Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.Читать далее...

1.

 

Читать далее...

В последнее время мой муж ведет много семинаров. Как-то ему это стало нравиться. Для нас это очень волнительно. И энергозатратно. Всегда. Нервы накалены, папу лучше не трогать, запастись терпением до мероприятия. зато потом он приходит счастливый и наполненный. Потому что он это любит, это его призвание. Он может зажечь и вдохновить человека за десять минут общения.
Меня спрашивают, как я одна с детьми, а муж – в поездке? Как я успеваю и справляюсь? Даже не знаю, что отвечать на эти вопросы. Справиться дома с детьми нетрудно. Бывают скандалы, истерики, сложные дни. Но в целом это нетрудно. Трудно другое. Быть настоящей женой своему мужу. А это значит – верить в него.

Не мешать. Не мешать ему развиваться — ему нужны новые знания, люди, семинары, общение. Для этого иногда нужно летать в Америку. Раз в неделю – в Москву. Плюс онлайн обучение. Это достаточно много денег, времени и ресурсов, которые мы вкладываем в мужа. И я считаю это правильным. Учусь не мешать.
Не мешать. Как же это сложно! Не высказывать свое мнение там, где оно не нужно. Верить, доверять. Если он считает это важным — значит, так и есть. Не жадничать, не предлагать сэкономить. Не оценивать результаты. Верить. Что если он туда едет, значит, так надо. Что если он выбрал очень хороший и дорогой зал для мероприятия — так надо. Что для меня он всегда прав. Что я всегда его поддержу. И не сомневаться ни на секунду в успехе.
Недавно он уходил на семинар — и спросил: «Как из мужа миллионера сделать?». И я не нашла ответить ничего другого, как «Просто любить его». Муж возмутился, потому что хотел практичности. А мне даже добавить нечего.
Любить — значит, принимать таким, какой он сейчас. Считать самым лучшим. Мой муж был самым лучшим и когда мы спали на полу в пустой съемной квартире в Пушкине, и сейчас, когда мы снимаем хороший дом. Мне сложно было это понять много лет назад, когда мы теряли квартиру. Но если бы я смогла это понять тогда… Может быть, мы бы ничего не потеряли?Читать далее...

Любовь, как и все живое на земле, нуждается в защите. Каждая ссора – выстрел в любовь, убийца семейного счастья. Не стоит верить поговорке: «Милые бранятся – только тешатся». Неправда это. Ничто не проходит бесследно. А боль сердца, пусть даже мимолётная, - тем более.

Какой-то писатель сказал, что вспышки отчуждения, оседая на дне души, постепенно создают там мёртвую зону, в которой гибнет любовь. Двое молодых людей, недавно замиравших при виде друг друга, что они все делят? Что мешает им просыпаться на рассвете с чувством переполняющей радости, света. Где, когда растеряли они трепетное, чистое, что было в них, когда они обменивались кольцами? Как это произошло, кто виноват и что нужно делать?

Психологи утверждают, что даже самая идеальная семья без ссор не обходится. Даже в таких семьях, где каждый думает и заботится о счастье и благополучии другого, тоже могут быть ссоры, но они быстро угасают перед разумом и любовью. Общеизвестно, что ссоры опасны. Как же следует вести себя в «аварийной» ситуации? Как лучше ссориться? Не стоит делать «круглые глаза», всему на свете нужно учиться, и этому искусству тоже.Читать далее...

И сейчас женственность возвращается. О ней много говорят. И если раньше за подобные речи можно было получить всеобщее осуждение, то сейчас многие соглашаются. С каждым годом все больше женщин идут на женские тренинги и семинары, стараются узнать об этом побольше и поглубже.

Но все-таки есть и некая сила, которая сопротивляется этому движению. Есть те, кому такие перемены не по нраву. Те, которые называют все это пренебрежительно «Домостроем», а женственных женщин – «дурами».

Именно они рассказывают о том, что женственность – это глупость, инфантильность, серость. Что это никому не нужно и не важно. Что это немодно, что это недальновидно, рискованно, опять же глупо. Они же набрасываются на всех, кто начинает этот путь. И многих неокрепших в своем стремлении они способны спугнуть, затащить обратно. В серое болото, где нет не только женственности, но нет еще и любви, тепла, заботы.

