Летом так хочется чего-то холодного и вкусного. Можно приготовить множество прекрасных десертов из фруктов. Если вы делаете десерты на основе фруктового сока. то не стоит брать готовое желе. Очень просто готовятся десерты на обычном желатине. Если в него добавить фруктов, то получается невероятная вкуснятина. Можно использовать творог и бисквит. Вот тут я нашла обалденный десерт с фруктами http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/21/recept-dieticheskogo-deserta-iz-tvoroga/. Очень рекомендую.

Можно взять дыню, извлечь из нее все косточки и положить внутрь шарики мороженого и фрукты, заранее замоченные в сахарном сиропе. Райское объедение гарантировано!

Аналогично можно поступить и с крупными грушами. Вот такая красивая корзинка получается из большой груши, пару минут проваренной целиком в сиропе.

А лимоны - просто находка для экзотического лакомства. Такую прелесть можно поставить на люборй стол.

Любите шашлыки? Тогда делайте их из любых фруктов. Ну не прелесть ли!

Бисквит с белковым кремом и фруктами - фантазия на тему рецепта, который я дала в самом начале. Это невероятно вкусно и не слишком калорийно, потому что жиров в тесте нет вообще.

И еще один вариант шашлыка из киви, клубники и апельсинов. Дети будут уплетать за обе щеки - проверено.