Самомассаж — один из самых эффективных методов ухода за лицом и шеей. Кожа после него не только становится гладкой и эластичной, но и приобретает нежный, приятный цвет.
Повышается мышечный тонус, и за счет этого овал лица долго сохраняет свою природную форму.

Косметический самомассаж (массаж лица) при отсутствии противопоказаний может применять каждая женщина.
Противопоказан самомассаж при заболеваниях кожи, особенно при наличии гнойничков. При расширенных капиллярах массаж делается очень мягкими, медленными, скользящими движениями.

Для начала массажа вы наносите крем на пальцы кистей и растираете его между ними. Этот этап процедуры повторяется по мере надобности и в дальнейшем.
Затем крем или массажное масло наносится на влажное лицо и область декольте .

Помните, что кожа эластична, но неумелыми движениями можно растянуть ее, поэтому все действия выполняются по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи. Они расположены следующим образом:
• от середины лба к височным впадинам;
• от стенки носа к верхним завиткам ушных раковин;
• от углов рта к середине ушных раковин;
• от середины подбородка к мочкам ушных раковин.

Движения рук должны быть синхронными, легкими, скользящими, но не растягивающими кожу. Это одно из главных требований.

При поглаживании движения пластичные, мягкие, легкие, слегка прижимающие, они действуют успокаивающе, снимают напряжение. Растирание, пощипывания и поколачивание оказывают более глубокое воздействие: улучшают процессы тканевого обмена и питания, повышают мышечный тонус.
Плотное прижимание значительно улучшает кровообращение, повышает мышечный тонус и упругость кожи.
После окончания самомассажа лицо необходимо очистить, тщательно промокнув бумажными салфетками. Самомассаж рекомендуется делать с 25 лет.

Массаж лица способствует дыханию кожи и обмену веществ, улучшает кровообращение, препятствует застою крови, очищает кожу от скопления роговых чешуек. Массаж помогает дольше сохранить молодое лицо, предотвратить увядание кожи.
Систематическим самомассажем можно уменьшить большие отложения жира на щеках. В этом случае массаж является самым действенным средством.

Используя уникальную  рецептуру массажных масел, подходящих вашему типу кожи, вы действительно получите полноценный уход за вашим лицом.
zhitiemoe.com

 

Смотрите также:

Цинь-массаж против отеков и для упругости кожи

Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом

Советы косметолога: Как правильно выполнять массаж лица