-Рубрики

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Iren_Leks

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Pinacoteca Клубблогопутешественников

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2010
Записей: 4871
Комментариев: 175
Написано: 5110

Выбрана рубрика Здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Цветы фото и живопись(61), Художники(12), Французская живопись(85), Франция(183), Фото(25), Фонари(1), Фарфор(40), Фантастическая живопись(17), Украшения и ювелирн.изделия(12), Танец(28), Сюрреализм(39), Стихи(12), Стекло и керамика(14), Современная живопись(113), Словари,справочники,энциклопедии(9), Скульптура и мелкая пластика(33), Сады фото(56), Сады живопись(10), Русская классич.живопись(36), Романтика(3), Природа живопись и фото(56), Прерафаэлиты(18), Портрет(54), Полезные штучки(25), Полезные навыки(88), Питер(10), Писатели(4), Певцы(4), Памятники(7), Оформление дневника(65), Открытки(4), Оригинальные изделия(9), Обувь(1), Ню(6), Натюрморты(126), Мыловарня(136), Музыка(47), Музеи(21), Море(18), Модерн живопись(9), Мода и модели(2), Мебель(0), Магия и мистика(5), Люди(4), Кулинария(138), Куклы(12), Коты и все о них(17), Косметика и парфюм(42), Короли и королевы(25), Композиторы(2), Классич.живопись(51), Кино(22), Карнавал(32), Итальянская живопись(49), Италия и все о ней(71), История вещей(16), История(42), Историческая живопись(14), Историч.фото(6), Испанская живопись(41), Искусство(24), Интерьер,декор и детали(13), Импрессионисты(22), Иллюстраторы(20), Изделия из стекла(2), Знаменитости(28), Заруб.совр.живопись(73), Замки(58), Животные и птицы (фото)(11), Животные и птицы (живопись)(24), Женская тема(88), Жанровые сцены(13), Европейская живопись(34), Дети(40), Греко-мифологическое(2), Графика(13), Городской пейзаж(80), Города и страны(229), Гиперреализм(2), География(3), Геммы,камеи и камни(2), Вышивка,кройка и шитье,вязание(7), Всякая всячина(26), Вселенная(1), Времена года фото(1), Восточное(39), Военный альбом(7), Витражи(2), Винная тема(42), Бытовое(61), Боди(1), Афоризмы и умные мысли(10), Аудиокниги и книги(18), Архитектура(40), Ар деко(1), Английская живопись(44), Американская живопись(77), Актеры(51), Акварель(48)

3 чашки этого чая в день — и...

Вторник, 29 Марта 2016 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 чашки этого чая в день — и...

Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, палочку корицы и 5 лавровых листьев. Сначала вскипятите воду, а затем добавьте в нее корицу и лавровый лист. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай.

Дозировка.

Когда речь идет о метаболизме, всегда важно помнить, что лучшее время для его ускорения — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно «приговорить» сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Три чашки напитка в день — и вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых «важных» мест на теле.

Разумеется, любая попытка ускорить метаболизм и похудеть должна сопровождаться сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками. 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как удалить зубной камень?

Четверг, 03 Марта 2016 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить зубной камень?

alt="Как удалить зубной камень?"/2835299_Kak_ydalit_zybnoi_kamen_ (700x365, 173Kb)

Удалить зубной камень не так-то просто. Обычно для осуществления этой процедуры нужно сходить к стоматологу, и он назначит Вам гигиеническую чистку зубов. Но, оказывается, эту процедуру можно проделать и самому с помощью обычной скорлупы грецких орехов.  Известно, что ореховая скорлупа является мощным антибактериальным средством, она же поможет очистить зубы и от жёлтого налёта и от зубных камней.
Вам понадобятся: 
40 г скорлупы грецких орехов
1 ст. воды
Что делать: 
Отвари скорлупу в воде в течение 20 минут. Процеди смесь после того, как она остынет.
Замочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почисти ею зубы.
Эту процедуру можно повторять 3 раза в день — до тех пор, пока зубной камень полностью не исчезнет!
Результат станет заметен уже через 2 недели!
Другие полезные свойства ореховой скорлупы грецких орехов:
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину

3Pd17Pu9kqNYGXnhIna-aF0cAVw.gif
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
big (700x462, 158Kb)

3Pd17Pu9kqNYGXnhIna-aF0cAVw.gif



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 19 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (дженерики).
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину


Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Лекарство под рукой - поваренная соль

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство под рукой - поваренная соль

Многие на собственном опыте убедились в её целебных свойствах, особенно при лечении простудных заболеваний.

Ангина
- На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день.
- На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т. е. промывать носоглотку.

Прекрасное средство от простуды у детей
2 ст. ложки семян аниса, 1 ч. ложка мёда и щепотка соли.
Все заливается стаканом воды, доводится до кипения, а потом процеживается.

