-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в insolent__

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.07.2007
Записей: 56
Комментариев: 6
Написано: 330





Без заголовка

Вторник, 08 Января 2013 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[подробнее о проекте счастье]

Ко мне в гости приходила Танюша beauty_cons и подарила ту самую книжку Проект Счастье Гретхен Рубин,
которая нас вдохновила самих начать свой проект! Наконец-то я начала ее читать. Само издание очень красивое! Книгу хочется держать в руках и даже просто листать и любоваться, Танюша, мммрррр!


В прошлой записи было много вопросов по поводу содержания проекта. Подробности можно почитать вот тут - ссылка. Вы можете почитать книгу сами, можете просто полистать сайт http://www.happiness-project.com/ Но вполне возможно вам уже хочется приступить к делу, все-таки уже Январь! Потому я хочу чуть-чуть о нем рассказать здесь. Ясно даже по названию, что проект призывает нас сделать счастливыми. Казалось бы, ничего особенного в этой куче практик и теорий, которые мы имеем сейчас. В чем же его особенность?

Вы научитесь быть счастливыми независимо от обстоятельств, просто создадите счастье своими руками, а не посредством достижения или приобретения чего-либо, и уж тем более независимо от действий, решений и жизни других людей. Даже наоборот полученное состояние счастье позволит вам с легкостью получать желаемое [есть замечательная поговорка "деньги к деньгам", в этом случае работает как "счастье к счастью"]. Проект счастье не вытягивает из депрессии! Он направлен на тех, кто уже доволен своей жизнью, но хотел бы "отшлифовать алмаз до бриллианта", скажем так. Потому это способ увеличения счастья и его осознания, а не культивации в жизни. И наконец... Вы не будете пользоваться проектом, системой или схемой какой-то тети...
Вы сами будете творцом своего проекта, своего счастья!


Как пришла к этому проекту Гретхен догадаться не сложно. Как и многие в определенный момент поняла, что может бытьсчастливее и стала противна сама себе в постоянном гневе и унынии по пустякам. Интереснее то, как же она сформировала проект и стурктуру?

• она досконально изучила вопрос счастья с точки зрения философии, психологии, литературы и т.п.
• в итоге пришла к тому, что понимание счастья индивидуально, и потому в первую очередь мы должны четко представить, что есть счастье для нас и соотнести это представление со своей жизнью, выявив чего не хватает - это наша первая задача
• так появляются цели и желания, которые она сгруппировала 12 сфер: Жизненная сила, Брак, Работа, Родительские обязанности, Досуг, Дружба, Деньги, Вечное, Книги, Состояние ясного ума, Настрой, Счастье.
• эти 12 сфер разделила на 12 месяцев соответственно
• так она получила план-действие: 12 месяцев, в каждом из которых 4-5 целей, достигая которые, в конце года она получает ту картинку, которую хотела видеть в своем представлении
• составила Заповеди и Список зрелости для подкрепления и мотивации

Сложноватая система, но если подумать, то вполне логичная. Я сама очень люблю аналитику, планы, четкую структуру и когда все организованно и разложено по полочкам. Мне так проще. Потому еще не зная о Проекте Счастье я сама пришла к похожей схеме. Вот как формировала свой Проект я: Читать далее

Так получился план моего проекта. В целом система очень похожа. Но знаете, что меня удивило больше всего? Как только я составила весь план, я поняла... Насколько просто все воплотить в жизнь! Для этого не нужны полтора года даже! Это не заоблачные цели... Все очень и очень просто! А когда-то мечта казалась такой недостижимой... Удивительно!

IMG_6759 (700x467, 356Kb)

IMG_6762 (700x467, 410Kb)

IMG_6763 (700x467, 350Kb)

Девочки, кто уже начал свои проекты - делитесь впечатлениями и ссылками! У меня же проблемы с Инетом, потому я буду появлять реже... Но все равно! В следующей записи обещаю рассказать про свои Заповеди и Секреты зрелости!

Без заголовка

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Swet-lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чахохбили

Конечно, этот рецепт не претендует на настоящие грузинские чахохбили, но так получается тоже очень вкусно. Готовлю по нему уже давно и очень мне нравится.

4131733_CIMG0004_3_ (500x375, 106Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Октября 2011 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Mr_M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 06 Октября 2011 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения k-e-t-k-a- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


More

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 23:17 + в цитатник
liveinternet.ru/community/s...185679670/ какого размера флакон Van Cleef? это тв или пв? где был куплен?

