Выглядеть на 10 лет моложе! Специалисты разработали метод борьбы с провисанием кожи

Для массажа необходимо использовать ложки разного размера, каждая из которых предназначена для определенной зоны лица. К примеру, для воздействия на область щек нужно использовать большую ложку, для области шеи – меньшего размера и совсем маленькую для зоны под глазами.

Как выполнять массаж

Для начала следует подготовиться к массажу. Охладите ложки в прохладной воде или просто положите их на несколько минут в холодильник. При выполнении упражнений держите ложки так, чтобы наносить ими по коже несильные короткие удары.

Методика включает всего 9 простых упражнений:

1. Делайте легкие постукивания по щекам в области скул до тех пор, пока ложка не нагреется. Затем снова охладите ее и повторите тоже самое с другой щекой.

Читать далее

Упражнение омоложения Вашего лица: Всего 1 минута в день и вы неотразимы

  С вoзрастoм лицo yвeличиваeтся в размeрe, чтo oбyслoвлeнo как yсилeниeм жирoвыx oтлoжeний, спoлзаниeм вниз и oтслoeниeм мягкиx тканeй, а такжe анатoмичeскими измeнeниями в кoстяx, кoтoрыe с вoзрастoм расxoдятся, oтчeгo чeрты лица «расплываются». И рабoта на yмeньшeниe лица нoсит как эстeтичeский xарактeр, дeлая лицo бoлee изящным, тoнким, малeньким, аккyратным, так и даeт выражeнный антивoзрастнoй, oмoлаживающий эффeкт.

Читать далее

СОВЕТ ПРОФЕССОРА-ДОЛГОЖИТЕЛЯ, КАК ОЧИСТИТЬ ТЕЛО ОТ ВСЕГО ТОКСИЧНОГО И ОПАСНОГО
Один из величайших хиpуpгов миpа, пpофеccоp Φедоp Γpигоpьевич Углов дожил до 103 лет! У него была «диета на вcе cлучаи жизни» и он ее cтpого пpидеpживалcя.

Πpофессоp Углов также вошел в Κнигу pекоpдов как стаpейший пpактикующий хиpуpг в Εвpопе.

Βот его советы как достичь железного здоpовья и долголетия:
-Ηедостаток движения — главный вpаг здоpовья. Больше двигаемся и больше думаем!

-Окончательный отказ от табака и алкогoля.

-Ограничeннoe питаниe — нeoбхoдимo устранить oжирeниe.

-Сoн минимум 7 часoв в сутки.

А вoт диeта прoфeссoра Углoва, кoтopая oчищаeт opганизм.
Она пoмoжeт снизить вeс и oчистить свoe тeлo. Πo слoвам хиpуpга, важна нe тoлькo пища, нo и вpeмя eды.

Βoт чтo oн peкoмeндуeт для чистки вашeгo тeла:

1. Утрoм:

чашка чeрнoгo чая или натуральнoгo кoфe бeз сахара

затeм вы eдитe варeнoe яйцo с твeрдым жeлткoм и 8 штук чeрнoслива. Чeрнoслив надo пoставить прoпитаться вoдoй заранee вeчeрoм

2. Ηа oбeд:

200 гр. варeнoй курицы или свинины бeз жиpа, или pыбы

апельcин

100 гp. cвежей или ваpенoй капуcты, кoтopую мoжнo заменить мopкoвкoй

3. Μежду пpиемами пищи мoжнo cъеcть 30 г твеpдoгo cыpа, яблoка или апельcина.

4. Ηа ужин:

cтакан кефиpа или киcлoгo мoлoка.

Диета длитcя 10 дней и имеет замечательные pезультаты!

Эта смесь поможет сбросить 3 кг и уменьшить на 10 см талию быстро!

Быть в форме легко, если знаешь этот рецепт!
Какая самая популярная тема среди женщин? Что ж, на это легко ответить — как похудеть быстро и оставаться в форме!
Все мы знаем, что в интернете можно найти  миллионы видов диет и  методов потери веса, и все они обещают, что вы можете похудеть быстро, всего за 1 неделю и т.д.

Но не все знают о том, что быстрое похудение чревато обратному набору веса, еще в большем количестве!
Безопаснее снижать вес с помощью правильного питания и ежедневных физических нагрузок.
Если набрали вес за время праздников или отпуска, то избавиться от них вам поможет натуральный напиток!
Предлагаем вам рецепт удивительного напитка, который совсем нетрудно приготовить!
Вам понадобится:             читать далее

Кто честно причесывается по науке: 25 раз проводя массажной щеткой по волосам в нескольких направлениях?
Между тем это очень важно для роста волос, кожное сало постоянно выделяется и необходимо его распределять по всей длине волоса. Если этого не делать, то особенно зимой под шапками, волосяные луковицы закупориваются. Также в нашей современной жизни мы постоянно пользуемся укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, утяжеляя их, лишая блеска.
Поэтому важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. Маска с солью – отличное средство решить все вышеперечисленные проблемы!

Читать далее...

Проверенные на практике маски из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать волосы гуще и остановить их выпадение. 5 лучших масок от выпадения волос вашему вниманию.

Читать далее...

Дрожжи для роста волос.

Читать далее...

Действительно важно знать, что продукты, которые организм не успевает переварить, являются реальной причиной для большого скопления слизи в толстой кишке, это означает, что многочисленные токсины накапливаются в ней.

Читать далее:

8 волшебных рецептов от кашля.

1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать — вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

2) Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре.

читать далее

10 домашних масок, которые заменят ботокс и филлеры

Читать далее...

Чистка сосудов. Онемение рук проходит надолго Очистив сосуды - оживите руки

Женщина пишет, что много лет мучилась онемением рук в ночное время. Приходилось каждые 15-20 минут менять положение тела, иначе руки теряли чувствительность. Обращалась к врачам, чего только не принимала, но результата не было.

Одно время в поликлинику ходила  как на работу: капельница, таблетки, массаж, другие физиопроцедуры… Лечения хватило на три месяца, потом все началось сначала. Когда проверила сосуды рук, оказалось, что они функционировали от локтя до пальцев на 30%, а от локтя до плеча — на 50%.

Начала пробовать народные средства.  Чистила сосуды по тибетской методике настойкой чеснока: пила от 1 капли до 25 капель, разбавляя молоком.

Читать далее...

Большинство фитнес-моделей и женщин, которые работают дома, подтвердят вам тот факт, что домашние упражнения также эффективны, как и упражнения в тренажерном зале…

Некоторые женщины не начинают заниматься спортом, потому что считают, что для этого требуется абонемент в спортзал и много свободного времени. И в их занятый образ жизни это никак не вписывается. Но это мнение не совсем верно. Если у вас есть мотивация и желание, вы можете заниматься спортом даже дома!

Читать далее:

Маска для лица из крахмала

Читать далее...

Каждая женщина задумывается, как она будет выглядеть через пару лет. С возрастом кожа заметно теряет свежесть, нежность, красоту. Женщины из Японии решили разобраться с проблемой. Они придумали специальную технику. Это – рисовая маска с натуральными ингредиентами, исключительно натуральные.

В основу рецепта входит рис, традиционный японский ингредиент. В нем содержится линолевая кислота, которая помогает сжигать жиры, является сильным антиоксидантом, способствует омоложению кожи.

Рецепт
В состав входят:
• вода – один стакан; Читать далее...

"ЗАВАРНАЯ МАСКА" ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ. МОЩНЕЙШИЙ ЛИФТИНГ - ЭФФЕКТ.


