Диетология. Наука применения специй.

Для того, чтобы определить тип своего тела, вам необходимо отметить те пункты, которые наиболее точно описывают вашу природу. Название колонки, в которой набралось наибольшее количество пунктов покажет вам, какова ваша аюрведическая конституция.

Для поддержания здоровья и предотвращения дисбаланса дош, необходимо употреблять в пищу продукты и специи, соответствующие вашей конституции.