Девчонка против «тетки», или как не стать старой калошей

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Когда-то во мне завелась «тетка»! Не сразу. Сначала она якобы «забегала в гости просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной « внутренней девчонке». Происходило это в виде «вдруг откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное – в виде ворчания на домашних, « что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.

Читать далее...

2012. Быть или не быть.

2012. Быть или не быть. Часть первая.

Читать далее...

5 привычек по-настоящему счастливых людей






...

Автор: Марина Аль-Рабаки


«Счастье – это привычка. Развивайте ее у себя»
Алберт Хаббард

Все мы знаем хотя бы одного человека, который, кажется, всегда счастлив среди переменчивого течения жизни вокруг него. И так же, как, по словам классика, все счастливые семьи похожи друг на друга, так же похожи друг на друга счастливые люди.

Порой кажется, что они нашли какой-то секрет счастья. Нет, конечно, и счастливые люди иногда чувствуют грусть, раздражение, гнев, одиночество – но они не позволяют этим чувствам побеждать. Счастливые люди просто умеют быть счастливыми. И научиться этому не так уж и сложно.



1. Не зацикливайтесь на своих мыслях

По статистике, у человека бывает в среднем около 60 тыс. мыслей в день. Это примерно 1 мысль в секунду во время бодрствования. И примерно 95% этих мыслей – те же самые мысли, над которыми мы размышляли и вчера, и позавчера. Но что самое печальное, большая часть этих мыслей носит негативный характер.

Неудивительно тогда, что, когда мозг переполнен автоматическими негативными мыслями, они оказывают на него глубокий физиологический и психологический эффект. А именно постоянное зацикливание на негативных мыслях стимулирует области мозга, ответственные за депрессию и тревожность.

Нужно к тому же учитывать, что наши мысли не всегда правдиво отражают реальность. Чаще всего все не так плохо, как нам кажется. Психологи называют этот эффект «негативная предвзятость»: по некоторым генетическим атавистическим причинам мы наиболее глубоко воспринимаем и запоминаем именно негативную информацию.

Если вас похвалили за день 10 раз и 1 раз раскритиковали, то что окажет на вас большее влияние? Конечно, критика. Но мы можем противостоять безжалостной природе. Научитесь отфильтровывать негативные мысли, относиться к ним скептически и не позволять ложным тревогам омрачать ваше счастье.



2. Замечайте мелкие радости в вашей жизни

Есть такая старая эскимосская притча. Старик-эскимос учил своего внука: «Внутри нас постоянно борются два волка. Первый – это несчастье. Это грусть, страх, гнев, ревность, жалость к себе. Второй волк олицетворяет счастье: радость, любовь, надежду, доброту, сострадание». «И какой из волков победит?» - спросил внук. «Тот, которого ты кормишь», - ответил старик.

Из-за нашей тенденции к негативной предвзятости мы часто «кормим не того волка». Чтобы почувствовать себя счастливым, необходимо хотя бы уравнять шансы обоих «волков». Старайтесь замечать и запоминать все хорошее, пусть и самое маленькое, что с вами случается: позитивные мысли, небольшие удовольствия, все, что вы видите, слышите, чувствуете, пробуете или обоняете приятного. Такие намеренные действия активируют ретикулярную активизирующую систему (РАС), группу клеток головного мозга, ответственную за активацию памяти и внимательности.

Например, купив машину, вы начинаете повсюду замечать и отмечать для себя похожие машины. Это система РАС в действии. Но теперь вы можете использовать тот же самый принцип, чтобы сделать себя счастливее. Когда вы решите, что отныне будете замечать все позитивное, система РАС постарается, чтобы вы это увидели. Не спешите, задержитесь на хорошем моменте, позвольте себе несколько мгновений насладиться им в полной мере.

Будьте благодарны судьбе за каждый новый день, не принимая его как должное, и постарайтесь взять от него все. Вспомните, каким удивительным бывает каждый день для маленьких детей, воспитывайте в себе это чувство. Наслаждайтесь каждым моментом сегодняшнего дня – не живите ни прошлым, ни будущим. Прошлое уже прошло, а будущее может оказаться совсем иным, чем вы его себе представляете.



3. Будьте оптимистом

В следующий раз, когда вы столкнетесь с тревожной ситуацией и у вас начнут возникать негативные мысли и плохие предчувствия, уравновесьте их мыслями, которые помогут вам почувствовать себя лучше. Это не значит, что нужно отрицать очевидные неприятности, просто уделите больше внимания позитивным сторонам. Классический пример оптимизма в видении стакана наполовину полным, вместо наполовину пустого, - отличный пример способности придерживаться верной, но более счастливой стороны реальности.

Помните, что все происходит не зря, в любом событии есть смысл, которого вы, может быть, пока не знаете. И у каждого события есть положительная сторона, которой вы, может быть, пока не видите. Так что постарайтесь ее найти.

А вот пример из жизни: бывало ли так, что вы не успевали что-нибудь сделать, и говорили себе: «Все пропало, мне не справиться!» Но ведь всегда можно уравновесить мысль, от которой опускаются руки, мыслью, внушающей надежду. Например, «Но ведь раньше я всегда справлялась», «Можно попросить кого-нибудь помочь» или «Чем больше я успокоюсь, тем больше идей придет мне в голову».



4. Найдите любимое занятие

И вновь притча: «Однажды старая женщина увидела трех строителей, возводивших какое-то здание. «Что вы делаете?» - спросила она их. «Кладу кирпичи», - ответил первый, вздохнув. «Выполняю свою работу», - ответил устало второй. «Строю самый красивый в мире собор», - ответил третий с огнем во взоре». Как и этот третий строитель, счастливые люди вкладывают смысл и душу в любой вид деятельности.

Обязательно найдите себе любимое дело, проведя за которым несколько минут, вы сможете снять стресс, усталость или плохое настроение. Это может быть самое простое занятие – чтение, вязанье, прогулка по ближайшему парку. Счастливые люди также не перестают узнавать что-нибудь новое. Пробуйте новые необычные виды деятельности и спорта - танцы, коньки, серфинг, скуба-дайвинг или прыжки с парашютом.

Постарайтесь также найти себе работу по душе. По статистике около 80% людей терпеть не могут свою работу! Неудивительно тогда, что вокруг столько несчастных людей. Ведь они изо дня в день вынуждены заниматься нелюбимым делом, проводя на работе большую часть дня, а значит, и своей жизни. Стоят ли этого несколько лишних рублей? Если стоят, то постарайтесь хотя бы полюбить свою нынешнюю работу, найдя в ней позитивные моменты.



5. Дорожите вашими отношениями

Крепкие семейные или дружеские узы – одно из необходимых условий счастья. Женщинам социальные отношения еще более важны, чем мужчинам. Во время стресса и у мужчин, и у женщин в кровь выбрасываются гормоны адреналин и кортизол, но у женщин в этом состоянии производится в повышенном количестве еще и гормон окситоцин, ответственный за привязанность. Вот почему женщинам в трудные периоды жизни так необходима поддержка родственников или подруг. Поэтому в следующий раз, когда вам будет плохо, не говорите, что хотите побыть одни, именно в такие моменты родные и друзья нужнее всего!

Впрочем, и в счастливые моменты жизни старайтесь поддерживать семейные и дружеские связи. Но в том случае, если эти люди действительно дают вам положительные эмоции. Постарайтесь окружить себя оптимистичными, жизнерадостными людьми, разделяющими ваши жизненные ценности. Только такие люди помогут вам двигаться по жизни вперед и в трудную минуту протянут вам руку помощи.

Но как окружить себя друзьями? Для этого необходимо самому прикладывать некоторые усилия. Цените и уважайте людей за то, какие они есть на самом деле. Относитесь к ним с добротой и великодушием. Помогайте им, когда имеете возможность, не пытаясь изменить ни их жизнь, ни их характер. Постарайтесь сделать день другого человека хоть чуточку ярче и веселей. Тогда у вас не будет недостатка в теплом общении.

После всего прочитанного вы вправе спросить, а счастлива ли я сама? С большой долей уверенности я могу положительно ответить на этот вопрос. Скажу лишь, что теперь, когда мою лодочку жизни швыряет по бурным волнам, я больше не преувеличиваю неприятности и быстро возвращаюсь в спокойные воды.

Каждому - своё

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание, когда что-то неправильно.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места и времени лучше чем “здесь и сейчас”. “Там” ничуть не лучше чем “здесь”. Когда твое “там” станет “здесь”, ты получишь другое “там”, которое опять будет казаться лучше, чем “здесь”.

8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее. Но помни, что вечность и твое истинное и Высшее Я - это то, чего не стоит менять ни на что и никогда.

11. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это - нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

12. Ты забудешь обо всем этом.

13. Ты вспомнишь об этом тогда, когда захочешь найти верное решение своих проблем и сделать свою жизнь успешной.

14. И тогда вся Вселенная будет помогать тебе вернуться к Себе и к Вечным Истинам.

Боремся с негативом...

Взято у Цирцис (нельзя просто утянуть в цитатник)

http://blogs.novgaz.ru/users/1723251/post103504389/?upd

 "«В каждой проблеме есть равносильная или большая польза. В каждой проблеме заключены огромные возможности. Даже с ударами судьбы мы получаем замечательные дары.»

Человек, воспитанный в нашей, «цивилизованной» школьной и экономической системе воспринимают любую ошибку как неудачу или вообще трагедию. Отсюда и боязнь сделать ошибку, которая просто парализует Волю, сковывает творческое мышление и вызывает негативные эмоции.

А давайте посмотрим на проблемы и ошибки с логической точки зрения. Ну вот, случилось что-то…

Прежде всего, успокойтесь, расслабьтесь, подумайте о чем-то другом. Сделайте волевое усилие, нарисуйте в своей голове радостную картинку хотя бы на 10 секунд.

Смогли? А теперь – решаем проблему по следующему алгоритму.

1. В чём собственно, состоит проблема? Определяем как можно конкретнее суть проблемы.
2. Каковы причины этой проблемы и что нужно изменить, чтобы такой проблемы больше не возникло? Какие действия, убеждения, страхи привели именно к этой проблеме?
3. Каким наихудшим образом может закончиться эта проблема? Подробно опишите самый негативный исход. Спокойно, отрешенно. Возможно, он не такой уж и ужасный, как Вам показалось сначала.
4. Какой наилучший выход из этой проблемы? Представьте, что Вы достойно справились с данной проблемой. Какой должен быть идеальный результат.
5. Возможно ли решить проблему нестандартным образом, не «как все» и не «как всегда»? От каких старых привычек, убеждений, и навыков придётся при этом отказаться?
6. Какие ресурсы, сколько времени и какие действия понадобятся, чтобы решить эту проблему? Просто составляете реальный, пошаговый план.
7. Какую пользу можно извлечь из данной проблемы? Обычно над этим никто не задумывается. А ведь именно этот пункт и есть самый важный.

Отдельно надо сказать вот ещё о какой беде, которая может свести на нет все Ваши успешные начинания. Негативное эмоциональное отношение к трудностям и ошибкам, которые неизбежно были, есть и будут в любой человеческой деятельности. Негативные эмоции, которые не только парализуют любые порывы к движению вперед, но и часто сказываются даже на физическом здоровье человека. Это плохая новость.

А вот хорошая – включение негативных эмоций это обычная человеческая привычка. И, как любую привычку её можно заменить на противоположную. А ещё очень важно просто «выдавить» такие «убийственные» для дела и для здоровья мысли из подсознания.

Вот несколько советов.

1. Любите себя. Относитесь к себе с любовью. Вы достойны всего в этой жизни. Почувствуйте это. Запомните это состояние и вызывайте его тогда, когда Вам плохо.
2. Любите жизнь. Такой, какая она есть. Это Ваша жизнь!
3. Не жалуйтесь! Никогда! Нытикам всегда не везёт.
4. Высыпайтесь, расслабляйтесь, отдыхайте…
5. Если Вы постоянно тревожитесь, то, во-первых снизьте важность всех дел. (позвольте себе делать дело неидеально, а иногда и плохо), во вторых – старайтесь делать только самые важные дела.
6. Постарайтесь не сравнивать себя с другими, особенно с теми, которые кажутся Вам более преуспевающими в чём-то. У них свои проблемы, просто Вы об этом не догадываетесь.
7. Хвалите себя. За каждое выполненное до конца дело, каким бы незначительным оно не было.
8. Воспитайте в себе привычку радоваться проблемам, ошибкам и неудачам. Да, это очень трудно, но такое отношение превращает неудачу в жизненный опыт позволит легко превратить неудачи в победы уже в ближайшем будущем.
9. Страх – это всего лишь боязнь неизведанного. Враг любого страха – действие. Если Вы не действуете, Вы теряете контроль над ситуацией. Если Вы действуете, то скоро увидите, что 90% страха – это Ваша неинформированность, а оставшиеся 10% – это проблемы, которые можно решить. Отдавайте энергию решениям, а не переживаниям!
10. Программируйте подсознание на позитив. Повторяйте про себя «Я смогу», «У меня всегда всё хорошо получается» и т.д.
11. Негативные переживания – это привычка. Замените эту привычку на противоположную. Дайте волю чувствам энтузиазма, подъёма, уверенности в своих силах и другим позитивным эмоциям.
12. И главное! Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь! Вы и только Вы можете позволить сломать себя. Или не позволить. Выбирать Вам.

Резюме. Терпение и труд, а так же позитивное отношение к жизни «перемалывают» любые трудности, проблемы и неудачи. Мало того, они ещё дают жизненный опыт решения более трудных проблем".

http://blogs.novgaz.ru/users/1723251/post103503015/

Мотивация, желания,неудачи...

Каждый день человек стереотипно получает привычный результат. «Отказала мне два раза...» Вот это «отказала» и есть истинная мотивация. Подсознание говорит: «Вот и славно, лучше высплюсь». После каждой неудачи человек переживает. Ругает себя. Но это все зря. Ругать себя — это бороться с подсознанием. Бессмысленно. Все равно вы проиграете. Почему неудачи преследуют нас Если вы хотите одного, а подсознание другого, то вы получите то, что хотите подсознательно. Подсознание сильнее. Побороть его вы не сможете. Даже не пытайтесь. Да и не нужно бороться. Лучше принять себя таким, какой есть. А вот приняв себя, уже можно подумать, что делать с собой дальше. Для достижения успеха нужно войти в резонанс с подсознанием. Прочувствовать, чего оно хочет, и согласовать с тем, чего хотите вы. Гармония наступает в тот момент, когда вы делаете именно то, что хотите делать. Неважно, что в этот момент вы можете делать грязную и неблагодарную работу. Спокойно и радостно на душе тогда, когда вам не нужно лгать себе. Потому что скрывать правду от себя — самая неприятная вещь на свете. На что нас мотивируют Большинство людей недовольны своей жизнью. Они непрерывно расстроены, раздражены, обеспокоены и все время бурчат. Стадные кнопки вынуждают нас подключаться к этому бурчанию. И мы тоже начинаем вслух, а потом и про себя бурчать вместе со стадом. Но пока мы бурчим, проходит наша настоящая жизнь, полная счастья и радости. Правомерность желаний Вспомните день, когда вы родились. Не помните? Неважно. Важно другое. Когда вы родились, то особо никого об этом не спрашивали. Появились на белый свет и тут же заорали. Почему? Да просто так. Захотелось. Родился же! Попробуйте вот прямо сейчас заорать как в детстве, от всей души. Не получается. А почему? А потому что: А что скажут люди? А где разрешение на ор? И почему, собственно, надо орать? Я вот тут тихо в уголке что-нибудь пискну, да и то про себя, чтобы никто не услышал. А в чем, собственно, проблема? Почему вы решили, что исполнение ваших желаний требует специального разрешения? И разрешения от кого? От тех, кто точно так же родился на этот свет и точно так же орал благим матом. Поначалу. А потом решил — нет, орать нехорошо. И запретил себе. А потом и другим. А потом запретил еще чего-нибудь. А потом занял высокий пост и пошел запрещать направо и налево. И вот кругом одни таблички: «Не подходить!», «Запретная зона!», «Вход запрещен!», «Выхода нет!». Что называется, приехали. Допустим, орать действительно нехорошо, да еще в ухо, да еще незаметно подкравшись. Согласимся. Но вот высказывать свое мнение, настаивать на своих желаниях, иметь эти желания можно? И это, оказывается, нельзя. Да что ж такое! Любить, радоваться миру — нельзя. А что можно? Можно сидеть в своей клетке и смирно ждать похлебку. Объясняется формула всеобщего запрета простым доводом: дай человеку свободу, и он пойдет все крушить. Но здесь есть большая ошибка. Человеку больше всего хочется любви, счастья и наслаждения жизнью. Агрессия возникает, когда эти чувства не удовлетворяются. Когда человек постоянно находится в состоянии фрустрации. И вот тогда да: круши, ломай, гори оно все ясным пламенем. Агрессия и энергия — совсем разные качества. Агрессия глупа. Можно вырвать из рук прохожего мороженое, но это будет чужое мороженое. Есть его будет не очень приятно, так как его хозяин будет бежать сзади и дышать вам в ухо. А глотать мороженое на бегу совсем не так приятно, как есть его не торопясь и со вкусом. Уверенный в себе человек не агрессивен. Зачем крушить и ломать, когда всего можно достичь более простыми и приятными способами? Поэтому, если вы в себе уверены, то ясно и четко говорите о своих желаниях. У вас претензии? Ну так и скажите о них прямо. Вам кажется, что запрет глуп? Отмените его. Сами выбирайте направление жизни, а не подчиняйтесь слепо инструкциям и параграфам. Если вы: недовольны своей жизнью; считаете себя неудачником; все ваши усилия не дают никакой отдачи; то это означает только одно — вы марионетка. То есть ваши усилия не ваши. Ваши желания не ваши. И вся ваша работа направлена на удовлетворение прихотей чужого дяди. Ваша задача — вырваться из колючей проволоки чужих символов и бежать на свободу. Для этого нужно собрать все усилия и совершить прорыв. Прорыв — это вспышка, которая позволяет ярко взглянуть на то, как вами кукловод управляет. Кардинальная смена взглядов возможна в тот момент, когда вы совершенно ясно представите себе свой идеальный день. Где и с кем вы бы хотели проснуться завтра и чем заняться после завтрака? И что, кстати, у вас на завтрак? Полежали, помечтали. А теперь главный вопрос: что мешает вам это осуществить? Разберите подробно, какие именно символы вам это запрещают. А потом скажите себе: «Хватит! Почему я должен слушаться чужих мертвых символов, когда у меня есть своя живая жизнь?» Собираете энергию ярости и идете на прорыв. Во время прорыва вы меняете те символы, которые вами командуют, на те, которые вам служат. И дальше устремляетесь к своему идеальному дню. Прорыв сквозь символические барьеры дает колоссальное количество энергии. Работа на дядю делается только от страха. А достижение своих целей — источник водопадов энергии. Но если ваша мечта далеко и требует серьезных усилий, то вам потребуется мощная мотивация. Мотивация Сильная самомотивация должна пробивать до самых печенок. В результате из души должен рваться яростный вопль: «Дайте мне Тайсона!!! Я его порву! (Ну, или обзову как-нибудь.)» Для этого используем методику: идем от тела, закрепляем мотивирующей средой, а заканчиваем мотивацией духа. Мотивация тела Первым делом рисуем привлекательную картинку во всем богатстве красок, звуков, вкусов и запахов. Вот когда я это сделаю, то я такое устрою! Наемся до отвала. Проваляюсь целый день в кровати. Погрею животик на солнышке. Но это работает только для очень близких целей (не более 10 см). На дальние цели так себя замотивировать не удастся. Мотивирующая среда Поэтому разбираемся с подсознанием. Тут сложнее, потому что подсознание любит ритуалы. Хорошо, значит, нужно менять ежедневные шаблоны. Вспоминаем, что шаблон вызывается штампом. Так как обстановка у вас дома или на работе постоянная, то и штампы одинаковые. Поведение становится привычным. Для смены шаблонов поменяйте обстановку вокруг себя так, чтобы она сама вынуждала вас менять привычки. Если вы купили гирю, но засунули ее глубоко под кровать, то вы ее оттуда уже не достанете. У вас нет такой привычки. А гиря под кроватью мышцы не развивает. Хотите стать сильнее? Поставьте гирю перед письменным столом. Нужно пройти? Придется отодвинуть. Вот тогда вы реально будете качать мышцы (или перестанете сидеть за столом). Для мотивации можно использовать целый ряд мотивирующих «пинков». Напишите цель на листе бумаге и бросьте на пол. И не убирайте, пока не сделаете. Суньте листок с целью в бумажник и доставайте каждый раз, когда хочется что-нибудь купить (может, и желание купить сразу пропадет). Попросите приятеля, чтобы звонил и спрашивал, когда вы начнете (закончите) это дело. Попросите компьютер, чтобы напоминал об этом с максимальной частотой, на какую он способен. Окружайте себя мотивирующими предметами. Они меняют штампы, вы меняете шаблоны. И так надо действовать до тех пор, пока новое поведение не станет для вас привычным. Мотивация духа Теперь о мотивации духа. Эта методика для продвинутых, поэтому нужны пояснения. Здоровые мышцы требуют нагрузки. Атлету поиграть с железом — удовольствие. Но люди об этом забывают, и по улицам переваливаются заплывшие жиром тела. Единственный стимул, которым их можно поднять с кровати, — пообещать еще чего-нибудь пожирней и погуще. Здоровый интеллект требует нагрузки. Трудная задача — удовольствие. Но люди забывают об этом, и по улицам бродят мозги, заплывшие сериалами. Им трудно понять, что без напряжения духовных сил жизнь обречена на скуку и прозябание. Жизнь становится интересной, как только человек находит трудную цель. Напряжение всех физических и духовных сил и дает главную радость от подарка, который мы называем жизнью. Ощущения полноты жизни не будет, пока ваш дух болтается где-то на задворках вашего сознания. Как же правильно мотивировать дух? Дух не обращает внимания на суету обыденной жизни. Его не задевают мелкотравчатые цели. Ему нужно, чтобы с небес спустился огненный ангел и вручил меч, в котором отражаются блики пламени. Из книги – Д.Мерфи "Сила подсознания"