Для лечения кашля детям дают по 1 ч. ложке 1 раз в два часа.
Взрослые могут принимать по 2 ст. ложки.

Кашель
Выпить натощак раствор:
1 стакан питьевой воды, щепотка соли, 1 ч. ложка пищевой соды.
- Загрязненные порезы, раны и ссадины.

Прекрасно помогает солевая мазь:
2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка измельчённого старого лука и 1 ст. ложка вазелина. Хорошенько растираем, а получившуюся мазь прикладываем на рану. Сверху повязка. Оставляем на 24 часа. После первого применения больной ощущает сильную боль, которая утихает уже после 4 раза.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Простые решения неприятных болезней ног

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые решения неприятных болезней ног

4425037_piernas4 (448x700, 41Kb)

Проблемы с ногами могут испортить настроение надолго, доставив ни с чем не сравнимый дискомфорт! Неправильная обувь, дурная наследственность, нездоровый образ жизни и ослабленный иммунитет — основные причины неприятных болезней, бьющих по ножкам.

Мы собрали лучшие способы борьбы с самыми распространенными проблемами. Грибок, вросший ноготь, мозоли и даже подагра — все эти неприятности останутся в прошлом, нужно лишь принять соответствующие меры.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Упражнения, которые помогут избавиться от второго подбородка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, которые помогут избавиться от второго подборотка

8 элементарных упражнений, которые подтянут кожу в области подбородка и шеи не хуже специальных салонных процедур. Вам понадобится всего лишь немного времени и желание выглядеть красивым на все 100 %. Кроме того, такая гимнастика способствует избавлению от боли в шее и предотвращает приступы мигрени! Полезно, как ни посмотри.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как лечить грипп, простуду, ОРЗ и ОРВИ?

Четверг, 22 Октября 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить грипп, простуду, ОРЗ и ОРВИ?

Реалии современной жизни таковы, что болеть стало просто невыгодно — никому не хочется потерять работу, пропустить важный экзамен или выпасть из активной социальной жизни. Вылечить грипп быстро и эффективно мечтает всякий, кого вирус «уложил» в постель с лихорадкой и насморком. «Встать в строй» за секунды, конечно, не получится, но, если следовать этим советам, выздороветь за два-три дня вполне возможно...



Рубрики:  Здоровье

Метки:  

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. Все это поможет вам сохранить здоровье.

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Me4ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. Все это поможет вам сохранить здоровье.

Больше полезностей тут

ПРОСТУДА 
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма. 
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей. 
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде. 
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов. 
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови. 6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков. 
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ. 
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство. 
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами. 
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям. 

ПЕЧЕНЬ 
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии. 
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей. 
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин). 
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз! 
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ. 
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене. 
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов. 
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения. 
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий. 
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени. 

ЖЕЛУДОК 
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни. 
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке. 
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей. 
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку. 
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке. 
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера. 
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение. 
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях. 
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги. 

ГЛАЗА 
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы. 
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте. 
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза. 
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга. 
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки. 
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки. 
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях. 
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов. 
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах. 
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов. 

УШИ 
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания. 
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий. 
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха. 
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта. 
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. 
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите. 
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки. 
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин. 
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара. 10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда. 

НЕРВЫ 
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии. 
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом. 
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя! 
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно. 
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства. 
6. Паксил – антидепрессант хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта. 
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации. 
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета. 
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат. 10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение. ПОЧКИ 1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем. 2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках. 3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий. 
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки. 
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным. 
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии. 
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему. 
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа. 
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным. 
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным. 

ПРОСТАТА 
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю. 
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий. 
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь. 
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы. 
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов. 
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор. 
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите. 8. Фокусин – не снижает артериальное давление. 
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения. 
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы. 

СУСТАВЫ 
1. Аспирин – незаменим при подагре. 
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах. 
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань. 
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы. 
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов. 
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови. 
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат. 
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка. 
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности. 
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение. 

ГОРЛО 
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей. 
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях. 
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите. 
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм. 
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель. 
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей. 
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки. 
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания. 
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору. 
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов

uu_DTeH2ar4 (604x311, 42Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Чего не хватает организму, если хочется сладкого, или жирного, или солёного и т.п.

Воскресенье, 13 Сентября 2015 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего не хватает организму, если хочется сладкого, или жирного, или солёного и т.п.




Сидите вы, никого не трогаете… и тут вдруг Захотелось. Хлебушка с солью, кусочек колбаски, сырку… По статистике, 7 из 10 людей время от времени испытывают непреодолимую тягу к той или иной еде.

