-неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Пушкарева_Юлия

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 16209


Мой опыт гв

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 16:32 + в цитатник

Еще на этапе планирования беременности я для себя точно решила две вещи: родить самой и кормить грудью. Эта была некая установка, от которой я не готова была отступать без крайних на то мер. Сразу оговорюсь, я ни в коем случае не против кс или искусственного вскармливания, просто лично для себя и для своего ребенка я хотела сделать выбор максимально естественного родительства, пусть и не такого гладкого, как описано в книгах. Я настраивала себя на то, что сделаю все, что от меня зависит, а дальше судьба решит, как все будет на практике.

К сожалению, мой опыт кормления грудью начался не очень то и приятно. На следующий день после Даниного рождения я столкнулась с трещинами на сосках, в последствие, это трещины стали кровоточить и каждое кормление сопровождалось ужасной болью. Я буквально впивалась зубами в подушку и кричала, пока Данила ел. Иногда  было настолько больно, что я не могла удержаться от слез, хотя я вовсе не плакса и не неженка, но тут боль была выше моих сил. Кстати говоря, по всем внешним признакам сын брал грудь правильно: оттопыривал нижнюю губку и прижимался носиком к груди, с одной лишь поправкой, он не открывал рот широко, и получается, что висел именно на соске, что, кстати, по всей вероятности, и было причиной моей дикой боли. Врачи в роддоме говорили, что я правильно прикладываю сына, а боль я испытываю из-за чувствительности на сосках, поэтому я терпела, сжимала зубы и ждала, когда кожа огрубеет и я потеряю эту чертову чувствительность. 

Отсюда следует правило №1. Отнеситесь очень внимательно к теме грудного вскармливания еще на этапе беременности. Ознакомьтесь с видеоуроками о правильном прикладывании, изучите этот вопрос максимально тщательно. Как показывает практика, врачи мало что знают о кормлении грудью в принципе, не надейтесь на подсказки и помощь среди мед персонала, будьте максимально осведомлены и готовы к преодолению трудностей 

Наверно, вы слышали о том, что мама и малыш связаны неразрывной нитью даже после рождения, и если плохо маме, то плохо и ребеночку. Сейчас я понимаю, что одной из причин нервного поведения сына у груди было мое внутреннее сопротивление во время кормления, я не могла расслабиться, я вся сжималась, закрывала глаза от боли, напрягала мышцы лица и мысленно молила Даню скорее наесться и прекратить мои муки. Но будучи не опытной и неуверенной в своем материнском инстинкте, я начала слушать всех "знающих", в том числе, нашего детского педиатра, который утверждал, что мой сын орет потому что голоден и настаивала на докорме. К слову, этот вердикт она вынесла, не имея представления ни о весе ребенка, ни о состоянии моего молока. Вот тебе и педиатры... Мне до сих пор кажется, что они всех пытаются на смесь пересадить, никому не хочется вникать в индивидуальные особенности ребенка, куда проще-смесь выписал и следи, как малыш по табличке вес набирает, замечательно же! 

Правило №2. Не торопитесь перевести ребенка на смесь, для начала разберитесь в причинах проблемы, следите за прибавкой и количеством "пописов" малыша. Будьте спокойны и рассудительны.

Вопреки рекомендациям нашего доктора, смесь я так и не дала, К месяцу Данила набрал килограмм, и в последствие имел великолепные показатели прибавки к весу. Но знали бы вы, сколько нервов я потратила высчитывая граммы после каждого прожитого Данилиного дня...эх

На третьей недели моего мучения с кормлением, муж вызвал специалиста по гв. Он мне откорректировала способ прикладывания и показала позы,в которых мне стоит кормить моего жука, но главное не это. Она меня поддержала и подарила уверенность в правильности моих действий, ведь все вокруг все время меня пытались хоть и  не специально, но сбить с пути. Кто то советовал сцеживаться, кто то, кормить из бутылки, кто то, допаивать водичкой и выдерживать интервалы. На деле же оказалось, что ничего этого для удачного кормления не требуется, нужно просто наладить захват груди и кормить малыша по первому требованию. В итоге, мы буквально целыми днями с Даней лежали на кровати и оба пытались наладить свое гв. Это было сложно, мне все время хотелось куда то бежать, что то делать, мне не нравилось, что сын не мог заснуть без моего присутствия. и я была в буквальном смысле, привязана к нему по всем фронтам. Но такова цена успеха и Данькиного спокойствия

Правило №3.Наберитесь терпения и выдержки, это тяжело, но материнство это в принципе, не легкий труд. Настанет момент, и весьма скоро, когда ваш малыш перестанет нуждаться в вашем ежесекундном присутствии (в нашем случае это 1,5 месяца). Постарайтесь быть спокойной и уверенной в собственном решении, увы, но найдется тысяча советчиков, которые будут давать вам совершенно ненужные рекомендации и вгонять в панику. Помните, ваше материнское чутье знает лучше всех на свете, что нужно вашему карапузу, слушайте себя

Через месяц после родов боль прошла. Но осталось беспокойное поведение у груди вплоть до 4-х месяцев, это выглядело так: Я начинаю кормить, ребенок сосет несколько секунд и начинает истошно кричать. Причиной этому было: несовершенная жк система, животик не справлялся и болел, справиться с этим нам помогли капли, о которых я писала в посте о детских покупках. Так же, сын не хотел трудиться и сосать, его раздражало отсутствие приливов, которые месяцев до трех-четырех работали не слажено, это сейчас молоко приходит через несколько секунд после того, как малыш начинает сосать, а тогда, во время кормления прилива могло и не быть.  Я тогда пыталась выдерживать 3 часа между сменой груди, но в нашем случае это была крайне не правильная позиция, конкретно мой ребенок нуждался в смене груди по требованию: оторвался от одной, предлагаю другую. Мне потребовалось немного времени, что бы научится быстро распознавать потребности моего сына, без паники и лишних телодвижений, я устраняла причину беспокойства и продолжала кормить. И в один прекрасный день весь этот кошмар с криками закончился, оставив после себя абсолютно комфортное и приятное грудное вскармливание по требованию...до момента прикорма

В 6,5 месяцев Данька попробовал свою первую ложку кабачка. Те, кто читает меня в иг, наверняка смотрели виде, где Даню буквально тошнит от своей "первой взрослой еды". Эта картина продолжалась в течение долгих месяцев, пока в один прекрасный день ребенок с удовольствием не съел всю предложенную мною порцию каши. Это, кстати, произошло ровно в 10 месяцев))) До этого малыш отказывался почти от любой пюрированной еды, оставляя в своем рационе лишь грудное молоко и цельные фрукты. И даже в этой части нашей истории мне пришлось выслушать множество советов "как накормить голодающего ребенка", в то время как все то нужно было дать ему время. Что, к слову, я и делала, но не без внутренних сомнений, увы. 

Отдельно хочу рассказать про наш сон, который, к счастью, в отличие от других этапов моего материнства был почти беспроблемный. С первого дня мы с Данилкой практикуем совместный сон. Я кормлю ребенка не просыпаясь, и, конкретно для нашей семьи, это гораздо удобней, чем сотню раз за ночь вставать пытаться уложить орущего карапуза в свою кровать. Сейчас у сына лезет зуб и он снова висит на груди, хотя неделей раньше спал всю ночь. И даже при этом обстоятельстве я прекрасно высыпаюсь. И, да, муж не против, личная жизнь не страдает. до армии он переберется к себе в комнату и оторвется от сиськи :)