Что любят женщины

Чем лучше человек себя понимает, тем легче ему себя принять. А чем больше он себя принимает, тем легче становится жить ему самому. И тем легче становится общаться с ним окружающим людям. Особенно, это сразу сказывается на взаимоотношениях в семье с близкими нам людьми. Представляете, насколько тяжело жить с человеком, который сам никогда и ничего толком о себе не знает. Или думает, что знает, а его жизнь является этому полной противоположностью. Например, женщина спрашивает, как встретить и понравиться мужчине, а потом как выйти замуж, но когда на её пути встречается прекрасный человек, который её очень нравиться, она «вдруг» понимает, что «ещё не готова». Что, для построения гармоничных и счастливых отношений необходимо будет отказаться от некоторых привычек и убеждений, которые не пойдут на пользу семье. И начинается: вроде хочу, но неуверенна, вроде нравиться, но, сама не знаю, а нравиться ли? Вроде люблю, вроде мне с ним приятно, но вот люблю ли? Но вот приятно ли? И насколько я готова принять и впустить его в свою жизнь? Да. кстати, хороший вопрос! - А что же я вообще люблю? И кого? Ну, какие мне нравятся отношения? А какие мужчины? Интересно, я сама – то знаю, что хочу от своей жизни? А и вправду интересно, что же хотят и что любят женщины? Ну, что же мы, женщины, любим на самом деле? Вы когда – нибудь задумывались над вопросом о том, а что вам больше всего нравится? Что любите вы сами? Что вам приятно, а что – не очень? Порой, мы так много всего знаем и изучаем, читаем множество разных книг, повышаем уровень своего профессионализма, изучаем различные науки, интересуемся жизнью и судьбой других людей, но при этом забываем изучить себя. Видимо, считаем свою душу недостойной того, чтобы уделили ей внимание, время и любовь. И что же ей, бедняжке, остается делать в тех ситуациях, когда вы поступаете несогласованно с ней? Что ей ещё остается делать, кроме периодически возникающих эмоциональных вспышек, непонятно откуда взявшихся болезней и неудовлетворенностью жизнью. А все почему? Да потому, что не умеем мы себя слушать и слышать, и не знаем о себе всего того, что знать было бы намного полезнее вместо законов физики, теоремы Пифагора, или очередных сплетен и новостей про политику, знакомую вашей подруги или про очередную актрису или поп – звезду. Так что же вы знаете о себе? Что нравится той Женщине, которая живет глубоко в Вас? Вы давно спрашивали себя о том, чем вы хотите заняться прямо сейчас, вот прямо в этот самый момент? Может быть, налить чашку горячего чая, сесть с любимым мужчиной на диван и посмотреть старый фильм? А, может быть, лечь поспать, или принять ванну и спокойно поразмышлять в тишине? А может быть, включить громкую музыку - и танцевать, танцевать, танцевать, подпевая при этом во весь голос певцу, не особо заботясь о том, «попадаете» в такт или нет? А может, позвонить подругам, с которыми все давно собирались встретиться, созвать их всех к себе и до ночи вспоминать дни, давно минувшие? Или съездить на выставку, на которую все «то времени не было, то денег»? Или побыть одной, сходить в парикмахерскую, побродить по книжному магазину, потом выпить чашку кофе? Расслабиться и заняться медитацией? Сходить в бассейн или написать бестселлер? Нарисовать картину или изобрести очередной велосипед? Что вы хотите прямо сейчас? И почему вы редко делаете то, о чем просит ваша душа? Может, просто из-за того, что сами не всегда знаете и понимаете саму себя? В этом случае, как же будут понимать вас близкие и родные люди, особенно ваш мужчина? Стоит ли потом удивляться тому, что «какой он все – таки …не понимает, не ценит и не слышит того, что я хочу. Вот, правда, маленький пунктик - я сама не всегда знаю, а чего же я собственно, хочу?» А вы можете сесть и написать о себе 10, а может, и 20 пунктов того: - Что вы любите? - Какой вы человек? - Что вам нравиться? - Какие события вам приятно, и какие из них хотели бы видеть в своей жизни намного чаще? - А что вам не нравится, что вам неприятно, с кем не хотите больше общаться, а с кем наоборот, есть желание видеться чаще и что хотите из своей жизни убрать? Изучайте себя, найдите время и подарите его только себе – как же это приятно, быть самой с собой, все глубже и глубже понимать, принимать и узнавать себя саму. Изучайте свои привычки, предпочтения и желания, особенно сокровенные, те, которые с детства привыкли загонять в глубь подсознания, слушая старших о том, что: «Хотеть много вредно, ты недостойна. Что ты о себе возомнила? Тоже мне, размечталась, в этом мире придется терпеть и страдать, а то, что ты хочешь, оставь при себе.» - Думаю, многим из вас знакомы такие либо подобные, выражения, которые впопыхах, особо даже и, не раздумывая, бросают взрослые юному поколению в ответ на их смелые мечты и желания. Часто они даже не слышат о том, что говорят им дети, так, больше по привычке, произносят когда-то заученные фразы. А дети не понимают того, что нельзя ещё верить взрослым, во всяком случае, не всему и не всегда. Не понимают они ещё того, что вначале необходимо внимательно присмотреться к жизни того человека, кто раскритиковал их желания, кто осудил их и сказал, что мол думать о себе – нехорошо, нужно больше думать о том, что о тебе скажут. А какая разница, кто и что скажет? Главное в том, что вы сами себе говорите? И говорите ли вообще хоть что-нибудь, именно говорите, а не критикуете и не требуете? Говорите себе: «Ты молодчина, умница ты моя, как же я тебя люблю и как я люблю делать все то, что тебе нравиться! А нравится тебе…» - так что же вам нравиться? Насколько хорошо вы себя знаете и понимаете? Что вы любите? Насладитесь этим миром, насладитесь этим прекрасным из миров – ведь жизнь слишком коротка, чтобы пробегать её и проскакивать в нелюбви к себе и к своей судьбе. Жизнь слишком коротка, чтобы не найти время для знакомство с самым близким и дорогим вам человеком. Мы не имеем такой роскоши, как роскошь игнорировать свою душу и её потребности. Постарайтесь по возможности, как можно быстрее понять и принять себя и свои желания. Найдите время для себя и пройдитесь спокойно, медленно по улице, предварительно отключив мобильный телефон. Ощутите ветер в своих волосах, запах сирени, прикосновение нежной листвы к вашей кожи. Наслаждайтесь каждым мгновением, прислушайтесь к окружающим вас звукам, в которых так много птичьего гомона и смеха детей. Поднимите голову и вы удивитесь красоте неба и облаков. А потом обратитесь вглубь себя, ведь часть этого мира, вы созданы вселенной и вы часть этой красоты. Вы часть этого вечного потока жизни и вы интересная, яркая и талантливая личность. Вы очень интересный человек, вы интересны окружающим вас людям. Вы интересны сейчас мне – автору этих строк, автору, который задумывается над тем, а кто те люди, которые читают сейчас эту статью? Какие они? Сколько им лет? Чем они занимаются? О чем они мечтают? Что в их жизни получилось, а в чем они разочаровались? Почему они сейчас это читают? И что я могу дать для них? Какие слова и поддержка им необходимы, чтобы понять то, что они давно хотели понять? И, в какой – то момент вам стоит понять, что, раз вы интересны стольким окружающим вас людям, вашим близким, родным, друзьям, партнеру, детям, и даже далекому автору, то вы просто не можете быть неинтересны самой себе. Что вам нравится? Что вы любите? О чем мечтаете? Чем живете? Какой вы человек? – уделите себе внимание, уделите себе время…. …. люди, вокруг много людей – и все они Вселенные. Все они огромные, разносторонние, глубокие и почти никем ещё не познанные вселенные. Каждый Человек – это огромная, глубинная, вечная и бесконечная вселенная. Подарите себе счастье окунуться в неё. Подарите себе радость быть в ней, быть и пребывать всецело, наслаждаясь каждым мгновением своей жизни. Люди… они разные, они странные и не очень, они веселые и грустные. У них разные предпочтения, мечты и желания. Они любят разные цвета, музыку и книги. Но они такие похожие, они похожи только тем – что все они – бесконечные, интересны и непознанные Вселенные. ….я люблю музыку, скрипичные сонаты Баха. …А я …а я люблю звуки дождя по железной крыше, это напоминает мне детство, проведенное в деревне у бабушки. …мне нравится итальянский язык, обожаю Адриано Челентано… ….Хм, а вот я люблю пустыни и песок… романтика… арабы меня всегда интриговали…. …запах цветущей яблони! Да, мне всегда нравился этот запах, а ещё сирени и мокрого асфальта после дождя… … А я не представляю себя без большого города. Я и родилась в городе, и выросла, и не мыслю себя без него, а тишина маленьких городков меня подавляет. …А мне наоборот, больше деревни нравятся, ну, или поселки небольшие. Там я чувствую себя комфортно, а ритм больших городов – нет, это не для меня. Никуда не поеду из своего, пусть для кого-то «захолустья», а для меня – ДОМА. - А тебе, что нравится тебе? - Что нравится мне? – Мне много чего нравится – маленькие городки, например. А ещё люди мне нравятся. Есть недалеко от нас небольшое кафе – кулинария, так туда люди приходят за кусочками счастья. Продают так вкусные блины из нашего детства, много всяких вкусных тортиков, пирожных и настоящий, молочный коктейль. Эту кулинарию знает весь наш город с населением больше миллиона жителей. И приезжают туда взрослые – взрослые мужчины и женщины, которые, переступив порог этого кафе - кулинарии, становятся опять собой, теми самыми девочками и мальчиками, с понятными для себя желаниями, каким были в детстве. Там, в той кулинарии, они всегда знают, чего хотят: «Вот этого, этого, и ещё вон того – и, побольше!» А ещё - я себе нравлюсь, и мой образ жизни, и люди, которые рядом со мной. И облака за окном, и то, что из кабинета видно речку – мне тоже нравится. А ещё цветы я люблю, и нравится мне то, что мой муж знает об этом и ещё мне нравится, что ему нравится их мне дарить (Кстати, юмор тоже люблю – это так, для тех, кто не понял.). А если долго не дарит, я начинаю грустить и возмущаться – ну да, все это части меня, той женщины, которая любит цветы. Мужа своего люблю, но об этом…да не буду я об этом. И начала нового, зарождающегося дня люблю, когда весь город ещё тихо спит. И звуки природы, и щебет птиц по утрам, днем и вечером. Фильмы люблю смотреть старинные, ещё черно – белые. В себе нравится то, что стараюсь быть понятной – понятной себе и своему мужу, понятной и предсказуемой своим подругам и друзьям, понятной для окружающих людей. Подруг своих люблю, Ольгу с Анютой - Вот только редко говорю им об этом. Да много ещё чего люблю, но многое и не нравится. Так вот то, что не нравится, просто не ем. Или не смотрю. Или не читаю. Или не общаюсь, хотя нет, не общаюсь – это с теми, кто не нравится. – Так что, со мной – все понятно, а вот как же вы? Что вы любите?

Как приручить мужчину

Я могу понять, и достаточно спокойно отношусь к тому, когда мужчина и женщина расстаются из-за разных жизненных ценностей, принципов и интересов. Ведь слишком разные ценности бывает сложно совместить. Но часть конфликтов и разрывов происходят из-за неумения женщин «рулить» мужчинами, а вторая часть – из-за мужской безответственности и нежелания взрослеть. О второй части мы поговорим чуть позже, в других выпусках и статьях, сегодня обсудим психологию мужчин, похожую на психологию собак. Поговорим о том, как понравится нам, мужчинам и как удержать. Мужчины очень простые в управлении, и элементарные знания и навыки можно освоить в течение месяца, ну, максимум, двух. Часто моя жена спрашивает меня о мужской логике и мужской психологии, которые она не всегда понимает. Как понравится мужчине, как его удержать, и как влюбить в себя мужчину? Как просить мужчину о том, чего женщина хочет, и главное, как просить и требовать так, чтобы он это сделал, и сделал с удовольствием? Как сделать так, чтобы мужчина не смотрел по сторонам, по крайней мере, в присутствие женщины? Как приручить мужчину и как девушке выйти замуж? Я естественно, «заинтересованное лицо» и стараюсь поподробнее ответить на то, как нужно управлять мужчиной, в конкретном случае, мной самим. Недавно мы с любимой зашли в кафе, и она спросила: - А какие вы, мужчины? Как вы мыслите и как с вами лучше общаться? Как понравиться мужчине? И, главное, что нужно делать, а чего делать нельзя, чтобы мужчина тебя ценил и уважал? Тогда я сказал: - Да мужики вообще простые, и во многом похожи на собак. - После чего привел ей несколько сравнений. Она долго смеялась, а потом спросила: - Почему же ты до сих пор не написал статью об этом? И так каждый день, в течение многих недель, подходила и спрашивала: - А ты написал? А ты уже написал статью о том, что мужчины похожи на собак? Ты написал? Написал, написал… 1. Практически все собаки и мужчины одинаковы в том, что любят ласку и внимание. Они любят, когда их гладят, «теребят за ухом», хвалят. Собаки, когда приходит их хозяин, выбегают ему навстречу, виляют хвостом, и лезут, чтобы их погладили. Или, когда на улице видят одного из хозяев, с радостным лаем и диким вилянием хвоста несутся к нему во всю свою собачью радость, лишь бы прыгнуть на светлые брюки своими мохнатыми, грузными лапами и облизать хозяина с ног до головы, получив при этом порцию ласки и внимания. Практически, все собаки и мужчины такие. Есть, конечно, недоверчивые даже к хозяевам собаки (опять же, нужно понять «почему), и к женам мужчины, но таких немного. Мужчина пришел домой, бывает, что принес жене добычу в виде продуктов, зарплаты, калыма, каких-то подарков, хвастанья своими реальными, а, бывает, и «чуть» приукрашенными подвигами. После этого он, конечно, очень ждет, чтобы его погладили по голове, обняли, сказали, как им восхищаются. Если женщина улыбается мужчине, обнимает его, радуется тому, что он принес, слушает его хвастовство, то треть семейных проблем можно уже считать решенными. Это совсем не очевидное правило общения с мужчинами и по моим наблюдениям, женщины, особенно молодые, не всегда встречают и обнимают мужчину с улыбкой, когда он приходит домой. И, главное, вовсе не потому, что обижается на него, а потому, что не понимает, насколько это важно! - Ну, встретила я его не каждый день, а через день, что в этом важного? Ну, сегодня не обняла, завтра обниму, что тут важного? - Важно, очень важно. Периодически я наблюдаю одну и ту же ситуацию. Собака убежала от хозяина, а хозяину пора домой. Он начинает бегать за собакой. Наконец он ее поймал, или собака сама подошла к хозяину. Что же делают разные люди дальше? Не очень мудрый хозяин сорвется на собаке, начнет ее лупить, ругать. Ведь он опаздывает, а собака не хочет идти домой. В следующий раз он будет бегать за собакой в два раза дольше. Мудрый хозяин погладит собаку, может быть даже даст что-нибудь вкусного, после того, как она подбежала к нему. В следующий раз он только позовет ее, и собака уже бежит к нему. Как просто в теории, как редко данное правило постоянно соблюдается. 2. Собаки любят выполнять выполнимые и понятные команды. Мужчины любят выполнять для своей любимой выполнимые и понятные просьбы. Собаки ждут от хозяев команд, при этом команды должны быть выполнимы для данной собаки, и просты для понимания. Конечно, при длительной дрессировке, собака понимает хозяина с полуслова. Но, в начале, нужно говорить простые и легко выполнимые для собаки указания. Мужчина так же любит что-то делать для женщины. Но для этого желательно, чтобы: первое: ее просьбы были выполнимы конкретным мужчиной без чрезмерного напряжения, чтобы они были ему понятны. второе: нужно высказывать их вслух неоднократно, раз так 500 - 700, а не думать, что мужчина догадается сам что-то сделать. Примеру к обоим пунктам: не надо просить вашего друга боксера помочь с высшей математикой, а математика набить физиономию надоевшему, приставучему соседу. Это обычно понятно. Когда же речь заходит о не столь очевидных вещах, то ошибка на ошибке. Например, иногда бесполезно от мужчины требовать делать самому дома ремонт, если он это не умеет и тихо ненавидит. Лучше направить его энергию на зарабатывание дополнительных денег для ремонт. Еще одна ошибка, когда женщина ожидает, что мужчина выслушает и «просто поболтает с ней», как её подруга, о проблемах. Не ожидайте от мужчины, как от подруги того, что рассказав о своей проблеме, он вам посочувствует, а не станет раздавать советы с реальными рекомендациями о том, «как ситуацию исправить». Потому что он – мужчина, природа у него такая, советы раздавать, любит он это делать, а поговорить просто так, по душам он может, если вы просто что-то обсуждаете с ним. Если же вы жалуетесь, то смиритесь с тем, что услышите вопрос с конкретными предложениями о том, как вам помочь и кучу рекомендаций в придачу? В общем, изучайте психологию мужчин, хотя бы немного. Ну, и просто женский хит. Мне всегда интересно, где женщин учат думать, что мужчины сами догадаются о том, что для женщины важно? Ну не догадается он, не догадается. Ну не поймет он самостоятельно, что для женщины важен «веник», непригодный даже для подметания пола, который она называет букетом цветов. Если вы, конечно, скажете мужчине, что цветы очень важны для вас, то постепенно он их начнет дарить. По наблюдениям моей жены, нужно около 714 повторений для того, чтобы мужчина запомнил что-то и начал делать то, что хочет от него женщина. Опять же, если требует она этого регулярно, настойчиво, но при этом спокойным голосом, но без криков, истерик и манипуляций. Не думайте, что мужчины этого не понимаю, поэтому, есть женщины, которых мужья на руках, что называется, носят, а есть те, которые так и ничего от нормального мужика добиться не могут. Начните уважать себя сами и свои потребности, тогда и от нас сможете добиться их исполнения. Из наиболее частых вещей, о которых мужчина «должен догадаться», но не догадывается: - он должен догадаться дарить женщине цветы, - догадаться жениться на ней, - говорить и ухаживать за ней после того, как он ее добился, - помогать ей в домашних обязанностях, - защитить от его родителей, - больше следить за своей гигиеной, чистотой в доме и т.д. В общем, требуйте всего этого от нас, не стесняйтесь. Говорите об этом, требуйте спокойно и уверенно, когда же мужчина поймет, что для вас важно, он будет делать это с удовольствием. В - первые годы совместной жизни я никак не мог понять, из-за чего вся эта шумиха вокруг цветов, а теперь вот с удовольствием дарю цветы своей жене, она так радуется! Как же я могу теперь лишить себя удовольствия побыть героем и добытчиком, хм, не дождетесь. В общем, изучайте мужскую логику и как приручить мужчину, и ваш мужчина сам не поймет, как начнет больше за вами ухаживать, а потом и баловать. 3. Собаки любят всякие игрушки, особенно за которыми можно бегать и охотиться и т.д. Мужчины так же любят играть во всякие игры и игрушки, за которыми, или с которыми, можно бегать и охотиться. Многие мужские игры для женщин являются: «Ну, просто настоящей глупостью!». Ведь во многих из них мужчины делают друг другу очень больно (бокс, хоккей), или делают то, что можно сделать намного проще и дешевле, рыбалка, например. Или делают такие «бессмысленные» вещи, как подъем штанги туда – сюда, или выкидывают вперед руки и ноги с криком «яяяя». - Я все это понимаю. Однако прошу вас, будьте к мужчинам мягче. Без игр собаки и мужчины быстро стареют, тупеют, становятся очень занудными, толстыми и теряют интерес к жизни и к своей единственной женщине. Поэтому, не нужно мешать мужским играм. Лучше, если женщина их поощряет. Ну, я уже не говорю о том, если она интересуется ими и даже чуть-чуть участвует в них. Такая женщина сразу становится на несколько баллов выше других женщин. Это как раз ответ на вопрос моей жены «Как влюбить в себя мужчину и выйти замуж за него?» Киньте пару раз на выходных палку, чтобы собака могла принести ее обратно, поинтересуйтесь автомобилем вашего партнера, внимательно выслушайте и заучите название «внутренностей машины» - и вы вне конкуренции. Моя жена интересуется и разбирается, как и я, инвестициями, может часами выслушивать меня, а часто задает вопросы, на которые я сам не всегда знаю ответ, или может заметить то, чего я не увидел. Она интересуется тем, что интересно мне, а значит, интересуется мной - и, уже только поэтому, она вне конкуренции. Конечно, по возможности, следует поощрять игры, не такие глупые с точки зрения женщины, как другие. Например, поощряйте игру в футбол, бизнес, инвестиции, науку, а не в компьютерные игры, просмотр футбола по телевизору с бутылкой пива и посиделки во дворе с друзьями до ночи. 4. Собака любит лечь в своей конуре, и лежать. И не любят поводок, особенно короткий. Предоставляйте партнеру свободное время и личное пространство . Собака не может непрерывно бегать, ей необходим периодический отдых. Так же и мужчина не может все время работать, играть или даже общаться со своей единственной и любимой женщиной. Ему необходимо побыть одному. Полежать на диване и т.п. Дайте возможность себе и ему побыть в одиночестве, и через время он прибежит к вам соскучившийся, радостный и довольный. Собаки не любят поводок, особенно короткий. А если без поводка их вообще не выпускают (цепные псы), то тогда они становятся чрезмерно злобные, и у них становится недоразвитый интеллект. Однако есть много собак, которые гуляют без поводка, и по малейшему зову хозяина с радостью бегут к нему. Так и мужчины. Они не любят, когда на них женщины надевают поводок, особенно короткий. Куда пошел, где был, куда потратил рубль, зачем ты это сказал, говори это, не говори то, если такие вопросы и указания идут непрерывно, то хочется убежать с поводка. Однако есть мужчины, точнее их женщины, к которым мужчины с радостью возвращаются, и сами спрашивают, чем помочь и т.д. Именно к такому положению следует женщинам стремиться. Как это сделать, вопрос отдельной статьи. 5. Собака любит косточки, и другую вкусную еду. Здесь вроде все понятно, но несколько комментариев. Если даже все в вашей семье согласны с тем, что в основном женщина готовит, то это не значит, что мужчина ничего не делает. Моя жена готовит сама, но она требует от меня, чтобы я сходил в магазин купил продукты, порезал и почистил овощи, помыл посуду. Привлекайте активней мужчину к готовке, а не жалуйтесь. И второе замечание, не перекармливайте собаку, то есть мужчину. Чем раньше вы уделите этому внимание, тем лучше и намного проще. В сто раз сложнее сбросить 20 лишних килограммов, чем вообще не набирать лишнего веса. 6. Самое главное - если собак не воспитывать, то они могут совсем оборзеть, и залезать грязными лапами на диван, хватать еду со стола, кусать своих хозяев и их детей и т.д. Почти всем известно, что щенков, особенно крупных и бойцовых собак, необходимо жестоко лупить даже за намек к попытки укусить или зарычать на хозяина или членов семьи. Обратите внимание, что даже не на легкий укус, а просто за рычание на хозяина необходимо собаку отлупить. Если этого не сделать, то потом она может легонько укусить вас. А потом чуть больше, потом ребенка и бывает, невозможно ничего сделать, и остается только усыпить собаку, которая при другом воспитании, приносила бы хозяину только радость. Так и с мужчинами, особенно, с сильными и агрессивными. Даже намек на неуважение к женщине никогда не должен оставаться без внимания. Сегодня вы оставили без внимания легкий намек на неуважение, «проглотили и сделали вид, что само рассосется», завтра он может проявиться в большей форме. А потом остается только разойтись с мужчиной, который при другом обращении, носил бы вас на руках всю совместную жизнь. И, естественно, чем сильнее мужской характер, и чем меньше его воспитывали в детстве, тем больше нужно уделять этому внимания. Если вы не тянете мужчину в этом вопросе, то подумайте, сможете ли вы с ним счастливо жить. Может быть, лучше отдать его другой женщине, а себе взять менее агрессивного и сильного мужчину. С уважением, Рашид.

