Цитата сообщения Rubi868 Растворение негатива



Для того, чтобы понять суть практики растворения, визуализируем свое эфирное тело в виде фигурки изо льда.



Мысленно помещаем эту ледяную фигурку в теплую морскую воду .
Наблюдаем, как фигурка медленно истаивает, начиная с ног...
Вот растаяли ступни, и вместо ног две истончающиеся длинные сосулечки,
Вот растаяли и они, и ниже туловища - просто вода,
Вот истончились и растаяли пальцы рук, кисти, предплечья, и т.д.
Вот, постепенно теряя отчетливую форму, истончается и тает туловище, грудь, плечи, шея, ваше лицо, мозг, затылок, макушка...

О-кей! Вместо вас - везде просто вода!

Представьте, что ничего нет, - ни боли, ни проблем, ни бед, ни болезней!!

Наслаждайтесь этим состоянием необремененности телом, сколько хотите...

Ну, хорошо, а то, что от вас осталось (в смысле - душа, дух, разум ), сейчас покинет эту водную среду.

Все ваши проблемы остались в воде, а вы выходите на берег, как Афродита из пены морской, причем обратите внимание, что у вас есть физическое тело!.

Можно мысленно работать непосредственно с телом:

мысленно зайдите в теплую морскую воду, ложитесь на дно , наблюдайте растворение тела.

Кому не нравится образ льда, можно визуализировать эфирное тело или себя, любимого, в виде фигурки из сахара..

И так...

визуализируешь себя в виде стройненькой фигурочки из сахара, мысленно садишься на край большой чашки с горячим чаем, опускаешь в чашку ножки, болтаешь ими , наблюдая, как они медленно тают.. тают...

Можно прыгнуть сразу в чай...(Мысленно, конечно!)

Стоишь, наблюдаешь за своим растворением, - очень забавно!

Кому непонятно, налейте в стакан горячего чаю,

положите кусочек сахару , поставьте стакан на освещенное солнцем место и наблюдайте, как сахар растворяется;

как из-за изменения плотности жидкости внутри стакана бродят ленивые сладкие волны...

А теперь мысленно помешаем ложечкой в стакане.

Визуализируем, что прозрачная фигурка вашего эфирного тела крепко ухватилась руками за края стакана, и представляем, что выплескиваем чай из стакана!


Ну вот, весь растворенный негатив мы удалили, очистив свой фантом до хрустальной прозрачности.

Можете им пользоваться!
Если что-то в фантоме не нравится: фантом имеет затемнения или вызывает какие-то негативные ощущения, -просто повторяем растворение

взято с сайта biopole