Практика 1. "Смена негативного образа на позитивный".

Представьте себе этот мерзкий образ противной шлюхи, которая смотрит на мужчин и вызывает их похоть. Вот она идет по улице (или сидит в кафе), а мужчины к ней пристают с неприличными предложениями. Вы всегда боялись этого, но теперь можете внимательно рассмотреть свой комплекс. Настройте для этого все свое воображение.

Рассмотрели? Прекрасно. А теперь давайте заменим этот образ, на другой, более для нас подходящий.

Для этого отмотайте назад наш негативный образ, и мысленно замените его образом милой, обаятельной и интеллигентной дамы, которая дарит мужчинам свет своих глаз, а они относятся к ней с уважением и любовью. Можно представить, как мужчины преподносят вам цветы и подают пальто.

Выполнить это задание нужно минимум двадцать раз, чтобы вытеснить негативный образ из своего подсознания.

Если хотите усилить эффект, то тут на помощь может прийти еще одно практическое задание.

Практика 2. "Самопрограммирование".

Когда в вашем подсознании сидит негативный образ – вы, периодически пытаясь посмотреть на мужчину, думаете: "Ой, нельзя! Я вызову его похоть, а это опасно".

Подобные мысли усиливают ваш негативный образ. Но если вы будете довольно долго повторять мысль, противоречащую этому образу – она его обесценит и сотрет из вашего подсознания, заменив новым нужным вам образом.

Для этого нужно повторять аффирмацию:
"Обаятельная женщина – это светлый ангел, радующий мужчин своим взглядом. Я смотрю на мужчин, и наслаждаюсь их хорошим ко мне отношением!"

Данную аффирмацию нужно записать минимум 500 раз. (Если будете набирать на компьютере – набирайте в два раза больше). Или мысленно повторить 3000 раз, как мантру.

Но помните! Сами по себе аффирмации не работают. Но они могут значительно усилить эффект, если их использовать в комплексе с другими практиками.

Эту аффирмацию уже проверили на эффективность многие женщины – она действительно способна усилить ваше обаяние!

Вам нужно немного подождать. Постепенно результат от вашей работы будет расти и усиливаться. Вы же свой комплекс не за один день приобрели, он у вас закреплялся годами. Вот и избавиться от него вы можете тоже не за один день. Но если будете выполнять все практики – результат будет виден уже в ближайшие дни.

Постарайтесь также ощутить себя красивой и обаятельной женщиной, по которой сохнут сотни мужчин – это и мобилизует вашего мужа, т.к. результаты вашего нового восприятия не заставят себя долго ждать.

Итак, "Волна удачи" – это ваша медитация.

Перед тем как отправиться на прогулку, вам нужно дома сесть в одиночестве, успокоиться, и помедитировать, настроившись на нужный лад (если это делать регулярно – постепенно вы сможете научиться быстро входить в состояние полета, но для этого нужна практика и еще раз практика).

Но не стремитесь сегодня же получить прекрасный результат. Относитесь к "кокетству с мужчинами" как к обычной детской игре, как к способу получать удовольствие от жизни: получилось сегодня – хорошо, не получилось – и ладно, завтра-послезавтра наверстаем упущенное.

Ведь кокетничает и очаровывает мужчин ваш внутренний ребенок – это его задача веселиться, играть и немножко хулиганить. А к своему ребенку нужно относиться трепетно, с любовью и нежностью. Когда у него что-то не получается – не наказывайте его за это, иначе вы убьете в нем все желание заниматься творчеством. Нужно ему постоянно говорить: "Хочешь, давай поиграем в обаяние?" Но если игра не задается – не ругайте его. Любите своего внутреннего ребенка просто потому, что он есть. И тогда он отплатит вам своим регулярным желанием играть, творить и веселиться!

Чтобы эффектно кокетничать – нужно ощущение драйва. Посмотрите фильмы с Мэрилин Монро, типа "Джентльмены предпочитают блондинок" – мой любимый фильм, кстати. Есть еще один образ в фильме "Безумно влюбленный" с Андриано Челентано, можно поискать в интернет-магазинах. В этом фильме он сыграл везучего и влюбленного в себя мужчину (с лысиной и в возрасте, но кайфующего от своей харизматичности) – очень хороший образ.

