Когда любишь человека, ты любишь его любого. Когда он злится и ругается в пробке. Когда полумертвый от усталости приползает с работы. Когда он простуженный, с заложенным носом и воспаленным горлом и отбивается от попыток уложить его в постель и напоить горячим молоком с медом. Когда он плачет в кино. Когда он весь день самозабвенно напевает какой-нибудь дурацкий хит, страшно при этом фальшивя. Когда "соседи-подонки", "зенит-чемпион ", "траффик неважный", "гаишник-урод" и "господи, опять понедельник". Когда он опаздывает, торопится, дергается, раздражается по пустякам, жует на ходу, смеется там, где совсем не смешно, язвит, хвастается, дуется, не высыпается, нудит, боится идти к стоматологу, лезет с ненужными советами, рассказывает пошлые анекдоты, думает, что он всегда и во всем прав... Ты любишь его от макушки до пяток с обгоревшими на солнце плечами, содранными коленями, трехдневной щетиной, воспаленными от бессонной ночи глазами. Со всеми причудами, капризами, амбициями, симпатиями-антипатиями, депрессиями, страхами, слабостями, болезнями, глупостями, умностями. Странное это чувство - любовь... Будто она подсвечивает любимого человека каким-то неоновым нездешним светом, в котором все кажется бесконечно дорогим и родным...

 

1. Всегда будьте рядом с вашим парнем (девушкой) в сложных жизненных ситуациях. Он (она) должны чувствовать поддержку.

2. Не игнорируйте требования и просьбы вашего партнера (это касается и интимной сферы ваших отношений).

3. Никогда не прибегайте ко лжи, даже если вам кажется это малозначительным и даже во благо. Помните, ложь может вскрыться, а доверие вернуть будет непосильно сложно.

4. Проявляйте уважение «на людях» друг к другу. Даже если вы конфликтуете, не позволяйте себе оскорбления, тем более, если вы не наедине.

5. Поддерживайте друг друга, проявляя веру. Вы должны показать, что верите в силы своей любви.

6. Решайте спорные вопросы без скандалов - используйте диалог.

7. Четко разделите свои обязанности ( если проживаете совместно).

И главное, будьте честны с собой. Если у вас есть любовь, то ваши отношения переживут любые трудности. Если же чувств нет, то их сложно сделать «правильными», поэтому чтобы стремиться к ним - определитесь хотите ли вы их с данным человеком.

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

В наше время мы вынуждены жить в крупных городах с плохой экологией, вести малоподвижный образ жизни и потреблять продукты сомнительного производства. Нет ничего удивительного, что избыточный вес, проблемы с обменом веществ и нездоровый цвет лица стали нашими постоянными спутниками. Летний отпуск дает заряд энергии и здоровья на ближайший месяц, а дальше все то же самое. Недосып, стрессы, экология. В последнее время мы все больше стали уделять внимание своему здоровью и внешнему виду. А, как известно, спрос рождает предложение. И многие фармацевтические компании стали выпускать пресловутые БАДы, чтобы помочь нашему организму сохранить молодость и избавиться от лишнего веса. Полки в аптеках пестрят красивыми упаковками, обещающими за месяц вернуть молодость и здоровье.
На самом деле это так? Что же входит в состав этих чудо-препаратов и так ли они на самом деле полезны для здоровья?

Vision for life:

Современная добавка к пище, точнее сжигатель жира. Заставляет ваш организм не накапливать, а выводить из организма ненужные жиры. При этом, в составе только одно активное вещество – Хитозан. Его получают из раковин ракообразных и используют для нормализации обмена веществ.
Стоимость 60 таблеток – 1 540 руб.

Обеграсс:

Этот препарат, который благодаря сочетанию активных компонентов помогает регулировать работу кишечника, контролировать вес и следить за фигурой.
Кто-то в полном восторге, т.к. удалось похудеть и достичь желаемого результата. А кто-то также яро заявляет о том, что Обеграсс привел к прямо противоположному результату: замедлению обмена веществ и набору веса.
Стоимость 30 таблеток – 960 руб.

Турбослим:

В основе всей линейки БАДов Турбослим содержится сена, которая, как известно, обладает слабительным эффектом. При этом, из организма выводятся только продукты распада и лишняя жидкость, которые восполняются следующим приемом пищи. Вспомогательными веществами являются различные травы: мята, ромашка, подорожник, кукурузные рыльца и т.д.
Средняя стоимость упаковки чая, кофе или таблеток Турбослим - 200-400 руб.


Что же выбрать из всего этого, ведь это только часть большого списка? Будем разбираться дальше... Читаем дальше.

Одна из самых популярных косметологов мира, американка Эсте Лаудер, назвала духи "невидимой косметикой". Как и всякой косметикой, духами необходимо уметь пользоваться. Как? Вот несколько маленьких хитростей.

