Цитата сообщения макошь311
Как предотвратить склейку сосудов и вязкость крови
Сегодня обсудим очень
важный параметр нашего организма - вязкость крови.
Многие даже не задумываются о вязкости своей крови, хотя от этого параметра напрямую зависит наше здоровье.
Кровь должна быть не сильно густой, но и не слишком жидкой.
Слишком густая кровь становится причиной склейки ее клеток что приводит к тромбообразованию, затем к инфаркту, инсульту, или тромбоэмболии.
Слишком вязкую кровь сердцу очень тяжело перекачивать и может привести к инфаркту, а проблемы с сосудами, такие как атеросклероз приводят к инсульту.
Очень жидкая кровь также нежелательна, т.к. приводит к кровотечениям и ее плохой сворачиваемости.
Кровь важно обогащать кислородом, тк. с ним в организм попадают все питательные вещества , поэтому чаще находитесь на свежем воздухе и делайте дыхательную гимнастику.
Загущать кровь могут следующие факторы:
- малое потребление жидкости (особенно в жаркий период);
- повышенный уровень холестерина крови;
- продукты богатые витамином К (петрушка, укроп, зеленая капуста, так же трава крапива)
Симптомами вязкой крови могут быть небольшая утомляемость, сонливость, но чаще выявить такой признак не является возможным.
Предрасположенность к густой крови может быть наследственным и определяется специальными анализами.
Продукты и средства, разжижающие кровь:
Продукты (сладкий перец, чеснок, рыба и морепродукты, льняное и оливковое масло, вареная свёкла, малина, тёмный чесноквиноград).
Средства, разжижающие кровь ( такие медикаменты как аспирин. тромбо, плавикс; более дорогие ацекардол и кардиомагнил)
Травы, разжижающие кровь (листья черной смородины, рябины, клубники, плоды и листья боярышника, шишки хмеля, отвар травы донника, донниковый мед, солодка)
В принципе данных рекомендаций достаточно, и используя выбранные вами средства для разжижения крови, вы убережете себя от многих неприятностей.
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Сегодня обсудим очень важный параметр нашего организма - вязкость крови. 
