Этим замечательным рецептом хлебцов поделилась со мной моя подруга. Попробовав хлебец, я была уверена, что в составе есть ржаная мука, но нет, ржаной привкус дает капуста, а муки в составе нет вообще! Естественно, меня очень заинтриговал рецепт, и как оказалось, основные ингредиенты хлебцов - молотые семена льна (или льняная мука) и овощи. Льняные хлебцы отлично заменяют хлеб или могут быть в качестве полезного перекуса! Их удобно взять с собой в дорогу или на работу, например.

Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут. Общая рекомендация, как всегда, одна: делать упражнения каждый день. Приложен план тренировок на неделю. Занимайтесь с удовольствием и следите за приятными изменениями!!!

Вперед за красивыми ножками! 

1.

Удивительный домашний крем для тех кому за…

http://koketkat.com/ydiv-

Сода и рецепты красоты

• Пищевая сода – великолепный продукт, который пригодится в уходе за кожей и волосами в комфортных домашних условиях. Это достаточно эффективное и самодостаточное средство.
• Пилинг при помощи соды сделать очень просто. Добавим щепотку соды к гелю или крему для умывания и аккуратно нанесем на лицо при помощи  мягких движений. Легкий массаж лица в течение нескольких минут подарит коже тонус и очищение! Затем следует сыть прохладной водой. Скраб получается нежным. Он помогает очистить кожу и открыть поры. Омертвевшие клетки удаляются, а кожа обновляется. Результат - вы довольны гладкой кожей, сияете от счастья и радости!
• Следует отметить, что сода обладает чудесными противовоспалительными свойствами, помогает успокоить раздраженную кожу лица, смягчает ее.
• Благодаря соде можно активно бороться с угревой сыпью. Сделаем теплый раствор соды и начнем регулярно умываться. Содовый раствор хорошенько подсушивает кожу, естественным образом уменьшая ее раздражение и воспаление. С крупными угрями эффективно борется нанесенная на них содовая кашица. Подержать в течение часа и смыть.
• Содовая маска для проблемной кожи с добавление муки. Смешаем 2 ст. л. муки (любой - пшеничной, гречневой или овсяной) с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавим теплой водой до кашицы и сразу же нанесем на чистое лицо. Смоем через 15 минут. Такая маска полезна 1 раз в неделю.
• Чтобы волосы стали блестящими, их следует хорошо очистить. Сода также поможет устранить с волос жир и остатки лака или геля . Добавим соду в свой шампунь. Смешаем обычный шампунь с содой в пропорции 4:1, вымоем. Уже после первой процедуры волосы становятся мягкими, красивыми, блестящими.
• При помощи соды можно отбеливать зубы в домашних условиях. Щепотку соды нанесем на зубную щетку и затем добавим зубную пасту. Содовый скраб мягко очищает пятна на зубах. Использовать 1 раз в неделю.
• Сода хорошо снимает воспалительные процессы на деснах. Смешаем соду с водой. Полученной пастой помассируем десна при помощи зубной щетки. Она должна быть мягкой.
• Пищевая сода - отличный антибактериальный препарат, который помогает устранить запах во рту. Следует полоскать ротовую полость содовым раствором. На 1 стакан воды возьмем 1 чайную ложечку соды. Раствор с содой уничтожает запах пота в области подмышек и запах на ступнях.

Любая спецодежда предназначена для защиты. Это касается не только спецодежды для строителей, нефтяников. пожарников и медиков, но и для спортсменов, рыбаков, охотников, туристов. Компания урсу  всегда предлагает своим клиентам продукцию в большом ассортименте. Есть из чего выбрать - спецодежда и обувь для зимы и лета по низким ценам!

Маска для повышения густоты волос

Наиболее доступный и дешевый рецепт!

Кефир, мед, дрожжи:

Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли".

Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс и все это смешиваем.

Наносим на волосы по всей длине, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час.

Смывать можно травяными отварами.

 

http://www.megazdorov.ru/pages/

Каждое лето сталкиваешься с одной и той же проблемой – потливость.
С потом организм освобождается от ненужных веществ и это естественный, природный процесс. Но, слишком сильное потоотделение вещь неприятная, ведь мокрые и «не вкусно» пахнущие круги подмышками выглядят отвратительно.
Поэтому вопрос, как избавиться от пота, волнует многих людей.
Есть народные рецепты, которые могут помочь решить эту проблему.

                                                      Читать дальше

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 25 - Ванильная соль для ванны
Часть 26 - Как правильно загорать на солнце
Часть 27 - Как избавиться от пота и запаха подмышками
Часть 28 - Рецепты от раздражения после бритья

Белая акация – это рассыпавшиеся блики луны, согласно древней легенде. Но для нас -  декоративное дерево, которое используют широко в озеленении. Высаживают в основном вдоль дорог и засушливых районах за ее неприхотливость  и стойкость к засухам. Очень красивое дерево, особенно весной, в пору цветения. Ее красоту и нежность   воспели многие  поэты и  художники. Созданы оперетты, фильмы, романсы, песни. Она символ необыкновенной  теплоты и нежности.

 

 Северная Америка ее родина, но она очень хорошо прижилась  на юге России и в Украине. В детстве мы ели эти цветы - белые гроздья,  очень вкусные на вкус с нежным необыкновенным, душистым ароматом.  Пчелы очень любят это дерево, создавая целебный майский мед.

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто. Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.


Понадобится нам всего-то :

Сильные, здоровые волосы, блестящими локонами рассыпающиеся по плечам – вот самое лучшее украшение любой женщины! Однако достичь такого состояния шевелюры возможно лишь при правильном уходе за ней. 

А что может лучше защитить наши прелестные локоны от агрессивного внешнего воздействия, как не маски для волос?
Сама матушка-природа предоставила нам великое разнообразие целительных средств. Поэтому, прежде чем бежать в магазин за очередным тюбиком от модного производителя, вспомните о секретах наших бабушек. Ведь такие натуральные домашние маски зачастую намного эффективнее химических аналогов.