-Цитатник

Библия вязания крючком и спицами - (0)

Библия вязания крючком и спицами Не можете выбрать между крючком и спицами? Но зачем выбирать,...

Кардиган реглан сверху - (0)

Кардиган реглан сверху Увлекательный, замечательный и просто ну очень красивый кардиган спицам...

Огурцы маринованные, только лучшие рецепты - (0)

Огурцы маринованные, только лучшие рецепты Маринованные огурчики ...

Как связать идеальную макушку шапки - (0)

Как связать идеальную макушку шапки     КАК СВЯЗАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ МАКУШКУ Ш...

Бабушкины слоистые мини пирожки - (0)

Бабушкины слоистые мини пирожки Бабушкины слоистые пирожки  На самом деле, начинок, к...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Iren32

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2009
Записей: 1558
Комментариев: 71
Написано: 1641

Как делать внутримышечные уколы правильно

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать внутримышечные уколы правильно

Бывает всякое, и такие вещи просто необходимо знать. Как делать внутримышечные уколы правильно самим в домашних условиях? Учимся))

1442997252_uchimsya_delat__ukoluy (622x365, 220Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Растворы для небулайзеров (ингаляторов)

Вторник, 21 Января 2014 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растворы для небулайзеров (ингаляторов)

рецепты для небулайзера

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии

Среда, 12 Июня 2013 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии

3807717_196 (459x417, 42Kb) 3807717_197 (236x250, 48Kb) 3807717_198 (219x243, 20Kb) 3807717_199 (376x409, 40Kb) 3807717_200 (260x249, 22Kb)

Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.

РЕЦЕПТ

Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Часть 31 - «Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
Часть 32 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление
Часть 33 - Если поднялось давление...
Часть 34 - Речь пойдет о пшене
Рубрики:  здоровье

ПАМЯТКА МАМЕ О ДЕТСКИХ БОЛЕЗНЯХ

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Gherman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАМЯТКА МАМЕ О ДЕТСКИХ БОЛЕЗНЯХ

Сохраните, чтобы всегда было под рукой!

1.Ангина.
2.Вет.оспа.
3.Дифтерия.
4.Коклюш.
5.Корь.
6.Краснуха.
7.Ларингит.
8.Свинка ( эпид.паротит)
9.Скарлатина.

 

http://vk.com/feed?w=wall-20676527_6290

Рубрики:  здоровье

Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!

Суббота, 23 Марта 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!

 

 Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены! Рецепт от моей мамы. Фото мои)

Чай который растопил все килограммы...

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Cкорая помощь АНГИНЕ!

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cкорая помощь АНГИНЕ!

angina1-276x200 (276x200, 10Kb)
   Этот способ лечения ангины я узнала от одного замечательного доктора с большим стажем работы. Рецепт для меня стал просто спасительным, теперь голо лечу только так.

    Смешиваю по 2 ч.л. ротокана (продается в аптеке. Это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы), касторового масла и раствора люголя.

   Наматываю на указательный палец бинт, смачиваю его в этом составе и бесстрашно смазываю горло сначала с одной стороны, затем - с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ!

Помогает стопроцентно, а главное - очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит после 5-6 процедур.

Рубрики:  здоровье

ЧИСТКА КИШЕЧНИКА

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаНК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИСТКА КИШЕЧНИКА

Мука из семян льна

******************

Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!



Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.



Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.



Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.



Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.



Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.



Очистка кишечника

****************

1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира

2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира

3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.



 

Рубрики:  женщины
здоровье

Активно ухаживаем за лицом при диете- эффективный пилинг в домашних условиях

Вторник, 05 Марта 2013 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Активно ухаживаем за лицом при диете- эффективный пилинг в домашних условиях

Привет мои худеющие коллеги! Сегодня, 11 декабря 2011 года, воскресенье, и вес мой 51,4 при росте 163 см. Три недели почти вес без изменений- иногда нарушаю свою любимую систему -60teaseНо сейчас ведь зима, и такие "косяки" хоть как-то греют в холодаscenic

Сегодня предлагаю поговорить о "зимних" процедурах для лица- усиленном скрабированииyahoo

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Напомню, что при диетах необходимо тщательнее ухаживать за лицом- очень часто оно худеет в первую очередь spruce_up

Делаем пилинг, один раз в неделю.

Соль земли 

Использование соли и соды в качестве пилинга, постепенно (не быстро) очистят лицо.

Соль+сода 1:1- только так.

Можно использовать морскую соль, помол роли не играет, т.к. это работает не как абразивное ср-во, а как биологический пилинг: сода разрыхляет верхний слой эпидермиса, а соль (концентрированный р-р соли) вытягивает содержимое клетки.

Обезвоживание не грозит, т.к. эта процедура не занимает много времени, да и проводить ее нужно не чаще 1р./нед .

Насыщенный р-р соли очень активно действует на клетки кожи, быстро нарушает целостность клетки, а сода - отличный разрыхлитель.

Все вместе + механическое воздействие, приводит к нарушению целостности клетки, мощному отшелушиванию, избавлению цветущих участков, т.е. обладает противовоспалительным эффектом.

Читать далее...
Рубрики:  женщины
здоровье

Как вылечить простуду у детей

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить простуду у детей

 

Что купить в аптеке

Еще утром ваш малыш уходил в детский сад или школу совершенно здоровым, а, вернувшись оттуда, начал шмыгать носом, покашливать, у него покраснели глаза, охрип голос и вообще выглядит он неважнецки.


«Простыл!» – констатируете вы и открываете домашнюю аптечку, думая, какую бы таблетку дать своему чаду. Или собираетесь в аптеку, чтобы прикупить пачку-другую чудодейственных пилюль. Стоп! Не спешите обращаться к фармацевтике, МирСоветов предлагает начать с домашних способов лечения простуды, которые быстро, а главное, без вреда для юного организма, приведут в порядок вашего сына или дочь.


Описанное лечение многократно испытано на практике, которая показывает, что вовремя начатое проведение процедур не даст развиться простуде во что-то более серьезное. К тому же в лечении простуды вы будете использовать вещи и продукты, которые есть в любом доме.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ

 

/www.zdr.ru/tpl/images/h3_bg.gif" target="_blank">http://www.zdr.ru/tpl/images/h3_bg.gif); font-size: 13px; overflow: hidden; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> Энциклопедия "Здоровья" - Энциклопедия детского здоровья - Все буквы

Энциклопедия детского здоровья

0-9 A-Z А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Ветрянка

Чтобы заразиться ветрянкой, достаточно пройти мимо комнаты, где находится больной, – вот почему эта острая вирусная инфекция называется ветряной оспой. Но не все знают, что эта детская болезнь аукается в пожилом возрасте.

Высокая температура

Ребенок только что бегал и резвился, и вдруг раскапризничался, сник, горит, как в огне. Достаточно потрогать его лоб и заглянуть в слезящиеся покрасневшие глаза, чтобы понять – у него температура. Как ее сбить, если под рукой нет жаропонижающих таблеток или вы не хотите к ним прибегать?

Генетическое тестирование новорожденных

Раньше всех российских новорожденных проверяли на два наследственных заболевания, теперь их тестируют на пять.

Евстахиева (слуховая) труба



Заикание

Заикание, или логоневроз, лучше всего исправлять сразу же, как оно появилось в первый раз. Логоневроз нельзя быстро стереть таблетками или «волшебными» техниками. Шанс есть лишь у тех, кто запасся терпением и готов к трудоемкой работе над собой. 

Иммунитет

Принимать препараты для укрепления иммунитета сегодня, кажется, так же естественно, как чистить зубы или мыть руки перед едой. Стоит ли это делать? Как помочь себе реже болеть? Наш собеседник: профессор, декан фармацевтического факультета РГМУ, вице-президент Российского научного общества иммунологов Иван Генрихович Козлов. 

