-Рубрики

 -Цитатник

Схемы бесшовные - Вербена - Осень - (0)

 

Необычный узор для пуловера - (0)

Красивая комбинация  танцующих кос  – такой узор спицами станет оригина...

Свитер Growing season - (0)

Свитер Growing season вяжется сверху вниз бесшовно из пряжи Novita Woolly Wood, с узором вин...

Женственный свитер от Ральфа Лорена - (0)

Оригинальный свитер связан из 100% кашемира. Он отлично подчёркивает и сам узор, и женственн...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Моя семья
Моя семья
12:54 14.11.2010
Фотографий: 11
Посмотреть все фотографии серии Это моё
Это моё
17:27 06.11.2010
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Иркутск
Иркутск
18:22 26.06.2009
Фотографий: 4

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2469





Шлем викинга - детская вязаная шапочка

Воскресенье, 18 Октября 2020 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка - полный улёт, мне оч нравится!!!

http://www.valeron-chik.ru/2011/02/07/shlem-vikinga/#

шапка-шлем-викинга-265x300 (265x300, 30Kb)   шапка-шлем-викинга-1-288x300 (288x300, 33Kb)

ОПИСАНИЕ
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ/Шапки, шарфы

Метки:  

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ - И ТЫ КОРОЛЕВА

Воскресенье, 05 Июля 2020 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение.
Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.

Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины, лежа на животе, 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

000 (604x397, 40Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

10 РАЗНЫХ ПЛАТЬЕВ НА ОСНОВЕ ПЛАТЬЯ БЕЗ ВЫКРОЙКИ СВОИМИ РУКАМИ. ПОДБОРКА МК ОТ ПАУКШТЕ ИРИНЫ МИХАЙЛОВНЫ.

Понедельник, 22 Июня 2020 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Шитье] 10 разных платьев на основе платья БЕЗ ВЫКРОЙКИ своими руками. Подборка МК

Огромная благодарность автору: Паукште Ирина Михайловна

Платье №1. Платье без выкройки своими руками "за 5 минут".
Как сшить элегантное платье с цельнокроеным рукавом?



СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  ШИТЬЁ/Платья

Метки:  

*СМЕТАННЫЙ ДЕСЕРТ С ЖЕЛАТИНОМ ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ. ВКУСНЕЕ МОРОЖЕНОГО!*

Пятница, 10 Января 2020 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМЕТАННЫЙ ДЕСЕРТ С ЖЕЛАТИНОМ ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ. ВКУСНЕЕ МОРОЖЕНОГО!

Райское наслаждение! Сметанный десерт с желатином готовится буквально за считанные минуты, а получается даже вкуснее мороженого! Все так просто и быстро, что Вы будете в восторге.

Читать далее...
Рубрики:  ГОТОВИМ/Готовим - сладости

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ ПЛОТНОЙ И КРАСИВОЙ КРОМКУ ВЯЗАНОГО ИЗДЕЛИЯ?

Пятница, 03 Мая 2019 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд_Мила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1.
IMG_20190125_182151_31 (500x521, 135Kb)

Существует очень простой прием, который позволит сделать красивую кромку на любых изделиях
у которых будет видна лицевая и изнаночная стороны.

Данная кромка очень хорошо держит форму и не дает краям изделия подкручиваться в разные стороны даже без ВТО (влажно-термическая обработка).

Она плотная, упругая и, кроме всего прочего, просто украшает изделие.

Выполняется на основе вязания полой или двойной резинки. 

Итак:

Вы решили связать шарф, рассчитали петли и для того, чтобы края шарфа не закручивались, а были плотными и красивыми необходимо добавить дополнительные петли. 

Обычно к расчетному количеству петель мы добавляем 2 кромочные петли, а в нашем варианте нужно будет добавить не 2, а 6 петель. 
Допустим, раппорт узора состоит из 14 петель, в этом случае нужно будет набрать 20 петель.
Приступаем к вязанию и первый ряд провязываем следующим образом: первую кромочную снимаем, вторую провязываем лицевой, третью изнаночной (это первые 3 кромочные петли).

Дальше вяжем по схеме вашего узора до последних трех петель.

Последние 3 петли ряда: лицевая, изнаночная, лицевая (эти три петли будут считаться кромочными петлями).

*Поворачиваем полотно, первую кромочную снимаем, дальше лицевая, следующую изнаночную снять не провязывая, нить перед работой. Дальше продолжаем вязать по схеме вашего узора.

Довязав до последних трех кромочных петель вяжем лицевую, изнаночную снимаем не провязывая, нить перед работой, лицевая.*

Поворачиваем полотно и опять первую снимаем не провязывая, затем лицевая, изнаночную снимаем не провязывая...

Получается ровный и красивый край который не закручивается и не требует дополнительной обработки.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Техника вязания

Метки:  

Туника крючком

Среда, 01 Мая 2019 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЛЯ ЖЕНЩИН/Безрукавки, жилеты, топы
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Узор крючком от Mypicot

Среда, 01 Мая 2019 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Узоры

Метки:  

Японская книга символов вязания крючком

Среда, 01 Мая 2019 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

详细的图形描述的钩针 - 紫苏 - 紫苏的博客

 

Наглядно и доступно

Читать далее

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Уроки и техника вязания
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Книги, журналы

Метки:  

Чехол на табурет крючком

Понедельник, 29 Апреля 2019 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Разное
ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Филейное пальто

Понедельник, 29 Апреля 2019 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Узоры
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЛЯ ЖЕНЩИН/Платья, сарафаны

Метки:  

Поиск сообщений в Irktama
Страницы: 149 [148] 147 146 ..
.. 1 Календарь