-Рубрики

 -Метки

Мои Родители Рига Цели агрессия алгоритмы алла ананд астральный план бессмертие бессознательное вардане внимание воображение воспитание время вум гармония горная адыгея деньги дети донецк жена жизненная энергия жизненный путь жизнь по правилам жизнь против жизни жизнь-как сон защита и защищённость здоровье идеи индивидуальность институт кибернетики интеллект интуиция информация йога каменск-уральский карма карьера книги кризис кундалини курз лагонаки любовь майкоп мантра молодость мотивы мудрость мысли мышление ниика нирвана обида образы общение осознание патогенное мышление питание поведение поиск работы потребности привычки причинно-следственные связи причины психологическая защита психосинтез путь радость румб руслан самовоспитание саморегуляция самосовершенствование саногенное мышление сатсанги светлана семейная жизнь семья сергей смерть смысл жизни сознание спортивное ориентирование способности страх субличности судьба таганрог трансцендентальная медитация тхачи увлечения университет чакры человек действия человеческая жизнь школа йога эмоции этиковалеоинформосфера

 -Цитатник

Хакеры пугают мир - (0)

Кто же включил таймер «The End»? В англоязычном сегменте Интернета вот уже не...

Вылечи себя голосом - (0)

Голос. Вылечи себя голосом Голос – это уникальный музыкальный “инструмент&rdq...

Это интересно - (0)

Петропавловск-Камчатский: фотопутешествие по одному из самых древних городов Дальнего Востока ...

Созвучная мне статья о привычке записывать - (0)

Вырабатываем привычку ежедневных записей   В наше цифровое время, когда инструмен...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в jurwas

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2016
Записей: 503
Комментариев: 7
Написано: 524


Ребёфинг

Среда, 31 Августа 2016 г. 16:16 + в цитатник

 

     Как-то я увидел объявление о предстоящем "семинаре" в Майкопе, посвящённому холотропному дыханию (ребёфингу) с приглашением желающих принять участие. Ведущий семинара – Виктор Эдигер. Внизу был контактный телефон некой Татьяны. Обещалось путешествие в мир себя, устранение внутренних комплексов и пр. Меня это заинтересовало, и я позвонил по указанному телефону. В трубке я услышал усталый женский голос. После краткого расспроса она предложила приехать к ней. Когда я приехал, то вспомнил, что уже видел её на какой-то встрече по линии «Neways». Таня оказалась миловидной женщиной с проницательными красивыми глазами, которая активно занималась продажами косметической продукции. Я решил поучаствовать в этом семинаре, вспомнив воздействие семинаров в Донецке, которые всегда привносили в мою жизнь свежую струю.

    Семинар начался 02.04.1997г. в спортзале общества слепых. Собралось всего 8 человек. Люди разные. Из них Ваня и Андрей – студенты, поклонники Г. Малахова, серьёзная Алла, заикающаяся Люба и целительница Света, потом ещё и Рамазан – полный весёлый мужчина уже в годах. И конечно Таня.

    После краткого знакомства с методом ребёфинга – интенсивным длительным хаотическим дыханием, приступили к практике. Это дыхательная психотехника, созданная в начале 1970-х годов в США Леонардом Орром.

    Такого эффекта психотехники я не ожидал. Из меня вывалился огромный «эмоциональный блок» в виде слёз, рыдания и смеха. Сильно скрутил мышечный спазм. По окончанию – болезненное самочувствие. Потом было обсуждение и естественное сближение всех собравшихся. Последовавшие затем «глазастые»  и групповые тренинги в стиле Ошовских семинаров сняли дистанцию.

    На второй день проявился блок сердечной чакры (недостаток любви). Отвёл душу.  В семинаре использовалась помощь «ситера» - человека облегчающего и помогающего выходу тех или иных блоков. Им была Таня. Она следила за состоянием каждого и  успокаивала. У меня также выходили  какие-то остаточные блоки.

      На третий день пришлось сменить помещение из-за скандала, который устроил ревнивый муж Тани. Рамазан нашёл свободное помещение комитета местного самоуправления с сохранившимися ещё с советского времени бюстом Ленина и столом, покрытым красной скатертью. Было прохладно, пришлось разжечь печку, отапливаемую дровами.

      После дыхательной практики, которая в  этот день шла с трудом, пришло осознание того факта, что тело может дать столько ярких  и насыщенных переживаний, которых в реальной жизни нет, или которые малозаметны, но которые значительно усиливаются через холотропное дыхание. Проблески этих состояний-переживаний были у меня в процессе практики йоги (шавасаны), ТМ, Рейки,  Ошовских семинаров, но здесь они проявились сильнее. В этот день пришлось отпроситься у начальника, но тревожил благоприятный успех моего отсутствия на работе. Могло засечь моё отсутствие вышестоящее начальство, и тогда как минимум потеря премии.

      На 4 день семинара тревога усилилась из-за внутреннего конфликта: желания присутствовать на  семинаре и сохранить доверие начальника. Решил заболеть. Однако меня сразу направили в нашу ведомственную поликлинику, где врачи стали мне делать уколы, ставить диагноз и  заставили сдавать анализы. Настроение было подавлено, а здоровье реально пошатнулось. Решил после работы провести сеанс ребёфинга самостоятельно с использованием спецмузыки.  Родители взволновались.

      На 5 день с работы удалось уйти ссылаясь не лечебные процедуры и плохое самочувствие. На семинаре ожидал чего-то важного, но лишь в конце интенсивного дыхательного сеанса вошёл в ритм и переключился на ощущение энергетических каналов и ток энергии в них, начиная с вибрации кончиков пальцев.

     Перед началом сеанса было задание – сконцентрироваться на мечте, которая, по словам Эдигера, реальней самой жизни. Моя мечта тогда – обретение тотальной свободы, независимость от людей, обстоятельств, привычек, каких-то вещей и проблем. А затем более конкретно – быть здесь и сейчас, чтоб «над головой было всегда ясно» (состояние просветленности), а когда завершится сеанс ребёфинга – выйти обновлённым, сбросив «старые одежды» и состояния, быть светлым и ровным и никакие проблемы не будут меня волновать.

     И действительно, после сеанса тревога ушла и появилось состояние некоторой просветлённости, и готовность не убегать от эмоций и состояний, все их проживать и не прятать, убрать все надежды…

     В последний день инициации я публично давал энергию Рейки всему залу (всем участникам семинара). Ритуал инициации – кульминация семинара. Где-то 10-15 минут пальцы вибрировали, пошёл очень мощный поток энергии Рейки, который подкреплённый соответствующими знаками Рейки-2, Рейки всему залу и Андрею, который приболел, я  передал во время своей речи всем окружающим, и Эдигеру, в том числе.  Участники семинара решили регулярно заниматься  ребёфингом вместе и обменялись телефонными номерами. А я решил для себя делать сеансы ещё и самостоятельно, приобретя  плеер и записав соответствующие аудиокассеты.

Рубрики:  Жизненный путь/9. Зрелость
Тренинги и практика/Ребёфинг
Состояния человека
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку