1. Правило взаимности:
Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки.

2. Правило боли:
Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Правило верхней дороги:
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Правило бумеранга:
Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

5. Правило молотка:
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Правило обмена:
Вместо того, чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Правило обучения:
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

8. Правило харизмы:
Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Правило 10-ти баллов:
Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Правило ситуации:
Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

11. Правило Боба:
Когда у Боба проблемы со всеми, обычно главной проблемой является сам Боб.

12. Правило доступности:
Легкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

13. Правило окопа:
Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

14. Правило земледелия:
Все взаимоотношения можно и нужно культивировать.

15. Правило 101 процента:
Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

16. Правило терпения:
Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко — идите вместе, хочешь идти быстро — иди один.

17. Правило двух сторон одной медали:
Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

18. Правило симпатии:
При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

19. Правило сотрудничества:
Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

истчник

1. Закон подобия.

Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.

2. Закон причины и следствия.

Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами.

3. Закон любви.

Все мы: и мужчины, и женщины, очень нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, готовность отдавать и нести ответственность, надежность, бескорыстие, щедрость. И чем больше мы проявляем эти качества, тем больше получаем взамен.
Такие проявления как страх, ревность, зависимость, манипуляции, контроль, претензии, упреки, разрушают отношения и никакого отношения к любви не имеют.

4. Закон силы слова.

Вы знаете, какую силу имеют слова. Словом можно исцелить, можно и убить. Следите за тем, что говорите. Ярлыки, оскорбления, упреки создают в душе раны, которые сложно залечить. Они имеют необратимое действие. Потому что в душе каждого человека живет ребенок, испытывающий страх быть отвергнутым. Бойтесь недооценить свою способность причинить ему боль. Используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения, поддержки.

5. Закон доверия.

Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Ревность — это страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе. Доверие — это неотъемлемый элемент настоящей любви.

6. Закон искренности.

Люди часто предполагают, что если любишь кого-то, то это уже все — впереди жизнь, полная счастья. Но на самом деле любовь не бывает неподвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы с ним делаем. Искреннее общение похоже на воду, без него растение не может выжить. Говорите друг другу о своих желаниях, потребностях, своем отношении и чувствах. Давайте знать своему партнеру, что вы его любите и цените. Никогда не бойтесь сказать три волшебных слова: «Я люблю тебя». Не воспринимайте хорошее отношение к вам как само собой разумеющееся. Говорите о своих чувствах, не бойтесь перехвалить партнера. Искренняя похвала, как солнце для растения, вдохнет новую жизнь в ваши отношения. Потому что в каждом из нас живет внутренний ребенок, которому жизненно необходимо одобрение и принятие.

7. Закон дарения.

Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим.
Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на то, чтобы ждать от костра тепла, не положив туда дров. Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен. Она не терпит бартера. Тайная формула счастливых отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.

8. Закон прикосновений

Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения. Прикоснуться к человеку – означает прикоснуться к его душе. Может быть поэтому, когда мы обижены на кого-то, говорим: «Не трогай меня!»
Почаще обнимайте любимого человека просто так, без сексуального мотива, держитесь за руки. Исследователи провели эксперимент в одной из клиник Лондона. Главный хирург обычно посещал каждого из своих пациентов вечером перед операцией, чтобы ответить на вопросы и объяснить общий характер операции. А во время эксперимента хирург держал за руку каждого пациента те несколько минут, которые он разговаривал с ним. Эти пациенты выздоравливали в три раза быстрее остальных.
Когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша, и его физиология — уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, эмоциональное состояние. Прикосновение, как ничто другое, красноречиво говорит нам о проявлении любви.

9. Закон свободы

Если мы любим кого-то, нужно дать ему свободу. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы. Каждому из нас нужно наше личное пространство. Людям нужно быть свободными во взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке. Если действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности.
Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даем другому, тем ближе он к нам.

