Самомассаж головы

Наша голова всегда находится в состоянии перегрузки: ведь наш мозг осуществляет столько действий одновременно. Но иногда даже самые верхние части тела должны отдыхать. Самомассаж головы борется не только с повышенной усталостью и внутренним напряжением, но и дает основу под рост здоровых и крепких волос.

Каждый день, даже не задумываясь над этим, мы совершаем массаж кожи головы с помощью обыкновенной расчески. Но чтобы затронуть более глубокие участки, где имеются волосяные фолликулы, такого массажа будет мало. Поэтому мы хотим рассказать о специальных массажных движениях, с помощью которых ваши волосы будут расти все быстрее и быстрее.

Запомните правило: самомассаж головы выполняют сухими руками на тщательно расчесанных волосах. Чтобы не задеть и не повредить волосяной фолликул, ногти на руках должны быть коротко острижены или аккуратно подпилены.

Упражнение 1. Устанавливаем руки в таком положении, чтобы большие пальцы упирались в косточки за ушной раковиной, а остальные пальцы обхватывали оставшуюся часть головы. Упражнение заключается в надавливании подушечками пальцев на участки кожи. Самомассаж делается в медленном темпе в течение 2 минут.

Упражнение 2. Прием называется «пальцевой душ». Пальцами обеих рук совершаем прерывистые касания. Движения должны напоминать моросящий дождь. Упражнение выполняется в течение 2 минут.

Упражнение 3. Растопыренными пальцами рук выполняем растирание вдоль головы, от затылочной части к лобной, то есть снизу вверх. Людям, страдающим гипертонической болезнью, рекомендуется выполнять упражнение сверху вниз для улучшения оттока крови от головного мозга. Время на выполнение упражнения – не менее 3 минут.

Упражнение 4. Подушечками указательных пальцев смещаем кожу вниз, от начала роста волос к области затылка. Движения повторить несколько раз.
Выполняйте такой самомассаж головы каждый день и уже через месяц Вы почувствуете разницу: волосы станут выпадать гораздо меньше, к тому же реже будет болеть голова.
http://opyt-of-woman.com/

Зимний уход за волосами

В холодное время года волей неволей приходится носить шапку, чтобы не подхватить болячку в виде гайморита или менингита. Но состояние волос желает лучшего. Тусклость, ломкость, выпадение... Безусловно, и другие факторы влияют на внешний вид волос. Им может не хватать витаминов, они могут страдать из-за резких перепадов температуры и сухого воздуха. Однако можно попытаться  вернуть им блеск и здоровый вид!

Включите в свой рацион яйца, нежирное мясо, морепродукты, овсянку, растительное масло и орехи. Не забывайте про свежие овощи и фрукты. Употребляйте витамины - С, А и Е и микроэлементы - кальций (молоко, виноград, инжир), цинк (рыба, мясо, орехи, морковь, горох), марганец  (крупы, свекла, яблоки, клюква). 

И, безусловно балуйте свои волосы масками - медовой, дрожжевой, коньячной.

Медово-яичная маска. 1 ч. л. натурального меда, 1 желток и 1 ч. л. касторового масла. Смешайте подготовленные ингредиенты и нанесите на волосы, а также втирайте в корни. Волосы оберните в полиэтилен и укутайте махровым полотенцем. Держите маску в течение 1 часа, затем смойте. Такая маска прекрасно оживит волосы и придаст им блеск.

Маска с коньяком. 1 желток, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. коньяка. Смешайте и равномерно нанесите на волосы. По истечении 1-го часа смойте.

Маска с дрожжами. Дрожжи и кефир смешайте в равных пропорциях, чтобы получилась однородная жидкая кашеобразная масса. Втирайте в волосы и кожу головы. Оставьте дрожжевую маску на волосах и держите в течение 1-го часа, смыв затем теплой водой.