Коклюш

Когда захлебывающемуся в кашле ребенку врач ставит диагноз "коклюш", родителей охватывает сомнение: "Как же так? Ведь мы делали прививку от этой инфекции. Может, это ошибка?"

Краснуха

Краснуха так легко протекает у маленьких детей, что когда врачи говорят о необходимости сделать прививку против этой инфекции, родители искренне недоумевают: зачем? 

Ларингит

Ларингит - воспаление слизистой оболочки гортани, часто возникает при гриппе, ОРВИ. Человеку трудно и больно говорить. Самое главное лечение (помимо лекарств, теплого питья и ингаляций) - обеспечить полный покой гортани: в течение 5—7 дней необходимо молчать или разговаривать шёпотом. 

Ломка голоса

В 13-14 лет у мальчиков меняется голос. Как помочь подростку пережить эту пору?
 
1 2 3
 
 
 
 
 
 
    Источник:http://www.zdr.ru
 
    Lkis
 
 

 

Серия сообщений "Словари,энциклопедии":
Часть 1 - Медицинские интернет-справочники и энциклопедии
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 16 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ПРОДУКТОВ
Часть 17 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДИАГНОСТИКИ
Часть 18 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Рубрики:  здоровье

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

1 пузырёк салициловой кислоты по 40мл. 1%
2 пузырька борного спирта по 25мл. 3%
и от 2 до 4 таблеток левомицитина (если кожа не совсем проблемна то 2 таблетки, если средняя то 3 таблетки, если сильно проблемная то 4 таблетки)
Всё это размешать в какой нибудь одной посуде, и протирать лицо 2, 3 раза в день.
Эффект замечательный!
 
Рубрики:  здоровье

Противопаразитарный чай и ЧАЙ - ЩЁТКА!

Среда, 31 Октября 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противопаразитарный чай и ЧАЙ - ЩЁТКА! ))

загруженное (3) (375x282, 27Kb)

Состав очищающего чая (чай-щётка) прост и доступен:

Лист сены - 4 столовых ложки

Кора крушины - 4 столовых ложки

Чай зеленый - 4 столовых ложки

Чай каркаде - 2 столовых ложки

Яблоко сухое, измельченное (сухофрукты для компота) - 2 столовых ложки

Сухие части измельчить и перемешать. Заваривать по 1 столовой ложке сухой смеси на 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать 15-20 минут, отцедить, отжать остаток, долить до 200 мл. Принимать по стакану перед ужином.

 

Противопаразитарный чай (ППЧ)

В отдельную емкость отсыпаешь такую смесь: на 5-10 (по вкусу, я беру 7 ст ложек) столовых ложек чая каркаде добавляешь по 1 чайной ложке полыни, пижмы, коры дуба, коры крушины. Это общее количество трав для ППЧ на несколько дней.

Полынь и пижма. Действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов. (Пижму при беременности заменяем на ромашку). Кора дуба обладает дубящим действием, залечивая все микроранки и трещины от прокусов паразитов. А кора крушины обладает мягким слабительным действием, помогая удалять остатки паразитов из организма.

Из приготовленной смеси ты берешь в среднем 1 чайную ложку смеси и завариваешь ее как чай в течение 10-15 минут. Потом пьешь этот чай за 15-20 минут до еды. Этот чай должен немного горчить, но не сильно, а именно немного, чтобы пить его было не противно.

Пить его нужно 3 раза в день перед едой в течение трех недель. Затем одна неделя перерыва и снова повторяем цикл. Таких циклов за курс должно быть не меньше 3-х. Подробнее схему приема смотри ниже.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Очень эффективный рецепт самодельной болтушки!

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень эффективный рецепт самодельной болтушки!

mYpXI2WgHQk (604x397, 34Kb)
РЕЦЕПТ СУПЕР-БОЛТУШКИ
Рубрики:  женщины
здоровье

Лечебный коктейль от кашля

Пятница, 26 Октября 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный коктейль от кашля


56674 (250x250, 72Kb)


Избавиться от кашля поможет лечебный коктейль.

Измельчите в блендере половину банана, добавьте полстакана теплого молока и чайную ложку какао-порошка. Взбейте и выпейте.

В какао содержится теобромин, который снимает спазм сосудов и облегчает дыхание.
Банан в сочетании с молоком - это хорошее отхаркивающее средство.
Так же напиток обладает тонизирующим действием.

Рубрики:  здоровье

лечим бронхит

Четверг, 25 Октября 2012 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Синичка-1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лечим бронхит

А ПОМОГЛИ СОДА И ЧЕСНОК
У меня был хронический бронхит, эмфизема легких. По два раза в год болела пневмонией и думала, что мне от этого не избавиться никогда. Но один чудесный и очень простой способ помог не только мне, но и многим, кому я его рекомендовала. Рассказала мне о нем в качестве примера из своей врачебной практики милая докторша. И рассказ ее запал мне в душу.
В больнице, где она работала, лежали двое мужчин с абсцессом легкого. Мужчина постарше умер, а молодой угасал день ото дня, несмотря на все усилия врачей. После разбора смертельного исхода профессор той больницы сказал, что он не может ни в чем упрекнуть врачей, лечение проведено правильно, но состояние больного было запущено. Тогда моя знакомая врач попросила разрешения у профессора полечить молодого человека ингаляциями чеснока с содой. И получила добро, несмотря на то, что у больного была температура за 40. Каково же было удивление, когда к исходу вторых суток, во время которых делались ингаляции, у парня снизилась температура до 37,2. Молодого человека выходили.
Вот состав ингаляции и как его приготовить:
очистить 6 зубчиков чеснока, порезать их. Налить в маленькую кастрюлю 1 стакан воды и, как только вода закипит, бросить туда чеснок и убавить огонь до самого малого. Парить на слабом огне не более 5 минут. Затем поставить кастрюльку на стол, укрыться одеялом, нагнуться поближе к кастрюльке, чтобы пар нигде не выходил, и только тогда открыть крышку и бросить туда 1 ч. ложку соды. Ингаляция готова. Сразу глубоко вдыхать не надо, можно сильно закашляться. Когда привыкнете к пару, начинайте дышать попеременно: 2-3 раза вдох через нос - медленный выдох через рот; 2-3 раза медленно вдыхать через рот - выдох через нос. Дышите, пока сохраняется тепло. Затем вытрите лицо от пота под одеялом, наденьте на голову теплый платок и быстро в постель!
Эффект лечения сводится к дезинфицирующему и очищающему действию смеси. Таким же образом я вылечила своего 6-летнего племянника, у которого была тяжелая ангина с температурой 40,2. На следующее утро после ингаляции ему стало значительно легче, спала температура, лопнул нарыв. Дышать парами чеснока с содой можно 2-3 раза в день. Отходит мокрота и состояние улучшается, через 2-3 дня нормализуется температура. При запущенной болезни на лечение потребуется дней 10. Лечитесь на здоровье! Мне 66 лет. Если кто-то поделится своим опытом лечения трофической язвы и атеросклероза нижних конечностей, буду очень признательна.
Адрес: Савостьяновой Августе Васильевне, 644041, Омск-41, ул. Б. Цемента, д. 12, кв. 59.

http://ligis.ru/librari/3365.htm
Рубрики:  здоровье

Лечим кашель народные рецепты

Четверг, 25 Октября 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим кашель народные рецепты

Кашель лечим правильно
Хотелось бы поделиться советом по поводу лечения кашля, бронхитов, трахеитов и других воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Осень и весна — время обострения этих болезней. Первое народное средство для лечения кашля и сопутствующих болезней средство — это пихтовое масло. При бронхитах необходимо натирать грудную клетку пихтовым маслом утром и вечером. После этого стараться находиться под одеялом. Пихтовое масло обладает противовоспалительным, отхаркивающим и дезинфицирующим свойствами.
Второе народное средство от болезней — ингаляции с чесноком. Мне пришлось делать ингаляции с разными компонентами: содой и маслом, аптечным раствором для ингаляций, различными травами, маслами. Но с чесноком — самая эффективная. Необходимо только правильно делать ее.
Берем среднюю или большую головку чеснока. Очищаем все дольки. Мелкомелко режем, засыпаем в посуду. Заливаем водой (не более 0,5 л), доводим до кипения, убавляем огонь и держим 1 -2 минуты еще на плите. Затем нужно накрыться и дышать 10 минут.
Лучше делать на ночь. Сразу после ингаляции — под одеяло. Застарелые бронхиты проходят с помощью чесночных ингаляций за 10 сеансов.
Кривоперстовой Н. Ф.

