Чудо-гречка

Попробуйте 2 раза в день следующий простой рецепт - 1 стакан кефира + 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре. Поставьте на ночь утреннюю дозу, а утром - на вечер (сьесть за 2-3 часа до сна). Это ОЧЕНЬ даже ВКУСНО!!!! Гречка хорошо разбухает, а по вкусу не сравниться с гречкой настоянной на воде.
У девушки, посоветовавшей эту дитету, за месяц ушло 4 килограмма (предполагаю, что ушло изначально лишняя бяка), исчезли отеки утренние, в течение дня она кушала, можно сказать даже хорошо, потому что кормила грудью. В итоге ВКУСНО и НЕПРЕНУЖДЕННО.
Можно устраивать раз в неделю разгрузочный день на такой гречке на стаканов 6 ну и плюс вода естественно.