Бенджамина Франклина отличала фантастическая работоспособность и уникальная целеустремленность. В возрасте 20 лет он составил план достижения целей на всю жизнь вперед. На протяжении всей жизни он следовал этому плану, четко планируя каждый день.

Его план достижения целей получил название «пирамида Франклина» и выглядит примерно так:

1. Фундаментом пирамиды являются главные жизненные ценности. Можно сказать, это ответ на вопрос: «С какой миссией Вы пришли в этот мир?» Что Вы хотите получить от жизни? Какой след на Земле хотите оставить после себя? Бытует мнение, что не наберется и 1% живущих на планете людей, которые бы об этом задумывались серьезно. Другими словами, это вектор направления движения к своей мечте.

2. Основываясь на жизненных ценностях, каждый для себя ставит глобальную цель . Кем он хочет стать в этой жизни, чего планирует добиться?

3. Генеральный план достижения целей – это фиксация конкретных промежуточных целей на пути достижения глобальной цели.

4. План на один три, пять лет называется долгосрочным. Здесь важно определиться с точными сроками исполнения.

5. План на месяц, а потом и на неделю – это краткосрочный план. Чем продуманнее он будет, чем чаще Вы будете его анализировать и корректировать, тем эффективнее будет работа.

6. Последний пункт в плане достижения целей – это план на каждый день.

Иногда может казаться, что для того чтобы изменить свою жизнь, требуются колоссальные масштабные действия. Но есть небольшие шаги, большинство из них просты, и собранные вместе они дают нужный положительный результат.

1. Измените свои слова и фразы

Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимость изменить свое отношение и мышление. А лучший способ изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день.
Для того, чтобы убрать из своего лексикона фразы, которые «выливают в песок» ваш энтузиазм и силу, вам может понадобиться некоторое время. Мы незаметно привыкаем к нашим привычным словам. Но, как только вы начнете употреблять новые слова и фразы, с новым положительным зарядом , вы будете удивлены, как почти мгновенно люди станут по-другому реагировать на вас, и какие новые мысли появятся в вашей голове.

Вот некоторые фразы, которые надо стереть из своего обихода:
«Такой же день, как и вчера»
«Все- то же самое»
«Ничего нового»
«Я не могу»
«Я не хочу»
«Я не знаю»
«Это никому не надо»

2. Найдите за что поблагодарить свою жизнь

Мы быстро привыкаем к хорошему и часто считаем его само-собой разумеющимся. Найдите время в течение следующих 7 дней подумать о благодарности
- за то, что вы испытали;
- за то, что вы имеете;
-за то, чего вы лишены.

3. Напишите список, что стоит сделать в своей жизни, пока живешь
И начинайте делать сейчас один из пунктов. А вот пища для ума

4. Лучший день – Сегодня

Счастливая жизнь должна когда-то начаться, начаться с одного доброго утра. Проснитесь с утверждением, что сегодня – это лучший день вашей жизни. Помните об этом в течение всего дня каждый из 7 дней.

5. Дайте себе шанс в том, в чем вы считаете у вас нет способностей

Вы считаете, что вы ужасно поете, совсем не разбираетесь в интернете или у вас сроду не было способности к языкам? Дайте себе шанс, бросьте себе вызов, пробуйте!

6. Объявите цель вашей жизни

В течение недели вы, безусловно, сможете с этим определиться. Для того, чтобы помочь себе, попробуйте ответить на вопросы:
— Что заставит меня плакать от радости?
— Что вызовет у меня и других людей улыбку?
— В чем люди искренне признают мои таланты ?
— Что заставляет меня и других людей смеяться?
— Над чем я готов работать всю ночь?
— Что на меня повлияло наиболее положительным образом?

7. Признайте, что изменения происходят постепенно

Каждый день в вашей жизни что-то меняется. Даже, если вам кажется, что каждый день похож на другой, — это не так. Если вы будете ежеминутно смотреть на цветок, вы не увидите – КАК он растет. Также как вы не можете выйти из своей жизни, и затем, вернувшись, оценить, КАК вы выросли. Но вы можете расти!

В мире успешных людей есть принципы, о которых, в силу своей привычки быть успешными, они никогда не забывают, которым продолжают следовать день за днём, не смотря ни на что. И это помогает им достигать ещё больших высот, таких, о которых многим из нас приходилось только мечтать. Если и вы хотите стать успешным человеком, осмыслите, запомните и начните применять эти принципы на практике. Итак, вот эти принципы успеха:

1. Вы единственный человек, ответственный за ваш успех. Никто и ничто не удерживает вас от достижения успеха, кроме вас самих. Ни погода, ни правительство, ни ситуация в мире, ни ваше образование, ни время и ни место, в котором вам приходится жить, ни качества личности, которые вы унаследовали от родителей, никто кроме вас. Постарайтесь понять, что причина отсутствия успеха в вашей жизни заключается в вашем безволии, апатии и лени, в вашем нежелании взять свою жизнь и самих себя под свой контроль.

2. Вам не нужно изобретать колесо. Многое из того, что могло бы помочь вам стать успешным человеком уже изобретено до вас, все, что от вас требуется, это обнаружить интересную идею и применить её в собственном бизнесе. Здесь я говорю не о краже интеллектуальной собственности, поскольку за это вы можете понести ответственность, но о поиске и внедрении инноваций, которые могли бы поднять ваш бизнес на новый уровень. Читайте книги, изучайте периодическую литературу тематики близкой к тому, чем вы хотите заниматься, извлекайте полезную информацию и используйте её в своём деле.