Хитрость первая.
Никогда не наносите духи на нечистое тело. Только после душа (или ванной - кто как любит) кожа впитывает и отражает аромат, как солнечные свет.

Хитрость вторая.
Наносятся духи 2-3 каплями на те части тела, где находятся вены. Кожа в этих местах самая теплая, и ее тепло полнее "раскрывает" аромат. Это запястья и локтевые сгибы, плечи. А также яремная ямка (на шее, между ключицами), сонная артерия на шее, виски. Еще одна точка - за мочками ушей, у корней волос: там дольше всего сохраняется запах.

Если на флаконе с духами (или туалетной водой) нет дозатора, то не следует лить пахучую жидкость прямо из флакона. Достаточно нанести несколько капель на пробку или палец и прикоснуться в местах пульсации на теле.
Ни в коем случае не втирай духи в кожу - аромат может "пораниться".

Хитрость третья.
Если освежать женскую одежду духами, полезно помнить, что более гармонично аромат проявляется на натуральных тканях (шерсть, лен, хлопок). В шерстяных и меховых вещах запахи сохраняются, как в банке, годами. Но духи могут оставлять пятна на светлых тканях, а шерсть и мех могут обесцветиться. Поэтому душить одежду нужно с внутренней стороны - на подкладку, загибы швов или подплечники. Или пришить к плечевому шву блузы или платья маленький кусочек шерстяной ткани и нанести духи на него без боязни оставить след на дорогой и красивой ткани. И вся вещь будет благоухать любимым ароматом.

Хитрость четвертая.
Стойкость сегодня не в моде. В течение одного дня можно пользоваться разными по "силе" и "звучанию" запахи духов. Утром и днем аромат не должен быть слишком сильным, скорее нежным и легким. Вечером, после душа, вполне можно нанести духи более насыщенные, с "загадкой", запах которых, не накладываясь на утренний и дневной, будет "звучать" совершенно сомостоятельно. Поэтому производители духов рассчитывают стойкость аромата в среднем на 4 или 6 часов. У вечерних и классических ароматов стойкость несколько больше, чем у дневных. По стойкости ароматы разделяются на четыре категории: духи, парфюмерная вода, туалетная вода и одеколон.

Хитрость пятая.
Хранить духи нужно в темном месте, в футляре и с закрытой пробкой. Тогда испарение спирта и окисление духов при соединении с кислородом происходит значительно медленнее.

Хитрость шестая.
Старайся не смешивать разные группы запахов (шипровые и цветочные, на пример). Лучше всего, конечно, если духи и дезодорант будут одной группы (лучшие мировые фирмы выпускают целые "серии" под одним названием, куда входят духи, туалетная вода, кремы, тоники и дезодоранты...). Если это не возможно, выбирай дезодорант с очень слабым запахом или вовсе без него.

И последнее. Все хорошо в меру. Даже самые изысканные и дорогие духи станут невыносимы для окружающих, если их будет слишком много

– Чтобы волосы были красивые, не склеивались и не выпадали, обрезать их нужно в третий лунный день
– Уход за волосами начинается с мытья волос, но перед тем как приступить к данной процедуре, волосы необходимо расчесать. Волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после
– Намыливать голову следует два раза (кроме ежедневного мытья волос), чтобы полностью смыть с волос пыль и сало
– Голову рекомендуется мыть мягкой и теплой водой (38-40 градусов). Жесткая вода для волос вредна, так как в ней присутствуют соли кальция, магния и другие соединения, оставляющие на волосах серовато-белый липкий налет. После высыхания волосы теряют свой блеск и эластичность. Сделать воду мягкой не сложно: нужно добавить в нее пищевую соду
– Чтобы волосы выглядели шелковистыми, шампунь должен соответствовать типу волос. При появлении перхоти необходимо произвести смену шампуня. Нормальному типу волос рекомендуется шампуни с фруктовым воском. Фруктовый воск поддерживает влажность волос, снимает статическое электричество и возмещает потерю белка, влаги и питательных веществ
– Вытирать волосы следует мягким махровым полотенцем. Досушивать желательно при комнатной температуре
– Расчесывать волосы желательно после полного высыхания чистой щеткой. У каждого члена семьи должна быть индивидуальная расческа. Для густых и длинных волос рекомендуется расческа с широкими редкими зубьями. Использование массажной щетки при расчесывании усиливает приток крови к голове, что улучшает рост и питание волос. Деревянные расчески использовать не рекомендуется
– Необходимо каждую неделю мыть расчески шампунем
– Употребление кукурузного масла внутрь в течение 1-2 месяцев будет способствовать восстановлению блеска и шелковистости волос, устраняется перхоть. Масло должно быть свежим и нерафинированным.
– Для роста здоровых волос необходима пища с витаминами группы В, белками, железом, йодом и медью. Это - рыба, свинина, говядина, молоко, овсяные хлопья, грецкие орехи, какао, творог, овощи и другие продукты
– Сухость волос может образоваться и от недостатка или отсутствия определенных витаминов в организме. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые витамином А: морковь, шпинат, капуста, хурма, апельсины, сливочное масло, яйцо
– Людям с повышенной жирностью волос следует ограничить себя в употреблении пищи, содержащей животные жиры. Попробуйте заменить животные жир на растительное и оливковое масло. Желательно исключить из рациона сладости и копчености и больше употреблять фрукты, овощи, каши

