-Цитатник

Танец - это жизнь...Британский художник David Wright (1912-1967) - (0)

В танце, как в жизни, идет бег по кругу: И сила, и слабость бегут друг за другом. В танц...

Живопись...Поведаю вам таинство одно... - (0)

Идёт Любовь. Звучат её шаги... Идёт Любовь. Звучат её шаги... Поведаю вам таинство одно: Уж ско...

10 правил персонального рая Зеппа Хольцера - (0)

Зепп Хольцер — человек-легенда, которого назвали «мятежным фермером» за то, что он отстаивал свои те...

Сухое тиснение с акварелью. Бумажный батик. - (0)

 Акварель на сухом тиснении Бумажный батик. Дорогие читатели , приветствую В...

Мази от папиллом на шее - (0)

Папиллома это патологический нарост, который способен поражать не только слизистую оболочку ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jemchugjina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2011
Записей: 856
Комментариев: 18
Написано: 1135





Танец - это жизнь...Британский художник David Wright (1912-1967)

Воскресенье, 22 Октября 2023 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В танце, как в жизни, идет бег по кругу:
И сила, и слабость бегут друг за другом.
В танце: плие, прыжок и вращение.
И в жизни для взлета нужно падение.

Танец –всех чувств и эмоций палитра –
Покажет все ,что на сердце сокрыто!
Танец есть сольный,очень сложен порой.
Всему одиночество в жизни виной.

Танец – это тела особый язык –
Расскажет о том, к чему каждый привык!
Можно о нем рассуждать бесконечно,
Но танец – есть жизнь, и так будет вечно!

Раиса Малинка

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Живопись...Поведаю вам таинство одно...

Воскресенье, 22 Октября 2023 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идёт Любовь. Звучат её шаги...
Willem-Haenraets (700x579, 188Kb)

Идёт Любовь. Звучат её шаги...


Поведаю вам таинство одно:
Уж сколько раз на свете исчезали
Империи, религии, регальи,
И уходили города на дно.

Но сквозь пожары, бедствия и кровь,
Одну и ту ж свершая пантомиму,
И для времен совсем неуязвима,
Шла девочка по имени Любовь.

Идёт Любовь. Звучат её шаги,
Как эхо долгожданного свиданья.
Её шаги волнуют мирозданье,
И между звезд расходятся круги.

Пред ней равны рабы и господа,
Ей нипочем яд лести или злости,
Когда она хоть раз заходит в гости -
В наш дом приходит счастье навсегда.

(Ю. Визбор, 18.02.1980)




Рубрики:  Творчество

Метки:  

10 правил персонального рая Зеппа Хольцера

Воскресенье, 22 Октября 2023 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил персонального рая Зеппа Хольцера (400x300, 27Kb)Зепп Хольцер — человек-легенда, которого назвали «мятежным фермером» за то, что он отстаивал свои технологии несмотря на штрафы и даже угрозу тюрьмы.

Хольцер получил ферму в австрийских Альпах по наследству в 1962 году и потерпел фиаско с традиционными аграрными методами. Тогда он начал вести экологическое сельское хозяйство (пермакультура). Результат впечатляющий: на высоте от 1100 до 1500 м над уровнем моря у него вовсю цветут рододендроны, произрастают множество цветов, фруктовый сад, удивляющий своим разнообразием. И это при среднегодовой температуре +4 °С.

Секрет Зеппа Хольцера прост. Он наблюдает за природой и пытается жить по ее законам. Вот основные правила его пермакультуры:

1. Первое и самое важное при восстановлении природного ландшафта: нужно обеспечить территорию открытым водоемом. Зепп Хольцер считает, что вода есть везде, даже в пустыне, нужно только научиться ее находить.



2. Второе условие: оградить участок от выдувания ветром путем создания живой изгороди и высоких гряд.

3. Создать многообразие растительного (в том числе ядовитых растений) и животного мира. Он со всей округи стаскивал мешками на свой участок лесных муравьев, т.к. считает их врачевателями леса. Хольцер создает, как он выражается, «съедобные» леса, где в симбиозе растут плодовые деревья и кустарники с хвойными, лиственными и декоративными растениями. Он верит, что за такими лесами будущее планеты.

читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Сухое тиснение с акварелью. Бумажный батик.

Вторник, 22 Ноября 2022 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Акварель на сухом тиснении

Бумажный батик.

Дорогие читатели , приветствую Вас на страницах  своего дневника , который посвящен различным технологиям декора, которыми Вы можете украсить свой дом и применять их в своем творчестве.!