Без заголовка

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сациви по-абхазски .

Этот рецепт я узнал у повара одного из ресторанов, расположенных на побережье мыса Пицунда. Дома я сделал сациви по рассказанному мне рецепту. На мое удивление получилось очень похоже по вкусу.

3740065_DSCN0682 (700x525, 302Kb)

Поведаю вам этот рецепт.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения _xu_xu_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецептик)

Я обычно не пишу рецепты, но сегодня приготовила такую вкусняшку, что не могу не поделиться)
 
Рисовая лапша с курицей и креветками в кисло-сладком соусе.
 
Ингредиенты:
- рисовая лапша - 300гр упаковка, я покупала СэнСой
- куриная грудка (около 300-400гр)
- креветки мороженые (300гр)
- соевый соус - у меня Kikkoman
- кисло-сладкий соус - около 250-300гр, я брала Heinz Экзотический
- масло оливковое, соль,  лимон, сахар и бульонный кубик (говяжий)
- имбирь маринованный, желательно с маринадом
 
Время приготовления - около 30-40 минут.
 
Затраты на ингредиенты - от 400 до 700 руб (зависит от цены креветок). 
 
Получается 4 большие или 6-7 небольших порций вкусной и очень сытной штуки =)
 
Итак.
...

Без заголовка

Суббота, 30 Апреля 2011 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Linelchen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеная картошка с баклажанами и сыром

Блюдо очень простое и вкусное.
IMG_3423 (700x466, 109Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс, который получается всегда. И у всех.

Из тех времён , когда на кухне у наших бабушек были всего-навсего примус и кастрюля-чудо,
есть у меня рецепт кекса, для которого не нужно никаких миксеров, долгих взбиваний, каких-то сложных манипуляций. Из разряда - всё смешал и выпек.
И что забавно - чем меньше усилий вкладываешь в него, тем вкуснее он получается!



Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тунисская лепешка



Это практически фаст-фуд, поскольку такие лепешки под общим названием "фтир" можно найти во многих придорожных харчевнях. А иногда и под открытым небом даже. Исполнение рецепта отличается большой вариативностью: утром популярны лепешки с медом и рикоттой, а вот днем существуют и более "мужские" варианты. Один из них, с яйцом, я и покажу. На компанию из четырех человек понадобится 2 стакана муки (я использовал "пшеничную муку общего назначения".

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет вкусных беляшей



Для теста:

2 стакана муки, 1 стакан молока, 1 яйцо, 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. сухих дрожжей, 0,5 ч.л. соли, 1 стакан растительного масла без запаха (для жарки).

Для начинки:

400 гр говядины, 2-3 луковицы, соль, перец по вкусу, 1 зеленый перец для украшения.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения -sinatra- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни. Бьорк

Бьорк

Музыкант, 45 лет

  • Полное имя — Бьорк Гудмундсдоттир.
  • Бьорк — это настоящее имя, не являющееся сценическим псевдонимом или фамилией. Исландцы вообще не имеют фамилий. В Исландии человека называют его собственным именем (данным при рождении), с прибавлением имени отца (иногда матери), что соответствует русскому отчеству. «Гудмундсдоттир» — буквально «дочь Гудмунда».
  • Само слово «björk» по-исландски означает «берёза».
  • В 1996 году психически неуравновешенный американский фэн латиноамериканского происхождения по имени Рикардо Лопеc (Ricardo Lopez) заснял процесс изготовления бомбы для Бьорк, которую выслал ей по почте. В конце получившегося 20-часового видео, он застрелился перед камерой. Жизнь Бьорк была спасена благодаря реакции полиции, которой удалось найти посылку до её доставки певице. Именно под влиянием этого инцидента Бьорк записала и выпустила в 1997 году поворотный в её творчестве альбом — «Homogenic».
  • В 1981 году Бьорк и басист «Exodus» Якоб Магнуссон образовали группу «Jam-80», вскоре ставшую «Tappi Tíkarrass». Этот проект выпустил сингл «Bítið Fast í Vítið» в том же году, и альбом «Miranda» в 1983-м.
  • Музыкальная карьера Бьорк началась когда ей было 11 лет. Один из учителей послал запись песни в исполнении Бьорк на тогда ещё единственную радиостанцию Исландии, которая включила песню в эфир. После этого ей предложили контракт на запись альбома, и в 1977 она записала свой дебютный альбом с помощью отчима, который играл на гитаре. На альбоме присутсвуют исландские детские песни, и кавер-версии таких популярных песен, как «The Fool on the Hill» (The Beatles) на исландском. Альбом стал платиновым в Исландии.

Я фонтан крови. В виде девушки.

Я записала свой первый альбом в одиннадцать лет. У нас, в Исландии, было радио-шоу, где каждый, кто хоть что-то делал хорошо, мог прийти и выступить. Кто-то умел показывать фокусы, и он показывал фокусы. Кто-то умел крутить сальто, и он крутил сальто. А я пела. Даже в школьном автобусе. Везде-везде. Всегда-всегда. Это было единственное, что я умела. В общем, какой-то чувак заметил это, позвонил моей матери, посулил ей деньги и предложил записать мой альбом. Моя мать подумала и сказала «да». А меня даже не спросили.

Когда я покинула Исландию и переехала в Англию, мне было 18 лет. У меня был шок. Исландия, которая осталась там, за морем, была тихой, как сельский приход. Иностранец, идущий по улице, вызывал у людей оторопь — ведь это было задолго до туристического бума. Я шла по Лондону, выпучив глаза, и все казалось мне таким грязным и липким, что я мыла руки не меньше пяти раз в день. А еще там была клубника — что-то, что я видела впервые в жизни.

Когда-то я с опаской предполагала, что в Голливуде принято носить только черный Армани, а преступившего эту догму ждала скорая казнь. Оказавшись там, я с ужасом констатировала, что за небольшими исключениями — это чистая правда. И что голливудские журналисты только об этом и способны говорить.

Мода для меня — это фашизм. Журналы, обслуживающие моду, диктуют: будь такой, какой велели, подчиняйся, подчиняйся, подчиняйся. Надеть вещь, которая вышла из моды, — самое страшное преступление, которое женщина может совершить. Об этом пишут так, будто за это вас ждет публичная казнь на центральной площади.

Когда я захожу в магазины подержанных вещей, я чувствую что-то вроде наркотической эйфории. Мой замаскированный охотничий инстинкт сразу начинает рваться наружу.

Американские журналисты плохо понимают меня. Если я появляюсь где-нибудь в одежде, которая мне нравится, они сразу пишут про меня кучу отвратительных вещей. Почему-то им кажется, что моя беда в том, что я изо всех сил хочу быть похожа на Дженнифер Энистон, только делаю это из рук вон плохо.

Мне не нравится быть знаменитостью. Быть знаменитостью — это что-то из сферы обслуживания. Как мыть туалеты или типа того.

Быть музыкантом очень легко. Мой дом полон музыкальных инструментов. И он всегда наполнен музыкой. Но я никогда не хожу на премьеры и не торчу на вечеринках у Паффа Дэдди.

Музыка для меня — это бесспорный научный факт. Как алгебра.

Я уважаю такую вещь, как техническое превосходство. Я часто думаю об этом, когда смотрю на ребят, танцующих брейк. Здесь все дело в технике: кто более техничен, тот и побеждает. Точно так же и в природе: райская птица с самыми пестрыми перьями имеет больше шансов, чем остальные. Я уважаю это, но не принимаю. Того, кто импульсивен и дик, никогда не сможет превзойти тот, кто техничен и математически точен.

Я скучаю по ритму. Когда мне было четырнадцать, я играла в девчачьей панк-группе на ударных. Поэтому до сих пор, как только речь заходит о ритме, я становлюсь чертовски разборчивой.

Для меня человечество — это одно большое племя. Необходимо признать это и пустить все религии прахом. Мне кажется, мир устал от самолюбования верующих. Мы — гребаные животные, нуждающиеся в ритме. Мы язычники. Давайте просто ударим в наши барабаны.

Если бы у меня был шанс изменить мир, в первую очередь я бы избавилась от религии. Неплохое начало, по-моему. В конце концов, сегодня религия приносит лишь ненависть и разрушения.

Я не сильна в богословии. Но я могу спорить с христианством как женщина. Все знают, что в году 13 лунных месяцев. И некоторые вещи происходят с большинством женщин именно 13 раз в году. Но христианству было необходимо ввести двенадцатимесячный год. Было необходимо, и все тут. Поэтому они взяли и лишили нас месяца.

Я всегда рассматривала футбол как языческий праздник плодородия. Одиннадцать сперматозоидов несутся по полю, пытаясь угодить в яйцеклетку. В этом смысле мне почему-то всегда было очень жаль вратаря.

Будь спонтанным и ничего никогда не планируй. Я делаю так.

