В процессе обмена веществ, как в производственном технологическом цикле, накапливаются «отходы производства» –

вещества, которые не могут быть усвоены организмом, но и вывести которые из него представляется трудной задачей.

Загрязнения внутренней среды оказываются центрами концентрации химических структурных включений, провоцирующих рост раковых клеток. Во многом поэтому в последние десятилетия резко возрос риск канцерогенеза.

Загрязненный организм фактически ускоренно стареет. Вот почему очищение и омоложение в определенном смысле синонимы.

«Побочными эффектами» комфортных условий жизни в современном мегаполисе стали загрязненная вода и воздух, напичканные гормонами, пестицидами и нитратами продукты питания. Все это пагубно влияет на здоровье.

Однако есть возможность снизить влияние негативных факторов на организм, например, избавившись от накопившихся в организме вредных веществ.

Но как это сделать?  Начнём с питания.

Еда — на пользу!

Продукты, способствующие выводу токсинов Существует немало продуктов, естественные свойства которых помогают организму очиститься от вредных веществ.

• Стимуляция работы кишечника, восстановление микрофлоры. С этой задачей прекрасно справляются продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты (капуста, морковь, помидоры, яблоки, груши), а также зерновые (коричневый рис, овсянка).
   
• Правильная работа кишечника — основа очищения. Защита клеток печени, антитоксическое действие. Апельсины, лимоны и прочие цитрусовые богаты витамином C, а без него печени придется несладко.
  Именно этот витамин помогает вырабатывать белок, «ответственный» за очистку крови. Кроме цитрусовых, печени способны помочь свекла, базилик, чеснок, имбирь.
   
• Мочегонные средства. Самый известный продукт с таким эффектом — арбуз. К тому же он богат различными витаминами, благотворно влияющими на работу организма.
  Мочегонные средства способны предотвращать и замедлять образование камней в почках.
  Кроме арбуза, к таким продуктам относятся петрушка, клюква, огурцы.

Очищение и омоложение: три простых рецепта

Индустриальная эпоха, расцвет которой пришелся на жизнь нынешнего поколения, еще более усложнила эту задачу: резкое загрязнение среды обитания человека количественно и качественно увеличило вредные выбросы, попадающие во внутреннюю среду организма.
Поэтому проблема его очищения от токсинов стала жизненно важной.

Существуют десятки способов очищения, но сегодня мы поговорим о самых простых и доступных способах очищения организма.
 

Рис, мед и курага – помогут очистить кишечник

1. Перебрать 1–2 ст. л. риса, помыть и залить рис водой на ночь так, чтобы она покрывала его на 1–2 см. Утром поставить сосуд с рисом на огонь.

2. При начале кипения воду слить, промыть рис, залить его холодной водой и вновь поставить на огонь.

3. Проделать эту процедуру трижды, на 4-й раз рис доварить и слить воду.

4. Заправить рис медом или оливковым маслом и съесть.

5. После этого залить крутым кипятком 5–7 штук кураги, через час курагу съесть и выпить настой. После чего не есть 4 часа.

 Во время обеда можно есть все, кроме мясных продуктов.

Рецепт «очистки» крови растительным маслом

Особого очищения требует кровь. Из простых способов очистки крови можно предложить самый быстрый и простой.

 1. Каждое утро рассасывайте во рту 1 ст. л. растительного масла до состояния белой прозрачной жидкости, держите ее в передней части рта, а затем энергичными движениями губ гоняйте его во рту, не глотая, но полощите масло во рту, особенно под языком, где проходят мелкие кровеносные сосуды, лимфатические узлы.
Нужно сосать масло как конфету.

 2. Затем выплюньте, ни в коем случае не проглатывайте.

 Выводятся все токсины, накапливаемые в организме за ночь. И так каждый день.

Масло сначала будет густым и иметь коричневый цвет. Затем оно делается менее густым, а цвет становится сероватым, до белого. Его следует полностью выплюнуть в унитаз и тщательно прополоскать рот настоем травы, обладающим дезинфицирующим средством.

 Основой для такого настоя могут служить листья березы, душицы, зверобоя, крапивы, мяты, календулы, пижмы, подорожника, ромашки, шалфея, эвкалипта.

  Высосанное масло нельзя проглатывать: в нем находятся болезнетворные бактерии и ядовитые продукты обмена веществ, которые в результате процедуры сконцентрировались в этой жидкости.
В ней обнаружены даже злокачественные клетки.
Поэтому следует провести тщательную санацию ротовой области и почистить зубы.

Процедуру сосания масла рекомендуют проводить утром натощак и вечером перед сном по 10–15 минут. Повторять ее можно до полугода и дольше.
 

Рецепт регулярной «очистки» крови

Более основательно очищать кровь следует дважды в год, весной и осенью.

1. В 2 стакана меда добавляют 1 стакан укропа, 2 литра горячей воды, 1 ст. л. корня валерианы и все это помещают на сутки в термос, после чего процеживают.
2.  Держат в холодильнике, пьют по 1 ст. л. 3 раза в день до окончания состава.
©Савелий Кашницкий из книги  «Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада»

Как понять, что организму нужно очищение от шлаков и токсинов?

Токсины и шлаки… Эти два термина часто употребляют вместе. Более того, «в народе» они стали единым целым — названием вредных веществ, которые накапливаются в организме и постепенно отравляют его. Хотя в медицине термина «шлаки» не существует :)
Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), отвечающие за их обезвреживание, дают сбои.

Это в свою очередь приводит к интоксикации. Последняя проявляется:

• расстройствами кишечника;
• общим снижением иммунитета;
• хронической усталостью и слабостью;
• головными болями;
• снижением аппетита;
• плохим настроением;
• проблемами с кожей.

И это лишь самые безобидные последствия. Если больше половины из перечисленных симптомов вы нашли у себя, возможно речь идет об отравлении. В таком случае необходимо немедленно провести полную очистку организма от токсинов.
 

Избавление от токсинов дает существенное облегчение органам, отвечающим за переработку и вывод вредных веществ.

• Восстанавливается работа кишечника, а вслед за ней — и защитные функции иммунной системы. Объясняется эта причинно-следственная связь тем, что около 80% всех отвечающих за иммунитет клеток находятся в слизистой оболочке кишечника.
• Нормализация обменных процессов может способствовать избавлению от лишнего веса — и это отличная новость для тех, кто мечтает похудеть.
• Чувствительность кожи к агрессивному воздействию внешней среды снижается, восстанавливается ее естественный защитный барьер, а это значит — исчезают надоевшие прыщики.

Чистота — залог здоровья!

 

***

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

 

Смотрите также:

Тибетский рецепт молодости и долголетия

Очищаем организм и худеем: действенные методы очищения кишечника в домашних условиях

Самое эффективное очищение организма‎ по Кацудзо Ниши