1. Перед выполнением домашней работы нанести на руки увлажняющий крем, а в ногти необходимо втереть небольшое количество витамина А или Е

2. Маникюр делай не реже 1 раза в 2 недели

3. Ежедневно смазывай ногти питательным кремом

4. Для снятия лака используй жидкость без ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину

5. Обязательно включи в свой рацион продукты богатые кальцием :миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыба, красное мясо, морковный сок и шпинатом

6. Желтизну с ногтей можно убрать, смазав их кусочком лимона

7. Никогда не делай для ногтей ванночки с содой

8. Периодически снимай лак, чтобы ногти отдохнули в течение трех дней

9. Для красоты ногтей приобрети специальный кремдля ногтей , обогащенный минералами ,которые создает на поверхности ногтя защитную пленку, одновременно подпитывая ее

10. Обязательным пунктом в программе оздоровления ногтей является регулярное применение укрепляющих и питательных масок для них:

Маска для ускорения роста ногтей

Смешай половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержи смесь 10 минут на водяной бане и охлади, затем смажь ей ногти, подожди 15-20 минут и смой маску водой.

Маска для придания прочности ногтям

Растопи на водяной бане 4 г пчелиного воска. Разомни желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавляй в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь.

11. При серьезных проблемах с ногтями лучше обратиться за консультацией к специалисту

Недорогая аренда экскаваторов. Доступна как крупным организациям, так и мелким фирмам.

Серия сообщений "Уход за руками":
Часть 1 - Укрепление ногтей: простые советы на каждый день
Часть 2 - Лечебный маникюр
Часть 3 - Эффектный маникюр своими руками
...
Часть 10 - Хотите быстро отрастить волосы,при этом вылечить их?)))тогда вам сюда!(выявила еще од
Часть 11 - Стильная идея для маникюра
Часть 12 - 10 средств эффективной экокосметики дешевле 150 рублей