Там не растут цветы и не щебечут птицы. В этом мире нет места таким «странным и ненужным» атавизмам. Это технократичный мир, где каждый сам за себя. В нем много машин, устройств, внешнего лоска. Но нет теплоты, взаимопомощи и поддержки, самой энергии жизни. Где отношения носят формальный характер, и внешне кажутся красивыми. Но в глубине – пустота.

Кто же эти люди, которые боятся перемен?Читать далее...

Каждая женщина может создавать вокруг себя то, что захочет именно она. И самый легкий способ создать уют и комфорт вокруг себя, это получать от жизни и от себя удовольствие. Излучая счастье и наслаждение, она создает его и для своих близких, и увеличивает его количество в мире.

Женщина может применять свою магию абсолютно во всех сферах жизни. Убирая, готовя, ухаживая за собой, она творит волшебные дела. Только от ее настроя зависит, к какому результату приведет это волшебство. Например, еда может быть просто энергетическим продуктом, может быть волшебным зельем, а может ядом. Все в руках женщины наполняется своим содержанием.

Женщина объединяет в себе 4 стихии и, соответственно, 4 женские ипостаси. Стихия огня – женщина-любовница, стихия воды – девочка, стихия воздуха – королева и стихия земли - хозяйка.

Именно связь с землей наделяет ее женской магией. Общепринятое представление о роли хозяйки нередко ассоциируется с посудомойкой, уборщицей, кухаркой - в общем, с тяжелым монотонным бытом. Однако быть женщиной-хозяйкой это гораздо больше. Гораздо ближе к этому понятию волшебница. Такая хозяйка может приготовить кашу из топора, вышить для суженного рубашку оберег, в котором он будет непобедим. Такая женщина одним своим прикосновением может исцелить любую рану, и одним взглядом сразить наповал. Такая женщина легко своими желаниями может моделировать свое будущее. И создавать в своем окружении мир и гармонию.Читать далее...

Многие женщины совершенно не умеют себя расслаблять. А вот напрягаться у них, наоборот, очень хорошо получается. Работа, дети, дом, покупки, счета, родственники... наша жизнь столь интенсивна и загружена, что в ней мы зачастую забываем о самом главном в жизни человеке - о себе. Мы пытаемся сделать счастливыми кого угодно, но в жертву, порой, приносится наше собственное счастье, наша красота и здоровье...

Природа отвела женщине много прекрасных обязательств: проявлять заботу, кормить, создавать уют, следить за чистотой, ухаживать за собой, наслаждать мужа и так далее. Но все эти моменты зачастую превращаются в противную обязаловку, а не в увлекательное творчество. А всё лишь потому, что мы пытаемся выполнять свои женские обязанности в опустошенном или близком к критическому состоянии. Что это значит? А то, что если мы вымотались на работе, если у нас просто нет настроения, если мы устали, весь день занимаясь детишками, - в нас нет энергии, и нам жизненно важно восстновиться! Но... мы идём и готовим мужу ужин из пяти блюд, или начинаем возиться с уборкой, хотя нас никто не просил.Читать далее...

Читать далее...

В Индии у меня случилась необычная встреча. Я пришла на массаж и разговорилась с девушкой – о детях, о семье. По странному стечению обстоятельств познакомились мы только через час. Я спросила, как ее зовут, и она ответила: «Биви».

Я спросила, что означает ее имя, и она гордо мне сказала, что переводится оно как «жена». Мы шутили на тему того, что родители заранее определили самую главную сферу ее жизни.

И меня, как всегда, поразило отношение восточных женщин к роли жены.

«У нас считается самой главной задачей не просто выйти замуж, а стать настоящей женой. Хорошей женой, которой будет гордиться муж. И родители молятся о том, чтобы их дочь никогда не работала и ни в чем не нуждалась за спиной своего супруга. Это очень почетно быть женой и матерью»

И я вспомнила разговоры с нашими женщинами, которые очень боятся того, что их дочка станет обычной домохозяйкой, обычной женой и мамой. Кажется, что это вечная стирка, уборка, плита и детские сопли. Что никто не будет никогда тебя уважать, муж ни во что не будет ставить, а жизнь будет прожита зря.Читать далее...

В ведической Руси была традиция у супружеских пар - они один день в неделю (обычно в шестицу) оставались одни дома (дела откладывали, детей отправляли к бабушкам) и посвящали этот день созданию лада в своих отношениях. Назывался этот процесс МИЛОВАНИЕ.
Супруги откровенно говорили друг другу о своих обидах и просили прощения за свои ошибки, рассказывали о своих переживаниях в связи с тем или иным поведением супруга, о том, что им было приятно или неприятно, обсуждали вопросы воспитания детей, взаимоотношений с родителями и другими родственниками, делились тем, чего им хватает в отношениях, а чего хотелось бы больше получать от супруга... И не выходили из дома до тех пор, пока вопросы не были решены, пока каждая из сторон не чувствовала себя удовлетворенной состоявшимся общением. Фактически в их распоряжении было время до вечера (или до утра), то есть был определен какой-то срок окончания "переговоров", и поэтому и муж, и жена понимали, что время ограничено, и по каким-то вопросам им нужно будет пойти на уступки.Читать далее...

Существуют три женских качества, которые вдохновляют мужчину больше всего.

Первое – это чувство достоинства.
Второе качество – это проницательность. Или чуткость.
И третье – благосклонность.

Что значит «вести себя достойно»? Слово «достоинство» предполагает, что человек чего-то достоин. Вот говорят: «Монета достоинством в два лата»…От слова «стоить» — «достоинство». Чего достойна? Достойна того, чтобы самой ничего не делать – вот чего она достойна. Серьезно я вам говорю. Чувство достоинства – это когда женщина абсолютно спокойна, знает, что ей никаких усилий особенных прилагать не надо. Потому что: «Я же родилась на самом высоком уровне, я же достойна, я же девочка». В царской России времен Екатерины девочкам школьного возраста где-то с пяти лет, с семи, им крылышки на одежду пришивали и они ходили с этими крылышками. Это было так же, как вы постоянно сейчас носите мобильники с собой. Так же как какой-то атрибут одежды, как очки у кого-то в какой-то дорогой оправе, ленты, заколки. Так вот когда-то у девочек крылышки были. Чтобы все знали, что это не мальчики. Мальчик какой? Весь в чернилах, шапка на боку. Тут чето порвана рубаха, торчит – из другой школы идет. Школы-то были разные. Гимназии для девочек — отсюда выходят, выпархивают в крылышках. Гимназии для мальчиков — оттуда в чернилах такие вылазят, короче, тут у него, на бок, рубашка торчит, тут все разорвано, сумка болтается, волочется по земле. Вот вышли. С разных планет.Читать далее...

Как чувствовать себя счастливой и привлекательной, успешно развивать карьеру и бизнес, уделять достаточно внимания семье, строить гармоничные отношения с настоящим мужчиной – и все это одновременно?

Как почувствовать себя красивой и привлекательной?

Кто мой мужчина, и как его найти?

Почему мой мужчина зарабатывает меньше меня, и как это исправить?

Как все успевать?

Как показать детям, что я их люблю?

Почему я чувствую себя несчастной, и как это исправить?

Почему вокруг так мало счастливых женщин?

Отличить счастливую от несчастливой очень легко. Все счастливые женщины как будто светятся изнутри, они поголовно красивы (все без исключения, независимо от фигуры и формы лица), они любят всех окружающих и щедро делятся с ними своим счастьем.Читать далее...

Естественно, все индивидуально, но в среднем женщина — более эмоциональное существо, которому на то, чтобы прийти к логичным выводам, требуется больше времени. За промежуток между чувством и мыслью она успевает наломать дров и испортить коммуникацию. В свете неопытности и особенностей воспитания некоторые девушки живут исключительно в этом промежутке, времени рассуждать у них нет никогда, потому что настигает очередная эмоция или фантазия, и цикл начинается с начала. Скучные мужчины по природе не склонны строить внутри себя воздушные замки, и живут в геометрически простом мире внешне очевидных реалий. Чтобы выйти из сумрака, женщине стоит приучиться тормозить свои эмоциональные процессы и форсировать мыслительные, а на первых порах хотя бы бездумно следовать правилам от тети-психолога.Читать далее...

Женщине совсем немного нужно, что бы быть счастливой. Как думаешь, что нужно именно тебе? Если первая мысль возникает о бриллиантах и неограниченном количестве денег, давай подумаем, что тебе даст эта ценность? Да, ты можешь обвешать себя камушками и укутать в шелка и меха. Представь этот образ! Очень красиво! Абсолютно согласна!

Но, к сожалению женщины, которые после таких тусовок устают, разочаровываются, расстраиваются от того, что все внешнее не по настоящему, все обесценивается, если нет внутреннего ДОСТОИНСТВА и УВЕРЕННОСТИ в том, что ты лучшая, что ты особенная. Ты стоишь во всем этом среди бомонда на «ярмарке тщеславия», но не чувствуешь себя наполненной и счастливой. Ведь ощущение Счастья – это внутреннее равновесие и деньгами его не восполнить.

Так что же нас, Женщин, делает по-настоящему Счастливыми?Читать далее...

1. Ложись спать до полуночи.
Современные медицинские исследования подтвердили: женские гормоны, отвечающие за красоту, синтезируются в организме только во время полноценного ночного сна.
Если вы, лежа в кровати, мучаетесь бессонницей, от такого времяпрепровождения ни здоровья, ни красоты не прибавится.
Дневной сон также не компенсирует недостаток ночного отдыха.

2. Каждый день завтракай.
Пища должна быть сладкой: фрукты, орехи, творожки, йогурты, молочные коктейли. Это правило важно для стабильной работы гормональной системы. Если по утрам вам завтракать не хочется, значит,придется приложить усилия, чтоб вновь наладить биоритмы нашего организма.

3. Наполняй тело влагой.
Каждая его клетка – это резервуар различных растворов. Чтобы все обменные процессы происходили естественно – пей чистую воду. Упругость кожи, стабильная работа пищеварительного тракта, сила мышц полностью зависят от достаточного поступления в организм жидкости.Читать далее...

 Блогер Ari Seth Cohen создал страничку с необычной темой: он ищет и находит на улицах Нью-Йорка стильных и творческих людей пожилого возраста. Ари фотографирует пожилых дамочек и кавалеров и берет у них интервью, бывает у них в гостях. Его проект доказывает, что возраст и жизнелюбие не противоречат друг другу, а стиль развивается со временем.

 

«Мой 80-ти летний друг Джойс сказал: «Настоящий секрет – быть влюбленным в жизнь и ценить то, что ты имеешь».

С детства я был в дружеских отношениях со своей бабушкой, она меня вдохновляла своей энергией и мудростью.

Я хотел показать, сколько творчества, креатива и жизни в таких как она, в надежде изменить представление о старости у многих людей».

Из интервью с фотографом Рут. Ей 100 лет.

Читать далее...

Медленно, но верно заканчивается зима, а значит время убирать свой теплый зимний гардероб на дальние полки шкафа. Вместе с теплой погодой у многих из нас возникает проблема: в весенних и летних вещах все набранные за зиму лишние килограммы вылезают наружу. В идеале надо начинать садиться на диету или ходить на фитнес, но это в идеале, а ещё, лишние килограммы так быстро не уходят (знаю это по себе) - потребуется по крайней мере пара месяцев- а выглядеть красивой и стройной хочется уже сегодня.
Именно поэтому мы попросили преподавателей-стилистов нашей Итальянской школы моды и стиля составить список вещей, которые стройнят фигуру и зрительно убирают несколько лишних килограммов без фитнеса и диет.
Главный совет тем, кто хочет зрительно выглядеть стройнее: вы должны работать над двумя задачами: увеличивать свой рост и отвлекать взгляды людей от недостатков своей фигуры.

Как это сделать?

Увеличиваем рост

Если вы хотите выглядеть стройнее, то самый простой способ добиться этого - это зрительно увеличить свой рост. В этом случае ширина тела будет сбалансирована высотой. Это всё связано с оптическими иллюзиями.

Читать далее...

Диета – это когда ешь колбасу не весь день напролет, а только ночью.

Диета – это стоическое терпение днем и грехопадение ночью…

Дневная война с аппетитом привела к вечернему перемирию.

Завтрак отдаю мужу, обедаю за себя и за мужа, а ужин отдаю себе любимой…

Когда наступает лето, понимаешь, что лучше бы комары сосали жир, а не кровь.

Калории — это маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают одежду.

Когда сидишь на диете – все передачи только про жареное мясо.

Когда я худею, всем становится заметно… что у меня глаза голодные.

Меня не полнят платья – меня полнит мой живот.

Настоящую леди легко узнать: она ничего не ест на бесплатных фуршетах.

После праздников из всего гардероба влезла только в туфли.

После шести я не ем, а только пью борщ!

Почему же я не наедаюсь таблетками для похудения? Может увеличить дозу?

Светлое не полнит, полнит вкусное.

Сижу на диете – ем всего один раз в день, но с утра и до вечера!

Сижу на диете, иногда позволяю себе привстать с нее и присесть на сладкое

Современная женщина скрывает свой вес, а не возраст

Сухарики со вкусом бекона заменила на диетическую индейку с сухарями.

Утоплю аппетит, чтобы фигура не расплывалась.

Хороших диет не бывает, бывает хороший аппетит.

Целый день стоически держала оборону – к вечеру крепость пала…

Я сбросила 300 долларов, когда начала ходить к диетологу.

Я смогла себя пересилить! Сижу на диете! Вообще ничего после шести вечера не ем! Даже, когда пью, не закусываю…

Я села на конфетную диету: приходится есть самые невкусные конфеты.

Бальзаковский возраст почти всегда подразумевает бальзаковский вес.

Вредная еда – это та, что во рту тает, а на бёдрах нарастает….

Дипломат – это мужчина, способный убедить свою половинку, в том, что шуба её полнит.

Диета — еще одно средство, улучшающее аппетит.

Женщина на диете обходится в несколько раз дороже.

На диете надо не сидеть, а двигаться!

Да, диета - дело серьезное и садиться на нее нужно с полной ответственностью. Только, вот что удивительно, добившись сногсшибательных результатов, женщина понимает, что, ...

когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, — хочется разместить этот вес по-другому.

Уникальный рецепт значительного снижения веса и оздоровления

Узнала случайно, попробовала - получилось. В среднем потеря веса составляет килограмм шесть в месяц, причем, что особенно радует - без изменения обычного режима питания и последующего возврата. Фактически это даже не диета, а скорее средство для похудения, безопасное и дешевое. Узнала о нем случайно. Это был подарок от знакомого профессора медицины моей знакомой. За полтора года она сбросила 20 кг, но ей надо было - после гормонального лечения вес зашкаливал за 100 кг. Так что подходит не только молодым и здоровым, но и дамам среднего возраста.
Сам рецепт:
Пачка коры крушины запаривается на водяной бане (кастрюля побольше с водой ставится на огонь, в нее кастрюля поменьше с крушиной, залитой кипятком) - минут 30-40, можно час, главное, чтобы не выкипала вода.
150 грамм изюма
300 грамм холосаса (сиропа шиповника)

Все собираем в 3-х литровой банке, доливаем кипяченной водой, настаиваем пару часиков ставим в холодильник.
Пить по 1/2 стакана на сон грядущий. Увеличивать дозировку нельзя - может вызвать такую чистку, до рвоты, что задохнуться можно! Это из опыта моей знакомой. Профессорская дозировка выверенная.
Что получается. Все средства для похудения имеют либо слабительный эффект либо мочегонный. Это мягкое, легкое слабительное. "Срабатывает" в основном по утрам, работать не мешает. Начинать лучше на выходных, чтобы обрести опыт в обращении с этим средством.
Принимать ежедневно в течении месяца. Не чаще раз в полгода! Режим питания лучше не менять, чтобы потом вес не вернулся. Из-за слабительного действия может возникнуть местное раздражение, так что лучше сразу начать ухаживать за нужной частью тела.
В остальном - полезно. Чистит печень желудок, хорошо зимой или весной, когда много тяжелой пищи. Можно попринимать минералы с витаминами, но особой необходимости в этом нет.