Независимо от географического расположения, упорно и настойчиво народы Земли открывали процесс брожения с образованием этилового спирта и неутомимо изобретали алкогольные напитки. Соответственно, после обильных возлияний на утро всех ожидал неприятный похмельный синдром, от которого стремились избавиться.
Какие же способы лечения похмелья пользуются успехом у разных народов в разных странах?
Немцы спасаются маринованной селедкой с горчицей. Только не запивать пивом!
Греки изобрели "цацики" - густой соус из натурального йогурта с мелко нарезанным свежим огурцом, зубчиком чеснока, ложкой оливкового масла, щепоткой сушеной мяты и измельченного перчика чили.
Финны идут в сауну, ибо считают, что пропотев, избавишься и от алкогольных токсинов. Но это метод для самых здоровых, без проблем сердцем!
Индийцы лечат похмелье напитком "тулси-адрак-чай". Чтобы приготовить эту экзотику, надо 5 минут кипятить пол литра воды со свежим, мелко нарезанным корнем имбиря, а также базиликом и анисом (все по чайной ложке). Добавить стакан молока, сахар по вкусу и пару чайных ложек черного чая. Немного еще подержать на слабом огне.
Узбеки едят вкусную шурпу - наваристый, острый суп, сваренный на жирной баранине с большим количеством овощей и горького перца, с пряностями и зеленью.

Еще недавно мы и не слышали о лайме, а сегодня популярность этого экзотического фрукта растет с каждым днем.

И лимон, и лайм относятся к цитрусовым, оба содержат в большом количестве аскорбиновую кислоту и часто используются в приготовлении различных блюд и напитков. Но пожалуй на этом сходство заканчивается.
Лимон – это дерево, высотой до 8 метров с плодами зеленовато-желтого цвета. Лайм – кустарник, выше двух метров он не вырастает даже при самых благоприятных условиях. Плоды мелкие, чаще круглые, зеленые или желтоватые. Мякоть лимона прозрачная, желтоватая, тогда как лайм всегда зеленый. Лайм гораздо кислее лимона, имеет небольшую горчинку. Аскорбиновой кислоты в плодах лайма больше, чем в лимоне, но в свежем виде есть его практически невозможно, а при термообработке более 60% полезного витамина С разрушается.
Кожица у плодов лайма очень нежная, тонкая, поэтому долго плоды не хранятся. Максимум – две недели, зато лимон может лежать в холодильнике и несколько месяцев.
vk.com

Такой напиток, как кофе является любимым для очень многих людей, ну и конечно же каждый из нас время от времени выпивает чашечку этого замечательного и удивительно бодрящего напитка - кто-то чаще, а кто-то реже. Ну и столько же, сколько существует привычка пить по утрам (или же в любое другое время суток) крепкий кофе, ведутся и споры о том вреден ли данный напиток или все-таки нет.

Следует заметить, что кофе все-таки скорее полезен, нежели вреден, так как обычно негативное или вредное воздействие данного напитка на организм подразумевается повышение у человека давление или же внезапное учащение сердцебиения, но таким образом крепкий кофе может отражаться только на тех, кто либо пьет такой напиток крайне редко, либо же на тех, кто употребляет его наоборот очень часто и много (пять чашек кофе в день или даже больше). Ну а одна чашечка кофе выпитая, к примеру, на работе поможет усилить внимание и повысить работоспособность, то есть будет на пользу.

Также кофе вполне способен помочь справиться с такой неприятностью, как головная боль, ведь кофе сужает сосуды. Ну а еще одним плюсом такого ароматного и бодрящего напитка, как кофе является то, что он стимулирует выделение желудочного сока.
Таким образом вполне можно вывод о том, что в случае, если кофе не злоупотреблять, то напиток этот не способен принести вред и наоборот полезен, ну а оптимальным количеством выпиваемого в сутки кофе могут быть максимум две чашечки.

ОВНЫ
Овны – прекрасные организаторы, поэтому они не любят тех, кто составляет за них жизненный план.

