Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Вкусные салаты.Фоторецепты
Часть 2 - Cалат «Год Змеи»
...
Часть 28 - Зеленый салат с апельсином
Часть 29 - Два вкусных и полезных салатика
Часть 30 - Салаты для стройной фигуры
Часть 31 - Сельдерей с морковью по-корейски
Часть 32 - Салат из редиса с сыром и яблоком
...
Часть 34 - Салат ''Тилиси''
Часть 35 - Салат "Лохматый" или «Кто успел, тот и съел!»
Часть 36 - Салат из сельди с кукурузой и изумительной заправкой

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Диета красоты
Часть 2 - Луковый жиросжигающий суп
...
Часть 21 - Каша для исцеления организма
Часть 22 - Щербет для похудения - легкий путь к стройности!
Часть 23 - Салаты для стройной фигуры
Часть 24 - Дышите и худейте! Проверено!
Часть 25 - Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!
...
Часть 28 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 29 - Сердечная каша
Часть 30 - 5 простых и полезных рецептов десертов