Упражнения йоги, которые помогут при боли в шее |
Боль в шее может настигнуть внезапно – предвидеть ее приближение практически невозможно: она может возникнуть после бега, в результате постоянного пребывания в одной позе или же просто неосторожного поворота головы. Однако как только боль в шее начинает сковывать движения, необходимо уметь избавиться от нее в кратчайшие сроки. Помогут в этом упражнения йоги.
|
Упражнения для улучшения мозгового кровообращения |
|
Страницы: | [1] |