---

---

Не знаете что подарить своей избраннице в новогоднюю ночь? Волшебный подарок - чарующий аромат ange ou demon le secret - это неповторимые нотки загадочности и шарма. Интернет элитной парфюмерии Dilly.ru приготовил для вас интересные предложения и сюрпризы!

Натуральные домашние маски для волос из меда

 Натуральные домашние маски для жирных волос из меда

Маска № 1

Шаг 1. Взбейте 2 яичных желтка.

Шаг 2. Добавьте в массу 2 столовые ложки меда. Перемешайте.

Шаг 3. Нанесите маску на всю длину волос. Оденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Оставьте маску на ночь. Утром смойте теплой водой с шампунем.

Цикл лечения: Маску стоит делать 1 раз в неделю. Продолжительность цикла 1,5-2 месяца.

Результат: Уходит жирный блеск. Волосы становятся рассыпчатыми и дольше сохраняют «чистый» вид.

Маска № 2

Шаг 1. Отожмите сок лимона. Процедите его через марлю.

Шаг 2. Смешайте чайную ложку сока лимона и чайную ложку меда. Вымешивайте до получения однородной массы.

Шаг 3. Измельчите дольку чеснока. Смешайте лимонно-медовую массу и чеснок.

Шаг 4. В полученную маску добавьте чайную ложку сока столетника (отожмите сами или приобретите в аптеке). Перемешайте.

Шаг 5. Маску следует наносить на влажные волосы. Оставьте на 30-40 минут. А после смойте теплой водой (желательно не использовать шампунь). Чтобы избавиться от запаха чеснока, можно сполоснуть волосы водой с лимонным соком или настоем мяты.

Цикл лечения: Маску стоит делать 2 раза в неделю. Продолжительность цикла 2 месяца.

Результат: Маска нормализует обмен веществ. Волосы укрепляются. Выглядят здоровыми и эластичными.

Маска № 3

Шаг 1. Отожмите сок алоэ. Пропустите его через марлю. Тем же способом приготовьте сок лимона. Смешайте по чайной ложке каждого сока.

Шаг 2. К соку алоэ и лимона добавьте чайную ложку меда. Вымесите до получения однородной массы.

Шаг 3. Измельчите дольку чеснока. Смешайте чеснок с полученной массой.

Шаг 4. Нанесите маску на корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем.

Цикл лечения: Маску стоит делать перед каждым мытьем головы (минимум 2 раза в неделю). Продолжительность цикла 1-1,5 месяца.

Результат: Волосы дольше выглядят чистыми. Легко поддаются укладке. Уходит жирный блеск.

Натуральные домашние маски для жирных волос из яиц

Читать далее...

Шампунь своими руками из натуральных компонентов

http://2000melochey.ru/index.php?option=com_conten...=view&id=166&Itemid=15

"Рецепт этого шампуня я нашла среди народных средств для волос и только немного дополнила его, прибавив некоторые ингредиенты. Несмотря на то, что в него не входят мылящие вещества,шампунь хорошо промывает волосы. А главное – укрепляет их, питает, уменьшает образование перхоти. Приготовить его несложно. Для того, чтобы не тратить на этот шампунь время всякий раз, когда он понадобится, я делаю сразу несколько порций.

Ингредиенты на три порции шампуня (для волос средней длины):

одна пачка желатина (20 г);
два желтка;
сушеные крапива, череда и календула – по чайной ложке с горкой;
кружка кипятка;
половина чайной ложки репейного масла;
эфирное масло – по желанию.
 

Вскипятите воду и заварите в кружке крапиву, череду и календулу. Эти травы уменьшают образование перхоти, питают кожу. Накройте кружку блюдцем и дайте настою остыть. Готовый настой процедите.

 

 

 

 

 

 

В небольшую кастрюльку высыпьте желатин, залейте холодным травяным настоем. Оставьте на полчаса, чтобы желатин набух. Подогрейте на медленном огне, помешивая и не доводя до кипения. Снова остудите.

 

 

 

 

Два желтка тщательно отделите от белков. Белка в шампуне быть не должно – при контакте с горячей водой он заварится и останется в волосах неприятными белыми сгустками. 

Добавьте к желткам репейное масло. Если у вас сухая кожа головы, кладите половину чайной ложки или даже чуть больше. Если жирная, от масла можно отказаться вообще. Можно добавить эфирное масло для запаха. Однако учитывайте, что эфирные масла сушат кожу, поэтому класть его нужно буквально каплю, не больше.

Взбейте желтки с маслом. Остывший и процеженный желатин влейте в желтки – сначала по одной ложке, взбивая, пока не получите однородную массу, потом все остальное. 

 

 

 

Шампунь готов к употреблению. Две порции перелейте в силиконовые формы или в другую удобную емкость и поставьте в морозильник, а третью можно пускать в дело. Замороженный шампунь может храниться в морозильнике до шести месяцев. Перед употреблением его нужно разморозить – до состояния желе при комнатной температуре либо до жидкого состояния на водяной бане.

Шампунь нанесите на мокрые волосы, вотрите в кожу головы и оставьте на десять минут. Затем смойте его прохладной водой.

 

Идеи для легкой косички(видео).

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Советы для женщин. Полезные ссылочки.
Часть 2 - Красивые, здоровые волосы.
...
Часть 14 - Модные косички
Часть 15 - ПЛЕТЕНИЕ КОСИЧЕК... с описанием...
Часть 16 - Идеи для легкой косички(видео).

ПЛЕТЕНИЕ КОСИЧЕК... с описанием...


Читать далее...

Плетение косичек

Как быстро восстановить ломкие волосы

Очень пересушила и испортила волосы, работая в пыльном помещении... Волосы длинные...

Стали тусклыми, тонкими и ломкими((

А спасло всего лишь одно яйцо!!

Читать далее

 

Как восстановить волосы

Важно обратить внимание на внешний вид волос. 

Ведь зимой в организм женщины, витаминов поступает в организм гораздо меньше, и волос становятся совершенно не такими как мы привыкли их видеть и ощущать.

Поэтому чем быстрее вы начнете лечить, питать и укреплять свои локоны, тем менее серьезными будут последствия на локоны после длинной и холодной зимы.  

Ниже вы можете прочитать решения для каждой проблемы волос :)

Читать далее

Удачного вам ухода и прекрасной укладки локонов волос!

 

Как сделать волосы роскошными - Замените щетку на пальцы, съедайте 5 орехов в день и забудьте о горячей воде

 

Красивые и здоровые волосы всегда привлекают внимание, дают ощущение внутреннего равновесия и гордости.

Наша культура и наше общество сегодня гласят - пышные, длинные волосы несут жизненную энергию, это красиво, сексуально и здорово !

Повезло тем женщинам кого природа наделила хорошими волосами , а что делать тем кто всю жизнь задается вопросом «как отрастить волосы «и у них ничего не выходит?

Восстановление волос после родов

 

Восстановление волос после родов

Маски для волос домашние - отличный выход для тех, кто думает о восстановлении красоты и здоровья волос после родов. Во-первых, почти для всех домашних масок для волос нужно использовать доступные продукты. А во-вторых, вы же кормите малыша грудью, и не хотели бы, чтобы в молоко через кожу попадало что-нибудь ненатуральное.

Домашние маски для волос отлично помогут вам справиться с последствиями изменений гормонального фона. Прежде всего, с помощью масок вы будете ухаживать за собственными волосами, лечить их, делать красивыми, сияющими, здоровыми.

Не нужно недооценивать силу самостоятельно приготовленных масок - они справятся и с негативным воздействием окружающей среды, и с внешним видом вашей шевелюры. Только нужно пообещать себе ухаживать за волосами и кожей головы с помощью нижеперечисленных методов регулярно, разовые процедуры ничем не помогут.

Если волосы сильно ослаблены после родов, то вам нужно применять маски два раза в неделю. Если с волосами всё в порядке, то не стоит испытывать судьбу - пользуйтесь домашними масками хотя бы раз в месяц, просто с профилактическими целями.