Когда замучил кашель
Почти неделю отдыхала в старинном городе Старице, у родственников. Осталось много хороших впечатлений. «Привезла» рецепт народного средства, который помогает избавиться от длительного кашля.
На один стакан муки возьмите два сырых желтка, 2 десертных ложки меда, 2 ст. л. сливочного масла. Все перемешайте. Прием по 1 ч. л. смеси до трех раз в день.
Татьяна Михайлова

Управа на кашель
Решила я прошлой весной пойти учиться на водительские курсы. Несмотря на то, что я вообщето не из храброго десятка, да и с техникой всегда была в непростых отношениях, учеба шла нормально. Но как назло простыла: из носа — ручьи, из глаз — слезы, чихаю беспрестанно. С этими симптомами за выходные худобедно справилась, но приступообразный, удушающий сухой кашель досаждал и днем и ночью. Все аптечные микстуры перепробовала, травки попила, каюсь, и антибиотиков приняла, но кашель ничуть не утихал. Особенно тяжело приходилось во время вождения: как начну кашлять, так никак не остановлюсь.
Мучилась так недели две, и вот какое народное средство от кашля мне помогло.
Взяла свеклу красную среднего размера, вырезала у нее сердцевину, насыпала туда пару чайных ложек сахара и в микроволновку на 5 минут (можно и в духовку, но на более долгое время). Сок, который образуется внутри свеклы и стекает по краям тарелки, я принимала по одной чайной ложке буквально каждый час.
Начала я прием спедства в пятницу вечером, пила всю субботу, а в воскресенье уже не кашлянула ни разу. Впрочем, эффект почувствовала буквально со второй ложки. Этим же рецептом я вылечила своих маленьких детей от кашля: им это сладкое лекарство тоже пришлось по вкусу. Особенно хорошо свекольный сироп помогает при затяжном кашле.
Виктория Андреева

Сезонный кашель
С наступлением холодов я постоянно начинаю кашлять. Вернее, кашлял всегда, до прошлой осени, пока знакомые не научили меня справляться с такой зависимостью от погоды. Друзья семьи, которые увлекаются народной медициной и естественными методами оздоровления и сами ведут здоровый образ жизни, посоветовали мне народное средство: каждый день пить чай из чабреца. Снабдили меня этой целебной травой, уже засушенной и измельченной, и рассказали, как чай заваривать.
2 чайные ложки сухой травы чабреца залить стаканом кипятка, дать настояться, как обычно, и пить по полстакана три-четыре раза в день. За неделю чаепития от кашля не остается и воспоминания.
Мне так нравится аромат чабреца, что часто я его добавляю в простой чай понемногу. Как известно, все хорошо в меру, и даже любимая трава не может применяться постоянно. Повторный курс лечения от кашля можно повторить после недельного перерыва. Чтобы очистить дыхательные пути в случае, если вы курите, можно повторить до четырех курсов лечения чаем из чабреца, заодно и курить если не бросите, то будете значительно меньше. Это я тоже на себе проверил. Ну и просто для справки: чай с чабрецом — верное средство от атеросклероза. Сегодня склероз — болезнь уже не только пожилых людей.
Толобухин Игорь

Рецепт от Смольки

А у меня более простейшее Бабушкино средство при сухом забивающем кашле
Ложку сахара обжечь растопить до коричневого над открытым огнем и эту карамельку на ложке сосать. Кашель утихает,перестают забивать,отпускает. Проверено на мне с детства, я проверяла на своих детях а сейчас на внуках. Это не лечение но усмирить кашель здорово помогает.
А если этот жженый сахар в 100г водки на медленном огне растворить, то практически за день проходит все. Принимать в теплом виде по столовой ложке каждые два часа. Гадость редкостная, но если срочно надо...

Советы Из комментариев

Гала А я лечила кашель вот таким рецептом:стакан пива подогреть, добавить столовую ложку меда,столовую ложку масла сливочного и один желток (желток добавлять медленно и постоянно помешивать, чтобы не свернулся). Выпивать можно утром и вечером. Помогает!

татьяна танкеева хочу добавить еще парочку рецептов))) стакан промытого овса залить двумя стаканами молока и прокипятить.. далее процедить. это молоко пить три раза в день по пол стакана. кашель даже затяжной быстро уходит... в молоке вскипятить душицу и мать-и-мачеху.. тоже очень хорошо помогает.

Вредина Злючая  А я когда-то "подслушала" в кабинете иглотерапевта такой старый цыганский рецепт от долгонепроходящего затяжного кашля:нагреть пиво и над ним- горячим-делать ингаляции.Не пробовала сама,не знаю,умеют ли цыгане делать себе ингаляции(:) ),но доктор уверял,что помогает здорово)))))

Рубрики:  здоровье

Как я избавилась от шпоры...

Четверг, 25 Октября 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я избавилась от шпоры...

1264417778_post_image (200x150, 5Kb)

 

 Когда мне было 45 лет , я впервые столкнулась с таким неприятным явлением, как пяточная шпора.

Заболела правая нога, вернее пятка. Сначала боли были несильные, но с каждым днем становились все ощутимее. Дошло до того, что я не могла ничего надеть на ноги без слез. Тогда я еще не знала, что беспокоит меня шпора, которую нужно удалять. Но я

78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  здоровье

Лечение гнойной ангины.

Четверг, 25 Октября 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Leroma24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение гнойной ангины.

   
   
   

ангина (465x300, 27Kb)

