![2014-06-29 14.54.33 (700x525, 127Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/413/114413520_20140629_145433.jpg)
Как мастер маникюра и педикюра с немаленьким стажем предлагаю небольшой мастер класс (простите, что без фото) по приведению ножек в порядок.
Итак, приступим: делаем педикюр дома!
Нам понадобится:
1. 30-40 минут свободного времени;
2. небольшой таз (ванночка для ног);
3. горячая вода;
4. жидкое мыло или шампунь;
пемза или абразивная пилка для пяток (кстати, если таковой нет, можно как вариант воспользоваться наждачной бумагой с крупным зерном
![](//i.li.ru//images/smilies/glum/ylibka.png)
);
щипчики или ножнички;
апельсиновая палочка или пушер;
полотенце или салфетка;
лак для ногтей;
распорки для пальцев или... сотрите сами на фото
![](//i.li.ru//images/smilies/glum/smex-zmur.png)
.
Налили горячей водички в таз, только не переусердствуйте с температурой, чтобы ножки не сварились. В воду добавляем немного мыла, опять же, без фанатизма) и опускаем в ванночку ножки на минут так 10. После этого начинаем работать с подошвой и пятками. Промакнули ножки салфеткой и энергично трем пемзой (теркой, наждачкой), ороговевшая кожа при этом начнет скатываться, если инструмент, которым вы чистите пяточки забывается просто промойте его водой. Не переусердствуйте при снятии ороговевшей кожи, лучше немного не дотереть, чем перетереть, иначе почувствуете боль, когда босоножки любимые оденете. Рекомендую просто снять пожелтевшую кожу. Заметьте, многие мастера пользуются станками с лезвием - не рекомендую, потому как, чем больше мертвой кожи снимается, тем больше потом нарастает, как следствие, образуются грубые натоптыши и трещины. Лучше всего регулярно пользоваться пемзой (хотя бы 2 раза в месяц). Итак, потерли одну ступню, затем вторую.
Следующий шаг - пальчики. Первое, что делаем, это обрезам ногти, здесь, кому как нравится, но правильно все же ногти на ногах обрезать ровно, т.е. квадратом. Это нужно для того, чтобы углы ногтей не врезались в кожу и не причиняли боли. Если все же они уже врезаются (врастают) вырезать из я не рекомендую категорически! Что делать? Аккуратно подпилите углы пилкой и позвольте им вырасти за пределы врастания, сейчас лето, закрытую обувь вы вряд-ли носите, поэтому перетерпеть скорее всего удастся. После обрезки ногти запиливаем как нравится (полукругом, квадратом). Далее берем пушер или палочку и аккуратно отодвигаем кутикулы и птерегий (птерегий - это пленочка, которая находится под кутикулой, как правило на ногтях ног, она значительно выходит за границы кутикулы, если нет - вы счастливица)), очищаем боковые пазухи от ороговевшей кожи. Кстати, чаще боль причиняют не врезающиеся в кожу углы, а именно ороговевшая кожа, которую лучше всего удалить. Аккуратно обрезаем птерегий и кутикулы ножничками или щипчиками. Внимание: режьте только то, что отстало от ногтя (задирается, торчит - называйте как хотите), не нужно стараться вырезать все идеально, можно легко травмироваться. Обработали все 10 пальчиков и вуаля - готово!
Теперь обязательно смажте ножки кремом, протрите ногти ацетоном или спиртом, вставьте в пальчики распорки и накрасьте ноготки.