Терпеть не могут:
1. Навязчивость – я сам знаю, когда с тобой встретиться, не надо мне названивать.
2. Неорганизованность – своей безалаберностью ты мешаешь мне работать, возьми план, который я для тебя написал.
3. Людей, часто обращающихся с просьбами – я тебе, конечно, охотно помогу, но раз в квартал, не чаще.
4. Дурной запах от одежды – это мешает воспринимать человека как дитя природы.
5. Неестественность – все, что дала природа, должно быть в человеке сохранено.

ТЕЛЬЦЫ
Тельцам неприятны люди, которые не разделяют их взгляды на жизнь.

Терпеть не могут:
1. Чужое давление – не говори мне, что делать, и я не скажу тебе, куда идти.
2. Нетерпеливость – не торопи меня, я сам собьюсь.
3. Отсутствие стиля – одежда должна создавать образ, а не просто прикрывать наготу.
4. Скучные собеседники – Тельцам проще проявить себя с теми, у кого подвижный ум и не менее подвижный язык.
5. Люди, старающиеся их переговорить – в споре рождается истина, а Тельцам не всегда это нужно.

БЛИЗНЕЦЫ
Близнецы не любят, когда их пытаются затмить – театр одного актера – это их стихия.

Терпеть не могут:
1. Неуважение – Близнецы должны быть в авторитете.
2. Глупость – с дураком – скучно, с умным – противно.
3. Заторможенная реакция – не тупи, а то отстанешь.
4. Люди, указывающие на недостатки Близнецов – Близнецы идеальны априори. Это не обсуждается.
5. Чужие рассказы – им самим есть, что сказать этому миру.

РАКИ
Раки склонны к некоему ханжеству, поэтому у них это сильно проявляется в отношениях с людьми.

Терпеть не могут:
1. Показная роскошь – скромненько, но чистенько – лучше, чем «чудо в перьях».
2. Неухоженный дом – Раки обожают свое жилище, поэтому им претит, когда кто-то относится к домоводству безответственно.
3. Откровенность – мне не нужны твои секреты, все равно я тебе в ответ ничего не скажу о себе.
4. Просьбы – хочешь, чтобы было хорошо – сделай сам, а меня не доставай.
5. Люди, заставляющие Раков спешить – задом наперед Раку как-то сподручнее двигаться.

ЛЬВЫ
Львов крайне раздражает откровенная ложь – им претит, когда их считают глупцами.

Терпеть не могут:
1. Отсутствие чувства юмора – все должны смеяться над шутками Львов.
2. Жалобы на жизнь – можешь что-то изменить – измени, не можешь – не ной.
3. Жадность – щедрые Львы вправе ждать от других такого же отношения.
4. Прикосновения посторонних – не для царских особ терпеть близость плебеев.
5. Ревность – любишь Льва (Львицу) – доверяй, не доверяешь – ищи другой объект для любви.

ДЕВЫ
Девы не прощают неаккуратности ни себе, ни другим, они могут перестать общаться с человеком, если у того дома бардак.

Терпеть не могут:
1. Волосы на щетке для волос – ни на своей, ни на чужой.
2. Грязная, нечищеная обувь – обувь для Девы – это зеркало души.
3. Негостеприимство – двери Девы всегда открыты для друзей.
4. Житейская мудрость – Дева всегда все знает лучше всех.
5. Любопытство – захочу – расскажу, нет – и не суйся.

ВЕСЫ
Весы дружелюбны и милы, поэтому их выводит из себя грубость и нарочитая жестокость.

Терпеть не могут:
1. Неопрятная и немодная одежда – в доме может быть бардак, но «обертка» должна быть – высший класс.
2. Люди, ставящие их перед выбором – Весы и так постоянно во всем сомневаются, а когда их еще и выбирать заставляют – так и свихнуться недолго.
3. Дешевые забегаловки – ниже моего достоинства соглашаться на пельменные и пирожковые.
4. Копеечные подарки и маленькие букеты – покажи, как ты меня любишь, если тебе на меня жалко денег – значит, твоя любовь – лишь слова.
5. Равнодушие – меня, такого (такую) замечательного, нельзя не любить.