Если говорить о сегодняшнем дне, то Данин рацион состоит 50% на 50% из грудного молока и прикорма. Мы часто бываем вне дома, и мне совершенно не хочется привязывать себя к баночкам, ложечкам и поиском мест, где я смогу удобно для нас двоих накормить ребенка кашей, поэтому я просто ухожу в укромное местечко и кормлю сына грудным молоком, но при этом рацион малыша не страдает, в течение дня он получает свою порцию каши, мяса, овоще и фруктов. Как я уже упомянула, сейчас у Данилы лезут зубы и аппетит резко снизился, здесь опять же, прекрасно выручает гв, для молочка у малыша всегда найдется место в желудке+ он более спокойно переносит этот нелегкий период и необходимую ему порцию моего внимания и нежности. Примерно так же дела обстоят во время простуды, обычно детки отказываются от еды и тогда мамино молочко служит лучшим лекарством для быстрого восстановления. Если говорить обо мне, то на данный момент моя лактация абсолютно налажена: я не знаю, что такое переполненность в груди, выраженное потоотделение от приливов, у меня хорошая форма груди и небольшой размер, я ношу красивое белье ( а не бабские бесформенные лифчики для кормящих), и с 2-х Данилиных месяцев ем все, что хочу. Минусов в кормлении, при условии, что оно налажено, я для себя не увидела, разве что вискарика после тяжелого дня с шиложопым малышом очень хочется навернуть, но пока держусь)))))

На этом, вроде, все. Если есть какие то вопросы или хочется поделится собственной историей кормления, обязательно пишите, пусть эта запись поможет избежать ошибок многим мамочкам! Всех целую и люблю, побежала разгребать квартиру от Даниного террора, который он успел создать, пока я писала эту запись! Всем здоровых розовощеких пупсов :* 

1462080_web_2 (700x522, 306Kb)


Понравилось: 5 пользователям

opan_ki   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:01 (ссылка)
Молодец! А я пока не могу наладить! У меня в первый месяц набрал всего 150 грамм и просто пришлось вводить докорм, иначе малышу было плохо. Теперь вот пытаюсь от докорма уйти. Расскажи, вы соску пользуете?
Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:13 (ссылка)

Ответ на комментарий opan_ki

Бывает и такое, сейчас как прибавка идет? Даю, но если малыш плохо набирает, то лучше от нее отказаться и чаще давать грудь
Ответить С цитатой В цитатник
Irene_Baryshnikova   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:33 (ссылка)
Нам всего месяц с небольшим и главный террор у нас со стороны моей мамы увы что ребенок плохо набирает,хотя минимум мы набрали,писает много и не орет безпробудно,в такой обстановке сложно настроить гв только нервы наверное измотать можно(порой так хочется закрыться от всех этих советчиков(наш педиатр тоже сразу сказала нужен прикорм я отказалась,иначе буду чувствовать себя предателем перед своей куколкой,что я за мать такая что грудью кормить не могу)и вот когда всех отправила лесом как то и наладилось все)Юль а прокладки для груди ты использовала?я без них пока никуда,все равно бывает молоко без спроса подтекает(
Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:43 (ссылка)