Не думаю, что для того, чтобы как-то отреагировать на 11 сентября, нужно сесть и написать об этом песню. Я уверена, что нужно сесть и написать песню о чем угодно другом. Потому что, к счастью, в этом мире есть еще что-то, помимо Буша и Бен Ладена.

В последнее время я довольно много времени провожу на новостных сайтах, потому что я хочу знать, что происходит в мире. В конце концов, даже супермодели между собой говорят о международной политике. От этого уже никуда не деться. И я стараюсь больше узнавать про ислам.

Я никогда не буду делать никаких политических выступлений, потому что я очень плохо разбираюсь в этом. Но я легко могу выступать от лица тех, кого политика интересует лишь в фоновом режиме.

Мне кажется, что у каждого человека есть какая-то миссия. Моя миссия — делать все быстро-быстро. Я попробовала 900 тысяч разных вещей только для того, чтобы знать, что я попробовала их все.

Я не люблю дуэты, не люблю работать с кем-то. У меня на это просто нет времени. Но даже если бы у меня было 500 лет, я бы все равно старалась держаться от всего этого подальше. Девяносто процентов своей музыки я делаю сама и в дальнейшем хотела бы, чтобы этот процент только рос.

Никогда не буду заниматься хип-хопом. Я же из Исландии.

Исландия — это камень в чаше с водой. Этот камень может быть под водой, он может быть над водой, он может пускать пузыри. Но он никогда не осознает своего выбора. Просто делает то, что делает.

Меня так часто спрашивают про эскимосов, что одно время я даже собиралась сделать маленький плакат: «В Исландии эскимосов нет!»

Я не боюсь оставлять без присмотра свои записные книжки. Мне нечего опасаться до тех пор, пока я владею особым секретным кодом, который называется исландский язык.

Мне кажется, многие в Исландии меня не любят только потому, что не понимают английского.

Как и все исландцы, я люблю напиваться. Напиваюсь я, пожалуй, не так уж часто, но уж если начинаю, то это, как правило, настоящий Армагеддон.

Мне кажется, нет никакого смысла напиваться, если вы не собираетесь танцевать до изнеможения и быть диким.

Во всяких скучных книжках вы легко можете прочитать о том, что, разменивая пятый десяток, пора подумать о здоровье и начать, скажем, выпивать немного красного вина по вечерам. Сосуды, давление, сердечная мышца, всякая чушь. Но если я выпиваю вечером бокал красного вина, утром я все вижу, как в черно-белом телевизоре. Никаких цветов. Напиваться, плясать, шлепать кого-то по заднице и взрывать хлопушки — вот что здорово. Конечно, нельзя перебарщивать. Пару раз в месяц будет достаточно. Именно так я себя и уговариваю: дважды в месяц. Но я не могу ждать. И поэтому, срываясь в очередной раз, я думаю: в жопу все это здоровье и все эти нужные зароки и обещания.

Я не нравлюсь себе только тогда, когда устаю. Например, я никогда не говорила себе: сегодня я хочу быть красивой. Я просто не хочу выглядеть усталой. Если вы покажете мне две фотографии, на одной из которых я буду выглядеть уродом, а на другой я буду усталой, я стану беспокоиться только о последней.

Нет ничего хуже, чем девочки, одетые во все розовое.

Боже, храни интернет. Забавно, но как только все эти бизнесмены и адвокаты, вся эта мерзость и слизь, придумали и подсчитали, как подчинить и контролировать музыку, появился интернет и за одно мгновение превратил все их потуги в короткий беззвучный пук.

Странно в этом признаваться, но я всегда хотела стать фермером.

This is Erotic


Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения GLORIA-LANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА


ИНГРЕДИЕНТЫ:

5ст.лож.-овсяных хлопьев

5ст.лож-воды

1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)

1чай.лож.-меда

5-орешков

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"

Сама такая.

Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".

Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.

 


Без заголовка

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения monstreux [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-3789-

hipster.feathers.indians.

читать далее.+41

Без заголовка

Пятница, 25 Марта 2011 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчики с лососем и сливочным сыром

  Рецепт для любителей блинчиков!:)Очень весений рецептик!:)

 

Ингредиенты для блинчиков с лососем и сливочным сыром

5 яиц
3 стакана молока
1,5 стакана муки
0,5 чайной ложки соли
2 столовые ложки сахара
70 мл. подсолнечного масла
кусочки соленого лосося
сливочный сыр

 

 

Приготовление


Поиск сообщений в insolent__
Страницы: [3] 2 1 Календарь