Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Jelena57
Jelena57
Аватар Jelena57
-
Рубрики
Народная медицина
(202)
Чистый дом и то, что в нём
(200)
Психология
(154)
Декор стола
(148)
Диета
(146)
Сотвори себя сама!
(115)
Сладкое
(87)
Блюда из рыбы
(68)
Блюда из овощей
(57)
блюда из мяса
(53)
Селёдочные мотивы
(41)
Мудрые мысли
(40)
Красота
(36)
Макияж
(35)
Картины из шерсти
(32)
Молочное
(22)
Сочетание цветов
(22)
Придумываем фасон
(22)
бодифлекс
(20)
Розы
(20)
Войлок
(18)
улучшаем зрение
(16)
Коктейли
(13)
Мастер-класс
(13)
ванная
(10)
фейсбилдинг
(10)
стоматология
(8)
Танго
(7)
Красивые вещи
(6)
улучшаем слух
(5)
Видео
(4)
Учим иностранный язык
(3)
балкон
(3)
интернет-магазины
(2)
японский мотив
(1)
аудио-книги
(1)
Nu Skin
(1)
батарея
(1)
искусство секса
(1)
Андрей Бандера
(1)
декупаж
(0)
стоматология
(0)
стоматология
(0)
-
К приложению
Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
©
Накукрыскин
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Постоянные читатели
Все (9)
Ella-1971
Gekkeren
Lunatic
Snejinka_377
svetla_zorkay
ugarin71
Продвинутая_БлондИночка
Сергей_Плешешников
Хотей
-
Статистика
Создан: 21.02.2010
Записей: 2293
Комментариев: 100
Написано: 2424
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Без заголовка
Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:34
+ в цитатник
Цитата сообщения
Ларилорхен
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов.
Ничего нет проще, чем приготовление фруктовых коктейлей в домашних условиях. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1
Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
Употреблять сразу после приготовления.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2
Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками .
Грейпфрут - ? штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3
Коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.
Кефир - 250 миллилитров
Красный перец - 1 щепотка
Имбирь - 0,5 чайной ложки
Корица - 0,5 чайной ложки
Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4
Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.
Вода - 250 миллилитров
Мед - 1 чайная ложка
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Корица - 1 палочка
Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5
Сельдерей прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.
Зелень сельдерея - 200 грамм
Яблоки - 2 штуки
Сок лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грамм
Лед - 0,5 стакана
Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.
Коктейли очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню.
Приятного аппетита!
Ларилорхен
Рубрики:
Диета
Коктейли
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/jelena57/post311085636/">Без заголовка</a><br/>Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Ничего нет проще, чем приготовление фруктовых коктейлей в домашних условиях. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение. Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1 Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров. Киви - 1 штука Лимон - 2 кусочка Мята - 7 веточек Петрушка - 7 веточек Вода - 100 миллилитров Мед - по вкусу и желанию Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер. К киви добави... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/jelena57/post311085636/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти