Натуральные ПП конфеты без сахара - настоящая находка для сладкоежек,

которые следят за своим питанием.

В этих конфетах нет вредных компонентов: трансжиров, усилителей вкуса и ароматизаторов.

В качестве подсластителя в домашних конфетах можно использовать мед,

натуральные сиропы, стевию или эритрит.

Рецепт подходит для правильного питания и диеты.

Если вместо меда использовать стевию или эритрит,

то в конфетах уменьшится количество углеводов и их можно есть на кето диете.

🍬 Рецепт ПП конфет без сахара:

кунжут - 200 гр мед - 45 гр какао - 10 гр

КБЖУ конфет на 100 гр: 513,3/16,26/38,63/24,38

Суточная норма кальция - 800 мг

В 100 гр кунжута - 975 mg кальция

Серия сообщений "Рецепты":

Рецепты нетрадиционной, народной медицины, рецепты красоты и здоровья

Часть 1 - Рецепты для бархатной кожи
Часть 2 - Рецепты народной медицины с лавровым листом
...
Часть 23 - Овсяный кисель. Подробный рецепт приготовления.
Часть 24 - Как правильно приготовить щелочную воду из соды. Доктор Божьев
Часть 25 - Кунжутные конфеты без сахара. Рецепт от Beautiful illusion

Вот такие конфетки "а-ля сицилиана" можно сделать за 15 минут! Минимум затрат времени и продуктов.
РЕЦЕПТ

Творожный торт на сковороде с заварным кремом

1. Шарики «Мечта» — фантастический десерт без выпечки

Получается намного вкуснее магазинных сладостей!

Ингредиенты:

• ванильные сухари — 150 гр
• молоко — 100 мл
• сгущенка — 3 ст.ложки
• какао — 2 ст.ложки
• щепотка ванили
• масло — 50 гр
• орехи дроблёные — по желанию
• сахар — 2 ст.ложки
• ликер — 1 ст.ложка (по желанию)

Для глазури:

• шоколадка — 100 гр
• масло — 1 ст. ложка
• сметана — 1 ст. ложка

Ингредиенты:

1. Измельчаем сухари блендером и добавляем какао, перемешиваем.
2. Молоко доводим до кипения и слегка остужаем, затем добавляем в него масло, сахар и ваниль.
3. Размешиваем массу до растворения сахара.
4. Соединяем молочную смесь с сухой, добавляем сгущёнку, ликёр и всыпаем орехи, хорошо перемешиваем.
5. Убираем массу на 1 час в холодильник.
6. Через отведенное время достаем из холодильника и формируем чайной ложкой небольшие шарики.
7. Для глазури растапливаем все ингредиенты на водяной бане.
8. Окунаем шарики в глазурь по одному и аккуратно достаём подцепив вилкой, выкладываем на кальку.
9. Ставим шарики в морозилку на 20 минут.

2. Ириски «Тянучки» на топлёном молоке

Любимейший десерт советской эпохи — конфеты ириски — приобрели другой вкус, а иногда так хочется угостить детей настоящими ирисками по классическому рецепту.

Ингредиенты:

• молоко (топленое) — 200 мл.
• сахар — 150-200 гр.
• мед — 2 ст. ложки
• масло сливочное — 30 гр.
• ванилин — 1 пачка

Приготовление:

• В мисочку сложить все ингредиенты и залить топлёным молоком.

• Варить на среднем огне примерно 30 минут, постоянно помешивая. Готовая масса должна быть густой, с ярким карамельным цветом.

• Чтобы ириски получились красивыми, я беру формочки для льда. Их нужно немного смазать растительным маслом.

• Затем разливаем массу и убираем в морозилку на 30 минут.

3. Конфеты из сухого молока

Рецепт приготовления конфет из сухого молока хорош тем, что основные ингредиенты могут быть под рукой в любое время, так что лакомство можно сделать для внезапно пришедших гостей.

Специи — это дополнительные ингредиенты, которые можно добавлять по вкусу (ванилин, корица, кардамон).

Ингредиенты:

• молоко сухое — 250 гр
• сахар — 300-350 гр
• сливочное масло — 100 гр
• вода — 100 мл
• какао — 2-3 ст. ложек
• специи по вкусу — 1 щепотка

Приготовление:

• Первым делом необходимо сварить сахарный сироп. Для этого в небольшом сотейнике нужно соединить воду и сахар и отправить на огонь. После закипания на медленном огне проварить сироп около 7-10 минут, пока он не начнет немного густеть.
• В горячий сироп выложить сливочное масло и оставить на пару минут. Затем тщательно перемешать все до однородности.

• Постепенно, в несколько этапов всыпать сухое молоко, постоянно помешивая. Масса должна получиться мягкой, эластичной и без комочков.

• Самое время добавить по щепотке любимых специй.

Конфеты из сухого молока в домашних условиях можно сделать с какао (при желании его можно и не добавлять, заменив кокосовой стружкой, например).

• Все тщательно перемешать и отправить массу в холодильник для застывания.

• Через 35-45 минут можно доставать заготовку и лепить конфеты. Им можно придать абсолютно любую форму и перед подачей обвалять в какао.

4. Домашние конфеты «Рафаэлло»

Самый простой рецепт приготовления домашних конфеток “Рафаэлло”

Ингредиенты:

• кокосовая стружка — 150 гр
• миндаль — 15-16 шт.
• сгущенное молоко — 200 гр
• сливочное масло — 25 гр

Приготовление:

• Небольшую порцию кокосовой стружки (около 50 гр) откладываем в сторону для обсыпки готовых конфет.
• Далее перемешиваем сгущенное молоко со стружкой, добавляем растопленное сливочное масло, перемешиваем до образования однородной массы и убираем в холодильник на 15 минут.