На этой страничке Вы найдете описание имитации технологии сухого тиснения с последующим окрашиванием акварельными красками.

 

изучаем технологию:
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Мази от папиллом на шее

Вторник, 22 Ноября 2022 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папиллома это патологический нарост, который способен поражать не только слизистую оболочку половых органов и полости рта. Он часто локализуется на нежных участках кожи или в местах сгиба суставов. Данное заболевания может передаваться от больного человека к здоровому.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше тело с годами неумолимо меняется, независимо от того, насколько глубоко мы понимаем эти процессы. И сегодня мы поговорим на тему: как замедлить процесс старения.

В выпуске я расскажу:

*почему мы стареем,
*а также покажу самые эффективные упражнения против старения.

Обо всем этом смотрите в видео:



Содержание:

0:00​​ - Сегодня в видео
0:23​ - Вступление
0:46​ - Как замедлить процесс старения
1:08​ - Почему мы стареем
4:27​ - Упражнения против старения
5:51​ - 1-ая практика
9:39​ - 2-ая практика
12:49​ - 3-я практика
16:10​​ - Вы чувствуете себя моложе
17:01​ - Ювенология и геронтология
18:37​ - Заключение

Уроки Алексея Маматова - сундук с сокровищами! (комментарий Лариса Галыгина)

Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия
ИСТОЧНИК: YouTube канал "Клуб активного долголетия Алексея Маматова"

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
...
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С годами юношеская уверенность в собственном всесилии проходит, а на смену ей приходят различные возрастные болячки и проблемы с лишним весом. Но всего этого можно избежать и получать от жизни только удовольствие, если направить силы организма в нужное русло. Такого мнения придерживается Звиад Арабули — автор знаменитой омолаживающей гимнастики Хаду.

1 (600x337, 78Kb)

Гимнастика Хаду направлена на похудение и омоложение. Тысячи женщин и мужчин уже освоили эту технику и полностью преобразились. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, в чём заключается чудо данной гимнастики, а также покажет базовый комплекс упражнений, который можно использовать в качестве утренней зарядки.

ГИМНАСТИКА ХАДУ

Звиад Арабули утверждает, что основой организма является опорно-двигательный аппарат. Все остальные системы зависят от него, так как призваны обслуживать его работу. Поэтому невозможно иметь здоровый обмен веществ и здоровую нервную систему, если опорно-двигательная система в плохом состоянии. Именно по этой причине лечить барахлящий от старости метаболизм бесполезно. Следовательно, старость — это нарушение функции опорно-двигательного аппарата.

2 (497x700, 231Kb)

Гимнастика Хаду прорабатывает все мышцы, в том числе и те, которые мы не задействуем в повседневной жизни. Она включает в себя элементы пилатеса, а также дыхательные техники, которые помогают насытить все клетки кислородом. Упражнения выполнять легко, их сможет сделать человек любого возраста и даже тот, кто не может заниматься в зале или плавать в бассейне по состоянию здоровья.

3 (600x276, 141Kb)

Заниматься гимнастикой Хаду следует каждое утро или через день. Люди, которые ее практикуют, отмечают, что уменшается прослойка подкожного жира, улучшается память и настроение, а также улучшается осанка и проходят боли в позвоночнике. Базовый комплекс упражнений совсем несложный. Смотри сам.

4 (600x337, 184Kb)

БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

1. Стойка штангиста

Поставь ноги чуть шире плеч, слегка согни колени. Наклони тело вперед, чтобы в пояснице был небольшой прогиб. Расправь плечи и представь, что в твоих руках тяжелая штанга. Сделай медленно глубокий вдох через нос, максимально расправляя плечи и прогибая спину. В крайней точке чуть-чуть задержись. Выдохни через рот. Возвращаясь в исходное положение, немного округляй спину. Сделай 8–10 повторов.

5 (600x368, 146Kb)

2. Жим от груди

Исходное положение тела как в предыдущем упражнении. Расставь руки как можно шире и возьми ими воображаемую штангу. На вдохе старайся максимально развернуть грудную клетку и сделать прогиб в спине. На выдохе тянись максимально вперед и вытягивай плечи, как будто тебя кто-то тянет за руки. Руки всё время должны быть в напряжении. Повтори это упражнение 10 раз.