Ответ на комментарий Irene_Baryshnikova

Прям абстрагируйся от всех советчиков, людей хлебом не корми, дай научить молодую маму детей воспитывать! Пользовалась, чуть позже, когда лактация полностью сформируется, перестанет подтекать (месяцам к 2-3)
Ответить С цитатой В цитатник
lanochka_from_Moscow   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:47 (ссылка)
Молодец что наладила гв и не перешла на смесь. У меня молока как потом поняла было мало и даже кормление по требованию не увеличило. Спасли прикормы, после них хоть не голодные. И смесь ни в какую не стала есть ведь.
У меня в начале были комочки и забились протоки и носила до окончания гв я только белье для кормления.
Ответить С цитатой В цитатник
Irene_Baryshnikova   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:48 (ссылка)
Пушкарева_Юлия, что правда то правда)а когда малыша еще толком не чувствуешь,хорошо ему или не очень,то вообще в панику вгоняют все эти советы(
Ответить С цитатой В цитатник
_DeliGhtful_   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:48 (ссылка)
спасибо, что ты делишься такими вещами. у меня тоже были недавно мысли отказаться от гв из-за болей, от которых просто хотелось орать и плакать...И ты права, что только сама можешь решить, что лучше и врачи особо не будут вникать в суть проблемы.
Ответить С цитатой В цитатник
СовершенноЛетняя   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 18:24 (ссылка)
У меня подобных "установок" не было. Я доверилась дочке и своей интуиции. С ГВ как-то сразу все сложилось, да бывали некоторые "проблемки" те же лактостазы, но я быстро находила решение. Кормила я достаточно долго, до 2 л. 3 м., пока нам обеим это было приятно. Потом я поняла, что устала и мы отлучились (имхо, все было сделано вовремя, обдуманно и потому без проблем). Удачному ГВ, имхо, также способоствовал 1. СС, бонус для меня - всегда высыпалась). Лисена была на "самообслуживание", просыпалась, сама находила грудь, сама ела и снова засыпала. "Приливов" у меня также не было, опять же считаю что это благодаоя ГВ по требованию и тому что я не сцеживалась (это было всего несколько раз от силы, в период лактостаза). Да, моя Алиссинка не признавала коляски, я все ее в эрго носила, а потому с ГВ нам было еще удобнее)
Ответить С цитатой В цитатник
Лисичка-А-Хули   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 18:50 (ссылка)
я вообще не заморачивалась на гв, будет - хорошо, нет- так нет, не трагедия. Неделю в роддоме дочь была в основном на смеси, молоко только на 5 день пришло и то, мало, а потом все хорошо. Первый месяц на ночь давали дочке 1 раз смесь, она на ней спала часа 3,5-4, а не 2-2,5 как на молоке, я могла побольше поспать, а не сидеть час и кормить, тогда лежа не могла из-за шва, с месяца уже полностью гв и совместный сон. соски болели первое время, но не сильно, у малой коликов не было.
с 3 месяцев смесь даем только когда я на съемках, в 5 мес заметила, что малышка смотрит в рот, когда мы едим и стали давать прикорм по тиху, сейчас ей 5,5, прикорм нравится, особенно яблоко
Ответить С цитатой В цитатник
Журналисточка   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 19:03 (ссылка)
Ох, для меня был самый кошмар это гв по требованию, хотя пока кормила казалось что это самое правильное что есть на свете- запищал? На сиську) а висеть на ней Рома мог целый день) но я уже писала о бестолковости моего молока) сплошные пописы и маленькие прибавки ( а молока то было- на троих уж точно!
Ответить С цитатой В цитатник
chaozz   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 21:16 (ссылка)
Я мучилась 2 месяца точно с налаживанием гв....я всё перепробовала.... И уже было решила переходить на смесь, но у нас всё были высыпания...тоже не вариант. В итоге,у одной мамочки выяснила,что ребенок правильно держит грудь, а проблема во мне.... После этого, часами и днями училась давать только грудь. А в 1 год ребенок сам отказался от кормления.
Ответить С цитатой В цитатник
Legend_of_autumn   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 23:01 (ссылка)
А с какого возраста вы перешли на обычное белье? Пока грудь течет только мечтаю об этом(
Ответить С цитатой В цитатник
Красивые_глазки   обратиться по имени Понедельник, 17 Августа 2015 г. 23:09 (ссылка)
У меня никаких болезненных ощущений не было, дочка как то сразу грудь правильно взяла. Были периоды, когда молока не хватало, пробовала разные чаи для улучшения лактации - не помогают, лучше просто побольше пить жидкости. В 6 месяцев ввели прикорм, дочке понравилось сразу и грудь стала лениться брать. Я начала сцеживать, но мне надоело это дело. В 8,5 мес отменила ГВ, переживала, чем же кормить ночами и о чудо мы сразу стали спать всю ночь не просыпаясь.
Ответить С цитатой В цитатник
Маленита   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 00:02 (ссылка)
Как все-таки у всех по-разному.. У нас с Лис проблем не было с гв вообще. Накладки на грудь так и лежат нераспакованные. Только один лактостаз случился, да поначалу дочь срыгивала много, пока мне врач толковый не объяснила, что я слишком часто кормлю. Я так кайфую от гв, что не представляю, как заканчивать буду. А ведь когда-то била себя пяткой в грудь и утверждала, что гв только в первые полгода..
Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 08:43 (ссылка)

Ответ на комментарий Legend_of_autumn

Месяцам к трем лактация наладилась и молочко перестало подтекать, но это все при условии, что ты его не сцеживаешь
Ответить С цитатой В цитатник
JulieKorol   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 08:53 (ссылка)
Юленька, спасибо тебе большое за советы на будущее :) одно удовольствие тебя читать и учиться!) ты все так легко и понятно рассказываешь)
я, скорее, не по теме хотела спросить у тебя .. Ты не могла бы, пожалуйста, как-нибудь рассказать о физических нагрузках во время беременности. Когда и что можно/нельзя? Может есть специальная гимнастика?
Буду тебе очень благодарна, если поделишься опытом а то давно задаюсь вопросом чем конкретно можно заниматься

Спасибо тебе заранее! Здоровья тебе и Даниле! :)
Ответить С цитатой В цитатник
-Олька-Я-   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:15 (ссылка)
Сыну почти 8 месяцев, кормлю грудью, прикорм кушает с переменным успехом. То ест, то не очень, по настроению) к году хотелось бы завершить гв, но даже не знаю как укладываться спать, и днем и ночью засыпает только на груди..(
Кстати у меня до сих круглосуточно в бюстгальтере тряпочки/прокладки, особенно когда кормлю одной грудью, из другой бежит ручьем..
Ответить С цитатой В цитатник
Kliiia   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:29 (ссылка)
Я послушав советчиков, которые рекомендовали кормить с трех часовым интервалом, столкнулась в первые месяцы дважды с лактостазом. Все проблемы решились, когда стали кушать по требованию. Поэтому поддерживаю, слушать нужно только себя и своего малыша. А по поводу частых кормлений и частых срыгиваний вопрос относительный и индивидуальный, у нас срыгивания были довольно долго и обильные, не зависящие от частоты кормления, скорее это все-таки незрелость пищеварительной системы, которую нужно просто перерасти.
Ответить С цитатой В цитатник
Solenaya   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 12:48 (ссылка)
Юль, а когда лежа кормишь - не срыгивает обратно после кормления? носили столбиком в первые месяцы?
и еще вопрос - ты диету соблюдала?
Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 14:35 (ссылка)

Ответ на комментарий Solenaya

Даня очень редко срыгивал, носили иногда, просто потому что "надо", но потом поняли, что можем не носить и забили. Соблюдала только первый месяц, потом потихоньку вводила продукты и смотрела на реакцию
Ответить С цитатой В цитатник
Solenaya   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:07 (ссылка)

Ответ на комментарий Пушкарева_Юлия

блин у нас срыгивает только так если не подержать((( надеюсь пройдет - а то тоже хочется лежа кормить))
спасибо за ответ! и за пост! ты так здорово все написала. нам месяц - и трещины еще остро стоят в памяти((( только у меня и захватывала хорошо - прям как на картинке (с широко открытым ртом, оттопыреной губой и язычком между десной и губой) - но сам сосок все равно об небо натирался до трещин, а потом и до крови...через неделю прошло слава богу, но в тот момент тоже почти плакала от боли. все вспоминала твой пост где про "сидишь с окровавленной сиськой....", когда читала статьи по гв, где все как один твердили - когда ребенок сосет больно не должно быть и трещин тоже
Ответить С цитатой В цитатник
Only_Kivet   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:41 (ссылка)
вы такие миииилые! фото просто чудесные!! )) про ГВ и прикорм увы ничего не скажу ))
Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 23:09 (ссылка)