3. Основным ключом к успеху является действие. Без действий успеха не бывает, даже для того, чтобы выиграть в лотерею, вам нужно, как минимум, приобрести билет. Однако не следует слишком надеяться на удачу, и выжидать, когда вам выпадет счастливый билет, поскольку его может и не быть, а жизнь, тем временем, будет проходить мимо вас. Если хотите достичь успеха в жизни, действуйте безотлагательно, здесь и сейчас, пуская в ход навыки, связи, время и деньги, которые у вас есть, и которые вы можете использовать, без риска нанести вред себе и окружающим.

4. Настойчивость открывает любые двери. Чем быстрее вы отказываетесь от своих целей, сталкиваясь с серией неудач, тем сложнее вам становится добиваться желаемых результатов в будущем. Настойчивость не является прирождённым качеством, она развивается путём создания привычки добиваться своих целей, во что бы то ни стало. Будьте настойчивы в достижении своих целей, ну а, столкнувшись с преградой на своём пути, ни в коем случае не сдавайтесь и не поворачивайте назад, найдите способ преодолеть её различными путями и способами, меняя тактику и стратегию её преодоления.

5. Успех складывается из неудач. Очень часто, становясь старше, мы начинаем жалеть не о том, что когда-то совершили ошибку или столкнулись с неудачей на своём пути, а о том, что страх перед неудачей заставил нас отказаться от нашей цели или даже мечты. «Эх, вернуться бы в то время» - думаем мы: «Тогда бы всё было по-другому», только прошлого изменить нельзя. А потому, уясните одну простую истину: нельзя позволять страху перед неудачами становиться преградой к нашим целям. Завидев возможность, не раздумывайте слишком долго, действуйте. Позвольте ошибкам и неудачам стать вашими учителями.

6. Фокус сокращает расстояние до цели. Любая задача требует для своего решения части вашего внимания, и чем большую часть своего внимания вы посвятите её решению, тем быстрее и эффективнее эта задача будет решена. Старайтесь избегать решения нескольких задач одновременно, и, по возможности, создавайте такую рабочую обстановку, при которой никто и ничто не сможет вам помешать. Кроме всего прочего, научитесь контролировать поток ваших мыслей, устранять посторонние мысли и возвращать каретку вашего внимания к текущей задаче.

7. Позитивный настрой - основа успеха. Ваши мысли оказывают значительное воздействие на ваше эмоциональное состояние, от которого, в свою очередь, зависит ваша продуктивность. Негативное мышление отнимает силы, забирает энергию и затмевает «горизонт возможностей». С другой стороны, позитивное мышление позволяет вам видеть возможности в проблемах, уроки в ошибках и неудачах, помогает поддерживать мотивацию и работоспособность на самом высоком уровне. Главное - вы можете выбирать, о чём думать в тот или иной момент времени, по крайней мере, этому можно научиться.

8. Успех требует наличия веры в себя и свои силы. Многие люди упускают возможности и отказываются от достижения своих целей только потому, что у них отсутствует вера в себя и свои силы. «Я с этим не справлюсь», или: «Это слишком сложно для меня» - говорят они, сталкиваясь со сложной задачей. И даже если берутся за решение этой задачи, действия их становятся неловкими и неуверенными. Разумеется, будь у них больше опыта, им было бы проще с ними справляться, но для этого нужно хотя бы испытать себя, сделать первый шаг.

9. Хочешь быть успешным, будь полезным. Успех большинства людей зависит от того, скольким людям они помогают и насколько велика эта помощь. Поэтому, если хотите достичь успеха в жизни, будьте полезны другим людям, научитесь делать то, чего не умеют другие люди, и делать это так, как не может делать никто другой. Ваша уникальность – вот ваш самый ходовой товар, на который обязательно будет спрос. Вообще, успех требует наличия навыков, неважно каких, начинайте с малого. Сфер, в которых вы можете достичь успеха невероятное множество, вам лишь остаётся сделать выбор в пользу того, что приносит удовольствие вам и пользу другим людям, и достичь в этой сфере максимального мастерства.

10. Не важно, как быстро вы идёте, пока продолжаете идти. Не пытайтесь получить всего и сразу, это не всегда представляется возможным. Если у вас есть большая цель, разбейте её на множество небольших подцелей или шагов. День за днём работайте над достижением своей цели, совершая один небольшой шаг за один раз. Величину шагов определите самостоятельно, в зависимости от наличия у вас необходимых навыков, ресурсов и возможностей. Помните: лучше двигаться медленно, чем не двигаться вообще.

Нельзя родиться успешным, успешным можно только стать. Даже если человек рождается в таких условиях, где всё ему преподносят «на блюдечке с золотой каёмочкой», это не делает его успешным. Любое богатство можно потерять, не умея им пользоваться. Успех не для избранных, но для тех, кто к нему стремится, день за днём, затрачивая усилия и время на достижение своих целей. Научитесь быть успешным, и используйте свои знания с умом, тогда всё у вас будет!

В мире есть тысячи книг психологии, однако только некоторые из них действительно учат влиять из них не так легко понять, ведь они пришли к нам буквально из другой эпохи и писались для совершенно других людей.

Мы составили список наиболее современных книг по психологии, которые простым языком объясняют, как взять отношения с другими людьми под свой контроль. 

1. Роберт Чалдини "Психология влияния"

Книгу «психологию влияния» рекомендуют, как лучшее учебное пособий по психологии, конфликтам, менеджменту, как западные, так и наши психологи. Книга Роберта Чалдини превысила тираж в полтора миллиона копий. Она подкупает читателей легким и интересным стилем, а также эффектной подачей. И является серьезным проектом, в котором на современном научном уровне проводится анализ механизмов мотивации, понимания информации и умения принимать решения.

2. Виктор Васильев "Белая книга"

Книга о том, как меняться - быстро, легко и оставаясь в зоне комфорта.
Система, разработанная автором, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение и обрести подлинную свободу реакций. В этой книге читатель найдет конкретные методы, которые откроют ему причины своих поступков, а также инструменты по их изменению. Судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком. 
Эта книга откроет вам глаза на вашу жизнь. 
Если вы решили поменяться, то именно эта книга должна быть прочитана самой первой.

3. Тимоти Лири, М. Стюарт "Технологии изменения сознания в деструктивных культах"

Что движет людьми, которые уходят в секту? Как живут после того, как попадают туда? Как живут после того, как уходят оттуда? Уходят ли оттуда вообще? Мы скептически приподнимаем брови, когда нам рассказывают очередную страшилку про двоюродного племянника знакомых, переписавшего все имущество на секту, и думаем, как вообще можно на такое купиться. Мы умные. Мы в безопасности. Мы никогда не станем жертвами этих незнакомцев с фанатичным огнем в глазах, от существования которых можно просто отмахнуться.

Такие мысли - первая ошибка тех, кто потом проводит месяцы в молитвах, изнурительной работе, стрессах и гонке к просветлению, вместо которого наступает нервный срыв, если не что похуже. Именно поэтому стоит оставить в стороне веру в собственную неуязвимость и разобраться, какие технологии изменения сознания используются в деструктивных культах, желательно - в деталях. 

4. Эрик Бёрн "Игры, в которые играют люди"

Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. 
"Люди, которые играют в игры", ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

5. Карен Прайор "Не рычите на собаку"

Вы узнаете, как заставить супруга раз и навсегда перестать ворчать; как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично; как объяснить кошке, что не надо залезать на кухонный стол; как сподвигнуть начальника регулярно повышать вам зарплату; как улучшить свои собственные результаты в любой деятельности - от занятий спортом до сочинения стихов.

Като Ломб, несмотря на образование химика(!), была одним из первых синхронных переводчиков в мире и могла бегло переводить на 8 языков, а в целом — понимала и работала с 16. И не было в ее время ни аудио дисков с голосами носителей, ни скайпа, ни языковых школ… Каааак?

В своем бестселлере «Как я изучаю языки» она сформулировала десять весьма незатейливых правил для изучения языка.

1. Позвоните другу. Хорошая дружеская шутка и Вы уже чувствуете себя по-другому.
2. Напишите письмо какому-нибудь члену Вашей семьи . Опять же, не электронное. 
3. Зарядка. Простая прогулка на свежем воздухе отлично поможет смене настроения. Если погода не очень, то прогулка по торговому центру может стать неплохой альтернативой.
4. Простите себя. Запишите на листке какую-нибудь вещь, которую Вы считаете, что сделали неправильно в прошлом и отпустите эту проблему. 
5. Примите ванну или душ. 
6. Приберитесь. 
7. Запланируйте поход в ресторан. 
8. Наметьте небольшие легко достижимые цели. Зачастую, если разбить нашу суматошную жизнь на ряд небольших задач, мы можем получать удовлетворение от своих небольших достижений. 
9. Заведите дневник. Запись мыслей, которые посещали Вас в течение дня, помогает дать выход негативной энергии.
10. Дайте выход эмоциям. 
11. Сделайте кому-нибудь комплимент. 
12. Простите кого-нибудь. 
13. Дышите глубоко. Звучит просто, так оно и есть! Закройте глаза и медленно вдыхайте через нос настолько глубоко, насколько сможете. Задержите дыхание на несколько секунд, Медленно выдыхайте через рот. Повторите 5 раз.
14. Верните одолжение. Карма – замечательная штука.
15. Предложите свою помощь. 
16. Пожертвуйте. 
17. Смейтесь. Сам процесс смеха запускает процесс синтеза эндорфинов и повышает настроение. Это установленный факт. 
18. Послушайте музыку. Включите Вашу любимую запись. Двигайтесь в такт или танцуйте, пока никто не видит.
19. Отвлекитесь на хорошую книгу. А еще лучше пойдите в большой книжный магазин и погрузитесь в эту удивительную успокаивающую атмосферу приглушенных звуков. 
20. Вспомните о своем хобби. 
21. Начистите свои туфли или сделайте маникюр. 
22. Скажите кому-нибудь о том, что Вы его любите. 
23. Медитируйте. Выберите тихий уголок и 10 минут времени в начале или в конце дня посвятите только себе. Выключите на это время телефон и позаботьтесь о том, чтобы Вас никто не беспокоил. 
24. Все время улыбайтесь. Каждый день жизнь сталкивает нас с множеством людей – заправщики, водители такси, кассиры и продавцы…. Мы, в свою очередь, можем сделать их жизнь немного ярче и приятней. Создается впечатление, что открытая улыбка и простое «спасибо» оказались вымирающими видами в нашей бешеной городской жизни. Иногда стоит немного приостановиться.
25. Не забывайте о том, что завтра будет еще один хороший день! Чтобы ни расстраивало Вас сегодня, оно начинает казаться легче переносимым, если Вы вспоминаете о том, что завтра будет еще один новый день. Вот увидите, к рассвету многое успеет исправиться!

Вы хотите поймать удачу? Тогда узнайте о 10 привычках, которые ни в коем случае нельзя приобретать, если вы действительно хотите быть удачливым человеком. Вот они: 

1. Привычка делать поспешные выводы. 

Очень часто нам кажется, что мы уже наперед знаем, что и как произойдет, и начинаем действовать согласно своим ошибочным представлениям о будущем. На самом деле, жизнь любит подкидывать такие сюрпризы, о которых даже сложно предположить, поэтому не стоит полагаться на ваши поспешные выводы. Ошибочно также думать, что мы знаем причины поступков людей и их последующие действия. Это абсолютно неверно, и очень часто приводит к возникновению конфликтов и недоразумений в отношениях. 

2. Привычка драматизировать события. 

Не стоит преувеличивать мелкие неудачи, расстраиваться из-за мелочей. При таком поведении у нас возникает тревога, которая не дает быть удачливым в жизни. 

3. Привычка создавать стереотипы и ярлыки. 

Когда мы пытаемся один раз и навсегда определить сущность вещей, мы можем очень сильно заблуждаться. На самом деле, в мире все гораздо интереснее, чем может показаться на первый взгляд, поэтому не стоит пытаться загнать все в определенные рамки. 

4. Привычка делить все на «черное и белое». 

На самом деле, в цветовой палитре жизни существуют тысячи вариантов, и желание получить «все или ничего» приводит к тому, что мы их просто не замечаем. Не бывает идеальной работы, друзей, отношений. Великое искусство — радоваться тому, что ты имеешь. 

5. Привычка обобщать. 

Часто мы пытаемся найти тенденцию в череде наших успехов и провалов. На самом деле, несколько повторившихся ситуаций еще ни о чем не свидетельствуют. Относитесь к каждому событию как к самоценному. 

6. Привычка принимать всё близко к сердцу. 

Не стоит переживать из-за плохих новостей по телевизору, рассказов о болезнях вашей соседки или о неудаче, постигшей вашего коллегу. Сочувствуйте, помогайте, но не переживайте из-за чужих проблем. 

7. Привычка доверять нахлынувшим эмоциям. Ваши ощущения показывают ваше субъективное восприятие мира, которое не всегда бывает верным. 

8. Привычка быть апатичным. 

Чтобы быть удачливым, надо быть оптимистом. Ждите, ищите и верьте в хорошее — и вы это получите! Люди с негативным настроем часто даже не замечают возможностей, которые могли бы принести им удачу. 

9. Привычка делать все по правилам. 

Часто мы сами устанавливаем себе определенные рамки, которые не приносят ничего, кроме сложностей и нервозности. Не стоит создавать ненужные препятствия там, где их нет. 

10. Привычка ворошить прошлое. 

Намного лучше оставить прошлое в покое, простить все обиды себе и другим, и с чистым сердцем жить дальше. Не стоит держать в сердце прошлые неудачи и разочарования. Живите дальше, веря в удачу и надеясь на лучшее!

Урок №1.
Вы не учитесь ходить по инструкции. Вы учитесь этому на практике и падаете. И именно на этих падениях вы учитесь тому, как больше не падать.

1. Начните пополнять свой кошелек

Когда вы получаете заработанную плату или доход, вам необходимо сразу 30% денег оттуда отложить. Вы скажите: «мне и так не хватает денег», но если будете продолжать жить так как живете, у вас никогда их не будет, потому что человеку свойственно тратить все деньги, если он не контролирует их.
Те деньги, которые вы получили – они не Ваши и Вы должны это понимать и осознавать.

2. Контролируйте свои расходы

Необходимо завести тетрадку или в табличку excel вписывать ваши ежедневные расходы. Вы должны понимать, куда сливается Ваша основная часть денег, чтобы можно было либо где-то купить ту или иную вещь дешевле или может вообще часть вещей на которые вы бездумно тратите деньги вам не нужно.

3. Приумножайте богатство

Вам необходимо заплатить себе 10% от доходов, то есть начать ежемесячно пополнять свой кошелек и не трогать пока эти деньги. Далее необходимо будет вложить их либо в бизнес, либо в недвижимость и т. д. чтобы они приносили другие деньги.

4. Берегите своё богатство от потерь

Это правило говорит, что перед тем как вам вложить куда-либо ваши деньги, вам необходимо знать с кем консультировать и в проигрышное дело не вкладывать. И советы спрашивать у людей профессионалов.

5. Превратите своё жилище в прибыльное предприятие

Если у вас нет собственной недвижимости, то скорее всего вы ее снимаете, тем самым часть своих денег вы спускаете в унитаз.
На много выгоднее будет приобрети жилье в кредит и платить ежемесячно кредит такой же как если бы вы платили за съемную квартиру.

6. Обеспечьте доход на будущее

Соотнося это к современному миру, вам необходимо 10% от своих доходов вкладывать в инвестиции долгосрочные, что принесет вам через 5-10 лет либо пассивный источник дохода, либо не малую сумму, которая будет как подушка безопасности, либо деньгами, которыми также можно управлять и приумножать.

7. Совершенствуйте умение зарабатывать

Это правило гласит о том, что Вам необходимо повышать свои навыки в сфере финансов, либо навыки с помощью которых вы сможете еще больше зарабатывать.

8. Благотворительность

Десятую часть своего дохода, вам необходимо отдавать на благотворительность.

Лучшие книги о бизнесе, авторы которых действительно заработали миллионы и отнюдь не написанием книг:

1) «Правила для игры без правил», Кристина Комафорд-Линч. Автор — девушка, которая сменила за свою жизнь пару десятков сфер деятельности и заработала по меньшей мере 10,000,000 долларов, делится своим опытом и своими взглядами на жизнь.

2) «Как продать что угодно кому угодно», Джо Жирард.Автор упомянут в книге Гиннеса — как самый результативный в мире продавец автомобилей. Очень достойный учебник по продажам от одного из лучших в мире специалистов.

3) «Как стать богатым», Дж. Пол Гетти. К Гетти, носившему сперва титул «самого богатого американца», а затем и титул «самого богатого человека в мире».