Как привлечь финансовый успех в свою жизнь?



Сегодня мне бы хотелось затронуть тему денег. Денег, как известно, всегда мало. Но на примере своей жизни я вчера продемонстрировал. что денег всегда может хватить даже на путешествие на юг. Денег не мало, они есть! И их ровно столько, сколько нужно сейчас. Вопрос в том, как мы интерпретируем количество их. Конечно, на ту сумму что была у меня невозможно отдохнуть живя в частной гостинице и питаясь в кафешках. Но ведь я и не ставил своей целью так отдыхать. Наш бюджет составил всего 7000 рублей на двоих с дорогой. Задумайтесь над этими цифрами.

Ну а теперь читаем статью. Автор Энтони Гольвец.

В свое время я столкнулся с периодом невезения в жизни. Все за что бы я не взялся, не получалось. Не клеилось с работой, за год я сменил более 6 контор, не клеилось с деньгами, вся работа была низко оплачиваемая, были трудности с учебой, да и вообще, все было не так, как хотелось бы.

Пойдем издалека т.е с мышления.

На сегодняшний момент существует две пословицы, точнее одна, но в двух вариантах

Вариант 1 Российский

- Не в деньгах счастье, а в их количестве!

А вот давайте теперь рассмотрим Вариант 2 Западный

- Не в деньгах счастье, а в тех возможностях, которые они дают. Д. Карнеги.

Чувствуете разницу?

О чем это говорит, а говорит о том, что если вы мечтаете быть богатым ради богатства, то никогда этого не добьетесь. Более того, жизнь будет учить вас снова и снова своим суровым жизненным урокам.

Но если у вас другие цели, и деньги играют роль инструмента достижения этих целей, блага для себя и окружающих, то сила жизни поспособствует вам в достижении этих целей.

Хочу заметить, что жизнь в нужде, научила меня многому, и это бесценный опыт который не купить ни за какие деньги, но еще раз пройти этот опыт мне не хочется.

Можно ли обычному человеку стать богатым, или создать первоначальный капитал для последующего развития

Каждому - своё

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание, когда что-то неправильно.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места и времени лучше чем “здесь и сейчас”. “Там” ничуть не лучше чем “здесь”. Когда твое “там” станет “здесь”, ты получишь другое “там”, которое опять будет казаться лучше, чем “здесь”.

8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее. Но помни, что вечность и твое истинное и Высшее Я - это то, чего не стоит менять ни на что и никогда.

11. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это - нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

12. Ты забудешь обо всем этом.

13. Ты вспомнишь об этом тогда, когда захочешь найти верное решение своих проблем и сделать свою жизнь успешной.

14. И тогда вся Вселенная будет помогать тебе вернуться к Себе и к Вечным Истинам.

7 секретов удачливых людей.




1.Считайте, что судьба на вашей стороне. Чтобы у вас сформировался правильный подход к жизни, необходимо верить в то, что хорошие моменты случаются не изредка, а постоянно. Если вы будете считать, что вам всю жизнь не везет, вы даже не будете пытаться предпринять какие-то позитивные шаги, которые могли бы изменить ситуацию.

2. Станьте хозяином своих чувств. Настроенность на удачу ограждает вас от того, что «крадет у человека счастье». К чувствам, понижающим степень вашей удачливости, относятся застенчивость, раздражительность, обидчивость, то, что отталкивает от вас людей, которые в другом случае согласились бы вам помочь. Совладав с этими негативными эмоциями, вы сами себя зауважаете, станете более оптимистичными и открытыми. Одно дело, когда вы испытываете подобные эмоции, и совсем другое дело, когда вы их демонстрируете. Если вы осознаете, что сами провоцируете эти эмоции, — осознаете, в каких именно ситуациях вы СКЛОННЫ расстраиваться, — вы можете принять меры, чтобы притушить или преодолеть их, до того как они вырвутся наружу. Когда вы чувствуете себя бессильными перед собственными негативными эмоциями, вы автоматически выискиваете плохое в любой ситуации. Такой упаднический настрой привлекает к вам неудачников. Пора ограничить ту дозу негатива, которая присутствует в вашей жизни. Есть такой психологический прием. Положите неудачи в воображаемый конверт с надписью «потерянное время» и оградите себя от общения с людьми, которые несут заряд отрицательной энергии. Теперь к вам потянутся позитивно настроенные люди, приглашающие вас к участию в проектах, которым сопутствует успех.

3. Будьте готовы к появлению новых возможностей. Вы не можете предсказать, что уготовано вам судьбой. Но вы можете идти навстречу собственной удаче, приучая себя больше доверять людям. Например, мы часто с неохотой делимся на работе своими идеями с коллегами, боясь, что они присвоят их себе и наши заслуги останутся незамеченными. А зря — тех, кто щедро делится своими идеями, часто приглашают на важные совещания, на которых открывается масса возможностей, именно потому, что их ценят за вклад, который они вносят в общее дело. Кроме того, если вы будете держать свои гениальные идеи при себе, они так при вас и останутся.

4. Считайте, что мир принадлежит вам.Как говорится, под лежачий камень вода не течет. Сидя дома, удачливее не станешь. Нужно смело идти навстречу жизни, понимая, какой удачей это может для вас обернуться. Этот прием называется «запланированные счастливые случайности». Никогда не ограничивайте свои шансы и не бойтесь делать ошибки. Вы получаете от жизни больше, если стремитесь чему-то научиться, а не тогда, когда ото всего отгораживаетесь.

5. Держите в узде зависть. Люди, которые с болезненной одержимостью сравнивают свою жизнь с чужой, в итоге часто ощущают себя неудачниками. Например, зациклившись на том, как повезло победителю лотереи, коллеге, который получил повышение по службе, или приятельнице, которая встречается с очень интересным мужчиной, можно почувствовать себя неудачником. На самом же деле ни один из этих так называемых подарков судьбы не гарантирует счастья. То, что выглядит идеальным со стороны, может оказаться далеко не идеальным для вас. Оставайтесь верны своим целям и своим мечтам.

6. Будьте общительны. Чем шире ваш круг общения и чем приятнее в общении вы сами, тем больше у вас шансов стать везунчиком. Малколм Гладуэлл, автор книги «Несколько полезных советов: как большое может зависеть от малого», считает, что большинство общительных людей удачливы, потому что они общаются с широким кругом людей, среди которых могут быть и весьма влиятельные. Большинству из нас трудно устанавливать и поддерживать связь с большим кругом знакомых. Вместо этого мы предпочитаем проводить свободное время с близкими друзьями. Но установление и поддержание ни к чему не обязывающих связей не так уж обременительно. Например, отправив открытку на день рождения или послав сообщение с полезной информацией по электронной почте, вы уже поддерживаете отношения. «Чем больше людей вы знаете, тем больше информации будет доходить до вас о самых разных возможностях», — говорит Гладуэлл.

7. Умейте находить хорошее во всем. Чтобы ощущать себя удачливым человеком, необходим позитивный взгляд на прошлое и оптимистичный взгляд в будущее.

Везение начинается со счастья.

Есть ли связь между счастьем и удачливостью? Когда вы счастливы, вы становитесь сообразительнее, вам легче общаться с окружающими и у вас улучшается самочувствие. Из всего этого складывается то, что мы традиционно называем везением. Вот несколько советов:

- Остановитесь, присмотритесь и вслушайтесь. Старайтесь каждый день находить время, чтобы повнимательнее вглядеться в окружающее. Замечайте цвета, рисунки и узоры в природе и архитектуре. Это разовьет у вас чувство прекрасного и пойдет на пользу самочувствию.

- Могло бы быть и хуже.

Не забывайте благодарить судьбу за то хорошее, что она вам посылает.

Перестаньте зацикливаться на плохом и сосредоточьтесь на том, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

-Позволяйте себе поблаженствовать.

Представьте себе, что вы чувствуете, когда занимаетесь самым приятным для вас делом, и вам станет очень хорошо.

(По материалам журнала "Ридерз Дайджест").

