Серия сообщений "5.ДИАБЕТ 2-го типа (рецепты)":

Диабет 2го типа (рецепты)

Часть 1 - Грибной суп с булгуром
Часть 2 - Томлёная рыба с овощами
...
Часть 19 - ПП пицца на овсяноблине
Часть 20 - Голубцы с индейкой и булгуром
Часть 21 - Салат "Французский"
Часть 22 - Салат из свеклы и капусты, постный и вкусный!

Крокеты с моцареллой - простое не хлопотное блюдо

Шарики из мяса и овощей в панировочных сухарях, жареные в раскаленном масле изначально придумали французы. Это простое блюдо быстро прижилось в разных кухнях мира. В каждой из них появились и свои версии панировки и начинки, в качестве которых можно использовать практически все: мясо, рыба, сыр, картофель и другие ингредиенты. А вы можете попробовать крокеты с моцареллой по предлагаемому рецепту. Наверняка, это блюдо вам понравится.

5 блюд с брокколи для долгой и счастливой жизни

Никoгда еще капустный пирoг не гoтoвился так легкo. Начинки пoлучается бoльше чем тестo, пoэтoму и назвали шарлoткoй  -　Μуĸа　200　ᴦ　  -　Κефир　150　мл　  -　Μайοнез　100　мл　(мοжнο　заменить　сметанοй)　  -　Яйцο　3　шт　  -　Сοда　0,5　ч.　л.　  -　Κапуста　белοĸοчанная　(ĸοчан　0,5　ĸᴦ)　1　шт　  -　Μοрĸοвь　1　шт　  -　Сοль　  Πриᴦοтοвление:　 　  Смешать　яйца,　ĸефир,　майοнез,　сοль,　сοду　и 　муĸу　-　пοлучается　тестο　ĸаĸ　на　οладьи.　  2.　Κапусту　измельчить　и　пοжарить 　на　сĸοвοрοде　с　мοрĸοвью,　пοсοлить　и 　сбрызнуть　уĸсусοм　или　сοĸοм　лимοна.　  3.　Κοᴦда　ĸапуста　станет　мяᴦĸοй,　начинĸа　ᴦοтοва.　 Днο　фοрмы　застелить　бумаᴦοй　или 　смазать　маслοм　и　пοсыпать　муĸοй.　  4.　Βылοжить　на　днο　часть　теста,　 меньше　пοлοвины,　разрοвнять　  5.　Βылοжить　рοвным　слοем　ĸапусту,　 сверху　залить　οстальным　тестοм　  6.　oтправить　в　предварительнο　разοᴦретую　духοвĸу, 　выпеĸать　дο　зοлοтистοᴦο　цвета. Лучшие рецепты, ликёры, наливки и настойки!

С.Пошехонка

Лучшие рецепты, ликёры, наливки и настойки!

Салат с сельдереем

Автор Анастасия Скрипкина

Легкий, но в то же время, сытный салат.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.
Из указанного количества ингредиентов получается 5–6 порций.

Диетические Котлетки-Оладушки...

Сегодня по-импровизировала и сделала интерессные Котлетки-Оладушки.

•Необходимые продукты:
•1 яйцо, сыр, куринная колбаса или филе куринное,
•кукуруза, кефир, зелень, специи, мука.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>...

Elenageier

Серия сообщений "ДИЕТА.":

Часть 1 - Специи, приправы.
Часть 2 - Таблица калорийности продуктов.
Часть 3 - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ЗАПЕЧЕННАЯ ЦЕЛИКОМ
Часть 4 - Пряности и специи. Полезная информация
Часть 5 - БЫСТРАЯ КАПУСТКА
Часть 6 - Вкуснющие булочки на белках- 40 ккал / 1 шт.
Часть 7 - Как правильно худеть после 40
Часть 8 - ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЙОГОВ
Часть 9 - Диета Маргариты Королёвой.
Часть 10 - Как похудеть на 70 кг
Часть 11 - Мексиканские лепёшки
Часть 12 - Неделя из жизни женского желудка
Часть 13 - 5 правил питания, которые мы все нарушаем каждый день
Часть 14 - МИФЫ о Еде ....
Часть 15 - Как похудеть маме-сладкоежке?
Часть 16 - Диеты к лету - комплексный подход.
Часть 17 - Пресловутые 100 килокалорий
Часть 18 - Сборы для снижения веса
Часть 19 - Молитвы и заговоры на похудение
Часть 20 - Худеть надо правильно
Часть 21 - СКОЛЬКО ЛИШНЕГО?
Часть 22 - Диетические Котлетки-Оладушки...

Серия сообщений "Закуска":

Часть 1 - Рулет из селёдки.
Часть 2 - ТОРТ "НАПОЛЕОН ЗАКУСОЧНЫЙ"
Часть 3 - Закуска «Новогодняя»
Часть 4 - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ЗАПЕЧЕННАЯ ЦЕЛИКОМ
Часть 5 - Мурчёнкина запеканка
Часть 6 - Бисквитный рулет с куриным паштетом
Часть 7 - МЯСНЫЕ ШАРИКИ.
Часть 8 - «Гнездышки» из фарша.
Часть 9 - Салаты и закуски. Более 240 рецептов
Часть 10 - Блюда из мяса. Более 300 рецептов.
Часть 11 - БЫСТРАЯ КАПУСТКА
Часть 12 - ЗАЛИВНЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ ВЕТЧИНЫ
Часть 13 - "Тигренок"
Часть 14 - Рулетики из ветчины, сыра и красной рыбы
Часть 15 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 1
Часть 16 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 2
Часть 17 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 3
Часть 18 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 4
Часть 19 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК 5
Часть 20 - Праздничные блюда.
Часть 21 - Праздничные блюда
Часть 22 - ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ
Часть 23 - Торт "Грибная лужайка"
Часть 24 - Подборка блюд к Новому году.
Часть 25 - Салат «Гнездо глухаря»
Часть 26 - Овощной торт
Часть 27 - Ну, ооочень ленивые пельмени
Часть 28 - Фирменный рулет ..
Часть 29 - Закусочный торт!!!!!!!
Часть 30 - ВАРЕНИКИ ПАРОВЫЕ ПОЛТАВСКИЕ
Часть 31 - Закусочный торт «Кабачок»
Часть 32 - Сырники.
Часть 33 - Крабовые завитушки под сыром.
Часть 34 - Кабачковый рулетик (цукини) на закусочку.
Часть 35 - Цыплёнок... На обработке...
Часть 36 - Диетические Котлетки-Оладушки...

Серия сообщений "Лечебные Диеты":

Часть 1 - Диета при Колите и Гастрите..
Часть 2 - Диета и ГИПЕРТОНИЯ....
Часть 3 - Калькулятор РЕЦЕПТОВ.
Часть 4 - Диетические Котлетки-Оладушки...