-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии С днем Рождения!!!
С днем Рождения!!!
16:01 26.08.2013
Фотографий: 1

 -Метки

1000 фильмов на любой вкус от дениса балина 3d экскурсии http://www.liveinternet.ru/users/vgm59/# tv онлайн английский английский язык аудиокнига лавка древностей чарльз диккенс аудиокниги аудиокниги он-лайн без регистрации бесплатно библиотека. бродилка вечерний кинозал водяной эффект на crazyprofile.com все для компа генераторы таблиц девочки парочка мелодрамм для нас...посмотрим! детектив дрожжи вместо хлорки интересные ссылки как определить заболевание по состоянию рук кино коды html для оформления постов блогов любимые блоги и сайты любимые фильмы мегапоисковик. - найдется все!!! музыка онлайн органайзер от любаши к поздравляю всех-всех с новым 2014 годом!!! полезные ссылки портновские хитрости рубрики: *** аудиокниги самый прикольный видеоредактор слушать аудиокниги онлайн слушать аудиокнигу лавка древностей онлайн смотреть список полезных сайтов тв онлайн телепрограмма тут много эффектов http://fotogravin.tumblr.com/ уроки учимся работать в программе proshow producer. фильм фильмы фоторедакторы и генераторы онлайн. что посмотреть? электронная библиотека. эликсиры молодости и долголетия

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Irisiana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.06.2010
Записей: 5382
Комментариев: 385
Написано: 5878


>Состояние шеи — показатель Вашего возраста

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 17:39 + в цитатник
Цитата сообщения Кохан_Ольга Состояние шеи — показатель Вашего возраста



Многие женщины тратят огромные деньги на уход за лицом и волосами, на маникюр и педикюр, но они совершенно забывают про шею, а ведь она – это первое, на что следует обращать внимание. Кожа на шее очень нежная, поэтому по ней можно определить возраст женщины еще до появления признаков старения на лице. Нередко можно увидеть женщину с молоденьким лицом, но старой и обвислой кожей шеи. Это ужасно. Не правда ли?


В этой статье мы предлагаем Вам полезные советы по уходу за кожей шеи.

Обычно шею моют просто водой с мылом, от чего кожа становится сухой. На самом деле коже шеи нужно уделять не меньше внимания, чем коже лица. Лучше всего пользоваться увлажняющими кремами. Они делаю кожу шеи нежной и упругой. Также важна хорошая осанка. Неправильное положение тела создает нагрузку на позвоночник, что придает шее неправильный наклон и мышцы шеи становятся напряженными и застывшими. Это напряжение, а также головную боль можно снять массажем задней части шеи. Горло нужно массировать при нанесении увлажняющего крема. Крем наносите поглаживающими движениями от основания шеи до подбородка.


Массаж


Массаж является неотъемлемой частью правильного ухода за шеей. Для начала сядьте или лягте, чтобы мышцы шеи расслабились. Массаж делайте двумя руками: правой рукой массируйте левую часть шеи, а левой рукой – правую. На ладони нанесите легкий крем. Пальцы одной руки расположите вдоль средней линии шеи под средней линией подбородка. Делайте движение под челюстью вверх, к уху, при этом большой палец должен касаться противоположной стороны Адамова яблока. Затем спускайтесь вниз, нежно поглаживая кожу кончиками пальцев. Повторите и закончите легким похлопыванием. Массаж можно делать обеими руками сразу.


Очень важно следить за состоянием кожи шеи во время диеты. В особенности это касается женщин в возрасте, так как после потери веса кожа у них становится морщинистой и дряблой. Если у Вас начали появляться небольшие морщинки, смените диету и худейте медленнее.


Каждый день делайте упражнения для шеи. Они помогут сохранить кожу шеи упругой. Эти упражнения весьма легкие и простые. Вот некоторые из них:


Станьте в исходное положение: ноги на ширине плеч, руки опущены или на талии. Делаем наклоны головы вправо, влево, вперед, назад. Сделайте 10-15 раз.


  • Станьте в исходное положение. Голову поверните вправо и, вытягивая ее вперед, словно хотите носом дотронуться до точки впереди, постепенно поворачивайте в противоположную сторону. Сделайте так 10-15 раз.



  • Для предотвращения старения кожи Вам помогут следующие средства:


    1 желток смешайте со 100 г сметаны, добавьте ¼ столовой ложки водки и сок половины апельсина.


  • 1 желток смешайте с половиной стакана сливок, добавьте столовую ложку водки сок 1 апельсина.


  • Ватный тампон смочите в одном из этих лосьонов и протрите им шею. Затем нанесите на кожу жирный крем или растительное масло. Лосьоны можно хранить в холодильнике и использовать каждый день.


  • 2 столовые ложки жирного творога смешайте с соком ½ апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Выложите полученную смесь в сложенную вдвое марлю. Затем прибинтуйте ее к шее на 15-20 мин. После снятия промойте шею горячей водой. Данную маску необходимо делать 2 раза в неделю.


  • Чтобы кожа стала гладкой и разгладились морщины, прикладывайте на шею кусочки сырого картофеля.


  • Чтобы кожа была упругой и эластичной, раз в неделю протирайте шею и грудь соком 1 лимона, разведенным с ½ литра воды.


  • Свежесть коже придаст огурец. Кожуру огурца необходимо наложить на шею, прикрыть салфеткой и оставить на 10 минут.


  • Если у Вас вялая и растянувшаяся кожа, попробуйте сделать следующий компресс. Возьмите пригоршню лекарственной ромашки и сварите ее в 250 г молока. Получившейся смесью смочите плотную ткань и оберните шею. Сверху положите пленку так, чтобы она на 2-3 см перекрывала ткань. Затем оберните махровым полотенцем. Держите в течение 15 минут.


  • Если кожа шеи более темная, чем кожа лица, перед нанесением крема ее можно протирать лимонным соком, огуречным соком или ломтиками помидора.

  • Источник

    Рубрики:  Салон для женщин
    Но все-таки старания успехом увенчались! Средство – настолько простое и дешевое, насколько замечательное, натуральное и очень эффективное. И это спасение – овсянка, а точнее геркулес!
    Омоложение лица в 40 лет в домашних условиях.
    Каждая женщина, не смотря на возраст, хочет оставаться молодой и привлекательной. Это не так сложно и затратно, на самом деле, как может показаться на первый взгляд...

     

    Добавить комментарий:
    Текст комментария: смайлики

    Проверка орфографии: (найти ошибки)

    Прикрепить картинку:

     Переводить URL в ссылку
     Подписаться на комментарии
     Подписать картинку