Психологическое видео

Любовь, отношения Женская дружба Женский оргазм Знакомство Любовники и любовницы Любовь и другие отношения Подкаблучник Принципы нормальных отношений Синдром развода Старая дева Феномен стервы Что супруги ждут друг от друга Энергетика взаимоотношений Секс Виртуальный секс Импотенция Перверсии Эксгибиционизм Здоровье Обретение внутренней силы Учимся спокойствию Благополучие Стрессы городов Как вернуть молодость и здоровье Работа Женщина-начальник Кнут и пряник для подчиненных Очарование и месть денег Финансовый успех

Направления психологии Ораторское искусство Психолингвистика Психология артистизма Реинкарнационная терапия Время Будущее, которое мы выбираем Кризис среднего возраста Линия времени Жизненные сценарии В преддверии чуда Жизненные программы человека Игры, в которые играют люди Смысл жизни Что нами движет Что написано на роду Роль сказок в формировании сценария судьбы Уверенность Вера в себя. Доверие Неудачник Оптимист, реалист, пессимист Зависимости Женский алкоголизм Зависимость и отчуждение Зависимость от любви Избыточный вес Комплекс жертвы Неофилия Преодоление слияния матери и ребенка Трудоголизм Лидерство Потребность доминировать Резонансное лидерство

Медитация и гипноз Медитация Необычные состояния сознания Самогипноз Гипноз в психотерапии Агрессия, страхи, фобии Агрессия Дисморфофобия Природа конфликта Психологическое насилие Страхи и фобии Страхи в нашей жизни Преодоление экстремальных ситуаций Фобии Манипуляция Травмы, комплексы Комплексы Навязчивый мотив - зацикленность Невроз чистоты Пограничные состояния Психологическая травма Психосоматика Скелеты в шкафу Что значит быть "нарциссом" Способности Проблемы в обучении Сверхвозможности Эмоциональный интеллект Разное Самоосвобождающаяся игра Авгиевы конюшни подсознания

Просьба отфорвардить в свои дневники, думаю многим будет интересно.

КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ (отрывок из одноименной книги Луизы Хей)

 

КАК ИСЦЕЛИТЬ

СВОЮ ЖИЗНЬ

(отрывок из одноименной книги Луизы Хей)

 

В прощении заключается ответ на все вопросы и проблемы. Я знаю из собственного опыта, что когда у нас в жизни возникают проблемы, не важно, какого характера, то это значит, что нам надо кого-то простить. Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение.

Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи. Мы сами - источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни. То, во что мы верим, становится нашей реальностью. Мы сами выбираем себе свои мысли и то, во что мы верим. Наш подсознательный ум воспринимает все то, что мы принимаем на веру. И у вас существуют миллионы возможностей выбора того, что думать. Если вы предпочитаете думать, что вы почти одиноки и что вас никто не любит, то именно это вы и получите в вашей жизни.
Однако, если вы предпочитаете думать, что “Любовь везде в мире, а я люблю и любим(а)”, то именно это вы и испытаете. Много прекрасных людей войдет неожиданно в вашу жизнь, а те, которые вас уже любят, будут любить вас еще больше.

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

10 секретов жизни

1. Все, что вам необходимо для того, чтобы быть счастливым, находится внутри вас!

2. Смысл жизни в том, чтобы превратиться в самого лучшего человека, каким вы можете быть!

3. Изменения неизбежны, поэтому прекратите сопротивляться и отдайтесь течению жизни!

4. Все события жизни - это урок. Относитесь к ним с пониманием и учитесь на них!

5. Реальность создается вашим восприятием, поэтому постарайтесь превратить собственный разум в друга!

6. Страх лишает вас сил - пусть ваша храбрость станет сильнее страха!

7. Научитесь любить себя прежде чем полюбить и принять любовь кого-то другого!

8. Ваши отношения с окружающими - отражение вашей собственной личности. Считайте людей своими учителями!

9. Истинная свобода возникает из вашего отношения к жизни, а не из того, что жизнь дает вам!

10. Какова бы ни была проблема, любовь - вот единственный ответ!

Статья: Главный секрет жизни раскрыт!

Материализация мыслей



Хех ) мне понравилось ..
Правда ролик говорит о том что я лишь спящая жертва в этом непростом мире гипноза , обмана и иллюзий =(( и с этим трудно спорить .
Буду стараться исправить положение.


похожий пост

Страдание и наслаждение



Анна Григорьевна говорила: «Человек испытывает два основных ощущения – страдание и наслаждение. Это то, что заставляет нас совершенствоваться»
Человек рожден, чтобы совершенствовать себя и мир. Если реальность несовершенна, человек испытывает страдание. Его задача – исправить эту реальность – поддержать или возродить (при разрушении). Это является закономерным или Божественным желаемым. А он обычно не принимает справедливости ситуации (неприятие ситуации происходит неосознанно), пытается этот источник оттолкнуть или уничтожить. Главная искаженная схема – отказ от решения Божественной задачи. Человек отказывается страдать, не понимая того, что страдание будет нарастать (не принимая центробежности страдания).
Если человек ощущает наслаждение, его задача улучшить реальность, дать ей толчок к развитию, потому что источник наслаждения несовершенен. А он пытается продлить это состояние до бесконечности, не принимая того, что наслаждение преходяще (не признавая его центростремительности). Человек пытается присвоить источник наслаждения, завладеть им. Если согласишься не присваивать, будешь иметь в каждый следующий момент. Каждый раз, отпуская, будешь встречать. Сначала женщина – Птица Счастья со взглядом, горящим в темноте; присваивая, становится курицей-наседкой.
Человек должен улучшать или совершенствовать источник наслаждения, вместо этого он старается взять максимум. В этом заключается человеческое желаемое, и оно записано во всех схемах его поведения. Обеспокоенность – главная причина человеческих неприятностей.
Мы должны принимать все, что к нам идет, – и страдание, и наслаждение, – и что-то с этим делать. Решая эту задачу, человек видоизменяет мир, вносит Божественные изменения в реальность. В этом случае у человека нарабатывается неискаженная схема поиска истины или решения задачи. Он будет постоянно раздвигать свои пределы, и в какой-то момент их не будет совсем – не будет ничего невозможного.
Учится человек на медленной ситуации, нарабатывает схемы, которые в динамической, экстремальной ситуации срабатывают автоматически, там нет времени на раздумья.
Пример: Одна мама стоит «столбом», видя, что на ребенка едет машина. Другая в мгновение выдергивает его из под колес. Почему? У первой даже в глазах написано непринятие ситуации. В голове – «не может этого быть!» А оно уже происходит. Она затратила время на то, что «не может быть», она отстала. Теперь только реагирует – машина наедет, она будет кричать. Она все время будет запаздывать за событием.
При непринятии ситуации возникает страх. При принятии ситуации человек попадает в настоящее, он просто действует и все. При этом ощущает упоение и восторг от самого действия. Просто знает, что так надо, и все. У людей это случается интуитивно. Как и почему они это сделали, они объяснить не могут. Но «интуиция – это негарантированная мудрость». Она сегодня сработала, завтра нет. Анна Григорьевна учила гарантированной мудрости, чтобы человек наработал у себя новые схемы поведения.
Все зависит от нашего отношения к происходящему. Не так уж страшно наше состояние и настроение, если мы понимаем, что с нами происходит. Человек должен научиться называть свое состояние, тогда он будет хозяином положения.
Люди представляют из себя то, с чем они себя отождествляют. Если человек говорит, что он грустит, значит, он грустит. А нужно как бы посмотреть на себя со стороны и сказать: «Ты что-то грустишь, моя дорогая» – и грусть уменьшится. «Одновременно называть и грустить очень сложно» (А.Г.)
У ощущений есть такое свойство: отрицательное при назывании ослабевает, а положительное возрастает. Когда вам хорошо – говорите «Как мне хорошо», «Хорошо сидим» – станет еще лучше. Это принцип маятника.

Законы формирования ситуаций 3. Раскрытие сознания.