6 (600x368, 153Kb)

3. Дыхание животом

Стань прямо, немного согни ноги в коленях и чуть округли спину, немного сутулясь. В таком положении грудная клетка неподвижна. Выполняй вдох и выдох движениями диафрагмы. Вдыхай медленно, пока живот не станет напоминать мяч, выдыхай через свернутые трубочкой губы. Повтори упражнение 15 раз.

7 (600x368, 141Kb)

4. Прогулка гориллы

Стань прямо, расставь ноги на ширине плеч, напряги пресс. Начинай шагать так, как это делает каждая уважающая себя горилла. Не торопясь, переваливайся с ноги на ногу, плечо наклоняй к прямой ноге так, чтобы ребро коснулось таза. Мышцы пресса всё время напряжены. Делай вдох носом. Выдох должен быть продолжительным, чтобы на один выдох приходилось несколько покачивающихся шагов. Повтори 15 раз.

8 (600x368, 150Kb)

5. Дыхание животом

Повтори брюшное дыхание из упражнения № 3.

Это самый простой набор упражнений из гимнастики Хаду. При регулярных тренировках уже через несколько месяцев ты увидишь приятные изменения как внешне, так и в работе своего организма. А теперь посмотри, как выполняет упражнения сам Звиад Арабули.



Выполняй эти упражнения в качестве утренней зарядки, чтобы оставаться молодым и здоровым.

ИСТОЧНИК: https://takprosto.cc/

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
...
Часть 4 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Упражнения, которые предотвращают старение

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье ног. Правильное и постоянное выполнение этих простых приемов, позволит замедлить наступление возрастных изменений.

 

3423656_01 (700x525, 203Kb)

Старость начинается с ног!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика молодости и здоровья. Это очень простой комплекс упражнений, который занимает совсем немного времени. Главное, с помощью этих упражнений вы изменитесь сами и повысите качество своей жизни.

Гимнастика Молодости: отжимания



Гимнастика Молодости: растяжка



Гимнастика Молодости: шея



Гимнастика молодости - снимаем отек с шеи и делаем самомассаж. Убираем "холку". Очень важно растягиваться и при любой возможности разминать себе шею и область седьмого позвонка.

Гимнастика молодости: приседания



Как выполнять упражнение правильно:
- язык за верхними зубами (чтобы не нагружать жевательные мышцы - не стискивать челюсть)
- в момент приседания делаем вдох
- стараемся ушами потянуться вверх
- руки перед собой
- живот втянут
- выталкиваем себя из приседа вверх НЕ КОЛЕНЯМИ, а работой ягодиц
- встали, поднялись на носочки, легко опустились на пятки (не падаем на пятки со всей силы, нужен легкий толчок, распространяющий приятную вибрацию по телу)
- в идеале сделать 100 приседаний в день

Гимнастика молодости: растяжки грудного отдела



Это видео мы специально сделали для того, чтобы вы полюбили растяжки! Попробуйте делать их вместе с Леной.

ИСТОЧНИК: YouTube канал «Vremeny Net»

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
Часть 3 - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость
Часть 4 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы познакомитесь с простыми и эффективными ежедневными привычками Елены Пятибрат (врача-гинеколога, нутрициолога, косметолога), которые продлят молодость, подарят заряд энергии и красоту.

1. Привычка Первая: Утренняя Разминка



Утро...Звонит будильник...У вас есть 10 минут, чтобы встать легко и начать день активно.

2. Привычка Вторая: Умывание



А вы пробовали двукратное умывание? Обязательно попробуйте и ваша кожа скажет: "СПАСИБО".

Пояснение ко второй привычке - Техника лимфодренажа лица с Еленой Пятибрат



Как прекрасен самомассаж во время умывания! Техника лимфодренажа лица помогает избавиться от отеков, выглядеть молодо и свежо. Вам понадобиться гидрофильное масло и простая техника, которую я даю в этом видео.
Это лимфодренирующие движения в сочетании с очищением. Попробуйте с нами и вам точно понравится!

3. Привычка третья: Утренняя Туалетная Гимнастика



Проснулись, умылись. А теперь активируем циркуляцию, растягиваем позвоночник и тонизируем мышцы.

4. Привычка четвертая: Дневная Туалетная Гимнастика



Во время трудового дня сделайте паузу и уделите время своему организму. Небольшая разминка приведет тело в тонус, оживит лицо и прояснит мысли.

Совет: внедряйте привычки постепенно. Мы гарантируем, что после первой недели вы уже почувствуете результат!

