Что ни час, то новое открытие….

Я всегда ощущала в себе огромные эмоциональные колебания…Можно было объяснить это тем что «Весы» - ДА, им свойственно колебание…Воздушные знаки они все такие…Свободы им, свободы….И я всегда знала и Ната мне всегда говорила, что : «Если мы найдем середину своих состояний это будет равносильно смерти, потому что…А что дальше? Все…» И вот читая Ролло Мэя наталкиваюсь на такую мысль…

«Когда внутри человека накапливается эмоциональное напряжение он его всегда преобразует посредством чего либо… 

Каждый из нас испытал на себе этот процесс преобразования внутреннего напряжения. Это нечто динамическое, творческое, происходящее в любое время. Например, человек идет по улице, обратившись к кому –ни будь из прохожих, он испытывает корректировку напряжения, вызванного желанием доминировать и интересом к другому человеку. Или человек приходит домой и читает книгу, и каждое событие, которое привлекло его внимание, так же корректирует его напряжение. Каждый раз, когда человек испытывает чувство, что он «должен» совершить тот или иной поступок, или чувство подчинения, отчаяния или триумфа, его личностное напряжение подвергается корректировке. 

    В связи с этим можно сказать, что личность никогда не бывает статичной. Она живет и изменяется; она – пластична, изменчива и многообразна. Поэтому нельзя говорить о «балансе» или «равновесии» личности, так как это означает, что личностное напряжение человека может быть заданным раз и навсегда. Состояние статичности в данном случае означает просто смерть. Жить – это не значит настроиться как радио на определенную волну и оставаться на ней; это, скорее, похоже на постоянную настройку радиоприемника на разные волны, т.е. на новый опыт, который мы приобретаем каждый день от беспрерывно текущей жизни и который всегда свеж и разнообразен. 

Но в то же время это не означает, что личность отличается от той, какой она была вчера, или что она раскачивается и треплется, как пучок травы на ветру. Существует определенная последовательность, вызванная тенденциями в бессознательном личности, которые проникают глубоко в прежний опыт. Каким был он месяц назад, год, пять или может много лет назад, оказывает определенное психическое влияние на бессознательное человека, воздействуя таким образом на его напряжение сегодня…»

 (кстати, об этом тоже говорит холотроп, это собственно его основной принцип…влияние бессознательного…осознание его посредством измененного состояния сознания, интерпретации всплывших образов посредством обсуждения и арт терапии…)

«…Но эти тенденции так же мобильны и динамичны; в человеке заложено бесчисленное множество таких тенденций, доступных ему в каждом отдельном случае. Сомнительно, есть ли в здоровой жизни такое понятие, как истинная привычка, так как нет такой ситуации, которая не привносила бы элемент нового опыта, и, таким образом, не влияла бы на внутреннее напряжение личности. Жизнь намного богаче творчеством и возможностями и более вариативна, чем полагает большинство людей…»

Весна……..

«Вот она пришла Весна, как паранойя..» Вернее наверное будет сказать И паранойя…

Вот интересно, что такого запускает этот механизм весной?

Почему именно все обострения происходят весной…Ну не только весной, просто в более ярко выраженной степени…

Чувствую по себе…Вообще, после того, как я начала работать над собой и пытаться понимать и осознавать, чтобы сделать свою жизнь более яркой, а не грузной всякими философскими мыслями…(Ничего не имею против философии, ни хорошего ни плохого…Просто в философии, истинной философии, столько много воды…Хождений кругами вокруг чего нибудь…Все-таки мне больше по душе четкость и конкретика)…

Так, о чем это я…

В процессе анализа (хм…что то мне не очень это слово нравится…), лучше сказать наблюдения, внутреннего наблюдения и разбора по кусочкам своего «Я»…Столько какашек вылазит…ужас…И от этого становиться так больно…Да.. Психотерапия вещь больная и порой жесткая…

Когда понимаешь, что какие то твои чувства, действия, надежды, поведение и ощущение как себя так и мира было ложно…Все рушится как по щелчку…А что взамен?

Чем меня всегда смущала психотерапия (Гештальт, холотроп - кстати тоже элемент психотерапии, как и арт- и психодрамма), так то тем, имеет ли право человек, который практикует все это разрушать наши защитные механизмы а вдруг он не сможет построить другое взамен…Но ты осознаешь себя здесь и сейчас…

Так как я еще не сильно продвинулась в освоении письменного и тем более устного грамотного изложения своей мысли, приведу такую цитату, (можно сказать я книгу эту начала читать лишь потому, что основная мысль ее очень схожа с моими)

Ирвин Ялом:

 «Двойная роль наблюдателя и участника требует от терапевта большого мастерства, и она поставила передо мной в описанных здесь случаях ряд мучительных вопросов. Например, вправе ли я ожидать, что пациент сможет справиться с той проблемой, реше­ния которой я сам всю жизнь избегал? Могу ли я помочь ему про­двинуться дальше, чем смог я сам? Должен ли я ставить перед му­чительными экзистенциальными вопросами, на которые у меня самого нет ответа, умирающего человека, безутешную вдову, мать, потерявшую ребенка, опасного изгоя с потусторонними видения­ми? Могу ли я обнаружить свою слабость перед пациенткой, кото­рая смущает меня и порождает соблазн? Способен ли я установить искренние и заинтересованные отношения с безобразной толсту­хой, внешний вид которой меня отталкивает? Должен ли я во имя торжества самопознания разрушать нелепую, но стойкую и удоб­ную любовную иллюзию старой женщины? Вправе ли силой на­вязывать свою волю человеку, не способному действовать в своих интересах и позволившему терроризировать себя трем нераспеча­танным письмам?»

Одно я осознала совсем буквально на днях, я настолько сильно вытесняю свои проблемы…Ладно бы сублимировала…Но нет – вытесняю, что уже привело к достаточно сильным изменениям в моей психики…

Не знаю к чему я все это написала….Кажется что я хотела сказать совсем что то другое…

Ну да ладно…Через месяцок другой интересно будет проанализировать такую запись, как собственно и все остальные…Хотя вот уже перечитав это все, я кое что увидела

Интересно…

Сат Нам!