Вариант 1. Одни визажисты припудривают ресницы, на которые нанесли тушь, а после этого наносят еще один слой туши.

Вариант 2. Нанести три слоя туши, каждый раз дав туши высохнуть. Используй щипцы для завивки ресниц, после их полного высыхания.

Вариант 3. Подкрути ресницы и нанеси на них слой объемной туши, поле того, как она подсохнет, нанеси удлиняющую тушь и твоим ресницам позавидуют звезды.

Скипидарные ванны уже долгое время применяются для лечения многих заболеваний. Уже давно люди, прошедшие курс ванн, отметили побочный эффект от лечения – потерю нескольких килограмм и гладкую, нежную кожу. А в последние годы эту процедуру стали проводить именно для того, чтобы сделать фигуру стройней.

Почему скипидарные ванны приводят к похудению?

Как белые, так и желтые ванны приводят к раскрытию капилляров по всему телу, что приводит к улучшению кровообращения и очистке организма от токсинов и шлаков. С годами в нашем теле может накопиться много мусора, выведение которого постепенно избавит вас от 2–3 кг. Более того, нормализация кровообращения в теле ведет к нормализации обмена веществ, что в свою очередь ускоряет расщепление и выведение жиров. Организм стремится к необходимому для нормального функционирования соотношению веса и роста. Для поддержания нормального обмена веществ у людей, склонных к его нарушению, достаточно проводить 2 курса скипидарных ванн для похудения в год.

Конечно, пользуясь исключительно только скипидарными ваннами, вы не сбросите много килограмм. Курс ванн желательно сочетать со здоровой диетой и занятиями спортом, тогда успех в борьбе с лишним весом будет намного значительней.

Какой скипидар выбрать для похудения?

Вопрос выбора ванн во многом зависит от вашего состояния здоровья и давления.

Белые скипидарные ванны повышают кровяное давление. Они разгоняют кровь в организме в 2 раза, что вызывает повышение температуры тела и ускоренное сжигание жировых отложений. Благодаря раскрытию капилляров, кровь поступает и в особенно проблемные зоны.
Желтые скипидарные ванны понижают кровяное давление. Они активизируют обмен веществ, что в свою очередь также ведет к нормализации веса. Желтые ванны растворяют шлаки и выводят токсины из организма, а также уменьшают аппетит. Такие ванные эффективны в борьбе в целлюлитом, они разглаживают и подтягивают кожу.
При нормальном давлении рекомендуется чередовать ванны. Таким образом, вы укрепляете сосуды и повышаете общий тонус организма, используя полезные свойства обеих ванн – белые ванные открывают капилляры, а желтые вычищают их от шлаков.

Проведение скипидарных ванн для похудения.

Для проведения процедур следует внимательно ознакомиться с общими правилами проведения скипидарных ванн. Курс ванн для похудения – 15–20 ванн, принимаемых каждый день или через день.

Приготовьте воду в ванне, с помощью водного термометра поддерживайте температуру воды 36 градусов на протяжении всей процедуры, разведите нужное количество скипидара в миске с горячей водой и добавьте его в ванну. Погрузитесь в воду, оставив на поверхности голову и область сердца. Первую ванну принимайте не более 5 минут, затем можно постепенно увеличивать время процедуры до 15 мин и температуру воды до 38 градусов. Царапины и ранки на теле предварительно смажьте вазелином, чтобы избежать раздражения в этих местах.

Во время приема ванны вы можете чувствовать жжение или покалывание в коже, это нормальный эффект. Не нормальным считается ощущение тяжести в теле и нарушение сердцебиения, в таком случае необходимо уменьшить концентрацию раствора.

После приема скипидарной ванны для похудения можно смыть скипидар в душе. Затем завернитесь в махровый халат и полежите хотя бы полчаса – час. Очень полезно будет выпить потогонного травяного чая и расслабиться.

Волшебный эффект скипидарных ванн будет заметен не сразу, поскольку организму нужно время на перестройку обмена веществ. Нужно помнить, что на разных людей ванны могут повлиять по-разному, кто-то заметно постройнеет, а кто-то скинет всего пару килограмм.