• Можно залить миндаль кипятком и оставить на 5 минут. Затем очистить от кожуры и подсушить на сухой горячей сковороде. Или можно использовать миндаль вместе с кожурой. Без кожуры конфетки получаются очень нежные. Зато с кожурой — более полезные.
• Отщипываем небольшие кусочки от охлажденной кокосовой массы, приминаем их руками и в серединку лепешки помещаем миндаль.
• Скатываем шарики размером примерно с грецкий орех, слегка смачиваем их водой (не обязательно), чтобы стружка лучше прилипла и обваливаем в кокосовой стружке.

• Готовые шарики отправляем в холодильник, и уже через пару часов открываем для себя маленькое райское наслаждение…

Вот такие Рафаэлло «на скорую руку» у нас получились. Да, кстати, конфеток из этого количества продуктов, получается 15-16 шт.

5. Полезные домашние конфеты

Любителям сладкого посвящается.

Ингредиенты:

• курага — 5 шт.
• грецкий орех — 5 шт.
• мед — ½ ст. ложки
• молоко — 1 ст. ложка
• горький шоколад — 70-90 гр.
• какао, кунжут — для украшения

Приготовление:

1. Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком в микроволновке или на водяной бане.
2. Курагу и орехи мелко порезать.
3. Смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед. Всю смесь охладить.
4. Из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.

6. Домашние ириски на сметане

Ириски на сметане — изумительное лакомство для вас и ваших деток. Никаких красителей и ароматизаторов, только натуральные продукты!

Я увидела этот простейший рецепт домашних ирисок и мне очень захотелось его приготовить.

Просто соединяем сметану с сахаром, что может быть проще? А вкус получается не насыщенный сладкий, а такой ненавязчивый, со сметанным привкусом.

Можно съесть сколько душе угодно, они не приедаются совсем. Ну что, начинаем?

Ингредиенты:

• масло сливочное — 30 гр
• сахар — 220 гр
• сметана — 220 гр

Приготовление:

• Чтобы начать приготовление ирисок, нам нужно взять в равной пропорции сметану и сахар и добавить к ним немного сливочного масла. Если хотите сделать больше ирисок, то увеличьте количество продуктов.

• Берем ковшик, лучше если он будет из нержавейки, чем эмалированный. В ковшике соединяем сметану и сахар и небольшой кусочек от приготовленного масла. Ставим на средний огонь, доводим до кипения при постоянном помешивании. Сначала на поверхность выступят мелкие пузырьки. Помешивать нужно постоянно и не отходить от плиты.

Через некоторое время смесь станет похожа на сгущённое молоко. Продолжайте помешивать, чтобы смесь не пригорела ко дну. Очень скоро наши будущие ириски поменяют цвет и станут густыми. Если вы хотите добиться более тёмного цвета, варите подольше. Помешивать станет сложнее, но нужно увеличить интенсивность.

• Когда вас устроит цвет ирисок, снимите их с огня и добавьте сливочное масло. Масло нужно интенсивно вмешать с состав.

• Должна получится вот такая густая. темная смесь. Её нужно быстро разлить по формам или вылить на ровную поверхность. Нужно предварительно смазать формы и поверхность для застывания сливочным маслом.

• Можно взять силиконовую форму для конфет или стеклянную форму для запекания. Можете использовать ту посуду, какая у вас есть. Если будете выливать ириски не по формочкам, а на ровную поверхность, то пока ирисочная смесь еще теплая, сделайте надрезы мокрым ножом, для того, чтобы потом было легче резать на кусочки.

• Теперь нам нужно оставить ириски на некоторое время, чтобы они застыли.
• Чуть позже мы освободим их от форм и поделим на порции.

Из этого количества продуктов получается 260 гр готовых ирисок.

Желаем Вам приятного чаепития!

Источник: optim1stka.ru

 Финиковая сладкая колбаска — это замечательный постный десерт, который не только подарит наслаждение от вкуса, а и зарядит энергией, пополнив запас витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Это полезное лакомство — находка для мам и их маленьких сладкоежек!

Кулинарные хитрости для фруктовых начинок

Спиральный пирог с вишней

Кунжут сейчас можно купить, практически, в любом магазине. Халва из кунжута / её называют ещё тахинной/ получается очень вкусной. Готовить её очень просто.

Кофейно-шоколадный кекс в кружке

Ингредиенты:

3 столовые ложки муки
1 чайная ложка растворимого кофе (порошок)
2 столовых ложки какао-порошка
2 1/2 или 3 столовых ложки сахара
1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста
2 столовых ложки молока
1 яйцо
2 столовых ложки растительного масла
1/2 чайной ложки ванилина

Читать далее

🔴 ПИРОГ НА СКОВОРОДЕ ЗА 10 МИНУТ! Пирог на скорую руку из манки с медом и без сахара!




Быстрый пирог на сковороде. Рассыпчатый и нежный




Пышный домашний бисквит без яиц)

Когда у меня попросят рецепт очень легкого в приготовлении и очень вкусного тортика, то я буду советовать именно этот торт

Этот торт получился в результате того, что закончилась хорошая бумага для выпечки, а было огромное желание испечь именно сегодня. Есть рецепты, где выпекаются коржи на сковородке, решила действовать по аналогии с ними, эксперимент удался! Я думаю, что этот рецепт будет востребован для дачи или просто, когда нужно быстро что-то испечь к чаю! Торт получился простым в приготовлении, но при этом нежным и вкусным.