Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

 

Инсайты

«Через слезы ты узнаешь, как видеть.
Полные слез глаза способны видеть истину. 
Полные слез глаза способны видеть красоту жизни и ее благословение.»

Вот, ну вот же - слёзы вовсе нельзя отнести к слабости - как я рада, что прочла это))

"Учимся открывать свое сердце"
В сердце у меня самое сокровенное и я это с радостью могу открыть кому-то, потому что суть этого любовь!
Но есть думы, которые меня не покидают на протяжении марафона: очень многих вещей я не пишу в отчёте, т.е. почти ничего не пишу, вот не могу я "по секрету всему свету". Иногда читаю свои отчёты и думаю "Ну и сухарь!". Я и раньше, когда думала о ведении какого-либо блога, понимала, что это не совсем моё - раскрываться масштабно.

 

Ежедневные показатели

  1. Вчера я легла....
02:00
Была опять на вебинаре... Ну почему они всегда проводятся по вечернему московскому времени?!

  2. Сегодня я встала...
10:00

  3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Винегрет, хлебушек, вода, чай.

  4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, майка.

  5. Что я сегодня сделала для себя?
Ароматную ванну и ночью, и днём – помогает от головных болей.

  6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
Настроение тишины и безмолвия.
Сил маловато.

  7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю жизнь!
Благодарю маму!
Благодарю чудесную погоду!
Благодарю себя!
Благодарю Юленьку – прекрасную и чуткую!
Благодарю Машеньку – солнечную и нежную!
Благодарю Алю – талантливую и отзывчивую!
Благодарю Галюшу – заботливую и глубокую!
Благодарю Дашеньку – чудесную и открытую!
Благодарю человека N!

  Мои цели

1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Была красивой, но немного слабой, даже не мечтала о йоге.

  2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Где-то ждёт меня.

  3. Сшить задуманные рукавички.
Уже выкроила даже.

  4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
После.

  5. Пройти семидневный курс "Денежный магнит". Деньги - вполне полезная энергия и к ней нужно относиться правильно, буду учиться!
Ой, забыла.

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/