Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

Ежедневные показатели:
№1: Вчера я легла в 04:30
 Я творила. Решила пока не сильно сопротивляться своим ночным бдениям – пусть пока побудут, вот совесть как заговорит, мигом всё стабилизируется.
№2: Сегодня я встала в 12:00
Сегодня можно. Я не очень хорошо себя чувствую. Я сегодня понежилась.
№3:Что я сегодня ела в течение дня?(записывать всё)
Кофе.Злаковая каша с кабачком. Юньнаньский красный чай. Кус-кус со специями и домашней сметанкой.
 №4:Что я сегодня носила в течение дня?
Мягкие штанцы, тёплую кофтейку.
№5Что я сегодня сделала для себя?
Написала утренние страницы.
Нанесла увлажняющую маску – ммм… она пахла ежевикой, а я была «голубокожая»)))
№6:Моё настроение по десятибальной шкале в течение дня: 9
Я сегодня очень спокойная и внимающая всему. Состояние абсолютного безмолвия, ум в отпуске – мне хорошо!
№7:Десять благодарностей за сегодняшний день(Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно.)
Благодарна маме за звонок!
Благодарна марафону за кучу интересных людей!
Благодарна себе за принятие себя!
Благодарна Аумушке за вчерашний мини-чудо-диалог и за светлые душевные посылы!
Благодарна себе за осознанность!
Благодарна себе за желание двигаться вперёд, несмотря ни на что!
Благодарна Хакасии за её глубину!
Благодарна миру за любовь !
Благодарна участнице Amesa Spash за снимок вкуснейшего пирога  и участницу leviaa за то невероятно прекрасное, что в ней цветёт и расцветает!
Благодарна небу за его красоту!

Мои цели

Цель №1: Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра .
Сегодня йога лишь в добрых и светлых помыслах.
Да, я с самого утра сама красота))

Цель №2: Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Зима пришла, только снежок тут же ветром сдуло, значит и пуховик скоро придёт!

Цель №3: Сшить задуманные рукавички.
Думаю о них)

Цель №4:  Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
И о нём думаю)

Цель №5: Пройти семидневный курс "Денежный магнит". Деньги - вполне полезная энергия и к ней нужно относиться правильно, буду учиться!
О, точно, опять забыла – сейчас допишу!))

Главный вывод, результат, инсайт этого дня: Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня.

Сегодня я отдыхаю, потому как день такой – сегодня сама Луна мне подмигнула;)
Мой день начался с морозной свежести, ночью ветром открыло форточку на кухне и ко мне в гости заглянула зима. Она пожурила меня за позднее пробуждение, похвалилась свежевыпавшим снежком и убежала, так что во второй половине дня у нас опять дежурила осень.
Всё нужно принимать с любовью! Себя, испытания, свои страхи, людей и их особенности – тогда любовь поселится во всём и всё вокруг станет Любовью. И отпускать что-то тоже нужно с любовью. А больше никаких мыслей, потому как любовь))))

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/