Маски для волос домашние    

Читать далее...

Девушки,очень правильные мысли о волосах,послушайте и делайте выводы.

Спасибо Катюше за очень полезную информацию - http://www.liveinternet.ru/users/2872662/profile

Как восстановить красоту волос? Волшебная маска для волос!

У вас сухие безжизненные волосы? Особенно после окрашивания?

Попробуйте их оживить с помощью касторово-репейно-желатиновой маски! Я испробовала ее на своих окрашенных волосах и могу с уверенностью сказать, что она более чем эффективна! Волосы просто преображаются уже после первой процедуры!

Все очень просто. Маску можно приготовить в домашних условиях, имея в арсенале желатин, касторку и репейное масло (масла продаются в аптеке).

Приготовление маски для волос.

2 ст. л. желатина заливаем горячей водой и тщательно размешиваем, чтобы он полностью растворился. Смесь должна быть похожа на жидкий шампунь. Воды нужно немного, примерно полстакана. Но, помешивая, вы сами увидите, стоит ли доливать воду еще. Пусть смесь постоит 20 минут. Добавляем немного шампуня - примерно 1 ст. л., а также наши масла - 1 ст. л. касторового и 1 ст. л репейного.

Наносим массу на волосы по всей длине. Одеваем полиэтиленовый пакет и укутываем сверху полотенцем. Необходимо держать маску в течение получаса. Чтобы не терять времени, я полежала в ванной, зарывшись в уютную кокосовую пенку! 

После истечения времени маску смыть, использовать дополнительно шампунь и кондиционер для волос.

Результат:  сглаживается посеченность, появляется блеск. Волосы становятся гладкими и красивыми на вид. Пробуйте!))) И делитесь своими впечатлениями!)))

И снова маски для густоты волос.

 

Великолепно стимулирует волосяные луковицы.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовую ложку сухой горчицы,
• добавить 1 желток,
• 2 ложки кефира или сметаны.

Такая маска будет немного жечь волосы, ее держать 30-60 минут (зависит от вашего терпения).

Читать далее...

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Чудо-маска от выпадения и для роста волос: — 2 столовые ложки сухой горчицы — 1 желток — 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла) — 2 столовые ложки воды Приготовление маски:добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения. Нанесение, выдержка и смывание:маску наносим на грязные сухие волосы по проборам, проборы я делаю через каждый сантиметр. Когда нанесла одеваю на голову пакетик, старую шапку и хожу с маской 1 час. Маска смывается очень легко, шампуня после нее надо в 2 раза меньше, чем я беру обычно (не зря же некоторые моют голову горчицей ). После высыхания волосы не издают никаких неприятных запахов, как это часто бывает с домашними масками. Важные моменты!— маска делается курсом: раз в неделю на протяжении 4-5 недель, затем надо делать перерыв — в первый раз может сильно печь — в таком случае потерпите хотя бы 20 минут и смывайте. В следующий раз кожа головы привыкнет и время выдержки можно будет увеличить — если волосы суховаты, то маска может немного подсушить концы. В таком случае я советую на корни нанести горчичную маску, а на концы ваше любимое масло для волос, тогда ничего не посушит) — будьте осторожны при смывании маски! Она хоть и смывается очень быстро, но при попадании в глаза будет не очень приятно — обладательницам чувствительной кожи головы я бы не очень советовала такую маску или стоит попробовать на небольшом участке. Результат: 1. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы! Видимо мои волосы выпадали из-за плохого кровоснабжения луковиц волос, поэтому мне маска помогла. Причины выпадения у всех разные, поэтому кому-то она может не помочь. Но в любом случае стоит попробовать, ничего не потеряете. Кстати, я пробовала подобные разогревающие маски — втирала перцовку и горчичную делала, но с другими ингредиентами — они мне не помогли, помогла именно эта маска. 2. Прошло уже 2 месяца, а результат держится! А не так, как с некоторыми средствами от выпадения — пока делаешь помогают, а перестал пользоваться и все по новой 3. Кожа головы меньше жирнится после такой масочки, что для меня является огромнейшим плюсом! 4. У меня начал расти сильный подшерсток! Как я этому рада! Помню я его выискивала на своей голове, думала, ну раз уж выпадают, так может новые растут усиленно? Стала раздвигать сильно пробор, смотрела и так и сяк, но не было у меня новых волосиков, совсем не было… Помню, как я расстроилась жутко по этому поводу. Теперь же мой подшерсток торчит отовсюду! Какая это для меня радость!!! источник

