Куренье - жуткое зло, но плохие привычки быстро прилипают, а отвыкнуть от них многие не могут годами. Если вы решили бросить курить, то можете попробовать заваривать специальный травяной чай для курильщиков.

Рецепит травяного чая для курильщиков:

Взять по 1 ст. ложке на 800 г. воды две травы - багульник болотный и зверобой продырявленный. Кипятить отвар 20 минут на слабом огне и после настаивать 3 часа. Пить как обычный чай, перед этим разбавив отвар кипятком 50 на 50. 

Пить чай нужно 5-7 раз в день тогда, когда хочется курить. 

Заварка не испортиться в течение 3-х дней хранения при комнатной температуре. При этом, постояв, чай станет еще вкуснее. 

Бонус:

Чай из багульника и зверобоя уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек. Чай отлично очищает легочные пути. При длительном употреблении делает кожу лица мягкой, нежной и чистой. Кроме того, этот чай прекрасно освежает воздух в помещении и устраняет неприятные запахи.