Гнойная ангина - это острая форма тонзиллита,для которой характерно возникновение гнойного налета на миндалинах.Это заболевание встречается довольно часто.Возникает оно из-за воспаления миндалин,которое провоцируют различные бактерии,как правило - стрептококки.Это заболевание передается воздушно-капельным путем,поэтому необходимо избегать контакта с больными людьми.Стоит отметить,что причиной возникновения гнойной ангины могут быть кариес или заболевание десен,которые представляют собой источник болезнетворных бактерий.Кстати,насморк,лечение которого не доведено до конца,может оставить после себя массу инфекций,которые потом спровоцируют развитие гной ангины.                                                                   СИМПТОМЫ гнойной ангины:                                               1.Практически все ангины начинаются с озноба,ломоты в теле,и повышения температуры,которая может быть как небольшая,так и достаточно высокая.                                      2. Увеличение миндалин,из-за которых становится проблематично глотать и говорить.Так же в размерах могут увеличиться и лимфатические узлы.                                                                                                                                                                                                        3. При гнойной ангине язык покрыт белым налетом и человек чувствует неприятный привкус во рту.  При подозрениях на гнойную ангину лучше всего обратиться к врачу,потому что страшно не само заболевание,а возможные осложнения - отит,ларингит,заболевания шеи,а так же болезнь почек.                                                                                                                                                                                                                                   ЛЕЧЕНИЕ гнойной ангины.                                                                                                                                                                                                                     Гнойную ангину лечат с помощью антибиотиков,которые ,естественно,нельзя назначать самому себе без консультации с врачом.Однако,кроме антибиотиков существует целый комплекс действий,которые необходимо предпринимать - постельный режим и употребление большого количества ТЕПЛОЙ (не горячей) жидкости,например, чай с лимоном,морсы из кислых ягод.                                                                                               НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА  ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ,                                                                                                                                                       ЧЕСНОК ОТ АНГИНЫ,  порежьте 1 головку чеснока ,положите в кастрюлю,налейте 1 литр воды,а как только вода станет закипать,всыпьте 1 чайную ложку соды и делайте ингаляцию - дышите над кастрюлькой 3 раза в день.Обычно через пару дней ангина отступает.                                                   АНГИНУ можно лечить следующим способом :  смешать и тщательно измельчить листья шалфея,цветы мальвы и цветы бузины (черной или красной).Все компоненты берутся в равных пропорциях. 1 ч.л. этой смеси заливаем 1 стаканом кипятка.Настаиваем ,укутав, 40 минут,а потом процеживаем.Этим средством полоскаем горло несколько раз в день.для этой же цели подходит настой чабреца - 1ст.л. измельченной травы на 1 ст. кипятка,настоять ,укутав,1 час,процеживаем и полоскаем горло несколько раз в день.                                                 СРЕДСТВО КОТОРОЕ ПОМОГЛО,  Завариваем крепкий чай,НЕ  в пакетиках.Остужаем до температуры,которую можно терпеть.Добавляем ложку соли,размешиваем.Полоскать несколько раз в день.Гной  сам выходит при полоскании.                                                                                                     ПРИ БОЛЯХ В ГОРЛЕ в стакан теплой кипяченой воды всыпать по половине чайной ложки соды и соли и несколько капель йода.Этим раствором полоскать горло.                                                                                                                                                                                                                      СВЕЖИЙ ЛИМОН. При начинающейся ангине очень медленно разжевать половинку лимона с цедрой.В течении часа после этого ничего не есть.Повторить процедуру через 2 часа.                                                                                                                                                                                      СВАРИТЬ КАРТОШКУ В "МУНДИРЕ" и подышать над отваром в течении 10-15 минут.Затем,воду слить и из нее сделать теплый компресс на горло.                                                                                                                                                                                                                                                      АНГИНА ПРОЙДЕТ ЗА СУТКИ если в течении дня 10 и более раз полоскать горло настоем чайного гриба в течении 10-15 минут.              СОЦВЕТИЯ КАЛЕНДУЛЫ,ЛИСТЬЯ ПОДОРОЖНИКА,ТРАВА ПОЛЫНИ - всего поровну. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка,кипятить на слабом огне в течении 10-15 минут,процедить.Полоскать теплым отваром каждые 2 часа.                                                                                             ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА ОТВАРОМ ИЗ ШЕЛУХИ  ЛУКА.   3 чайные ложки шелухи залить 0,5 л воды.,прокипятить,настаивать 4 часа,процедить.               ЖЕВАТЬ ПРОПОЛИС(кусочки с горошину)..лучше на ночь.Прополис должен вызывать во рту жжение и небольшое онемение языка.                                                         

Рубрики:  здоровье

Очистка кишечника

Пятница, 12 Октября 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva_Milonga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка кишечника

 (247x350, 20Kb)
Это самая ядреная и действенная чистка, какую я когда-либо знала. Это лучше клизмы. Тяжелее в исполнении, но лучше по эффекту.

Удобнее всего делать ее утром, пока домочадцы спят. Вас будет полоскать часа 3, поэтому у других членов семьи нет шансов попасть в туалет

Нужна 1,5 литровая банка (или любая другая посудина, куда можно налить 1,5 литра воды).
В банку нужно выдавить сок одного лимона и положить 2 столовых ложки морской соли, залить всё это кипятком.
Дать остыть до терпимо горячей температуры и пить.
Предупреждаю сразу, гадость редкостная!
Полтора литра этой смеси нужно выпить за три часа. Это реально, у меня получилось.
В туалет побежите уже после двух кружек, а особо засоренные кишечником побегут после первой.
Несмотря на то, что в туалете вас ждет сюрприз в виде неимоверного количества каки, следует продолжать пить эту смесь.
Рекомендуется один раз вызвать рвоту, чтобы не сильно травмировать желудок солью. Но лично у меня не получилось, у меня вообще туго с рвотными рефлексами.

После того, как вы, уже многострадальные, выпили смесь, пообнимались с белым другом (унитазом), рекомендуется особо ничем не заниматься, а главное - не выходить из дома. Вдруг, в дороге еще прихватит. Риск, конечно, дело благородное, но не в этом случае

Втечение оставшегося дня надо поесть всего один раз! И это должна быть вареная несоленая гречка с достаточным количеством сливочного масла!

Когда я сделала процедуру впервые, кишечник был так чист, что когда я ела, я потом чувствовала как пища из желудка проваливается в кишку!!! Честное слово!

А еще этот метод полезен тем, что не вредит микрофлоре кишечника, а наоборот, оздоровляет и укрепляет ее.

Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье

О ЦЕЛЕБНЫХ СВОЙСТВАХ ЛИПЫ

Пятница, 05 Октября 2012 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ЦЕЛЕБНЫХ СВОЙСТВАХ ЛИПЫ


В лечебных целях в этом дереве находит применение все
— цветки с прицветниками и листьями, почки, кора и семена. 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  здоровье

Народные средства от простуды, кашля и насморка

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от простуды, кашля и насморка

Если у вас высокая температура

Измельчите 5 долек чеснока, залейте 1-м стаканом горячего молока и дайте настояться в течение 20-ти мин. Выпейте чесночный настой на молоке маленькими глоточками в течение 10-ти мин.

Если у вас , бронхит, ангина, пневмония или простуда

Возьмите 3 лимона, обдайте кипятком, и пропустите через мясорубку вместе с кожурой. Добавьте 1 стакан измельченных грецких орехов и 4 толстых листа алоэ. Смеша2те все с  500 г сливочного масла, добавьте 200 г кагора и 500 г натурального меда. Перемешайте и храните смесь в холодильнике. Принимайте по мере надобности. Взрослые: по 1 столовой ложке 3 р. в день за 30 минут до еды. Дети от 3-х лет: по 1 чайной ложке 3 р. в день за 30 минут до еды.

Если у вас насморк

Возьмите в равных пропорциях мед и сок чеснока. Смешайте и закапывайте по 3-4 капельки 5 раз в день. Также эффективно следующее народное средство. 1 столовую ложку свежего морковного сока смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла и 5-ю капельками свежего сока чеснока. Закапывайте по 3 капли 6 раз в день.

Если у вас кашель

Поможет неоднократно проверенное народное средство. Приготовьте свежий сок репы и смешайте ее в равных количествах с медом. Принимайте по 3 столовые ложки 3 раза в день, обязательно до приема пищи.

1259869_bed (382x319, 56Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как долго можно применять болтушку с антибиотиками?

Четверг, 31 Мая 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Moon_pie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как долго можно применять болтушку с антибиотиками?

Здравствуйте. Вопрос у меня один и вынесен в заглавие: как долго можно применять болтушку, в составе которой есть антибиотики?

Состав такой:

  • Левомицетин (антибиотик №1)
  • Сера осажденная
  • Метранидазол (антибиотик №2)
  • Спирт салициловый
  • Р-р кислоты борной

Первый раз пользовалась месяц, затем был перерыв где-то в 10-11 месяцев, сейчас вот начала опять. Аллергии не вызывает, кожу сушит, конечно, но не так, чтобы очень. Проконсультироваться с дерматологом не имею возможности. Болтушку мне врачи не выписывали никогда, велели пользоваться всякими Базиронами-Скиноренами. Возможно есть люди, которые знают, как долго можно пользоваться болтушкой именно с антибиотиками в составе. Подозреваю, что со временем у бактерий разовьется резистентность и ничего хорошего не будет.

Благодарю за ответы.

Рубрики:  здоровье

НАСТОЙКА ИЗ ПЕРЕГОРОДОК ОРЕХОВ

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша-стар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

НАСТОЙКА ИЗ ПЕРЕГОРОДОК ОРЕХОВ



Приготовление ореховой настойки — длительный процесс, но результат стоит того!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Листья и эфирное масло эвкалипта для лечения насморка!

