Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

Ежедневные показатели:
№1: Вчера я легла в 02:00
Не помню момента погружения во сны ))
№2: Сегодня я встала в 10:00
Проснулась с мыслью, что за окном прекрасная тёплая осень, давно уж не золотая, но очень уютная.
№3:Что я сегодня ела в течение дня?(записывать всё)
Овощной суп, гречка, хлебные сухари, травяной чай.
 №4:Что я сегодня носила в течение дня?
Светлую юбку, майку, шорты, тужурку на улице.
№5:Что я сегодня сделала для себя?
Написала утренние страницы.
Травяной отвар для волос.
Масочка для лица.
№6:Моё настроение по десятибалльной шкале в течение дня: 9
Настроение замечательное, но еле уговорила себя приступить к написанию отчёта - так сегодня не хотелось этого делать.
№7:Десять благодарностей за сегодняшний день(Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно.)
Благодарю Ольгу и Алексея Валяевых за прекрасную возможность раскрывать себя!
Благодарю маму за помощь, заботу и принятие!
Благодарю Машульку за прекрасные новости!
Благодарю Юлию из Испании за то, что когда-то поделилась со мной чудесной книжкой!
Благодарю автора этой книжки за то, что поделился с нами опытом!
Благодарю Иришу за внимание ко мне и к моему творчеству!
Благодарю участниц марафона за приятное и полезное общение!
Благодарю себя за желание менять мир через себя!
Благодарю этот день за опыт!
Благодарю Вселенную за всё, чем наполнена моя жизнь!

Задание 5: «Три упражнения по работе с родом»:
Ещё днём, до момента ознакомления с заданием, я с мамой говорила о роде, о генеалогическом древе, о путях перемещения наших предков и о том, повторяем ли мы в чём-то их судьбы. Видимо, запущенный механизм уже интуитивно развивает схемы проработки. Я прослушала вебинар и выполнила все задания, но решила внимательнее погрузиться в них завтра и глубже всё обдумать.

Мои цели

Цель №1: Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Поухаживала за собой, до йоги не добралась.

Цель №2: Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Пока тепло и мысли о другом.

 Цель №3: Сшить задуманные рукавички.
Не шьются пока рукавички.

Цель №4:  Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Не шьётся жилет.

Цель №5: Пройти семидневный курс "Денежный магнит". Деньги - вполне полезная энергия и к ней нужно относиться правильно, буду учиться!
Ой, я чуть позже попробую написать задание.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня: Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня.

День прошёл в трудах. Уборка, разбор накопленного, подготовка к ремонту. Писать отчёт не хотелось. И дело не в настроении, просто абсолютная тишина в мыслях. Прекрасное умиротворённое состояние - я в уютном гнёздышке)))

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/