4) «Думать и богатеть!», Джек Кенфилд.Автор ряда бестселлеров, входящих в книгу рекордов Гиннеса, учитель успеха и мультимиллионер, делится своим опытом и своими рекомендациями о том, как стать успешным человеком.

5) «Осмельтесь преуспеть», Джек Кенфилд, Марк Хансен. Делятся своими взглядами на то, как добиться успеха.

6) «Фактор Аладдина», Джек Кенфилд, Марк Хансен.Авторы — мультимиллионеры.

7) «Мой сосед — миллионер», Томас Стэнли, Уильям Данко.Два американских учёных много лет исследовали образ жизни и привычки миллионеров в первом поколении — тех, кто сделал свои миллионы сам, а не унаследовал или выиграл в лотерею. И делятся своими находками в этой книге.

8) «Множественные источники дохода», Роберт Аллен.Миллионер и учитель миллионеров, гуру в сфере недвижимости и толковый специалист в сфере бизнеса и инвестиций вообще, даёт множество полезных рекомендаций.

9) «Миллионер за минуту», Роберт Аллен, Марк Хансен.

10) «Быстрые деньги в медленные времена», Роберт Аллен, Марк Хансен. Продолжение к предыдущей книге, сосредоточенное на быстрых способах заработать деньги. Полезного содержания в книге меньше, чем в предыдущей, много перепевов старого материала, но ряд полезных идей есть и читается легко.

11) «Расшифруйте код миллионера», Роберт Аллен, Марк Хансен. Толковый учебник по поиску идей для бизнеса и созданию команды.

12) «Записная книжка миллионера», Стивен Скотт. Парень, сделавший много миллионов на рекламе и продажах, делится своими рецептами успеха. Многие будут работать только для очень больших бюджетов — но многие пригодятся и малому, и среднему бизнесу.

13) «Теряя невинность. Автобиография», Ричард Бренсон.Мультимиллиардер, спортсмен, писатель, просто яркий и интересный человек.

14) «К черту все! Берись и делай!», Ричард Бренсон. Сильно сокращённая версия автобиографии.

15) «К черту все! Берись и делай! — 2″, Ричард Бренсон. Дополненная версия сокращённой версии автобиографии

16) «Обнаженный бизнес», Ричард Бренсон. Рассказ о том, как автор создавал свои бизнесы, о его провалах и успехах. Не сомневаюсь, что версия обильно подслащённая и отредактированная, но всё равно весьма полезная.

17) «Как продать себя», Джо Жирард. Больше о карьере, чем о продажах.

18) «Чичваркин Е…гений», Максим Котин. Биография основателя «Евросети», записанная с его слов. Не вполне честная, как водится, но всё равно более чем заслуживающая внимания.

19) «Карьера менеджера», Ли Якокка. Легендарный менеджер американской автомобильной промышленности рассказывает о своей карьере у Форда и о том, как помогал вытаскивать из кризиса «Крайслер».

20) «Карьера менеджера. Послесловие», Ли Якокка. Книга написана в ответ на многочисленные вопросы читателей первой его книги.

21) «Мысли по-крупному и не тормози!», Дональд Трамп. Скандально известный миллиардер делится своими мыслями о том, как стать победителем и как не стать лузером.

22) «Формула успеха», Дональд Трамп. Трамп рассказывает о принципах, которые считает необходимыми для достижения успеха.

23) «Как стать богатым», Дональд Трамп. И ещё одно говорящее название.

24) «Искусство заключать сделки», Дональд Трамп. Учебник по продажам.

Есть несколько показателей, по которым можно узнать успешного человека.

Один из главных — Человек Успешный не жалуется на нехватку времени, потому что знает: неделя каждого из нас состоит из 168 часов, и их можно использовать так, чтобы хватало на все запланированные дела.

И дело не только в привычных примемах тайм-менеджмента. Есть интересная техника — «Решение двух часов» — она не так известна, как другие — но очень эффективна. Она воздействует не на силу воли или организованность, а на наше восприятие самих себя — учитывает работу мозга и потому помогает получить потрясающие результаты: например, экономить 20 часов в неделю на личные нужды или повысить свой доход на 30, 50, а иногда и 300%. Что же такое нужно делать в эти два часа?

Раз в неделю вы выделяете себе два часа свободного времени, вооружившись инструментом планирования. Это может быть Outlook, Google Calendar, iCal или любой цифровой инструмент на ваш выбор. Можете использовать обычный бумажный еженедельник, если вам так удобнее.

Шаг 1. Вспомнить всё: освежаем цели. Проблема многих людей в том, что они редко вспоминают свою ключевую цель, и поэтому постоянно отклоняются с маршрута. Уделите первые 10 минут на повторение своей Главной цели. Представьте себе, как вы ее достигаете. Порадуйтесь, увидев, как ваши цели оживают в голове.

Шаг 2. Планируем встречи. Во втором шаге мы вспоминаем все дела и встречи, которые мы запланировали. Теперь задайте себе несколько вопросов относительно предстоящих дел: Какие результаты желательны? Нужна ли вообще эта встреча? Приглашены ли на нее нужные люди? Как получить наибольшую отдачу от этого времени? Нужно ли сократить этот период? А может, продлить? Какие приготовления потребуются?

Запишите недостающие элементы. Уделите этому шагу пристальное внимание. Хорошая подготовка ко встречам – это половина успеха.