Известный диетолог Ковальков пишет на этот счёт: «Если нам чего-то хочется, значит, нам этого не хватает»! Но чего именно?.. Мы нашли ответ на этот вопрос. Итак, если вам…
Далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них!

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них! Где жир — там и решение проблемы!

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удается похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнения и придерживаетесь строгой диеты?

Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы.

Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где именно на вашем теле накапливается жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудения.

1462

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Доктор Бубновский. Как убрать вдовий горб

Цитата

Среда, 22 Июля 2015 г. 23:10 + в цитатник
Просмотреть видео
4556 просмотров
Доктор Бубновский. Как убрать вдовий горб

«Вдовий горб» - это гормонально зависимое отложение жировой ткани в шейно-воротниковой зоне. Оно начинается в период менопаузы: до этого под влиянием женских гормонов жир локализуется на бедрах и ягодицах. С уменьшением в крови эстрогенов и увеличением андрогенов отложение жира начинается по мужскому варианту - на животе и в холке.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Изумительное средство для похудения!

Среда, 22 Июля 2015 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительное средство для похудения! !!

Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.
Попробуйте — не пожалеете !

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме

Пятница, 17 Июля 2015 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме

8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме

3925311_timyan (700x466, 98Kb)

тимьян


От паразитарных болезней страдает большая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Внутримышечная инъекция - делаем укол сами

Среда, 15 Июля 2015 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внутримышечная инъекция - делаем укол сами

Внутримышечная инъекция - делаем укол сами


Внутримышечная инъекция - делаем укол сами


В жизни приходится многому учиться, а научиться сделать укол самостоятельно придаст вам уверенности на всякий случай. Самое главное не нужно бояться иглы, делать все по схеме и соблюдать гигиену.  Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.

Именно в ягодичных мышцах у человека находится наиболее мощный слой мышечной ткани, которая имеет мало нервных окончаний.

Как правило, для инъекции в ягодицу используют 3 или 5 кубовые шприцы. После проведения укола внутри мышечной ткани образуется депо, из которого препарат, благодаря разветвленной системе сосудов, попадает в кровь и разносится по организму.

Подготовка к инъекции

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Щипковый массаж живота для похудения

Цитата

Среда, 08 Июля 2015 г. 00:26 + в цитатник
Просмотреть видео
1543 просмотров
Щипковый массаж живота для похудения

Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила.

Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Соберите листья облепихи

Среда, 24 Июня 2015 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соберите листья облепихи


В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью любое блюдо
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ

Пятница, 12 Июня 2015 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Торин_НА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в
сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её
целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев
ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки,
бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через
кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их
облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые
массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится
в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи
увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое:
каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

Повышается антибактериальный, противовирусный и
противогрибковый эффект.

Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для
восстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.

Проходит энурез . Мёд гигроскопичен , собирает воду ,
поэтому почки и мочевой пузырь ночью разгружаются и отдыхают.

Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить
утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно.
Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник , после
чего впитывается в кровь.

Медовой водой протирают лицо . Она питает кожу , делает ее
мягкой , бархатистой и нежной . Это натуральная косметика . Самая древняя и
самая современная одновременно .

***********************

Обнаружено , что смесь мёда и корицы излечивает большинство
заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые
также признают мёд в качестве очень эффективного средства для лечения всех
видов заболеваний , причем без каких-либо осложнений . Современная наука
говорит , что хотя мёд и сладкий , прием его в определенной дозе в качестве
лекарства не приносит вреда диабетикам .

Канадский журнал “Еженедельник Мировых Новостей” от 17
января 1995 г. опубликовал перечень болезней , для лечения которых , по
утверждению западных ученых , может быть использована смесь мёда и корицы.

ПРИМЕЧАНИЕ : Мёд
должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.

Если на этикетке сказано :

ЧИСТЫЙ (PURE) – это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только
мёд , на этикетке которого написано :

СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
Разница в том , что пастеризация мёда нейтрализует в нем все ферменты.

Снижение веса (см. также Похудение):

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и
на ночь перед сном, пить смесь мёда с корицей (пудрой), предварительно
заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно , это снизит вес
даже самого толстого Человека . Также регулярный прием этой смеси не позволяет
жиру аккумулироваться .

Похудение:

Смесь готовится вечером перед сном .

1. 1 часть корицы на 2 части сырого мёда. 1/2 ч.л. корицы на
1 ч.л. мёда рекомендуется , хотя можно использовать большее или меньшее
количество , сохраняя пропорцию 1:2 . Так что , например : 1 ч.л. корицы на 2
ч.л. мёда

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мёд, когда смесь остынет. Высокая температура
разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого мёда !!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину
накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать
! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон , ни уксус .
Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и
особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до
уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии…
но достигнув определенного похудения , Ты уже не сможешь худеть дальше . Это
происходит потому , что корица с мёдом производит очистительный эффект на
пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии,
которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений
(понижает “рН” – щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего Твоё похудение
приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за
выделения токсинов … Если это случится , уменьшите количество приема смеси или
сделайте перерыв.