ИСТОЧНИК: https://vremeny.net/

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
Часть 3 - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость
Часть 4 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас нет времени на долгие упражнения, то этот комплекс "Точки красоты" для вас!
Как сохранить молодость лица и тела - многофункциональный комплекс для тех, кто прирос к стулу, часто и долго сидит за рулем, не активен, много стрессует - этот комплекс можно выполнять в любой момент жизни, дня и ночи для гармонизации своего состояния и приятным бонусом к нему идет подтянутое красивое лицо.



Автор - Елена Пятибрат, 62 года
Врач акушер-гинеколог, нутрициолог, косметолог

*Автор техник самомассажа
*Молодая, несмотря на возраст
*Активная, веселая, и стройная
*Гибкость и осанка на 10/10 благодаря простым упражнениям
*Радуется жизни и готова показать простой путь к этому состоянию

Бесплатный Интенсив "Шаг к молодости" - https://kurs.vremeny.net/vesna-rega?u...

ИСТОЧНИК: YouTube канал "Vremeny Net"

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
Часть 3 - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость
Часть 4 - ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ ОТ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц

Четверг, 18 Августа 2022 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не сложные упражнения заменят качественный массаж и приведут мышцы в здоровое расслабленное состояние. Больше всего человеку с возрастом мешают жить мышечные накопления. Как от них избавиться и восстановить мышцы рассказывает Доктор Божьев в своих фильмах.

Из видео Вы узнаете:

● Как мышечные накопления влияют на организм

● Как от них избавиться и восстановить мышцы

● Как избавиться от ноющей мышечной боли

ЛУЧШИЕ лечащие УПРАЖНЕНИЯ Доктора Божьева, чтобы вернуть молодость 1



ЛУЧШИЕ лечащие УПРАЖНЕНИЯ Доктора Божьева, чтобы вернуть молодость 2



В коротких, но наглядных видео опытный врач не только покажет путь к излечению, но и подскажет, что нужно делать, чтобы избавиться от болезней раз и навсегда.

ИСТОЧНИК: youtube канал "Исцеляйся САМ!"

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ И ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - МОЛОДОСТЬ МЫШЦ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - легкие упражнения для растяжки мышц
Часть 2 - КОМПЛЕКС "ТОЧКИ КРАСОТЫ": если нет времени на долгие упражнения
Часть 3 - ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЕЛЕНЫ ПЯТИБРАТ: подарят красоту и молодость
...
Часть 5 - СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ: упражнения, которые предотвращают старение
Часть 6 - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ХАДУ
Часть 7 - КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Рубрики:  Здоровье

Куклы из ткани во французском стиле

Четверг, 18 Августа 2022 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд-мила_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милые, смешные, немного наивные! Текстильная кукла, созданная своими руками, разительно отличается от любой, даже самой дорогой, покупной! У нее тот характер, который нравится вам, она одета по вашему вкусу, а не по чужому, она в чем-то похожа на вас, даже если это не сразу заметно. Научиться шить кукол из ткани может каждый! Это поистине увлекательный творческий процесс. 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

БАБОЧКА ИЗ ТКАНИ В ТЕХНИКЕ ОРИГАМИ (для аксессуаров)

Четверг, 18 Августа 2022 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересные бабочки из ткани, которыми можно легко и быстро украсить все что угодно.

1 (570x570, 274Kb)
2 (570x570, 205Kb)
3 (570x570, 128Kb)
4 (570x570, 264Kb)
5 (570x570, 223Kb)
6 (570x570, 301Kb)
7 (570x570, 197Kb)
8 (570x570, 254Kb)
9 (570x570, 256Kb)
10 (570x570, 242Kb)
11 (467x700, 193Kb)
12 (570x570, 95Kb)
13 (570x570, 121Kb)
14 (570x570, 227Kb)
15 (570x570, 234Kb)
16 (570x570, 219Kb)
17 (570x570, 137Kb)
18 (570x570, 357Kb)

КАК СДЕЛАТЬ БАБОЧКУ ИЗ ТКАНИ В ТЕХНИКЕ ОРИГАМИ

Вырезаем два ОДИНАКОВЫХ ПРЯМОУГОЛЬНЫХ кусочка ткани.От точности этого этапа зависит симметричность бабочки.Когда у меня еще было волшебного разметочного коврика, линейки и резака, я вырезала из бумаги в клеточку прямоугольник нужного размера.

Сшиваем, обрезаем уголки, выворачиваем и проутюживаем. Сшиваем оставшееся отверстие вручную мелкими стежками.