Этот образ подходит как к женщинам, так и к мужчинам, его можно к себе примерить, и начать кайфовать от того, как ты прекрасна – просто прекрасна, и все тут. Без причины, тут главное верить – тогда в это поверят и окружающие. Посмотрите, Челентано ведь далек от идеала красоты, если бы он не был веселым и харизматичным – все бы решили, что он урод. Ан нет! Он секс-символ, самый обаятельный и привлекательный.

Еще пример: Сара Джессика Паркер – когда ее видишь в первый раз, сразу возникает мысль: "Что все в ней нашли?" Но досмотрев до конца любой фильм, где она играет, уже не замечаешь особенностей ее внешности, и начинаешь ее считать очаровательной особой.

И таких примеров можно привести тысячи. Ведь все дело не во внешности, а в том, что человек о себе думает. Приучитесь думать о себе как о самой обаятельной и привлекательной особе – и окружающие такой и будут вас считать.

Вам важно проработать эту практику.

То есть, смотрите фильм с Мэрилин Монро, примеряя на себя манеры ее поведения. Изучите ее образ – это образ сногсшибательно-сексуальной девушки. Вам нужно представить себя такой, самой красивой, от которой сохнут все мужчины. Немного нагловатой, очень удачливой, с прекрасным чувством юмора. То есть вам нужно войти в состояние ребенка, который просто весело прикалывается два-три часа, пока вы отрабатываете практики обаяния.

Вам важно поверить, что в данный момент вы очень везучая, что к вам тянутся лучшие ситуации, лучшие мужчины – все складывается так, как вам надо. Все так и будет происходить, просто разрешите себе на пару часов попасть в сказку.

Надеваете самое красивое платье – и вперед, на охоту! Можно взять с собой подружку, и сказать ей, что отрабатываете практику обаяния – пусть вас морально поддерживает.

Смотрите на окружающих мужчин, улыбаетесь им, можно шутя подмигнуть (у меня есть курсантки, которые раззадорясь даже язык начинают в шутку показывать :)). Можно ручкой помахать, сказать "привет!" Можно разговаривать по телефону на серьезные темы с подружкой, а самой в это время шутливо поглядывать на мужчину и строить ему глазки. Чем мне нравится этот метод, так это тем, что вы можете завязать контакт с незнакомым мужчиной без смущения и сомнений. Ведь в данный момент вы общаетесь на серьезную тему, а тут в поле вашего зрения попался симпатичный мужчина, с которым вы совершенно непроизвольно установили контакт при помощи ваших взглядов и улыбок (эта техника подходит всем неуверенным в себе особам, которые боятся навязываться мужчинам). Кроме того, это очень эффективно работает! Мужчина обязательно подойдет к вам поговорить, на правах знакомого, так как совершенно непроизвольно вы с ним уже завязали разговор.

В общем, флирт с мужчинами – это веселая игра. Только так к этому и нужно относиться!

Вы имеете на это право, ведь сегодня ваш день. Можно, например, представить, что вам пришло очень хорошее письмо, или дали долгожданную премию на работе, поэтому вы так счастливы, и поэтому вы всем так рады. (Это помогает многим девушкам войти в кураж, а если спросят: "Почему веселишься?" – сказать, что получила премию). У вас сегодня счастливый день, поэтому вы имеете право всем дарить радость – пусть балдеют! Женщина флиртует ради флирта, ради того, чтобы ощущать себя прекрасной – именно это, КУЛЬТИВИРУЕМОЕ ЕЙ КАЧЕСТВО так привлекает мужчин, и естественным образом привлекает мужа.

Кроме этого важно помнить, что ревность бывает здоровой, а бывает болезненной. Здоровая ревность мобилизует мужчину больше ухаживать за женой. А больная ревность настраивает его только на скандал.

Чтобы у мужа всегда была только здоровая ревность, важно приучить себя ежедневно и по-дружески с ним общаться. Если муж будет видеть вашу заинтересованность его персоной, если он будет знать, что является для вас лучшим мужчиной на свете – никакой болезненной ревности у него никогда не возникнет.