Когда раскрывается пространство и вы получаете ответ, тоньше его следующий вопрос, который чувствуется как ИНТЕРЕС К ПРОИСХОДЯЩЕМУ – это еще более тонкая составляющая. Если интерес к происходящему усиливается, вы удачно вошли в тему. Интерес к происходящему означает реальное энергетическое взаимодействие, энергообмен, энергетические изменения всех участников событий. Это означает создание свободного мыслеобраза, наполненного чистой энергией.
Пока вы разговариваете с человеком, в сознании рисуется мыслеобраз. На основе его идет реализация во всех планах бытия – вовне рисуется картина. Проявляющееся событие сохраняет постоянный контакт с созданным человеком мыслеобразом и ткётся в том пространстве, которое было раскрыто исходной информацией.
В сознании человека мыслеобраз создается живым, объемным, красивым, красочным. В грубой ментальной памяти этот образ видится как плоская бесцветная несовершенная картина, фрагментарная, несобранная мозаика. Она плохо укладывается в памяти, заставляет обращать на себя внимание, доводить до нормы – это чаще происходит во сне (перед событиями снятся кошмары, чтобы они не реализовались в жизни). Если бы у человека нормально работало сознание, не было бы необходимости смотреть сны по обработке информации.
На некоторых темах надо или периодически сосредотачиваться, или иногда глубоко входить. Включение в главную тему жизни (например, тему любви) надо делать каждый день. Надо один раз раскрыть эту тему и затем в ней жить.
На эфирном плане мы нарабатываем снисходительность, аккуратность, чувство вкуса, трудолюбие (радость от работы, когда работа – это творчество, возможность сотворить чудо) – становится интересно это чувствовать. Настоящее знание в тонких пространствах – всё всегда новое, и интересно узнать, что получится на этот раз. Когда человек начинает действовать на фоне интереса, у него открываются способности и он запоминает, на что способен.
В состоянии вопроса «Что такое жизнь?» и интереса к жизни человек начинает творить. Тогда в сознании открываются скрытые способности. Если начать рисовать с интересом, открываются способности (наработки в рисовании), у человека получается вспомнить, на что он способен. Затем раскрываются таланты, то есть то, чего он еще не делал. Выясняется, что человек не просто способен действовать в этой области, а для него вообще нет ограничений. Все люди изначально талантливы, но у них нет опыта включения сознания на полную мощность. Таланты раскрываются, если человек находится в реальности, получает радость от жизни, вспомнил себя, уверен в себе. Гений – это человек с нормально раскрывшимся сознанием.
Страдающий, несчастный человек лишь эксплуатирует то богатство, которое наработал за все жизни. Проявление, сопровождаемое болью или смешанными ощущениями, является напряженным, раскрытие индивидуальности не происходит. Пушкин раскрылся как гениальный поэт благодаря тому, что большую часть жизни был счастлив. Лермонтов не смог раскрыть даже собственные прошлые наработки.
Если настраиваться на реальное энергетическое состояние людей, то можно энергетически раскрыть тему «поэт». Насколько вы раскрылись как поэт? Что ощущается в вашем реальном энергетическом состоянии – какие наработки? Идет ли там процесс дальнейшего раскрытия?
Если, не вступая во всеобщие психозы, по-настоящему глубоко войти в какую-то тему, она начинает раскрываться в вашей жизни, создавая возможности участвовать в ней, предоставляя всю информацию. Если вас заинтересовала какая-то тема, и жизнь свела вас с человеком, который в ней живет, открываются большие возможности. Его точный выход на тему + раскрытое пространство (с его стороны) + ваша теоретическая подготовка¬, настройка по вертикали, во времени = при соединении создаст целый объемный мир, реальный, в котором есть возможность повлиять на действительность – нарисовать соответствующий мыслеобраз, способный изменить жизнь. Стремитесь встречаться с талантливыми людьми, которым интересна какая-то тема – она раскроется и в вашей жизни.

Общаться с людьми надо на высокой ноте, предполагая и проявляя в них лучшие качества, оставляя о них хорошие воспоминания. Негатив не следует запоминать вообще. И самим нужно проявлять лучшие качества и отслеживать, как запомнят вас.
При появлении воспоминаний о других людях нужно их пересмотреть – либо найти другую точку зрения на происшедшее, либо, если есть чувствительность, настроиться на то, что есть сейчас, на реального человека в лучшем его проявлении. Постарайтесь ответить на вопросы «Какие лучшие качества его характера я могу почувствовать?», «Что лучшее в отношении его ко мне можно почувствовать?» Это нужно запомнить, затем отпустить воспоминание.

ОБОБЩЕНИЕ:
Существует информация о каком-то событии, существует раскрытое энергетическое пространство, обеспечивающее его качеством. Какое пространство вы раскроете, в таком качестве событие и совершится. Ситуация и человек связаны гораздо сильнее, чем можно предположить. Люди сохраняют контакт с происходящим, они рисуют что-то у себя в сознании, затем оно начинает воплощаться и создает действительность. И если человек перенастроится на тему (даже в самый момент происходящего), найдет в ней лучшие свойства, настроится на лучшие качества в человеке, на лучшее в происходящем – раскроется новое пространство. Оно начнет влиять на всех участников события (и в первую очередь – на того, кто его раскрыл), появится ощущение реальности. Это ощущение включит работу сознания, и человек удивительно талантливо начнет действовать, с интересом наблюдая, как все меняется к лучшему.

Трудности перевода и стрессоадаптации

Из американской статьи "52 проверенных способа снять стресс" куда-то делись 2 из них, видать для ровного счёта, и вот перед нами список, который вызвал смесь удивления-"умиления" не только у меня, совы, но и у многих других....

Попробую пройтись по нему (курсивом) субъективностью своего мировосприятия.

Первая ремарка: список составляли америкосы, со всеми вытекающими из этого а) формулировками, пропитанными порой кретинизмом, б) трудностями, с которыми пришлось столкнуться переводчику. Так  что не пугаемся, а читаем.

Читать далее...

Отслеживание проявлений гордыни

Продолжаю тему о высокомерии и гордыни,начатую здесь:

www.liveinternet.ru/users/aauumm/post98355227/ 

Основное препятствие для доброжелательности – высокомерие. Высокомерие проистекает из привязанности к клише я и другие.

Вы, возможно, изучили принципы пути воина и видения Великого Солнца Востока, вы, может быть, усвоили различные указания о том, как пребывать в настоящем времени, как пробудить коня-ветра; но если вы считаете это понимание своим личным достижением, то совершаете ошибку. Вместо того чтобы стать доброжелательным и смиренным, вы можете оказаться чрезвычайно высокомерным. «Я, Джо Смит, способен пробудить коня-ветра, как это здорово! Я начинаю достигать чего-то, значит, я – крупная личность!»

www.sunhome.ru/religion/12623/p1 

 Наше воспитание формирует гордыню с самого детства. Закон
сравнения - основа основ. Следует правильно понять и увидеть суть
этого явления. Прежде всего надо увидеть, что гордыня - это хищник.
Хищник, который охотится за энергией людей, предназначенной по природе
своей совсем для других задач. Гордыня в нашем восприятии часто
видится невинным хвастовством, игровым азартом, веселым выпендриванием
перед другими людьми, но это всего лишь маскировка.
 

Ниже мы приводим несколько техник,
которые можно предложить тем, кто собирается серьезно работать со
своей гордыней. Не всем подойдет одно и то же, тут надо пробовать и
учиться постепенно.
  1. Свободно научиться ходить по городу в самой бедной,
неприглядной одежде, потом грязной, рваной и т.д.
  2. Точно так же свободно и легко ходить по городу без изменения
внутреннего состояния (сконцентрированного на духовности) в одежде
самой богатой и модной. Можно занять ее у знакомых.
  3. Научиться свободно говорить о своих слабостях и недостатках с
людьми, которые понимают такой уровень, и с теми, кто достаточно далек
от вас по жизненной линии, наработав это у вас не будет надобности
играть престижные роли.
  4. Не испытывать дискомфорт, когда в общении все разбираются в
каком-то вопросе, а вы не разбираетесь, и не стесняетесь это
показывать.
  Таких техник можно придумать еще много и их надо тренировать
ежедневно, но следует помнить и главное - видеть коварство гордыни. Ее
тонкая игра строится на том, что, вытесняемая с одного уровня, она тут
же стремится занять другой - причем более высокий. Это называется
ловушка самоуничижения.  
В нее попадались многие мистики и религиозные
деятели прошлого. Об этом писали христианские подвижники. Если, хотя
бы где-то глубоко внутри идут мысли: "Я выше этих людей, ибо я могу
выглядеть слабым, а они нет", то гордыня тут же подпитывается уже в
новой области ваших наработок. Настоящая отработка гордыни происходит
тогда, когда вы в каждый момент времени видите свои внутренние
импульсы: "Я лучше", "Я выше", "Я умнее", "Я хороший", "Я глубоко
понимаю, тоньше чувствую", и за этими импульсами постоянно видите
хищника внутри себя, охотящегося за вашей энергией и энергией
окружающих. Для этого нужна честность, смелость и безжалостность по
отношению к себе самому. Только такой глубокий холодный взгляд в себя
уничтожает гордыню - она съеживается и медленно отступает из каждой
области, куда вы проникли своим осознанием.
И последний важный момент - гордыня как живое существо, как
грибница из чужой вселенной, привитая нам, живет в наших тонких телах
и занимает там какое-то место. Если вам удастся добраться до нее и
начать вытеснять, то образуется пустота внутри вас. Вместо гордыни
туда что-то придет само, но, возможно, не сразу. Может быть, это будет
любовь к миру, может радость жизни, может еще что-то, но если оно не
приходит сразу, то человек чувствует дискомфорт. Его было много, а
стало меньше. Раньше у него был яркий мир, подчиненный его
самоутверждению, соединенному с самореализацией, а теперь этот мир
стал менее ярким. При работе на этом участке пути можно делать сразу
две вещи - с одной стороны развивать воинские качества, которые
помогают переносить любые трудности, с другой - искать что-то, что
есть у других людей, у которых мало гордыни и которые живут достаточно
яркой и интересной жизнью. Внимательно наблюдая своих знакомых, вы
увидите, что они имеют внутри какие-то энергии, живут какими-то
законами, которые делают их мир богатым духовно и полноценным, а
гордыни при этом у них мало. Желаем успеха!

Читтапад
lib.guru.ua/URIKOVA/SANTEM/gord.txt