19 (559x430, 124Kb)

Теперь выбираем какой цвет у нашей бабочки будет основным (внутри крылышек), а какой дополнительным (верх крылышек). Тем цветом, который будет основным, кладем ВНИЗ. Дальше, если хотите, можете помогать себе фиксировать каждый этап булавками. Сворачиваем пополам и еще раз пополам, проутюживаем (отключите пар,чтобы не обжечь пальцы).

Раскрываем треугольный кармашек — следим за симметричностью. Переворачиваем. И раскрываем такой же кармашек с другой стороны.

20 (552x430, 114Kb)

Стараемся максимально симметрично сложить все уголки. Проутюживаем. Придерживая пальцами с одной стороны,с другой осторожно разворачиваем, раскрывая крылышко. Смотрим, нравится ли нам форма и размер надкрылий. Разворачивая больше или меньше, можно изменять форму крылышек.

21 (552x430, 108Kb)

Повторяем с другой стороны. Проверяем симметричность! Проутюживаем. Если хотите, можно отвернуть»брюшко» кверху, тогда вверху получится маленький уголок-голова.

22 (552x430, 124Kb)

Бабочка готова!

23 (500x375, 95Kb)
24 (500x430, 117Kb)

ИСТОЧНИК: http://rukami.yourarticles.ru/

Серия сообщений "ШИТЬЁ":
Часть 1 - ПЛАТЬЕ БЕЗ ВЫКРОЙКИ ИЗ ОДНОГО КУСКА ТКАНИ (своими руками)
Часть 2 - КАК СШИТЬ ЛЕТНИЙ ДВУХСЛОЙНЫЙ ТОП С ЗАПАХОМ (своими руками)
...
Часть 11 - ШЬЕМ КРУЖЕВНОЙ УТЯГИВАЮЩИЙ ПОЯС-КОРСАЖ
Часть 12 - ШЬЕМ САМИ ПЛАТЬЕ ДЛЯ ПЛЯЖА Wickelkleid (обвивающее платье)
Часть 13 - БАБОЧКА ИЗ ТКАНИ В ТЕХНИКЕ ОРИГАМИ (для аксессуаров)
Часть 14 - КАК СШИТЬ КРАСИВЕЙШУЮ ВСЕСЕЗОННУЮ ЮБКУ
Часть 15 - ПРОСТОЙ СПОСОБ СМАСТЕРИТЬ ЯРКИЙ ЖИЛЕТ ИЗ ШАРФА
...
Часть 36 - Летняя накидка-блузон
Часть 37 - Как легко раскроить и сшить юбку из 8 частей для всех размеров
Часть 38 - ЛЁГКИЙ ЛЕТНИЙ ЖИЛЕТ СВОИМИ РУКАМИ: просто вырезаем и сшиваем
Рубрики:  Рукоделие

Вдохновляемся: вязаные браслетики

Понедельник, 28 Февраля 2022 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновляемся: вязаные браслетики

UHJ-t3dJ-PQ (1) (604x418, 193Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Художник Катя Зарх

Понедельник, 28 Февраля 2022 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Катя Зарх, пишет в разных техниках: живопись, графика, калиграфия.
В 1995 году закончила художественное училище им. Н.К. Рериха (Графический дизайн), С.-Петербург. С 1998 по 2002 год сотрудничала с творческим центром "Выставочный зал "Фёдор". В 2000 году вступила в Санкт-Петербургский "Союз Искусств". С 2002 по 2005 год участвовала в Салоне петербургских художников "Артерия". С 2004 года разрабатывала авторскую программу в изостудии "Практика рисования для детей от 3-х до 6-ти лет".
В 2006 году получила диплом музея-института семьи Рерихов за высокие профессиональные и творческие достижения в области педагогики. (Выставки детских работ: 2005- Детский международный художественный миротворческий марафон "КИСТОЧКА МИРА", Выставка "Индия глазами детей России", Спб.; 2004/2006- создание и организация 4-х выставок-инсталляций из детских рисунков в ДОУ №10, Спб; 2005- Выставка 60-летию Победы, СПб; 2006- Конкурс экологического рисунка и плаката, СПб).


Вюрцбург. Желание снега

далее...

Рубрики:  Творчество

Метки:  

Шикарный узор «Объемные листья» на изнаночной глади спицами

Четверг, 17 Февраля 2022 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый узор в виде листьев на изнаночной глади для вязания спицами свитера, шапки, джемпера.