Шаг 3. Время для меня. Один из самых важных шагов – это запланировать время для самосовершенствования. Это время для развития Личности. Это может быть спорт, чтение, медитация и постановка целей. Сюда же можете добавить полноценное общение с семьей или друзьями, общественную деятельность. Все эти действия обязательно нужно планировать, иначе они исчезнут из вашей жизни, потому что их заменят «очень неважные, но срочные дела».

Шаг 4. Планируем «зелёное время». «Зеленое время» – это время денег, то есть той работы, которая приносит вам основной доход. Если поразмыслить, то в вашей работе есть немного действий, которые непосредственно приносят вам доход. Если вы руководитель, то это управление компанией или отделом, и все. Если вы продавец, то это продажи, и все. Если вы спортсмен, то это тренировки и выступления, и все. Даже в крупных компаниях есть одна причина, по которой вы указаны в платежной ведомости, — и все. Запланируйте «зеленое время» — время, когда вы занимаетесь прямыми обязанностями, и оберегайте его!

Шаг 5. Планируем «красное время». «Красное время», или «организационное время» — это тоже часть профессиональной деятельности. Это время, за которое вам не платят напрямую, но помогает качественно выполнять обязанности «зеленого времени». Например, в «красное время» выполняются исследования, проводится подготовка к презентации, классификация потенциальных клиентов, оформление документации, оценка эффективности работы и другие вспомогательные действия. «Красное время» тоже нужно планировать, иначе этот сигнал «стоп» не даст вам сорваться со светофора во время «зеленого времени».

Шаг 6. Время отдыха. Выделите время для восстановления. Лучше всего провести это время в одиночестве, подумать о чем-нибудь помечтать, или просто подышать свежим воздухом. Позаботьтесь о себе, своем уме, организме и духе. И да — это тоже надо планировать. Иначе в погоне за целью вы просто истощите весь запас сил и не получите в итоге ничего, кроме усталости.

Шаг 7. Финиш: «гибкое время». Как только вы сделаете первые шесть шагов, вы заметите чудесную вещь: в вашем календаре остались «островки» свободного времени. Видите эти «пробелы»? Они бывают даже у самых занятых людей: час тут, три часа там, два еще где-то. Теперь эти пробелы — ваши хранилища времени. Вы можете их заполнить чем угодно: текущими проектами, встречами, дополнительным временем для совершенствования.

Как вы видите, если уделять два часа в неделю грамотному планированию, то жизнь станет и легче, и веселей! Делайте это еженедельно, и вы увидите, как вы перестанете использовать эту заезженную фразу: «У меня нет времени!»

1. При бронировании рейса или отеля онлайн пользуйтесь режимом «инкогнито».
Сайты бронирования часто отслеживают ваши посещения и могут повысить цену просто потому, что вы уже на них бывали.

2. Перевозите зарядные устройства и прочие провода в футляре для очков.

3. Используйте соломинки для питья, чтобы взять с собой лишь необходимое в поездке количество косметических средств.

4. Чтобы сохранить одежду свежей, кладите на дно чемодана антистатические салфетки.

5. Для защиты зарядных устройств от нежелательного перекручивания и поломки используйте пружинку от старой ручки.

6. Обходите стороной длинные очереди в уборные аэропорта.
Совет может показаться банальным, но первая уборная терминала всегда самая переполненная. Пользуйтесь другими туалетами, чтобы избежать очередей и сэкономить драгоценное время.

7. Зажим для бумаги поможет защитить лезвия бритвы.

8. Если вы забыли зарядку, устройства можно подзарядить через USB-разъём телевизора.

9. Не складывайте одежду, а скатывайте её в рулончики: это порядочно уменьшит объёмы багажа.

10. Если есть одежда, которую необходимо аккуратно сложить, используйте папиросную бумагу, чтобы одежда не помялась.

11. Таблетница — лучший контейнер для украшений.

12. Перед путешествием отсканируйте все важные документы.
В случае кражи или потери у вас будут копии паспорта, удостоверения личности, информации о рейсе, которые можно легко найти в смартфоне или планшете.

13. Ускорьте время досмотра в аэропорту
Поместите все мелкие вещи — бумажник, ключи, телефоны — в дорожную сумку, перед тем как поставить ее на транспортерную ленту. Вам не нужно будет выкладывать эти вещи отдельно, и вы сэкономите время.

14. Мыло с мочалкой лучше сложить в специальную косметичку на застежке.

15. Шапочкой для душа можно прикрыть подошвы туфель.

16. Переведите смартфон в авиарежим, это сэкономит батарею и позволит ей быстрее зарядиться.

17. Чтобы провода наушников не перепутывались, намотайте их на зажим для бумаги.

18. Шпильки и заколки удобно хранить в коробочке Tic Tac.

19. Воротничок рубашки не помнётся, если в середину поместить свёрнутый ремень.

20. Выбирайте место около крыла самолёта, там не так сильно чувствуется турбулентность.
Места, расположенные у крыла самолёта, обычно менее всего подвержены тряске при полёте из-за особенностей конструкции.

21. Не выбрасывайте дорожные контейнеры, наполняйте их заново вместо того, чтобы каждый раз покупать новые.

22. Функция «OK Maps» сохранит изображения карт Google Maps, и вы будете иметь к ним доступ офлайн.

23. Постарайтесь упаковать все вещи в ручную кладь.
Вакуумные пакеты неимоверно уменьшат объёмы вашей ручной клади. К тому же, отпадёт необходимость досмотра багажа.

24. Вместо того, чтобы покупать воду в аэропорту, берите с собой пустую бутылку и наполняйте её водой после прохождения контроля безопасности.

25. При бронировании мест на 2 персоны заказывайте места у окна и возле прохода.
Если место посередине не займут, в вашем распоряжении будет целый ряд, если же займут — просто попросите того пассажира поменяться местами, чтобы сидеть рядом с компаньоном.