СКОРПИОНЫ
Скорпионы – люди чуждые какой-либо дисциплины, поэтому их раздражают те, кто пытается призвать их к порядку или взывает к их совести.

Терпеть не могут:
1. Поверхностность – Скорпион всегда стремится докопаться до сути. Другой вопрос – в чем он эту суть находит.
2. Неумение отомстить – уж он-то никогда не спустит обидчику. Кто прощает – тот слабак.
3. Люди, не разделяющие его мнения – есть только два мнения – мое и неправильное.
4. Доктора – Скорпион всегда сам «знает», как и от чего его надо лечить.
5. Лицемерие и ханжество – если люди подвержены порокам, этим надо пользоваться, а не осуждать чужие слабости.

СТРЕЛЬЦЫ
Стрелец привык быть душой компании, поэтому он не терпит тех, кто «перетягивает одеяло на себя».

Терпеть не могут:
1. Чужая осведомленность – во всех вопросах у Стрельца должно быть право первого голоса. Оно же и последнее.
2. Чужая красота – рядом с женщиной-Стрельцом обязательно должна быть менее привлекательная подруга (но не уродка), а рядом с мужчиной Стрельцом – друг не с такой обаятельной улыбкой.
3. Невыполнение обещаний – обещал – женись, а иначе хуже будет.
4. Никчемность – я дам тебе удочку, а рыбы ты налови сам.
5. Скука – если мне с тобой не весело, значит, ты не достоин моего внимания.

КОЗЕРОГИ
Козерог ненавидит бездействие, его раздражают люди, которые даже не стремятся улучшить свое положение – социальное и материальное.

Терпеть не могут:
1. Низкое положение – не сумел ничего добиться – не достоин уважения.
2. Отсутствие показателей статуса – есть деловые успехи – демонстрируй их.
3. Отсутствие четких целей – Козерог не любит тех, кто не может сформулировать, чего же хочет от жизни.
4. Посягательство на свободу – ты «окольцуешь» меня только тогда, когда мне это будет выгодно.
5. Навязывание приоритетов – не надо говорить мне, что важно, а что – нет, иначе ты автоматически попадаешь во вторую категорию.

ВОДОЛЕИ
Водолей больше всего ненавидит насилие и принуждение.

Терпеть не могут:
1. Предательство – многое Водолей прощает близким, но, узнав о предательстве, замыкается, часто – рвет отношения, без права на восстановление доверия.
2. Ограничение свободы действий и выбора – не будь барьером на моем пути, тебя смогу я обойти. Или переступить.
3. Рутина – смертельный враг Водолеев, они чахнут, скучают и начинают творить глупости.
4. Напоминание о недостатках – я сам знаю, что не безгрешен, а вот ты права не имеешь мне о них рассказывать.
5. Пыль и шерсть – Водолеи часто – аллергики, поэтому весьма болезненно реагируют на посещение домов, в которых царит грязь.

РЫБЫ
Для Рыб основной раздражитель – необязательность.

Терпеть не могут:
1. Ложь по мелочам – интуиция Рыб работает бесперебойно, поэтому даже малейший обман приводит их в бешенство.
2. Неверие в их слова – Рыбы будут с пеной у рта доказывать свою правоту, даже если сами не уверены в том, что говорят. А вот те, кто сомневается в их словах, становятся чуть ли ни кровными врагами. Минут на сорок, приблизительно.
3. Пьянство – с огненной водой у Рыб отношения сложные, поэтому, если они не злоупотребляют сами, то терпеть не могут выпивших, а уж тем более – алкоголиков.
4. «Совы» – Рыбы, как правило, привыкли рано вставать, а непохожесть – раздражает.
5. Неблагодарность – спасибо лишним не бывает.
источник RELAX vk.com