Читать далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Домашние тюрьмы для аристократок на Руси, или Как ломали женские судьбы

Суббота, 29 Мая 2021 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычно люди представляют себе русский терем как красивую добротную избу. Не все знают, что этим словом назывался не весь дом, а всего лишь его часть. И предназначалась она для проживания женщин — жен, дочерей, сестер и матерей представителей аристократии древней Руси. Это была своеобразная женская тюрьма. Эту традицию изменил Петр I, однако тысячи женских судеб были сломаны. Читайте, почему терем был для женщин тюрьмой и как они вырывались из заточения.

далее
Рубрики:  Древлеславянская культура

Подсознание может все!

Понедельник, 17 Мая 2021 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Джон Кехо":
Часть 1 - Подсознание может все!
Часть 2 - СНЫ
Часть 3 - ИНТУИЦИЯ
...
Часть 25 - ВИБРАЦИЯ УСПЕХА
Часть 26 - ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ
Часть 27 - Джон Кехо: 4 этапа действий.

Серия сообщений "Джон Кехо":
Часть 1 - Подсознание может все!


Метки:  

ПОМИДОРЫ В ЖЕЛЕ НА ЗИМУ «ОБАЛДЕННЫЕ» БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ

Понедельник, 17 Мая 2021 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Счастливая__семья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры в желе на зиму «Обалденные» без стерилизации на литровую банку

Существует масса вариантов, что сделать из помидор на зиму. Самый необычный из них – обалденные помидорки на зиму в желе без стерилизации. В качестве загустителя будет необходимо использовать желе (обычный желатин в порошке, который можно приобрести в любом магазине).

РЕЦЕПТЫ

Базовые ингредиенты – помидорчики и любые другие свежие овощи. Важно не забыть про специи и ароматный чесночок. Без них консервация получится пресной и без ярко выраженного вкуса.

Самое главное – это выбрать подходящие помидорки. Но обо всем поподробнее.

Как законсервировать цельные помидоры в желе

Читать далее

Серия сообщений "Консервирование":
Часть 1 - ПОМИДОРЫ В ЖЕЛЕ НА ЗИМУ «ОБАЛДЕННЫЕ» БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ


Метки:  

Художник Андрей Атрошенко

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Творчество

Метки:  

Таинственные женщины художника roman garassuta

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И каждый вечер, в час назначенный (Иль это только снится мне?), Девичий стан, шелками схваченный, В туманном движется окне. Александр Блок Таинственные женщины в работах художника Roman Garassuta спешат, любят, страдают, живут мечтой. Художник передал в картинах многогранность прекрасной женской души - неосязаемой и неуловимой как сама мечта. Его земные женщины похожи на сказку, на застывшую мелодию. Художник соединил реализм и абстракцию и в этом особенность его почерка. Roman Garassuta родился в 1958 году в Москве. Учился в Харьковском художественном институте. 

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Стрелковский Алексей Иванович,1819-1904.Русский художник.

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Портрет молодой дамы в белом платье с розовыми лентами

Портрет Софьи Сергеевны Боткиной

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Помпео Джироламо Батони (Pompeo Girolamo Battoni),1708-1787.Италия.

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Портрет Дамы в образе Флоры. 

Портрет дамы, традиционно идентифицируемой как Александра Евичовна Демидова (1745-1778)

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Романтика Серебряного века в стиле Арт-нуво на полотнах московской художницы Светланы Валуевой

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Вы родились позже на целый век», - так говорили педагоги по живописи в МГХИ им. Сурикова своей студентке - Светлане Валуевой. И, безусловно, были правы. Еще со студенческой скамьи московская художница начала увлекаться стилем Арт-нуво, то есть модерном, таким популярным среди живописцев в начале прошлого века. Героини ее восхитительных полотен - женщины, которым суждено было жить во времена Серебряного века. Изображенные в окружении изящных форм и погруженные в мистический мир фэнтези, они очаровывают зрителя своей грациозностью, утонченностью и красотой.

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Художник Макс Нонненбрух: волнующе достоверный

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Популярность работ художника Макса Нонненбруха была огромна. На самом деле, этому феномену его картин можно посвятить отдельную большую статью. Но сейчас — попытаемся взять лишь самый яркий «маркер» успеха, и через него, как через своеобразную логическую «призму», продемонстрировать значимость творческого наследия художника.
 
"Леди в синем с каштановой ветвью"

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Поиск сообщений в Jemchugjina
Страницы: [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь