-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Just_Tilla

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2009
Записей: 4487
Комментариев: 454
Написано: 7108

Выбрана рубрика Йога.


Вложенные рубрики: Читтапад(1)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор, шутки(27), Ювелирные украшения(4), Эниология(2), Эзотерика(48), Шитье(7), Шитье(48), Чудеса, исполнение желаний...(7), Чакры(3), Цветы(55), Храмы, соборы России(3), Храмовые комплексы Индии(1), Хиты прошлых лет(6), Фэн-шуй, иероглифы...(8), Фотографиии(36), Фитнес(2), Тибет(1), Тайны Парижа(1), Стихи(107), Советы по дому(1), Словари(3), Славяне, письменность история(15), Секс в разных культурах(1), Секретные организации, тайное правительство...(1), Свадьба(6), С.Н.Лазарев(7), РЭЙКИ(4), Русская литература(7), Руны(5), Растения(17), Путешествия по миру(112), Психология(39), Прически(1), Притчи(22), Природные явления, стихии(8), Праздники(7), Полезности для компьютера(1), Позитивное мышление(5), Поздравления(11), Открытки, музыкальные в т.ч.(9), Овощные блюда(0), Нумерология(3), Новый Год, елки(15), НЛО, пришельцы(12), Нескучные заметки, Париж(1), Необъяснимое: истории, факты...(9), Наука, генетика, ДНК, тайны мозга(12), Напитки(12), Наблюдения, цитаты(4), Мысли великих людей...(5), Музыка(27), Мудры(8), Море, рыбки, кораллы(2), Модные тенденции(8), Мировые знаменитости(4), Медицина(31), Мантры(12), Мандалы, исцеляющие картинки(9), Майолика, посуда, стекло...(2), Любовь!!!(19), Лучшее от Smart50(40), Личности в истории(1), Ландшафтный дизайн(1), Культура и традиции разных стран(3), Кулинария, Рецепты(217), Красота - страшная сила!!!(2), Красивое видео(3), Косметология, рецепты(75), Книги, библиотеки(1), Книги, библиотеки(5), Картинки, анимация(7), Камни, минералы(1), История(7), Искусство, антиквариат(30), Ирландское кружево(68), Интересные люди(19), Интересное(68), Земля - до начала времен..., древние цивилизации(23), Здоровье, диеты(122), Зарубежная литература(1), Замки(19), Загадки и тайны человека(11), Загадки и тайны истории(16), Журналы(58), Жизнь, какая она есть...(27), Жизнь животных, птиц, насекомых(29), Живопись(60), Душа -развитие, предназначение, исцеление(42), Драгоценные камни и минералы(16), Дом(11), Для дома: советы, рекомендации...(8), Дизайн интерьера(7), Детям, сказки(13), Деньги...(2), Даосизм(1), Гомеопатия(1), Геральдика(1), Вязание спицами(978), Вязание на вилке.(2), Вязание крючком, уроки, цветы(342), Вязание для детей(144), вышивка(85), Вселенная, гипотезы создания(6), Все о рукоделии(2), Все для дневника(107), Волосы, ногти, парфюмерия(6), Видео(102), Буддизм(3), Бисероплетение(51), Астропсихология(1), Астрономия(19), Астрология...(4), Архитектура(13), Ароматерапия, эфирные масла(5), Hand made - поделки руками(183), "Третий глаз"(1), (0), (0)

Поза Моста - стимулирует пищеварительную и нервную системы.

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поза Моста - стимулирует пищеварительную и нервную системы.

Поза Моста - Сету Бандхасана - одна из основных поз йоги. Этот прогиб укрепляет и раскрывает грудную клетку, таз, поясничный отдел позвоночника и передние поверхности бедер. Поза Моста стимулирует нервную и пищеварительную системы, оживляет позвоночник.
Дополнительным эффектом, который вы получаете, выполняя Сету Бандхасана, является укрепление и раскрытие.
Если у вас имеются проблемы в шейном или поясничном отделах позвоночника, выполняйте данную асану очень осторожно, при малейшем дискомфорте или возникновении боли выполнение данного упражнения необходимо прекратить.
Техника выполнения Позы Моста - Сету Бандхасана:
zJlOGI2Nj (574x336, 13Kb)



Серия сообщений "йога":

Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
...
Часть 32 - Поза Лунного Серпа - снимите напряжение в спине!
Часть 33 - Поза Собаки Мордой Вниз - лучшая стимуляция для почек!
Часть 34 - Поза Моста - стимулирует пищеварительную и нервную системы.


Рубрики:  Йога

Еще раз. Тайна Леонардо. Очень уважаемый и любимый Читтапад

Воскресенье, 23 Октября 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Монстра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще раз. Тайна Леонардо. Очень уважаемый и любимый Читтапад

Всем, кто спрашивал.

Вот вся книга Тайна Леонардо тремя постами...

http://www.liveinternet.ru/users/1326244/post52746616
http://www.liveinternet.ru/users/1326244/post52747158
http://www.liveinternet.ru/users/1326244/post52747285

Вот пост, где я писала о Читтападе немного.
http://www.liveinternet.ru/users/1326244/post52748438

Серия сообщений "Читтапад":
Часть 1 - Еще раз. Тайна Леонардо. Очень уважаемый и любимый Читтапад



 Страницы: [1]