Сода и рецепты красоты

Сода и рецепты красоты

• Пищевая сода – великолепный продукт, который пригодится в уходе за кожей и волосами в комфортных домашних условиях. Это достаточно эффективное и самодостаточное средство.
• Пилинг при помощи соды сделать очень просто. Добавим щепотку соды к гелю или крему для умывания и аккуратно нанесем на лицо при помощи  мягких движений. Легкий массаж лица в течение нескольких минут подарит коже тонус и очищение! Затем следует сыть прохладной водой. Скраб получается нежным. Он помогает очистить кожу и открыть поры. Омертвевшие клетки удаляются, а кожа обновляется. Результат - вы довольны гладкой кожей, сияете от счастья и радости!
• Следует отметить, что сода обладает чудесными противовоспалительными свойствами, помогает успокоить раздраженную кожу лица, смягчает ее.
• Благодаря соде можно активно бороться с угревой сыпью. Сделаем теплый раствор соды и начнем регулярно умываться. Содовый раствор хорошенько подсушивает кожу, естественным образом уменьшая ее раздражение и воспаление. С крупными угрями эффективно борется нанесенная на них содовая кашица. Подержать в течение часа и смыть.
• Содовая маска для проблемной кожи с добавление муки. Смешаем 2 ст. л. муки (любой - пшеничной, гречневой или овсяной) с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавим теплой водой до кашицы и сразу же нанесем на чистое лицо. Смоем через 15 минут. Такая маска полезна 1 раз в неделю.
• Чтобы волосы стали блестящими, их следует хорошо очистить. Сода также поможет устранить с волос жир и остатки лака или геля . Добавим соду в свой шампунь. Смешаем обычный шампунь с содой в пропорции 4:1, вымоем. Уже после первой процедуры волосы становятся мягкими, красивыми, блестящими.
• При помощи соды можно отбеливать зубы в домашних условиях. Щепотку соды нанесем на зубную щетку и затем добавим зубную пасту. Содовый скраб мягко очищает пятна на зубах. Использовать 1 раз в неделю.
• Сода хорошо снимает воспалительные процессы на деснах. Смешаем соду с водой. Полученной пастой помассируем десна при помощи зубной щетки. Она должна быть мягкой.
• Пищевая сода - отличный антибактериальный препарат, который помогает устранить запах во рту. Следует полоскать ротовую полость содовым раствором. На 1 стакан воды возьмем 1 чайную ложечку соды. Раствор с содой уничтожает запах пота в области подмышек и запах на ступнях.

---

Любая спецодежда предназначена для защиты. Это касается не только спецодежды для строителей, нефтяников. пожарников и медиков, но и для спортсменов, рыбаков, охотников, туристов. Компания урсу  всегда предлагает своим клиентам продукцию в большом ассортименте. Есть из чего выбрать - спецодежда и обувь для зимы и лета по низким ценам!

*Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!


Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится:
Читать далее...

Отбеливание зубов на 1-2 тона!

- чистите зубы как обычно
- промываете зубную щетку и капаете на нее несколько капель масла чайного дерева
- чистите зубы второй раз
- сплевываете и полощите рот водой
...и сразу видите с каким количеством гадости не справилась ваша зубная паста!
Зубки после такой процедуры наичистейшие! Во рту ощущение свежести.
Перед покупкой убедитесь, что приобретаемое масло ничем не разбавлено, нужно именно 100%

Как одеваться полным девушкам?

Полнота больше не является уважительной причиной плохо выглядеть. На мировых подиумах и в модных журналах все чаще появляются красавицы с пышными формами – элегантные и великолепные.

Так что довольно бесформенных балахонов – выглядеть роскошно можно в любой весовой категории. Но прежде чем переходить к деталям, фасонам и узким рекомендациям, давайте обозрим основополагающие принципы – то, что поможет правильно подойти к выбору одежды.
С чего начать›››

Гид по винам

Благодаря этой инфографике вы узнаете какие бывают типы вин, в каких бокалах пить вино в зависимости от его типа, а также как правильно читать винные этикетки на бутылках. Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете в этой инфографике - "Гид по винам".

 

Простые правила стройности

Простые правила стройности:

Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

Лучше всего для бедер помогают махи, для икр – растяжка, для ног – ходьба.

Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались.
Через 10-15 минут – завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).

Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

Не есть после шести – клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
После 16 – только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

Контрастный душ – панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок – они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой.

Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компом – пошла пресс качнула. Через 5 минут – попросидела. И размялась, и калории потратила

От спорта не хочется есть по двум причинам: физически – органы растрясутся, вспотеешь, психологически – тратила калории, не захочешь набирать

Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками – так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс – добавляй лимон, мяту. Полюби воду.

Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса – твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!

Орехи, масло – полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.

Картошка – только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков – приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.

Зеленый чай – 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.

10 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ.

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
Читайте далее…

Курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней

Совет № 1 
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. 
Что это даст? 
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. 
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Обертывание для уменьшения объема бедер и упругой кожи ягодиц.

Обертывание для уменьшения объема бедер и упругой кожи ягодиц.

Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.

К 1 ст.л. меда добавить 2 ст.л. горчичного порошка, развести небольшим количеством теплой воды.
Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и
теплым одеялом.

Держать не менее 25 минут.Смыть теплой водой, нанести крем или лосьон для тела.

Полезные напитки – рецепты с отрубями

Чем полезны отруби

Отруби представляют собой оболочку зерна (побочный продукт мукомольного производства) и являются отличным диетическим продуктом. Существуют пшеничные, ржаные, ячменные и другие отруби. Благодаря большому содержанию пищевых волокон, минеральных солей и витаминов, отруби нормализуют обмен веществ в организме и относятся к продуктам для здорового питания. Они выводят из организма шлаки и токсины, регулируют работу кишечника, тем самым очищают кожу, выравнивают цвет лица и способствуют хорошему самочувствию.
Противопоказаниями к употреблению отрубей являются острые заболевания желудка и кишечника, так как грубоваты по своей структуры.

Рецепты полезных коктейлей с отрубями

Отруби очень удобно употреблять в составе кисломолочных и других полезных коктейлей. При этом не забывайте пить в течение дня побольше воды - так Вы поможете отрубям делать свою работу.

Читать далее...

Натуральное отбеливание зубов

Есть один очень эффективный способ отбеливания зубов – активированный уголь. Кому-то это может показаться странным, но поверьте, способ проверенный и работает.

Активированный уголь можно купить в любой аптеке, и стоит он очень, даже, дешево.

Уголь, но только не белый уголь, легко удаляет желтизну от кофе, чая и сигарет.

Читать дальше

Берем на заметку и делимся с друзьями!

5 рецептов домашнего тоника для лица. Берем на заметку и делимся с друзьями!

Рецепт №1.
На основе зелёного чая, хорош как для жирной и комбинированной кожи, так и для сухой.

Ингредиенты:
- 2 столовые ложки хорошего, качественного зелёного чая, без каких либо добавок.
- 1 стакан горячей воды (200-250 мл).
- 1 чайная ложка лимонного сока – в зависимости от кожи.
- 1 чайная ложка оливкового масла – в зависимости от кожи.
Берем 2 ложки зеленого чая, кидаем в предварительно подготовленную ёмкость и заливаем одним стаканом горячей, но не кипящей воды и настаиваем 10 минут, процеживаем. При жирной и комбинированной коже добавьте 1 чайную ложечку сока лимона, а для сухой – 1 чайную ложечку оливкового масла.

Рецепт №2.
На основе трав для нормальной, комбинированной либо проблемной кожи.

Ингредиенты:
- 2 столовых ложки ромашки
- 2 столовых ложки календулы
- 2 столовых ложки мяты
- 2 столовых ложки лаванды
- 2 стакана горячей воды (400-500 мл (в зависимости от вашего стакана))
Берем все травы по указанному количеству и заливаем 2 стаканами, опять-таки не кипящей, а горячей воды. Настаивать отвар 40-50 минут, а перед применением обязательно процедить.

Читать далее...

Незаметное соединение вязаных деталей

Незаметное соединение вязаных деталей (Diy)

 

Читать далее...

Как скрыть животик.

Источник

Почти каждая женщина вне зависимости от своей конституции и веса сталкивалась с необходимостью скрыть животик. С одной стороны это связано со строением женского тела, а с другой, может быть связана с интересным положением (которое на начальном этапе многие из нас предпочитают не афишировать).
Предлагаю несколько способов визуальной коррекции.
1. Туники, удлиненные топы, рубашки (и платья-рубашки)  и свободные платья - выбирайте те, которые можно носить с поясом и без него. Если используете ремешок, пусть он будет тонким, его можно расположить на талии или чуть ниже.

Читать далее...

Модные секреты для полных женщин

далее