно столько стоит пачка желатина.

Читайте полностью рецепт с фото.

Японская маска для лица из рисовой муки и мякоти хурмы - рецепт с пошаговыми фото, проверено на себе

Японки славятся на весь мир своей идеальной мраморной кожей и роскошными волосами. Именно поэтому, обнаружив в интернете маску с заманчивым названием «Поцелуй гейши» я решила испытать ее на себе. Мой опыт приготовления и использования маски из мякоти хурмы и рисовой муки – в этом отзыве.

Полностью рецепт и отзыв читайте Далее