Косичка на бок.

И снова плетем косички))


Отделите большую часть волос в области челки и хорошо расчешите ее.

ДАЛЕЕ...

Коса

Восстанавливающие маски для волос

Если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, то самым простым и эффективным средством защиты и ухода являются МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Они предохраняют волосы от агрессивной внешней среды, делают их более блестящими и шелковистыми, дают питательные вещества.

Облепиховая маска

Состав: 2 ст. л. ягод облепихи, 1/4 стакана молока, 15 грамм белой глины

Приготовление: растолките ягоды в пиале, добавьте глину, и помешивая вливайте молоко. Нанесите на волосы и кожу головы, через 30-40 минут смойте нейтральным шампунем.
ДАЛЕЕ...

Головомойка или...

Как правильно мыть волосы

 

Читать далее...

Лимон и здоровые волосы

 

взято отсюда: http://povarusha.ru/znania/2016-limon-i-zdorovye-volosy-otlichnoe-sochetanie.html

Плетение косы Лино Руссо с шарфом...

Луково-медовая маска, стимулирующая рост волос

4 столовые ложки сока лука

2 столовые ложки меда

2 столовые ложки мякоти алоэ

2 столовые ложки коньяка

1 яйцо

Луковый сок смешайте с коньяком, сырым яйцом и медом. Втирайте лечебную смесь в кожу головы, оберните волосы полиэтиленовой пленкой, а затем теплым полотенцем. Держите в тепле около часа. Смойте теплой водой.

Начинающему парикмахеру-мужские стрижки

Как быстро постричь длинные волосы

Женственные прически. Часть 5

Смотрите также: Женственные прически-1 * Женственные прически-2 * Женственные прически-3 * Женственные прически-4

Много мастер-классов >>>

Плетем косы

Варианты плетения косы +схемы

дальше

Луковые маски для волос

2 столовые ложки льняного масла, полстакана луковой кашицы, 2 желтка. Все тщательно перемешиваем и, втирая в кожу головы, постепенно наносим на волосы всю смесь. Держим маску 1 час под полиэтиленом, укутав сверху махровым полотенцем. Тщательно промываем волосы шампунем.

1 столовая ложка натурального меда, полстакана луковой кашицы, 3 столовые ложки репейного масла, 1 желток. Все ингредиенты хорошенько смешиваем и аккуратно наносим на волосы, втирая также в кожу головы для большей эффективности и стимулирования роста волос.. Держим 1 час, укутав голову полиэтиленом и полотенцем.

---

Женская красота обязательно спасет мир, если вы воспользуетесь полезными советами по уходу за собой! Здесь есть информация об уходе за лицом и телом - быстрые и эффективные методы!

причёски

Ещё немного красивых причёсок для маленьких принцесс

КОСИЧКИ

ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ СТРАНА МАСТЕРОВ http://stranamasterov.ru/node/28310

Серия сообщений "прически для девочек":
Часть 1 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С ДВУМЯ ПУЧКАМИ
Часть 2 - ПРИЧЕСКА ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕСЫ
Часть 3 - КОСИЧКИ
Часть 4 - ПРИЧЕСКИ ДЛЯ ДЕВОЧКИ
Часть 5 - Прическа из французской косы "наоборот" или перевернутая коса
Часть 6 - Прическа из косичек
Часть 7 - Косая челка - фото