Гиф-рассказы: Предотпускное настроение Я люблю гифки Понедельник,зима,утро Рассуждения о рекламе (маразмы, смешно) В сети много такой прелести, например Как худеют девушки (рус.), про школу и друзей (англ.) Далее гиф-рассказ "Про мой спорт"

Хочется научиться делать так: Ну или хотя бы так: Что же делать? Вот как посмотрю упражнения тут, тут и тут, так желание куда-то пропадает... А так-то хочется кое-что сделать. Может, ходить в качалку? Ну отжиматься конечно по-женски Или тренажерку? Монотонно заниматься не хочется, может какое-то разнообразие хоть учинить? Ну допустим я зайду такая вся Посмотрю на других Другие посмотрят на меня Но потом-то все равно надо приступать к упражнениям... А там однообразные скучные упражнения. То шеей подвигай То ручками помаши А от таких упражнений в голову сильное напряжение Да и в толпе заниматься не хочется: Дома как-то пыталась попрыгать, руками-ногами махая - соседка снизу позвонила с возмущением что у нее штукатурка с потолка сыпется Решила поднимать ноги ...крутить попой... ...и делать упражнения на растяжку - они без грохота и напряжений Пытаюсь что-то делать в домашних условиях типа этого: Например, как-то так я вроде уже умею Как-то так вроде тоже получалось Так умею Да и вообще когда валяюсь то стараюсь лежать в разных позах, чтобы застоя не было: И ножку, смотрите, с каждым днем вроде выше поднимаю: И вроде уже прогибаться получается немного больше, это такая радость ))) Так что теперь интересно за сколько дней смогу ногой достать головы... Стала я тянуть ногу так: Чтобы потом вообще делать так: Но от такого "тянем-потянем" за неделю уже растянула какой-то сосуд на коленке... ((( Вот думаю продолжать ли если коленка болит теперь при растягивании или нет?