Вкусные шокомаффины в микроволновке(обычный+диетический) |
Пишу два варианта рецепта Для Дюкана: 2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку; 1 ст. л. пшеничных отрубей; 1 ст. л. сухого молока, 2 ст. л. какао, 1 яйцо, 3 ст. л. обезжиренного молока, 0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды, 1 ст. л. жидкого творожка, щепотка соли, 15 таблеток сахзама, ванилин, корица. Обычный рецепт: 4 ст. л. муки, 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. какао, 1 яйцо, 3 ст. л. молока, 1 ст. л. растительного масла, 0,5 ч. л. разрыхлителя, щепотка соли, ванилин.</p>
Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты. http://sweetcook.livejournal.com/?skip=10&tag=...%D1%8E%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0 |
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/ДиетыДиеты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |