Зарядка для пожилых и не только. Видео |
Зарядка для пожилых и не только. Видео
комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям
Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами 
VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
незванова обратиться по имени
Пятница, 02 Марта 2012 г. 12:12 (ссылка)
Irita_22 обратиться по имени
Пятница, 02 Марта 2012 г. 14:15 (ссылка)
Наталья_Чикинева обратиться по имени
Суббота, 03 Марта 2012 г. 02:49 (ссылка)
Pagyda обратиться по имени
Суббота, 03 Марта 2012 г. 15:42 (ссылка)
Lara_Amber обратиться по имени
Суббота, 03 Марта 2012 г. 16:12 (ссылка)
avistrix обратиться по имени
Суббота, 03 Марта 2012 г. 17:20 (ссылка)
KMI-RITA обратиться по имени
Суббота, 03 Марта 2012 г. 17:41 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
