Простой рецепт, который является общеукрепляющим средством для организма, можно сказать, повышающим иммунитет.

То кашель, то насморк, то горло болит? Чтобы победить без употребления химических препаратов простуду, нужно смешать:

• 1,5 стакана меда,
• 1 стакан измельченной кураги,
• 1 стакан измельченных ядер грецких орехов,
• 1 стакан изюма без косточек
• сок двух лимонов.

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды, а детям давайте по 1 ч. ложке тоже трижды в день до еды.

А вот вылечить кашель сухой у ребенка тоже реально, не прибегая к медпрепаратам, а воспользовавшись проверенным бабушкиным способом. Для этого надо приготовить малышке отвар из корня солодки, мать-и-мачехи (ложку травы залить кипятком, настоять и давать по несколько ложек три раза в день). Кроме того, даже гоголь-моголь, принятый натощак, поможет избавиться от кашля.

Чтобы ребенок был здоров, весной ему нужны витамины, здоровый сон и частые прогулки по свежему воздуху.

Но болеют не только дети, но и взрослые члены семьи. В таком случае, а именно в случае кашля у взрослого надо вспомнить о бабушкиных средствах от кашля при простуде.
В этом случае стоит воспользоваться глицерином, соком лимона и медом. Данные ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях и смешать. Принимать следует по чайной ложке три раза в день.