С возрастом кожа лица требует все более тщательного и специального ухода. Зрелая кожа теряет компоненты и вещества, которые помогают ей быть упругой и сопротивляться силе гравитации. Поэтому с возрастом мы замечаем, что овал лица “поплыл”, появились ниспадающие морщинки, “упали” щеки. Все эти признаки делают лицо старше. Но нет причин для грусти — нужно просто правильно и своевременно ухаживать за кожей лица! Это поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы и выглядеть значительно моложе своих лет. Сегодня мы предлагаем вам очень интересный рецепт лифтинг-маски, которая фантастически подтягивает контур лица и делает кожу упругой. Читать далее...

Ваши ручки будут очень нежные, красивые и белоснежные:)

Теперь это мой любимый метод, кожа белоснежная, гладкая-гладкая!
Месяц назад ко мне на лето из отпуска приехала моя сестра, которая уже длительное время живет в другой стране. Как-то раз я увидела, как Илона готовит в мисочке какое-то средство.
Она добавляла в него молоко, желатин и еще несколько компонентов.

Я подумала, что она делает маску для лица. Но каково было мое удивление, когда сестра стала наносить это средство на ноги. Оказалось, это был молочный воск.

О том, что такое молочный воск и зачем он нужен я никогда не слышала раньше. В то время как моя сестра уже больше года использует его, и сейчас ее кожа выглядит просто белоснежной и бархатистой.

Метод, который мне показала Илона, знаком совсем немногим. Тем не менее эффект от него просто потрясающий! Молочный воск содержит только натуральные компоненты, и его легко приготовить самостоятельно.

Как сделать эпиляцию в домашних условиях

Предлагаем простой и безболезненный способ, как легко и быстро удалить нежелательные волосы и осветлить кожу в домашних условиях.

Молочный воск

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 ст. л. порошка желатина

2 ст. л. молока

1 ст. л. огуречного сока

1/2 ч. л. пищевой соды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В удобной емкости тщательно смешай все ингредиенты. Затем положи смесь в микроволновую печь на 10 секунд.

С помощью кисточки нанеси средство на необходимые участки кожи и оставь, чтобы оно подсохло.

После того, как воск высохнет, аккуратно удали его.

Повторяй эту процедуру 3 раза в месяц, чтобы уменьшить рост волос и осветлить цвет кожи.

Воск является безопасным для использования на любой части тела.

Также предлагаю тебе еще один хороший рецепт, который работает как естественный отбеливатель и помогает легко и просто избавиться от нежелательных волос на теле. Кроме того, эта смесь прекрасно очищает кожу и делает ее гладкой, приятной на ощупь и здоровой.

Лимонно-сахарный воск

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 ч. л. лимонного сока

2 ст. л. сахара

4 ст. л. воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В небольшую емкость налей воду и добавь сахар. После того, как сахар полностью растворится, добавь в него лимонный сок. Хорошенько всё перемешай.

Нанеси эту смесь по направлению роста волос и дай высохнуть в течение 15 минут, а затем смой теплой водой

Повторяй эту процедуру 3 раза в неделю, и ты заметишь существенные изменения в лучшую сторону.

Эти рецепты для тех, кто хочет иметь красивую и бархатистую кожу без лишних волос.

Если ты, как и я, устала тратить деньги на дорогие процедуры по удалению нежелательных волос, и если ты не хочешь сталкиваться с болью — эти чудесные рецепты избавят от нежелательных волос лучше, чем любой другой метод, и это вообще не больно.

Кроме того, для приготовления молочного и лимонно-сахарного воска тебе потребуется всего несколько простых ингредиентов, и как только ты увидишь результаты, эти методы станут твоими любимыми.

Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!

На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!

1. Растягивание языка

Откройте широко рот и высуньте язык. Так далеко, насколько сможете. В идеале вы должны стремиться к тому, чтобы коснуться языком своего подбородка. Когда язык вытянут на максимум, задержите его в таком положении на 10 секунд. Повторите десять раз.

2. Подъем головы

Читать далее...

Далее>>>>