Махасирс Мудра используется для удаления и облегчения головных болей. Её, также, называют главной мудрой от головной боли. Головные боли имеют большое множество причин, например, когда в голове сосредоточено слишком много энергии, это приводит к напряженности, которая и вызывает головную боль. Махасирс Мудра уравновешивает энергию и уменьшает напряжение, устраняет слизистые скопления в лобных пазухах. При Во время практики, представьте, что голова чиста, прохладна и светла. После практики, погладьте несколько раз лицо руками, почувствуйте, как приятно стало вашей голове и лицу.

Техника выполнения Махасирс Мудры: поместите ваш безымянный палец в основание большого пальца, указательного пальца, большой, средний и указательный пальцы касаются друг друга. Мизинец остается выпрямленным. Мудра может выполняться одной рукой три раза в день по шесть минут.. Важно направить сознание в другие части тела, живот, ноги или руки. Выдыхая, представьте, что волны энергии текут вниз от головы через шею, вниз к рукам и ногам и уходят в землю через ноги.

Терапевтический эффект: Помогает уменьшить головные боли. Снятие напряжения в голове.

Линга Мудра - способ достигнуть освобождения человеческого разума и тела.

Линга Мудра считается сосредоточением сил, направленных на защиту иммунной системы человека. Эта мудра помогает искоренить любую другую проблему, связанную с человеческой анатомией.
Читать далее...

Мудра,открывающая постоянный доступ к источнику изобилия.
Кому понадобится мудра?
Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода.

Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Или работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом. Так же тем, чей бизнес приносит то доход, то сплошные убытки, и эту ситуацию не выровнять. То есть всем людям, у которых обычная ситуация в жизни описывается поговоркой «то густо, то пусто».Читать далее...

Задавали ли вы себе вопрос - как человек передает упорядоченную информацию в окружающий мир? В основном используется два способа - слова (мантры) и знаки рук (мудры). Мудра и мантра - это два обоюдно связанных явления, но в данном пособии речь пойдет только о мудрах. Ищущему путь к истине также рекомендуем уделить серьезное внимание тому, что и как он говорит. Все Люди творят, но для йогина важно выйти на реальное осознание того, что он творит. Перестать быть автоматом и стать хозяином и осознанным творцом своей судьбы.

Мудра - это положение пальцев рук, способ создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы человека со своим телом и пространством вокруг него, способ творения и управления творением.
Читать далее...