Болезни сердца :

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема
пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и
спасает Человека от инфаркта. Даже те , у которых уже был инфаркт, могут
уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и
укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады,
регулярный прием смеси мёда и корицы пациентами , заметно улучшил состояния их ,
подвергшихся возрастным изменениям , вен и артерий.

Слабость :

Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде
скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей , принимающих
мёд и корицу в равных пропорциях , улучшается концентрация внимания и
подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что
ежедневный прием пол-столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды ,
после с утра натощак и после полудня , примерно в 15 : 00 , когда жизненные
функции организма начинают снижаться , повышает жизненные функции в течение
нескольких недель.

Артрит :

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером,
принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками мёда и 1 маленькой ч.л. корицы.
Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским
Университетом , установлено , что когда доктора назначали своим пациентам смесь
1 ст.л. мёда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком , через неделю у 73 пациентов из
200 полностью прошла боль , а в течение месяца большинство пациентов , которые
не могли ходить или передвигаться из-за артрита , смогли ходить , не ощущая
боли .

Холестерин :

2 стол. ложки мёда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами
теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.
Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму
холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто , что люди , ежедневно
принимающие с пищей мёд в чистом виде , также меньше жалуются на холестерин .

Иммунитет :

Ежедневный прием мёда и корицы укрепляет защитные функции
организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили , что мёд
содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием мёда
усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и
вирусными заболеваниями.

Воспаление мочевого пузыря :

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку мёда,
размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом
пузыре.

Выпадение волос :

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни
волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки мёда, 1 ч.
ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой
водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

Кожные инфекции :

Смесь мёда и корицы (в равных количествах), нанесенная на
пораженные части кожи излечивает экзему , грибок и все другие виды кожных
инфекций.

Прыщи :

Паста из 3 ст. ложки мёда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать
прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи
исчезнут полностью.

Укусы насекомых :

Смесь 1 части мёда на 2 части теплой воды с добавлением
маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела . Замечено , что
боль уменьшается через 1-2 минуты.

Несварение желудка :

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. мёда, принимаемая перед едой , снижает кислотность и помогает
переваривать самую тяжелую пищу .

Расстройство желудка :

Мёд с корицей снимает боль в желудке , а также залечивает
язвы .

Газ :

Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мёд с
корицей уменьшает вздутие желудка.

Зубная боль :

Смесь 1 часть корицы и 5 частей мёда наложить на больной зуб
. Можно делать 3 раза в день , пока боль не пройдет.

Запах изо рта :

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло
горячим раствором мёда с корицей , чтоб сохранить приятный запах во рту на
целый день . Но лучше перед этим провести чистку кишечника .

Потеря слуха :

Ежедневно утром и вечером принимать мёд и корицу в равных
пропорциях.

Простуда :

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого мёда
с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель ,
простуду и освобождает носовые проходы .

Грипп :

Испанский ученый доказал , что мёд содержит натуральный
элемент , который убивает бактерии гриппа и спасает Человека от заболевания .

Рак :

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак
желудка и костей может быть успешно вылечен . Пациенты с такого рода опухолями
должны принимать ежедневно 1 ст. ложку мёда с 1 ч. ложкой корицы в течение
месяца 3 раза в день.

Долгожительство :

Чай с мёдом и корицей , принимаемый регулярно , задерживает
наступление старости .

1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная +
4 л. мёда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и
задерживает старение.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Массаж шиацу для омоложения лица

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица

Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще!
3720816_Yaponskii_massaj (640x424, 45Kb)
Освойте точечный массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Советы арттерапевта Виктории Назаревич

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Откровения_Красоты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы арттерапевта Виктории Назаревич


LifesABeachWithUmbrella (700x423, 339Kb)

Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?

1. Устал – рисуй цветы.

Tiffany_Budd_08 (700x700, 461Kb)

2. Злой — рисуй линии.

BirlingGap (700x291, 352Kb)
4284186_proxy_imgsmail_ru33 (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Йога для лица: упражнение от двойного подбородка «Поцелуй»

Цитата

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 18:38 + в цитатник
Просмотреть видео
266 просмотров
Йога для лица: упражнение от двойного подбородка «Поцелуй»

Татьяна Элль представляет упражнение от двойного подбородка. Это упражнение взято из йоги для лица. Я думаю, что оно вам понравится. Оно называется «Поцелуй».

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

 Страницы: 7 6 5 [4] 3 2 1