Среда, 01 Февраля 2012 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листья и эфирное масло эвкалипта для лечения насморка!

0000001-288x300 (288x300, 29Kb)

Вылечить простудный насморк можно с помощью эфирного масла эвкалипта. Если не принимать никаких мер по устранению ринита, то наличие насморка отрицательно отразится на здоровье, провоцируя осложнения различных болезней - гайморита, бронхита, воспаления легких и даже органов пищеварения. Слизистая оболочка выполняет очищающую функцию. Насморк сужает размеры носовых ходов, препятствуя попаданию в кровь кислорода. Меняется газовый состав крови и как следствие и результат вы ощущаете повышенное артериальное давление. Масло эвкалипта, как и сушеные листья, можно приобрести в любой аптеке.  

Для ингаляций сделайте отвар: заваренную в 1 литре кипятка горсть листьев эвкалипта настаивайте в течение нескольких минут. Можно добавить в отвар несколько капелек эфирного масла эвкалипта. Отвар используйте в качестве ингаляций.

Целебные свойства растения - обеззараживание воздуха. Поэтому можно порекомендовать добавлять эфирное масло в аромалампу. Эфирное масло имеет свежий камфорный аромат. Из тонны свежих листочков растения получается лишь 20 кг ценного эфирного масла.

Используйте эвкалиптовое масло для промывания носа. Лечебный раствор делается следующим образом. На 1 стакан теплой воды возьмите 1 ч. л. морской соли, 2 капельки масла эвкалипта. Эфирное масло капайте на соль, затем растворяйте в воде. Это поможет избежать испарения ценных ароматических веществ. Промывайте раствором носовые пазухи 3 раза в день. Курс лечения - 1 неделя.

Масло эвкалипта хорошо сочетается с другими эфирными маслами, усиливающими его целебное действие: чайного дерева, бергамота, герани, чабреца, аниса. Вдыхая пары эвкалиптового масла, вы обеспечиваете носовым пазухам очищение. Сон будет спокойным.

Эфирное масло эвкалипта способствует насыщенному выделению мокроты, а значит выздоровлению.Смолистые вещества, находящиеся в эфирном масле эвкалипта, устраняют воспаления, обеззараживают органы дыхания и носоглотку, препятствуя распространению инфекции. Также используйте ингаляции при гриппе, ангине, сухом кашле.

Эфирное масло эвкалипта обладает мощными антибактериальными, отхаркивающими, противовирусными, спазмолитическими, антисептическими, жаропонижающими и противоревматическими свойствами.

Противопоказания. Нежелательно использовать при беременности без консультации врча; не рекомендовано использовать для лечения маленьких детей, а также животных.

Рубрики:  здоровье

Онлайн расшифровка анализа крови

Среда, 25 Января 2012 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онлайн расшифровка анализа крови

Бесплатный сервис для онлайн расшифровки результатов анализов крови детей и взрослых. Заполните форму данными своего анализа и получите разъяснения по ним. Теперь не нужно ломать голову и судорожно пытаться вспомнить что вам сказали в больнице по поводу ваших анализов, и так ли оно вообще! Полезный сервис, буду пользоваться.

Онлайн расшифровка анализа крови

 

 

Рубрики:  здоровье

Любимые блоги и сайты-Лечение и диагностика заболеваний online

Вторник, 24 Января 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые блоги и сайты-Лечение и диагностика заболеваний online

Мы рады приветствовать Вас в нашей интернет-поликлинике Любой посетитель, может произвести диагностику своего здоровья прямо в онлайн, отвечая на наши вопросы на сайте и получая, при помощи диагностических схем, диагнозы, а также методы лечения того или иного заболевания.
Рубрики:  здоровье

Чудо мази. 6 рецептов

Пятница, 13 Января 2012 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо мази. 6 рецептов.

ot ygrei

Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины


Чудо-мазь.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

читать дальше
Рубрики:  здоровье

Когда под рукой есть..

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ula2585 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда под рукой есть...

http://blog.chron.com/cougars/files/legacy/Medicine%20copy.jpgХорошо, когда под рукой есть толковый медицинский справочник на который можно полностью положиться. Ведь в плане первой помощи не все можно знать наверняка, а порой бывает так, что даже и посмотреть негде, а человеку плохо. А если это ваш родственник? Вот поэтому, я считаю, что нужно знать элементарные азы первой помощи.

Рубрики:  женщины
здоровье
полезные советы

Горячий маникюр

Дневник

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:18 + в цитатник
Горячий маникюр некоторые называют спа-маникюром или масляным, другие же относят его в раздел «мокрый» маникюр. Эта процедура является самой эффективной мерой по уходу за руками в осенне-зимнее время года.


Горячий маникюр – прекрасная возможность достичь великолепных результатов при работе с ломкими сухими ногтями. Такая процедура отлично подходит в качестве профилактической меры в холодное время года, когда при низких температурах кожа рук страдает от недостатка влаги.


Как сделать масляное обертывание в домашних условиях?


Шаг 1

Прежде чем начать процедуру, необходимо провести дезинфекцию рук. Подойдет любой лосьон с антибактериальным эффектом.

Шаг 2

Вам понадобится любое натуральное масло – персиковое, оливковое, миндальное. Или же специальное масло для горячего маникюра. Масло надо разогреть на водяной бане до 40 градусов.

Шаг 3

В разогретое в ванночке масло поместите пальцы левой руки на 5–7 минут. Температура комфортная. Затем подогрейте масло еще раз (если оно остыло) и поместите в него пальцы правой руки.

Шаг 4

После замачивания поочередно на каждой руке проведите массаж. Затем пропитайте остатками средства сухое полотенце.

Шаг 5

Полотенцем, смоченным холодной водой, удалите с рук остатки масла. Резкая смена температуры – от горячей к холодной – способствует лучшей циркуляции крови.

Шаг 6

Процедура закончена. Дезинфицирующим спреем обезжирьте ногтевую пластину, покройте ногти базовым средством, а затем лаком и верхним покрытием.




Ирина ДЕДЕНЕВА, тренинг-менеджер ORLY:


В целом эффект горячего маникюра можно сравнить с парафинотерапией – он также хорошо увлажняет и восстанавливает кожу рук. Однако парафинотерапия имеет противопоказания, а горячий маникюр – нет (кроме грибковых заболеваний, когда нужен не маникюр, а серьезное лечение с применением медицинских препаратов). Парафиновые ванны противопоказаны тем, у кого повреждена кожа рук, имеются микротравмы или трещины, а теплые масляные ванночки, напротив, именно в таких случаях и рекомендуются.

Еще одно достоинство этого вида маникюра в том, что его можно совмещать не только с традиционным обрезным, но и классическим европейским маникюром. А делать его можно не только представительницам женской половины, но и мужчинам, и даже детям. В холодное время года рекомендуется делать процедуру 1 раз в неделю.

Рубрики:  здоровье

Что такое глинтвейн? Его целебные свойства

Дневник

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 10:29 + в цитатник

В промозглую осеннюю погоду и первые зимние холода так хочется тепла и уюта. Вернувшись домой после трудного дня, нужно быстро взбодриться и даже согреться, в этом и поможет любимый напиток многих, всем известный глинтвейн. Именно с его запахом для многих европейцев ассоциируются рождественские базары, его вкус напоминает про посиделки у камина на горнолыжных курортах. Настоящий глинтвейн – это просто панацея от начинающейся простуды и депрессии. Полезный и очень вкусный напиток готовить вовсе не так сложно, как думают многие: зная маленькие секреты и основные правила, вы сможете насладиться щедрым вкусом почти "идеального" глинтвейна.


Martina25



Что такое глинтвейн? Его целебные свойства


Глинтвейн (нем. Gluhwein от gluhender Wein — раскалённое вино) — горячий алкогольный напиток на основе вина. Традиционно употребляется в Австрии, Германии, Великобритании и скандинавских странах на рождественских базарах и праздниках, проводящихся на открытом воздухе.

Напиток для многих знакомый больше по классической литературе. Глинтвейн незаменим в холодное время года.


Глинтвейн полезен при:

* восстановлении после инфекционных заболеваний.

* физическом и психическом истощении.

* простуде, насморке, кашле.

* переохлаждении.

* бессоннице и депрессии.


Какое вино выбрать для приготовления глинтвейна


Выбрать вино для глинтвейна - это целая наука, здесь нет однозначного ответа, какое вино взять: сухое, полусухое, сладкое, красное или белое.

Если первые глинтвейны варили из вина провинции Бордо, то сейчас предпочтение отдается более дешевым и менее выдержанным винам. Например, даже дурным тоном считается использование для глинтвейна дорогого выдержанного вина - оно и само по себе имеет абсолютный вкус, а нагревание может плохо сказаться на его качестве.


Большинство ценителей этого напитка утверждают, что нужно выбирать именно сухие вина. Глинтвейн - напиток довольно сладкий, за счет привнесения ванильного и тростникового сахара или меда - и во вкусовой гамме полусладкое было бы вполне уместно, но, как правило, при изготовлении полусладких вин добавляется сахар и вследствие этого вина эти очень невысокого качества. Редкое исключение составляют дорогие вина Италии и Венгрии, а также вина Нового Света, получаемые методом холодной ферментации. Полусладкое вино дает приторно-кислый вкус. Идеальными винами для приготовления этого напитка являются сухие некрепкие вина. Полусухие вина также приемлемы – но нужно следить за тем, чтобы глинтвейн не получился слишком сладким.


А вот десертные вина лучше не использовать – они слишком крепкие и сладкие, и глинтвейн может слишком отдавать алкоголем. Лучше регулировать сладость и крепость напитка с помощью добавления подсластителей или других крепких напитков.


Для глинтвейна идеально подходят молодые легкие вина, содержание алкоголя по правилам, установленным, например, в Германии, не должно быть меньше 7 %, а лучше и от 8,5 до 12,5 %.


Хорошо подходят для глинтвейна красные вина:

* Красные сухие столовые вина: Киндзмараулли, Саперави, Каберне, Мерло.

* Красные полусухие и полусладкие: Хванчкара, Кагор.

* Недорогие чилийские или аргентинские вина в картонных коробках.


Глинтвейн можно готовить как из красного вина, так и из белого. В приготовлении напитков особой разницы нет, кроме как той, что для белого глинтвейна лучше использовать белое полусладкое вино и добавлять не лимонный фреш, а апельсиновый. Нужно только запомнить, что при нагревании белое вино еще больше кислит. Кроме того, для приготовления глинтвейна можно использовать игристые вина, полусухие и полусладкие (но эти варианты очень экзотичны). При этом температура нагрева такого вина должна быть невысокой (до 50°С), иначе естественное содержание углекислоты значительно уменьшится, и напиток приобретет прогорклый и кислый вкус.


Чем приправлять глинтвейн


Специи для глинтвейна должны быть не молотыми. Молотые специи растворятся в вине, отчего появляется муть, которую невозможно удалить и глинтвейн будет испорчен.


Глинтвейн можно приправить:


Корицей. Классический элемент глинтвейна, лучше использовать корицу в палочках.


Гвоздикой. Вечная спутница хорошего глинтвейна. Можно взять небольшой лимон с тонкой кожицей и воткнуть в него черные бутончики гвоздики. И пусть он маринуется около часа. Потом его в том же виде кладут в приготовленную смесь вина с водой и сахаром, и он отдает ей весь свой аромат.


Анисом и бадьяном. Они придадут вашему глинтвейну восточную нотку и нежный лакричный аромат. Лучше всего выбрать именно бадьян: он красиво смотрится в готовом напитке.


Имбирем. Он обладает согревающим действием, поэтому в зимнее время он абсолютно уместен.


Черным перцем. Не бойтесь, что он придаст вашему глинтвейну остроту. При варке в вине аромат становится более интенсивным, а горечь уходит.


Душистым перцем. Полностью отдает свой аромат напитку - не стоит перебарщивать с количеством.


Ямайским перцем (пиментом). Ямайский или гвоздичный перец может частично заменить гвоздику.


Лавровым листом. Лавровый лист кладут незадолго до конца приготовления напитка, иначе глинтвейн будет похож на суп.


Кардамоном. При использовании кардамона цитрусовые можно уже не добавлять, так как кардамон сам по себе имеет лимонно-эвкалиптовый привкус.


Кориандром. Положите несколько горошков - и классический глинтвейн заиграет по-новому.


Шафраном. Немного шафрана на кончике ножа украсят не только вкус глинтвейна, но и улучшат его цвет.


Мускатным орехом. Этой специи нужно совсем чуть-чуть. Она подчеркивает аромат других специй.


Барбарисом. Он придаст приятную кислинку.


Пряными и лекарственными травами: мелиссой, мятой, зверобоем, иван-чаем и т. д. Они придают глинтвейну особый славянский колорит и свежесть прошедшего лета.


Фруктами: яблоками, цитрусовыми, абрикосами, персиками, сливами. Лучше, конечно, брать сезонные фрукты, тогда вкус глинтвейна будет более насыщенным. Кроме того, в экзотических вариациях можно выбирать тропические фрукты: банан, ананас, киви и т. д. У цитрусовых следует удалять и не использовать верхний слой кожуры. Дело в том, что производители цитрусовых в последнее время стали покрывать кожуру тончайшей полимерной пленкой. Это делается с целью пpедотвpащения порчи плодов и увеличения их срока хранения. Такую пленку невозможно удалить даже тщательным мытьем плодов, а можно удалить только механическим путем. Само собой разумеется, что для здоровья человека эта полимерная пленка нежелательна. Выбор того или иного вида цитрусовых зависит от сладости вина. Если глинтвейн готовится из сладких вин, хорошо подойдет лимон или лайм.


Сухофруктами: изюм, курага, чернослив и т.д. Только надо не переборщить с количеством, иначе глинтвейн превратится в компот из сухофруктов.


Орехами: миндалем, фундуком (многие критикуют наличие орехов в глинтвейне, хотя миндаль, например, придает ему приятную горечь).


Ягодами. Клюквой, черникой, черной смородиной, главное помнить, что ягоды - не основа напитка, а только дополнительный элемент.


Медом и сахаром. 4-5 столовых ложек сахара на 0,75-1 л вина будет в самый раз. Нужно помнить, что в холодном вине сахар меньше чувствуется, чем в горячем, поэтому лучше, сначала не доложить сахара. Сахар часто предпочитают заменять медом, тогда и вкус глинтвейна становится еще больше специфическим, но с медом сложнее рассчитать пропорции, хотя такой глинтвейн лучше согревает и более полезен. Можно поэкспериментировать и с видами сахара: тростниковым и ванильным.


Соками: яблочным, лимонным, апельсиновым, вишневым (этот сок придает глинтвейну мягкий вкус, который напоминает о детстве) и т. д.


Крепкими спиртными напитками. Напитки должны быть хорошими и не очень дорогими. Это могут быть: портвейн, коньяк, ром, текила и водка, разные ликеры и настойки. Единственное, что концентрация алкоголя не должна быть очень большой, иначе он перебьет аромат настоящего глинтвейна.


Хоть глинтвейн и «любит» специи и приправы, не стоит добавлять в него все подряд, ведь умеренность – лучший советчик хорошего повара.


Советы по приготовлению и подаче


Для приготовления глинтвейна вам понадобятся следующие инструменты и посуда:

* Кастрюля: от 2 литров, с тонкими стенками, неметаллическая, лучше огнеупорная и эмалированная.

* Деревянная ложка для помешивания

* Половник для розлива

* Чашки или специальные бокалы с ручкой


Варка глинтвейна


* Глинтвейн нельзя кипятить. Его нужно прогревать при температуре до 70°С до тех пор, пока не исчезнет образующаяся сначала белая пена. Если вино нагревать сильнее, до более высокой температуры, то начнется интенсивное испарение спирта и появление от испарения спирта в вине различных вредных для здоровья примесей. Его нужно томить на маленьком огне. Глинтвейн можно настаивать около – 40 минут, а можно и пить сразу (так вино не утратит аромат).


* Если в состав глинтвейна входит горячая вода (это бывает в некоторых рецептах), ее нужно вскипятить непосредственно перед использованием. Нельзя наливать горячую воду прямо наверх спиртных напитков, так как это портит их вкусовые качества. Вместо этого следует осторожно влить воду по краю, это позволит лучше сохранить букет вина.


* Пpи пpиготовлении глинтвейна сначала воду кипятят со специями. В этом случае (в отличие от нагpевания специй непосpедственно в вине) вкус специй наиболее полно пеpеходит в жидкость и не теpяется лишнее количество спиpта вина от испаpения. Воду следует налить в эмалиpованную кастpюлю, добавить специи, а затем нагpевать на медленном огне до кипячения. Когда вода закипит, ее следует кипятить пpимеpно 5-7 минут до появления в воде хаpактеpного вкуса специй.


* Готовый глинтвейн пpоцеживают чеpез металлическое ситечко, наливают в кpужки и добавляют кусочки фpуктов и ягоды, котоpые остались от пpоцеживания.


Посуда подачи:


Подают этот напиток в кружках или в высоких (чтобы меньше остывал) бокалах из толстого стекла (чтобы оценить цвет напитка) или из толстой керамики с большой и удобной ручкой (поскольку все же глинтвейн - теплый напиток).


Хранение


Хранить приготовленный глинтвейн можно в обычном термосе. Кстати, от этого напиток только выиграет: слегка загустеет и настоится. Единственное условие - если вы планируете хранить напиток больше часа, из него нужно вынуть цедру лимона, иначе вино приобретёт горьковатый вкус.


Культура употребления


Глинтвейн должен быть горячим (70-75 °С), но не обжигающим. Вино, которое входит в состав напитка, следует употреблять сразу после нагрева, пока оно не потеряло свой букет и вкусовые качества.


Пить глинтвейн надо в разумных количествах, не более двух бокалов за вечер. Во-первых, от горячего алкоголя легко опьянеть. А во-вторых, из-за активных веществ, находящих в специях, может заболеть желудок, а от сахара – зубы.


Традиционно глинтвейн пьют или отдельно от еды или с десертами и выпечкой: печеньем, яблочным, грушевым или сливовым пирогом или штруделем, главное, не слишком сладким, фруктами, сыром.


http://cookbook.itop.net/MediaObject.aspx?MediaId=314

фото:http://blog.cdma-evdo.com/

Рубрики:  здоровье

Зимой особенно хочется свежей зелени

Дневник

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 10:23 + в цитатник

Зимой особенно хочется свежей зелени. Не магазинной, перекормленной химикатами, а своей. И чтобы она росла под рукой – маленький огород на подоконнике. Срезал веточку – и в суп.

Ясно, что понятие "огород на подоконнике" довольно условно. Его можно разбить и в зимнем саду  и на теплой террасе, и на утепленной лоджии. И всю зиму иметь на столе свежую зелень.Посаженные в цветочные горшки взрослые кустики мелиссы, тимьяна, иссопа, розмарина выглядят на окне как обычные комнатные растения. Тем более что часто они декоративные и никакого особого ухода не требуют. Проще всего обзавестись готовыми растениями в магазине – сейчас они есть в продаже. Можно вырастить их и самим из семян, только нужно понимать, что с многолетников урожай удастся получить только в следующем году. Кроме того, некоторые семена, например, тимьяна и розмарина, всходят медленно и недружно. Летом рассаду держат на балконе или высаживают в грунт в саду, осенью пересаживают в цветочные горшки и переносят в комнату.


Если хочется быстрого результата, можно вырастить всевозможную зелень: пекинскую капусту, бораго, кресс-салат, ркуколу, укроп, кинзу, салатную горчицу,шпинат, мангольд.. Она не будет выглядеть такой же мощной, как зелень из магазина, – будет бледнее, слабее и нежнее, ведь домашние условия при всех прилагаемых усилиях не сравнимы с промышленными тепличными. Света ей будет маловато даже на южном окне – значит, в темное время года придется обеспечить подсветку.

Пряные травы в горшках
Разные культуры можно сеять вместе, можно по отдельности. И погуще, чем в огороде. Подойдут любые широкие и не очень глубокие контейнеры. Их наполняют землей, хорошо промачивают. Семена высевают по поверхности, присыпают тонким слоем почвы, прикрывают емкость полиэтиленовой пленкой. Высокий уровень влажности нужно поддерживать и после появления всходов. Когда зелень достигнет высоты 5–7 см, ее срезают у поверхности почвы или выдергивают часть растений с корешком. Оставшиеся растения вырастают более крепкими, коренастыми. Потом их можно "щипать" по листику.

Но так выращивают не все культуры. Например, кресс-салат проще подсеять вновь. В качестве подкормки используют жидкие удобрения для овощей.http://www.supersadovnik.ru/article_house.aspx?id=1002716 

Рубрики:  здоровье

Чем полезна хурма

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезна хурма

http://travdom.ru/wp-content/uploads/2010/10/hurma.jpg

Овощи и фрукты - это главные источники витаминов и полезных веществ для нашего организма. И если овощи в сыром виде не всегда кушать вкусно, то фрукты как раз и созданы для сыроедения. Каждый фрукт по своему полезен, но настоящий кладезь пользы - это хурма. Чем полезна хурма ? В хурме содержится много витаминов и минеральных веществ. Этот заморский фрукт очень полезен при заболеваниях легких, для улучшения работы сердечно-сосудистой и костной системы, он улучшает состав крови. Ешьте хурму и будьте здоровы!

Рубрики:  здоровье

Прополис в народной медицине

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис в народной медицине

200_200_97_1241725115bpropolis (200x200, 24Kb)

Прополис эффективно применяется в народной медицине для повышения иммунитета. При первых признаках простудного заболевания, ангины и синусита а также в качестве профилактического средства в борьбе с вирусными инфекциями придет на помощь прополис с маслом. Смешайте 2 части топленого масла с 1 частью аптечной спиртовой настойки прополиса. Выдержите эту смесь около 5-ти минут на водяной бане. 1 ч. л. остывшей смеси рассасывайте каждые 2 часа. Прополис является омолаживающим средством. Часто используется для лечения заболеваний легких,пищеварительной системы, при кожных заболеваниях, ожогах и язвах. 

Прополисная вода, обладающая целебными свойствами - противомикробными, противогрибковыми, противовирусными, противовоспалительными, противолучевыми, обезболивающими, кровоостанавливающими, тонизирующими, омолаживающими, поможет вам в профилактике и лечении многих недугов. Прополис, который остался после приготовления спиртового раствора, взять для приготовления прополисной воды: 1 часть прополиса смешайте с 2-мя частями кипяченой воды и нагревайте на водяной бане 15 минут , постоянно помешивая (t 80 градусов). Профильтровав воду, можно использовать. Вода имеет желтовато-коричневый цвет и приятный пахнет. Храните ее в прохладном темном месте на протяжении 2-х месяцев. Затем необходимо приготовить новую порцию, так как бактерицидная активность снизится. Доза: 50 мл на 1 прием до 5-ти раз в день за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Воспалительные процессы горла, носа, заболеваниях дыхательной системы, простуда. 20 капелек 10% настойки прополиса смешайте с 0,5 стак. горячего молока. Пейте перед сном. При болях в горле и ангине по несколько раз в день разжевывайте небольшой кусочек темного прополиса, содержащего мало воска и много активных веществ.