Поскольку скипидарные ванны серьезная медицинская процедура, имеющая множество противопоказаний таких, как острые формы воспалений, отёки внутренних органов, аритмия, ее следует проводить под наблюдением врача даже, если ваша цель не лечение, а стройная фигура, ведь они комплексно воздействуют на весь организм. Беременным женщинам также следует воздержаться от приема скипидарных ванн.

Так, интимная близость с мужчиной - это прекрасная тренировка для мышц. Как и у ее партнера, все мышечные ткани женского организма в процессе занятий любовью пребывают в напряжении, а по факту окончания достигают глубочайшего расслабления.

С одной стороны, этот момент является великолепным стимулятором для активности сердечно-сосудистой системы: во время акта кровь по венам бежит быстрее, ускоряя все обменные процессы, насыщение органов кислородом и полезными веществами и выведение токсинов. С другой же стороны, расслабление после оргазма обеспечивает снижение риска появления морщин, способствует нормализации общего состояния и избавлению от накопленного стресса.

Я волосы крашу один раз в месяц или реже, они у меня сухие и ломкие, так как часто еще пользуюсь фенов и утяжком для выпрямления волос. Какой посоветуете шампунь или средство по уходу за сухими волосами?

Биография.

Практически всю свою жизнь Стиг Ларссон проработал в крошечной стокгольмской левацкой газете Fjärde internationalen («Четвертый Интернационал»), где был сначала графическим дизайнером, а затем журналистом. Его всерьез занимала проблема шведского неонацизма, он даже читал по этой теме лекции для Скотленд-Ярда. В 1995 году он основал фонд Expo для борьбы с молодежным экстремизмом, а с 1999-го был главным редактором издаваемого фондом одноименного антифашистского журнала. Он был председателем шведского клуба любителей научной фантастики Skandinavisk Förening för Science Fiction (SFSF).
Его литературный дебют — роман «Аутисты» — произведение, которое нарушало почти все принципы повествования, в нем отсутствовали начало, середина и конец, главный персонаж был непривычно обезличен, связь с узнаваемой действительностью казалась оборванной. Помимо романов, автор также писал пьесы и уделял большое внимание работе сценариста — для кино, радио и телевидения.
Трилогию «Миллениум» называют одной из мировых издательских сенсаций последних лет. Книга Män som hatar kvinnor («Мужчины, которые ненавидят женщин») вышла в 2005 году, Flickan som lekte med elden («Девушка, которая играла с огнем») – в 2006-м, Luftslottet som sprängdes («Воздушный замок, который взорвался») – в 2007-м.
Стиг Ларссон заключил договор на издание трех романов о Микаэле Блюмквисте, но не успел увидеть их в печати. В 2004 г. он умер от обширного инфаркта в возрасте 50 лет. В настоящее время романы, пользующиеся исключительной популярностью, переведены на десятки языков мира и изданы общим тиражом более 21 млн. экземпляров.
До "Девушки" единственным его текстом, переведенным на русский, была пьеса "И.О.", которую в 2003 году поставил в Центре драматургии и режиссеров великий открыватель талантов Кирилл Серебренников. "Миллениум", дебют Ларссона в художественной прозе, должен был стать десятитомником. Но из десяти книг Ларссон успел написать только три с половиной, продал права в крупнейшее шведское издательство и умер, не дождавшись выхода первого тома. Слава пришла к нему посмертно, споры о том, стоит ли издать неоконченный четвертый том и обнародовать наброски к еще двум книгам, по накалу затмевают любые дискуссии о набоковской Лауре.

В воспоминаниях тех, кто знал Ларссона, он и сам выглядит чем-то вроде литературного персонажа. В больших очках по моде 1980-х годов и потертом вельветовом пиджаке, он непрерывно курил и поглощал гаргантюанские количества черного кофе. Он никогда не появлялся в офисе до полудня, но придя, работал до трех-четырех утра. А вернувшись домой, еще писал час или два, прежде чем лечь спать.
По словам его бывшего сотрудника и друга Ричарда Слэтта, доживи этот тихий и скромный человек до своего оглушительного успеха, слава и деньги едва ли изменили бы его. «Думаю, он потратил бы состояние на Expo и по-прежнему продолжал бы работать в журнале. А его издателю пришлось бы насильно затаскивать его на утренние ТВ-интервью».

Классный писатель, жаль, что так рано умер :( Я прочитала три его книги «Девушка с татуировкой дракона» , «Девушка, которая играла с огнём», «Девушка, которая взрывала воздушные замки». Всем рекомендую!!!

Заводная брюнетка, люблю гулять по городу, читаю интересные книги, люблю мужа :)