26. Складывайте пиджаки изнанкой наружу, чтобы они не пачкались и не мялись.

27. Покупайте билеты на самолёт во вторник после 15-00.
Обычно в это время большие авиакомпании делают скидки на свои услуги, чтобы конкурировать с бюджетными компаниями, такими, например, как Southwest или JetBlue. Если вы хотите сэкономить, это самое время для покупки билетов.

28. Побеспокойтесь о том, чтобы в вашем багаже ничего не пролилось.
Открутите крышечки, закройте отверстия пищевой плёнкой и закрутите снова. Так вы предотвратите протекание жидкости.

29. Запомните, когда лучше всего пользоваться уборной самолёта.
Поскольку в большинстве авиакомпаний запрещены очереди в туалет во время полёта, лучше всего пользоваться им сразу после выравнивания самолёта и за 15-20 минут до посадки.

30. WiFi-пароли различных учреждений можно найти в комментариях FourSquare.

31. Пользуйтесь GPS, путешествуя за рубежом.
Если у вас не установлена карта страны, в которую вы едете, просто на месте перед выходом из отеля загрузите карту Google map. Затем отключайте интернет (или включайте авиарежим), включайте GPS — и вы вполне сносно сможете ориентироваться на местности.

32. Если вы забыли дома зарядное устройство для мобильного телефона, попросите бесплатную зарядку.
Забыли зарядку? Очень часто в отеле на рецепции можно обнаружить полную коробку зарядных устройств, забытых предыдущими гостями.

33. Пропускайте очередь на выдаче багажа.
Маркировка вашего багажа ярлыком «хрупкие предметы» (даже если их там нет) заставит персонал обращаться с ним осторожно. Такой багаж часто размещается поверх остального и, следовательно, первым выезжает на выдаче.

34. Экономьте время на сборы.
Висячий органайзер для вещей, в котором всё разложено заранее, может существенно упростить процесс сбора чемодана, когда вы спешите.

35. Удаляйте с фотографий незнакомых людей.

36. В целях экономии вместо пунктов обмена валюты в аэропорту пользуйтесь банкоматами.
Большинство банкоматов предложат более выгодный курс, чем пункты обмена.

37. Подключайтесь к WiFi в аэропортах бесплатно.
Находясь в аэропорту, добавьте"?.jpg" в конце любого адреса URL, чтобы избежать абсурдно высоких расценок за WiFi. Или можно разместиться снаружи зала ожидания: сигналы Wi-Fi часто можно поймать через стену.

38. Путешествуя со своим удлинителем, вы станете героем и спасителем в аэропорту.

39. Чтобы себя побаловать, в память о каждом дне путешествия посылайте себе открытки.
Какое удовольствие вернуться домой и еще раз пережить незабываемые впечатления!

40. В последний день пребывания в другой стране соберите оставшиеся мелкие деньги и отдайте их бездомным.

А самое главное ... продолжайте путешествовать!

1. Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы в воспитании. Если в семье не принято было планировать и ставить цели, то ребенок привыкает жить «как живется», по шаблону.

2. Вторая причина — цели поставлены неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, не учтен контекст, ресурсы, нет плана и т.д. Сюда относятся все ошибки, которые люди допускают при постановке целей.

3. Третья причина — люди не верят, что та или иная цель достижима. Она кажется такой нереальной, далекой и несбыточной. Такие цели люди обычно просто боятся ставить, убеждая себя «Зачем ставить нереальную цель, которая все равно не сбудется». Таким образом подрывая веру в себя и свои возможности.
4. Четвертая причина — люди верят, что цель достижима, но не верят, что они могут ее достичь. В ход идут отговорки и оправдания «У меня нет тех качеств, которые позволят достичь этой цели», « Я не умею …», «Я не могу …», «В моем случае это невозможно …» и т.д.

5. Пятая причина заключается в том, что люди не верят, что достойны этой цели! Человек может поверить, что он способен достичь эту цель, но убежден в том, что не заслуживает то, о чем мечтает. Это сопровождается такими мыслями: «Я никому не нужен», «Я недостоин этого, потому что …», «Со мной что-то неправильно, я заслужил страдания и боль» и т.д.

6. Шестая причина — люди просто не делают то, что необходимо для достижения цели. Часто в этом обвиняют «лень». Лень — это не причина, это следствие. За ней лежат более серьезные и глубинные причины не делания. Ложное убеждение о том что «цели сами сбываются» порождается фильмами типа «Секрет». В фильме значительное внимание уделяется приему «визуализация», но почти ничего не говорится о том, что нужно много делать, для того, чтобы эта визуализация стала реальностью.

7. Седьмая причина заключается в том, что люди недостаточно «натурально» представляют себе конечный результат достигнутой цели. Вспомните какое то простое событие, произошедшее с вами вчера. А теперь представьте себе действие, которое вы могли бы сделать вчера, но не сделали (например, сходить за хлебом в магазин). А теперь обратите внимание на то, как отличаются для вас эти два образа? Обратите внимание на яркость картинок, в какой из них есть движение, а какая статична? В какой картинке больше цвета, а в какой меньше? Обратите внимание на звуки и ваши ощущения, которые возникают при визуализации этих картинок. Как вы узнаете, что первый образ был реален, а второй нет? Так вот, если вы представляете цель, как второй образ, то для вашего бессознательного цель считается не реальной. Вы бессознательно не верите в реализацию цели, поэтому, что бы вы не делали — результаты будут ничтожны.

8. Восьмая причина — в отсутствии страстного желания. Цели ставятся в формате «хотелось бы», вместо «я хочу!». Это нерешительность и неуверенность, которые убивают ваш полет фантазии. Они блокируют те безграничные ресурсы, которые есть внутри каждого из вас! Только те цели сбываются, которых вы искренне, страстно желаете!

9. Девятая причина — это оправдания, отговорки и перенос ответственности — вместо решительных действий. Люди склонны оправдывать свои нерешительные или не успешные действия, чтобы защитить свою самооценку. К сожалению, это лишь ухудшает ситуацию. Нужно смело смотреть в лицо всем трудностям и двигаться вперед им вопреки!

10. Десятая, но далеко не последняя причина — это страхи. Люди боятся поражения, успеха, оценки, и еще огромного количества разных событий и состояний. Страх парализует, уводит через cамосаботаж по ложному пути, отвлекает. Но в то же время страх — это колоссальное скопление внутренних ресурсов, которые выходят наружу как только вы преодолеваете его.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

1) С чего начать

Начните с того, что просто пропишите, чего вы хотите от своего бизнеса. Разместите свои прописанные цели там, где вы сможете постоянно видеть их, и не забывайте возвращаться к ним снова и снова, когда работаете. Это займет всего несколько минут, но поможет генерировать нужные идеи.

2) Отсутствие уверенности

Разбейте глобальные цели на более мелкие, легко управляемые и достижимые в ближайшем будущем. Таким образом, вы будете достигать их довольно часто и получать от этого новые мотивацию, которые будет помогать при реализации следующей задачи. Каждый раз, при достижении очередной цели вы почувствуете всплеск уверенности, независимо от того, как мала была цель, это послужит вдохновением, чтобы двигаться дальше.

3) Негативное мышление

Негативное мышление является основным препятствием на пути решений и его нельзя изменить в одночасье. Лучший способ изменить свое мышление – это записывать каждый день несколько вещей, за которые вы благодарны. Постепенно, позитивное мышление станет одним из ваших лучших качеств!

4) Отсутствие долгосрочного плана

Стоит придумать краткосрочные цели на год. Это даст вам преимущество относиться к долгосрочным целям с легкостью краткосрочных.

5) Желание получить все и сразу

Создайте самому себе повод работать усерднее для достижения своих маленьких целей, награждая себя каждый раз. Поощряйте себя за каждую достигнутую задачу, какой бы маленькой она не была. Таким образом, вы повысите свою мотивацию к завершению задач и достижению целей.

6) Управление временем

Это еще одна область, в которой дробление чего-то крупного на мелкие задачи будет очень полезным. Если у вас очень напряженный график, то скорее всего у вас есть совсем небольшие окошки между работой. Не очень правильно отказываться от чего-то, пока это не сделано и ждать, что позже все будет проще. При планировании работы вы должны в настоящем времени разбираться со всеми делами и реализовать все задачи, не выходя за пределы этого графика.

7) Отсутствие финансирования

Малые цели снова приходят на помощь в этой проблеме. Для начала необходимо определить бюджет. Социальные медиа – замечательный и не очень дорогой способ продать свои услуги. В интернете можно найти кучу информации о том, как эффективно продвигать работу с минимальными затратами на рекламу. Определите приоритеты в ваших расходах и следуйте им день за днем. Не тратьте все сразу, пока вы не будете готовы приобрести то, что необходимо для вашего бизнеса.

Признак №1

На работе вы энергичны, у вас много идей, вы готовы работать сверхурочно и вас это не расстраивает.

Признак №2

Работая, вы перестаете замечать время. Вы не пьете кофе, не сидите в соц. сетях, не ждете обеда, чтобы отдохнуть, не ищите возможности пораньше уйти домой.

Признак №3

Вы с удовольствием читаете профессиональную литературу, повышаете квалификацию, стремитесь учиться и продвигаться по карьерной лестнице. Вы чувствуете свою компетентность и готовы дискутировать на темы, связанные с вашей работой.

Признак №4

Вы готовы быть наставником для молодых специалистов, стараетесь «разжечь» в них интерес, готовы делиться знаниями и опытом, не боясь, что кто-то станет лучше.

Признак №5

Вы не жалеете денег на свое любимое дело. Вы оплачиваете свое обучение, вкладываетесь в свои проекты, и со временем все окупается. Вы знаете свою нишу на рынке труда и можете выгодно продать свои услуги.

Признак №6

У вас широкий круг знакомых из интересной вам сферы. Вы легко устанавливаете деловые контакты, обмениваетесь опытом, организуете совместные проекты, получаете удовольствие от общения.

Если написанное выше не про вас, возможно, пришло время что-то менять. Возможно, занимаясь не очень интересным для себя делом, вы прячете от мира и от себя какой-то талант, заложенный в вас природой. Что останавливает вас? Незнание или невозможность?

Очевидно, что в силу объективных причин, не всегда есть возможность реализовать свое призвание в профессиональной деятельности, однако, жизненно необходимо осознать его. Очень важно понять для себя, что могло бы быть тем делом вашей жизни, которое наполняло бы ее смыслом.

Вспомните, какое занятие приносило когда-то или приносит сейчас вам радость, доставляет удовольствие. Быть может вы оживаете, держа в руках палитру и кисти, возможно, для вас пропадает время, когда в очередной раз вы чините любимую машину, или вы готовы по долгу собирать из конструктора роботов с ребенком. В чем вы чувствуете себя успешным? В чем не боитесь ошибок?

Понимание своих интересов, знание своего дела может быть мощной поддержкой для любого человека. Это знание помогает чувствовать собственную значимость, а занятие этим делом придает больше смысла жизни и прибавляет сил.

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я серьезно. Встаньте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.