При насморке можно использовать прополисную мазь. Смешать 10 г измельченного в ступке прополиса с 35 г растительного масла и 5 г сливочного масла. Смесь использовать для лечения насморка, смачивая ватные тампончики и закладывая их в носовые проходы 3 р. в день. Прополисная мазь, обладающая противовирусным и противогрибковым свойствами, обезболит, снимет зуд, заживит раны, восстановит ткани кожи. Хранить мазь нужно в хорошо закупоренной баночке в прохладном темном месте.


Прополис - волшебный продукт пчел

Лечение бронхиальной астмы прополисом


Правильный макияж невозможен без применения профессиональных кистей, способных преобразить ваш внешний вид до восхитительного шарма! Купить кисти для макияжа, доставка по всей России - ценная информация для всех женщин, а также для профессиональных визажистов и экспертов красоты!

Рубрики:  здоровье

Худеем к празднику..

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем к празднику...

К Новому году многие женщины и мужчины мечтают сбросить несколько лишних килограммов, чтобы... за 10 праздничных дней их снова набрать (((... Есть один старый рецепт как сбросить вес быстро, без ущерба для здоровья.



Сергей Макеев, доктор народной медицины: - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда: 

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем омелу с липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.

Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог:

- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.

Попробуем?

ИСТОЧНИК

Рубрики:  здоровье

КАК ПРИГОТОВИТЬ ОТВАР ШИПОВНИКА - РЕЦЕПТ

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИГОТОВИТЬ ОТВАР ШИПОВНИКА - РЕЦЕПТ

http://ona-znaet.ru/publ/38-1-0-813

 

Целебные свойства шиповника известны давно. Отвар из плодов шиповника содержит целый комплекс необходимых человеку витаминов и минералов. Он обладает противовоспалительным, тонизирующим, регенерирующим, противосклеротическим, желчегонным действием.

отвар шиповникаотвар шиповника

Польза отвара шиповника

 

 

Употребление отвара шиповника благотворно влияет на центральную нервную систему и желудочно-кишечный тракт. Этот полезный напиток способен нормализовать обмен веществ организма, он способствует оздоровлению внутренних органов, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения. Отвар шиповника особенно полезен детям. Но следует учесть, что при различных заболеваниях лечебная доза отвара шиповника устанавливается врачом индивидуально.

Как приготовить отвар шиповника - рецепт

 

 

Этот полезный отвар можно приготовить и самим. Для этого понадобится один стакан кипятка и одна чайная ложка сухих измельченных плодов или листьев шиповника. Залейте шиповник кипятком и дайте ему настоятся в термосе около двух часов. Если у вас есть свежие плоды шиповника, тогда залейте их вечером холодной водой, а утром довести до кипения. Принимайте отвар два-три раза в день по полстакана перед едой.

отвар шиповника

Шиповник при беременности и не только

 

 

Свойства шиповника очень полезны при беременности. Плоды шиповника по количеству содержащихся в нем полезных веществ, намного превосходит другие лечебные растения. В шиповнике содержится огромное количество витаминов, самая высокая концентрация витамина С, каротин, витамины группы В, железо, фосфор, кальций, магний, антиоксиданты (пектины, флавоноиды), дубильные вещества, жирное масло, сахара, органические кислоты. Отвар шиповника повышает сопротивляемость организма воздействию бактерий,при различных инфекционных заболеваниях, обладает общеукрепляющим и витаминным действием.

Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, отвар этих плодов  обладает противоатеросклеротическим действием, стабилизирует уровень адреналина в крови, усиливает сопротивляемость организма к инфекциям, внешним воздействиям. Помимо всего прочего, биологически активные вещества, которые содержаться в шиповнике помогут в лечении такой болезни как цинга. Шиповник содержит в себе до 600 мг аскорбиновой кислоты, что в несколько раз превышает ее содержание в лимонах.

отвар шиповника

Лечение отваром шиповника

 

 

Отвар шиповника благоприятно влияет на синтез гормонов, обладает мочегонным действием, способствует регенерации тканей. Это средство отлично справляется с лечением:отвар шиповника

  • гиповитаминозов С и Р
  • холециститов и гепатитов
  • простудных заболеваний
  • бронхиальной астмы
  • атеросклероза
  • язвенной болезни
  • острых и хронических заболеваниях печени
  • повышенной кровоточивости
  • эндокринных расстройств

Витамин В1, содержащийся в отваре шиповника,благоприятно воздействует на нервную систему и влияют на углеводный обмен.

Витамин В2 необходим в строении клеток и участвует в деятельности органов зрения. Болеутоляющее действие отвара шиповника возможно, благодаря достаточному содержанию в нем витамина К.

Этот чудодейственный напиток  способен ослаблять кровотечения, благодаря ему, в организме увеличивается выделение желчи. Полезен он и при обморожении, так как способствует восстановлению и заживлению мягких и костных тканей организма. Для лечения ожогов применяют масло из семян шиповника, которое способствует  регенерации кожи.

отвар шиповника

Отвар шиповника широко применяют в народной медицине для лечения таких заболеваний как туберкулез, болезнях мочевого пузыря, при малокровии, почечнокаменной болезни, при язвах, различных инфекционных болезнях. Обладая мягким вяжущим действием, корни шиповника применяют при поносе, а при запорах используют кожуру семян и плодов шиповника.

Шиповник - противопоказания

 

 

Однако стоит заметить, что людям, склонным к тромбофлебитам, следует перед применением этого народного средства посоветоваться с врачом.

Рубрики:  здоровье

Народные отхаркивающие средства - эффективно и просто!

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные отхаркивающие средства - эффективно и просто!

bed (382x319, 56Kb)

Отхаркивающие средства, рекомендуемые народной медициной с целью очищения дыхательных путей от мокроты, являются эффективными средствами в комплексной терапии. Настои из трав используют не только в качестве питья, но и для растираний, ингаляций, полосканий. Особенно важны травяные настои при остром инфекционном заболевании легких, однако применять их нужно наряду с препаратами, назначенными врачом. Отличным отхаркивающим эффектом наделены такие растения, как корень солодки, душица,  девясил, термопсис, листья мать-и-мачехи, подорожник, чабрец,  корень алтея.

Корень девясила уже не один год спасает меня и мою семью от кашля, даже без таблеток. Поскольку трава горькая, я добавляю в отвар мед перед самым употреблением. 1 ст. л. сухих измельченных корней девясила залейте 1-м стаканом кипятка и настаивайте на водяной бане в течение получаса. Затем снимите с огня и настаивайте под крышкой около 30-ти минут. Процедите и добавьте кипяченую воду до первоначального объема. Должен получиться 1 стакан отвара. Выпейте на протяжении дня - в 2-3 приема. Инструкции по употреблению содержится на аптечной картонной коробочке.

Природным антибиотиком считается лук, обладающий мощным противовоспалительным, антимикробным и антисептическим действием. Лук необходимо принимать вместе с натуральным медом. Репчатый лук измельчите на терке, смешайте с 1-й столовой ложкой меда и употребляйте по 1-й чайн. л. после еды.

Чеснок с молоком. 5 зубков чеснока измельчите с помощью терки, залейте 1-м стаканом молока и доведите до кипения. Употребляйте чеснок с молоком после приема пищи по 1/3 стак. 3 р. в день.

Медовый сироп с хреном (1:1 меда и сока хрена). Потрясающее отхаркивающее средство народной медицины, используемое при остром и хроническом бронхите.

Ингаляции. К 2,5 литрам воды добавьте 20 капелек йода, 1 стол. ложку соды и 10 капелек эвкалиптового масла.


Если вам срочно необходимы лекарственные препараты, обратитесь на сайт apteki.ru, где собраны адреса и телефоны сетей аптек, находящихся в различных районах. Очень удобно и приятно, когда аптека на Павелецкой поможет вам приобрести нужный препарат! Отличный ресурс, который сэкономит время на поиски нужного лекарства!

Рубрики:  здоровье


 Страницы: [1]