Ответ на комментарий Solenaya

Пройдет, у деток это бывает. Как писала Kliiia, выше, это просто не зрелость пищеварительной системы, подрастет пупс, за будите об этой проблеме, а пока, увы, носить столбиком, пока не выйдет воздух. Ночью, в таком случае, нам на курсах советовали все время класть бочком, тогда срыгивание не навредит ребеночку

Ответить С цитатой В цитатник
Пушкарева_Юлия   обратиться по имени Вторник, 18 Августа 2015 г. 23:09 (ссылка)

Ответ на комментарий Only_Kivet

Очень приятно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Angioletto   обратиться по имени Среда, 19 Августа 2015 г. 00:47 (ссылка)
вообще не было проблем с гв. молока было очень много, приходилось много сцеживать и выливать в раковину, потому что дочка бутылок не признавала. правда, один раз я решила худеть, ограничила питание и у меня сразу пропало молоко. слава богу, что выпила Апилак, он меня просто спас) кормила до 2 лет)
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 19 Августа 2015 г. 08:24 (ссылка)
У меня очень похожая история, месяц я рыдала, ребенок висел на груди и орал, спала она тоже на груди. Все время на груди, молоко с кровью. А я дурёха слушала спеца по гв из роддома (еще и хотела вызвать на дом, ужас). ситуация с захватом была та же: захват правильный, но очень неглубокий. Это до сих пор не изменилось, стоит чуть больше груди попасть в рот и она давится, вот такая чувствительная дама.
В месяц я решила что-то меня, потому что у ребенка начались проблемы с животом, от переедания, она почти не спала. И я купила пустышку (которую мне напрочь запретили в роддоме). Это было счастье! Мы стали есть раз в 2.5-3 часа, грудь пришла в норму за неделю! И настало мне счастье!
Прикорм ребенок начал требовать еще в 4 месяца, в 4.5 я сдалась и с тех пор Рита трескает в свое удовольствие. Мы уже почти отказались от груди (ела пару раз за ночь, чтобы успокоиться), но случился зубной бум и она опять на груди почти постоянно, это оказалось тяжело, грудь отвыкла, ребенок нервничает, потому что бодрой ей хочется больше молока и быстрее, еще и десна почесать, а внизу уже 2 зуба. В общем хожу сейчас с дыркой под соском...
К слову, с 3 месяцев я кормлю только одной грудью, так сложилось. Был момент, когда разница в грудях была в 1.5 размера, сейчас одинаковые почти
Ответить С цитатой В цитатник
черная_кошка_в_душе   обратиться по имени Четверг, 17 Сентября 2015 г. 12:10 (ссылка)
мне очень помогла книга сирсов - она ответила прямо на все мои вопросы поэтапно...и благодаря ей, я скорее всего избежала многих ошибок. Плюс посмотрела пару видео о правильном прикладывании к груди. с первых минут жизни я начала прикладывать к груди (благо в нашем роддоме это приветствовалось и сразу после рождения, малышку приложили к моей груди). Моя принцесса оказалась умной девочкой и как-то сразу правильно взяла грудь. Но я на всякий случай первые два-три дня мазала соски бепантеном.
И да, ко мне тоже многие лезли с советами, причем в больнице! Когда малышка плакала (тогда еще кушала молозево - 2 день ее жизни), мне настойчиво предлагали смесь! Но на мое счастье на третий день пришло молоко и от меня отстали...
но и тут нашлись те, кто настойчиво говорил, что надо обязательно сцеживаться, а то застой будет...я напугалась и чуть ли не совершила ошибку, так как это мне советовала очень близкая подруга. Но пообщавшись с Таней (девочка с лиру), я успокоилась и не стала дергаться...и все хорошо)

Юль, а ты пишешь, что кушаешь все, то есть и шоколад и жареное?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку