-Цитатник

Схема отъёма детей в России. Как это происходит. - (0)

Схема отъёма детей. Как это происходит. В ловушку попадают мамы в трудной жизненной ситуации...

Читаем детям - флеш бродилка - (0)

Читаем детям - флеш бродилка

Как действует критика на карму человека. - (0)

Критика и карма "Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя...

Утепляем резиновые сапоги - (0)

Утепляем резиновые сапоги Классная идея для тех, кто хочет утеплить детские сапожки, а также с...

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей - (0)

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей Как заставить орхидею выпустить детку? Как ухаж...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в inka1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1379





Помидоры на зиму - 50 оригинальных рецептов

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры на зиму - 50 оригинальных рецептов



/pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg" target="_blank">https://pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg); padding:15px;">
Читать рецепты помидор на зиму

Серия сообщений "Консервируем":
Часть 1 - Яблочная аджика
Часть 2 - Три вида варенья из тыквы - Готовьте, пробуйте и наслаждайтесь!
...
Часть 43 - Консервированные помидоры. Часть 1.
Часть 44 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 45 - Помидоры на зиму - 50 оригинальных рецептов
Часть 46 - Быстрое томатное пюре, заморозка
Часть 47 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 48 - Перец в медовом соусе
Часть 49 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Как приготовить СУШИ и РОЛЛЫ ассорти. Пошаговый рецепт

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить СУШИ и РОЛЛЫ ассорти. Пошаговый рецепт




Суши и роллы, так же как и цветущая сакура или гора Фудзи, являются визитной карточкой Японии. Чтобы их попробовать вовсе не обязательно брать билет на самолет, и даже не надо идти в ресторан, вполне можно приготовить самим, в домашних условиях



как приготовить суши и роллы (577x431, 193Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "Роллы, суши":
Часть 1 - Маринованный имбирь в домашний условиях
Часть 2 - Как приготовить СУШИ и РОЛЛЫ ассорти. Пошаговый рецепт

Рубрики:  Вкусненькое

Цитата сообщения КЕЙТАС

Водный маникюр - 2

Цитата

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 01:15 + в цитатник
Просмотреть видео
622 просмотров
Водный маникюр - 2




В продолжении серии видео о водном маникюре в домашних условиях.



Читать далее...

Серия сообщений "Маникюр":
Часть 1 - Газетный маникюр, фото МК
Часть 2 - Полезные советы
Часть 3 - МАНИКЮР ДЛЯ ЛЕНТЯЕК. ГЕЛЬ-ЛАК GELERATION
Часть 4 - Водный маникюр - 2

Рубрики:  Make_up

Метки:  
Комментарии (0)

10 советов для чистоты на кухне

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов для чистоты на кухне



Кухня - место, где хозяйки проводят много времени, готовя вкусности для всей семьи. И 10 советов для чистоты на кухне будут вам как никогда полезны!


1406906843_sovetuy_dlya_chistotuy_na_kuhne (700x394, 115Kb)


Читать далее...

Серия сообщений "Уборка, стирка, чистка посуды, выведение пятен":
Часть 1 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 2 - Убрать мерзкий запах!
...
Часть 6 - Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.
Часть 7 - Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк
Часть 8 - 10 советов для чистоты на кухне
Часть 9 - 100 способов удаления самых различных пятен

Серия сообщений "Всё для Fly леди":
Часть 1 - Марафон "31 шаг в гардеробе"
Часть 2 - 10 советов для чистоты на кухне

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Метки:  

Аудио-запись: Gary Moore

Музыка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 00:34 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ

Суббота, 02 Августа 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ




4336437_getImage (600x333, 55Kb)



Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие, фруктовые, творожные, овощные, грибные мясные и куриные. Все зависит от вашей фантазии, предпочтений вашей семьи и сезонов. Зимой хочется более сытных блюд, летом в сезон урожая можно использовать фрукты и овощи. Попробуйте приготовить по рецептам, которые был отобраны специально для Вас.



Читать далее...

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 36 - Овощной тарт "Краски лета"
Часть 37 - Пошаговый рецепт пирога с цукини и морковью
Часть 38 - 20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ
Часть 39 - Фрикадельки с кабачками
Часть 40 - Домашние сосиски
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Пошаговый рецепт пирога с цукини и морковью

Четверг, 31 Июля 2014 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговый рецепт пирога с цукини и морковью




Пирог с цуккини и морковью



Нам понадобятся:




  • 150 г масла, 300 г муки


  • 7 столовых ложек ледяной воды


  • щепотка соли


  • 2 небольших цуккини


  • 2 крупных моркови


  • 150 г сыра


  • 4 яйца


  • 300 г нежирных сливок или молока


  • 2 зубчика чеснока


  • чайная ложка молотого мускатного ореха



Пошаговый рецепт с фотографиями:





Читать далее...

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 35 - Вкусные рецепты
Часть 36 - Овощной тарт "Краски лета"
Часть 37 - Пошаговый рецепт пирога с цукини и морковью
Часть 38 - 20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ
Часть 39 - Фрикадельки с кабачками
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем

Рубрики:  Вкусненькое/Выпечка

Метки:  

Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря

Четверг, 31 Июля 2014 г. 13:48 + в цитатник

Источник: http://imbiripohydenie.blogspot.com/p/blog-page_9863.html

У жителей Азиатских стран, таких как Индия, Китай, Корея, очень редко встречаются заболевания суставов, такие как артриты, остеоартрозы и др., потому что они употребляют в пищу много имбиря.
Чтобы избавиться от артрита, необходимо ежедневно употреблять в пищу 60 г натёртого корня имбиря.
Имбирь лечебные свойстваПроведённые исследования доказывают, что в 70-75% случаев удаётся победить боль в суставах. Это связано с наличием в составе имбиря биологически активных веществ, помогающих снять причину боли – воспаление суставов.
Лечить боли, воспаления суставов и отёки ревматического характера рекомендуется комплексно: имбирным чаем и наложением компрессов или обёртываний.
Внимание! При отёках и опухолях компрессы не применять.
Имбирный компресс против артритов и болей в суставах:
Имбирь молотый – 2ч.л.
Куркума молотая – 1 ч.л.
Перец чили молотый – ½ ч.л.
Растительное масло (желательно горчичное или кунжутное) – несколько капель.
Специи смешать и немного разбавить маслом, до получения состояния, похожего на мазь. Полученную смесь слегка подогреть (до температуры тела), затем намазать на хлопковую ткань и наложить полученный компресс на больное место. Забинтовать или зафиксировать. Держать компресс как можно дольше. Применять ежедневно.
Против болей в спине и позвоночнике 

Читать далее...

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Чертова дюжина важнейших продуктов для мозга
Часть 2 - Как использовать имбирь для похудения
...
Часть 7 - Правильные рецепты полезных миксов
Часть 8 - Пища для ума
Часть 9 - Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Диета Любимая на 7 дней
Часть 2 - Правильные рецепты полезных миксов
...
Часть 4 - Похудение без диет
Часть 5 - Секреты успешного похудения
Часть 6 - Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря
Часть 7 - Как приготовить воду Сасси.
Часть 8 - Дренажный напиток для похудения - лучшие рецепты

Серия сообщений "Суставные боли":
Часть 1 - При суставной боли желатин - наш воин!
Часть 2 - Зачем женщине секс...
Часть 3 - Как приготовить гхи.
Часть 4 - Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря
Часть 5 - Лечение судорог народными средствами

Рубрики:  Здоровье



Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Аудио-запись: ***N'oubliez Jamais*** Джо Кокер

Музыка

Четверг, 31 Июля 2014 г. 13:01 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: The Righteous Brothers – Unchained Melody

Музыка

Среда, 30 Июля 2014 г. 10:12 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Домашний сыр с зеленью

Среда, 30 Июля 2014 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр с зеленью




Домашний сыр с зеленью5320643_1382898590 (493x480, 59Kb)



Ингредиенты:




  • 500 мл молока 2,5%


  • 500 мл кефира 2,5 %


  • 3 яйца


  • 1 ч ложка соли (можно увеличить в 2 раза)


  • щепотка острого красного перца


  • щепотка тмина


  • 1 большой зубчик чеснока


  • небольшой пучок зелени: лук, шпинат, петрушка, укроп



Приготовление:




  • В кастрюльку влить молоко и кефир. Нагревать на среднем огне, но до кипения не доводить (смесь потихоньку начнет сворачиваться).


  • Яйца взбить с солью.


  • Влить яйца в молочно-кефирную смесь тонкой струйкой постоянно помешивая.


  • Варить на среднем огне примерно 10 минут, до момента полного отделения сыворотки.


  • Зелень нарубить мелко.


  • Снять массу с огня, остудить немного, добавить зелень, тмин, чеснок, перец. Все перемешать.


  • На дуршлаг выложить марлю в 4 слоя, а сам дуршлаг поставить в тазик, выложить на марлю массу и дать воде полностью стечь.


  • Затем марлю надо подвесить, чтобы вся жидкость стекла, немного отжать.


  • Сыр переложить в контейнер или миску, сверху поставить гнет. Убрать в холодильник на ночь.

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 40 - Готовим мороженое дома – и легко и просто!
Часть 41 - Яблоки в карамели по -китайски
Часть 42 - Домашний сыр с зеленью
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Овощной тарт "Краски лета"

Среда, 30 Июля 2014 г. 03:42 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной тарт "Краски лета"




0 (500x375, 244Kb)



Тарт - типичный для французской кухни открытый пирог из особого песочного теста, замешиваемого как правило без добавления соли или сахара. Чаще всего они ассоциируются с десертной выпечкой, однако, бывают и овощные, рыбные, сырные, мясные тарты. Сегодня хочу поделиться с Вами рецептом овощного тарта, довольно популярного на французских сайтах, но с некоторыми изменениями под вкусы моих родных. P.S. Изначально, задав в поисковике основные ингредиенты, и просмотрев все тарты, ничего похожего на сайте не обнаружила, но пока рецепт оформлялся, поняла - идея не новая. Хотя именно такого нет. В общем, быть ему или нет, решать Вам.



Читать далее...

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 34 - 50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!
Часть 35 - Вкусные рецепты
Часть 36 - Овощной тарт "Краски лета"
Часть 37 - Пошаговый рецепт пирога с цукини и морковью
Часть 38 - 20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем

Рубрики:  Вкусненькое/Выпечка

Метки:  

Очищаем мозг народными средствами

Среда, 30 Июля 2014 г. 03:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем мозг народными средствами

29 (398x300, 17Kb)Сейчас мы живем в современную научно-техническую эру. Тяжелую работу выполняют машины, техника улучшает нам жизнь. Это с одной стороны хорошо, а с другой, наплыв больших объемов информации подавляет наш мозг. Организм не способен воспринимать то количество данных, поступающих к нему в буднях жизни. Через такую перегрузку мозга, нарушается работа всего организма в целом. Но давайте не будем укореняться глубоко в эту проблему. Я хочу рассказать и дать несколько советов по логической функции мозга.

Так, наплыв информации угнетает мозг, особенно те отделы, которые отвечают за моторику, память, внимание, логику. При таких расстройствах появляется забывчивость и несобранность. В нужных моментах мы не можем соответственно отреагировать. В молодом возрасте это случается довольно редко, но со временем становится все чаще. Выделяя причины можно сказать, что их две - перегрузка информацией и периодические изменения в работе мозга.

Обычно до 30 лет организм способен выдерживать все удары по информации, но дальше он не может сопротивляться, поэтому начинает «трухлеть». Почти все люди убеждены, что так должно быть, поскольку невозможно ясно мыслить всю жизнь. Дорогие мои, вы ошибаетесь. Так, изменения в мозге снижают его активность, но никто не говорит, что активность снижается сильно. Все дело в психологии человека. Если вы думаете, что это так должно быть и ничего с этим не делаете, то вы действительно со временем затормозите, простите за слово. Но если взяться за голову, так же, как, например, берутся за мышцы спортсмены, то можно забыть о тупости вообще.
Читать далее...

Серия сообщений "Гимнастика, йога":
Часть 1 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
Часть 2 - Мамин массаж с потешками (книга)
...
Часть 14 - Секреты успешного похудения
Часть 15 - Йога для пресса. 100% результат
Часть 16 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 17 - Женщины, Любите! свой живот

Серия сообщений "Невралгия":
Часть 1 - НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА
Часть 2 - Целебная чудо-мазь
...
Часть 4 - Зачем женщине секс...
Часть 5 - Как приготовить гхи.
Часть 6 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 7 - Доктор сказал, что я снова буду играть в футбол!!!
Часть 8 - Лечение судорог народными средствами

Серия сообщений "Гомеопатия":
Часть 1 - Ацидум фосфорикум (гомеопатический препарат)
Часть 2 - Как определить аюрведическую конституцию?
...
Часть 4 - Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.
Часть 5 - Как приготовить гхи.
Часть 6 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 7 - Доктор сказал, что я снова буду играть в футбол!!!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как приготовить гхи.

Среда, 30 Июля 2014 г. 03:12 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить гхи.

8 (500x500, 106Kb)Гхи, столь широко описываемое аюрведой, как препарат, компенсирующий все три конституции - вата, питта, капха, на самом деле является кипяченым молоком с топленым маслом. При этом индийцы добавляют в него те специи, которые нужны для повышения специфического действия данного препарата для конкретного больного. Впрочем, наши бабушки досыпали в этот препарат еще чайную ложку соды - в плане дезинтоксикации и расщелачивания. В общем виде "российское гхи" - это топленое молоко с добавлением топленого масла. Как известно, в индии жарко, печек нет, поэтому нет и топленого молока, поскольку на костре молоко можно только кипятить. Дело в том, что соответствующий "препарат" действительно обладает уникальными свойствами: нормализует обменные процессы, имеет яркое желчегонное действие. Но, самое главное: лучшего успокоительного не придумать. При наших стрессах и неврозах это особенно актуально.
Если помните, мы уже обсуждали с вами, что принимать с утра, а что - на ночь. Поэтому, если вы хотели поправить ваше здоровье, улучшить самочувствие, избавиться от неврозов и стрессов, снять проблему бессонницы - стакан топленого молока с ложкой топленого масла на ночь - и все это гарантировано.
Чисто практически, как приготовить топленое масло из сливочного, знает каждая хозяйка. Свежее сливочное масло трудно усваивается, топленое же усваивается полностью. Температура молока определяется тем, что вначале "масло должно разойтись", а потом температура определяется тем, насколько возможно его выпить. Вообще-то, горячее - избыточно раздражает, холодное - не усваивается вообще. Поэтому, в итоге, температура конечного препарата определяется как "приятное тепло".
Гхи - о котором идет речь, представляет собой в аюрведической науке чистую слизь, поэтому весь "патогенез слизи" и нормализует. Суставы, как известно, содержат смазывающее вещество, или "слизь" в терминах аюрведы, поэтому, данный препарат нормализует все "суставные патогенезы": артриты, артрозы, проблемы позвоночника и т.д. Нормализует работу эндокринной системы, проблемы почек, мочевого пузыря, "женские проблемы", печень, желчный пузырь.
Обращаем ваше внимание на то, что данный препарат обладает уникальной схемой воздействия по линии нормализации - благоприятен для всех состояний и всех конституций. В то время как мед активизирует (сухой огонь) - огонь взаимосвязан с сердечно-сосудистой системой и системой крови, поэтому, при различных видах гипотоничности (сердечно-сосудистой и других систем) показан, но если мы имеем дело с гипер направленностью, следует назначать его осторожно; гречка же облегчает (вызывает ветер) - может провоцировать психическую нестабильность.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Невралгия":
Часть 1 - НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА
Часть 2 - Целебная чудо-мазь
Часть 3 - Пища для ума
Часть 4 - Зачем женщине секс...
Часть 5 - Как приготовить гхи.
Часть 6 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 7 - Доктор сказал, что я снова буду играть в футбол!!!
Часть 8 - Лечение судорог народными средствами

Серия сообщений "Гомеопатия":
Часть 1 - Ацидум фосфорикум (гомеопатический препарат)
Часть 2 - Как определить аюрведическую конституцию?
Часть 3 - С.А. Никитин. Гомеопатия "за 50". Диагностика системы Земли ("Селезенка – желудок").
Часть 4 - Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.
Часть 5 - Как приготовить гхи.
Часть 6 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 7 - Доктор сказал, что я снова буду играть в футбол!!!

Серия сообщений "Суставные боли":
Часть 1 - При суставной боли желатин - наш воин!
Часть 2 - Зачем женщине секс...
Часть 3 - Как приготовить гхи.
Часть 4 - Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря
Часть 5 - Лечение судорог народными средствами

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Аудио-запись: Роскошная испанская гитара

Музыка

Среда, 30 Июля 2014 г. 03:03 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Салат на зиму "Корейский кабачок"

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат на зиму "Корейский кабачок"




Всем привет! Надеюсь, Вы уже собираете кабачки на даче? А если нет - в магазинах их полно, и не дорого. Нашла замечательный рецептик, спешу с Вами поделиться. Понравилось, что довольно просто делается!


Кабачок по-корейски (604x459, 73Kb)


Ингредиенты:




✔ 3 кг кабачков 

✔ 0,5 кг моркови 

✔ 0,5 кг репчатого лука,

✔ 2 ст. ложки соли,

✔ 200 г сахара

✔ 100 г растительного масла

✔ 100 г 9% уксуса

✔ 2 головки чеснока



Приготовление:



1. Кабачки очистить от кожицы и семян и натереть вместе с морковью на терке для корейской моркови. 

2. Лук мелко порезать. 

3. Выложить все в кастрюлю, смешать с солью и сахаром, влить уксус и растительное масло, всыпать приправу для корейской моркови, добавить измельченный чеснок, хорошенько перемешать, разложить по стерилизованным банкам и стерилизовать 30 минут.

Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 32 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 33 - Формула приготовления заправки для салата
Часть 34 - Салат на зиму "Корейский кабачок"
Часть 35 - Cолёные томатные палочки с тмином
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

jCICNR4IHS0 (350x203, 17Kb)
Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени).

В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.

* Рецепт.*

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Как заплести греческую косу
Часть 2 - Водка с перцем для волос
...
Часть 17 - Как легко придать волосам блеск и силу?
Часть 18 - Простые рецепты домашних шампуней
Часть 19 - КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

Рубрики:  Make_up

Метки:  

Вкусные рецепты

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Формула приготовления заправки для салата

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула приготовления заправки для салата




Формула приготовления заправки для салата



5320643_hjiDppeWUf4 (377x700, 148Kb)5320643_CJ1I7Hvrq8 (427x700, 102Kb)

Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 31 - 50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!
Часть 32 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 33 - Формула приготовления заправки для салата
Часть 34 - Салат на зиму "Корейский кабачок"
Часть 35 - Cолёные томатные палочки с тмином
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Химический пилинг в домашних условиях

Суббота, 26 Июля 2014 г. 00:38 + в цитатник

Источник:http://www.medkrug.ru/article/show/Himicheskii_peeling_v_domashnih_usloviyah

Химический пилинг в домашних условиях Избавиться от расширенных пор и черных точек, сделать кожу бархатистой и сияющей, визуально скинуть несколько лет — все это можно получить, не выходя из дома и практически бесплатно.

Зачем нужен пилинг?

Пилинг нужен, чтобы убрать ороговевший слой кожи. Этот слой — мертвые клетки, нередко в смеси с грязью, которую полностью не вымыть никаким умыванием. Роговые частички распределяются неравномерно, из-за чего портится и становится неровным цвет лица.

Слой мертвых клеток мешает коже дышать. В результате ухудшается кровоснабжение, закупориваются поры, появляются угри и жировики. Курс химического пилинга постепенно снимает тончайшие слои старых клеток, позволяя коже питаться кислородом.

Кроме того, ороговевшие клетки мешают компонентам кремов и масок впитываться в кожу. В результате вы пользуетесь средствами по уходу за лицом, которые не насыщают витаминами, а только пачкают. Пилинг позволяет перестать тратить деньги впустую: ваши кремы, сыворотки и маски начнут работать в полную силу. 

Читать далее...

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 41 - Глубокая чистка лица в домашних условиях
Часть 42 - Папилломы? Как избавиться? Личный опыт
Часть 43 - Химический пилинг в домашних условиях
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Рубрики:  Make_up

Метки:  

"НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ!" ... НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ ??

Пятница, 25 Июля 2014 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ!" ... НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ ??

9 (492x329, 34Kb)Есть такая китайская пословица: «Если кошку не гладить, у нее хребет рассыплется». Человек — не кошка, но тоже существо «тактильно-зависимое». И жить без прикосновений не может. Особенно в детстве.

Есть такое мнение, что не стоит часто или долго держать ребенка на руках, а то «потом с рук не слезет» Может быть я не права, только думается мне, что дело не только в «приучении».

Новорожденные дети еще не успели ни к чему привыкнуть, а уже ведут себя по-разному. Кто-то спит по пять часов подряд, кто-то вздремнет пол часика и снова требует маминого внимания. Но независимо от длительности сна, в период бодрствования обычно все хотят маминого внимания.

Довелось мне как-то побывать в детской больнице, где была целая палата отказников. Большие окна в стене, отделяющей палату от коридора, позволяли видеть каждого из девяти оставленных младенцев. Контроль через стекло. Каждые три часа приходила медсестра, чтобы подмыть, сменить подгузник, перепеленать, дать бутылочку со смесью. По пять минут на манипуляции с каждым ребенком. И снова они оставались одни на три часа. Их уж точно никто к ручкам не приучал. Были дети, которые спокойно лежали, но большинство ревели, звали…
Читать далее...

Серия сообщений "Воспитание, психология":
Часть 1 - Энциклопедия сексуальной жизни, физиология и психология - для детей 7-9 лет.
Часть 2 - Что и когда читать детям...
...
Часть 12 - Как стать другом ребёнку
Часть 13 - О воспитании мальчиков и девочек
Часть 14 - "НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ!" ... НЕ ПРИУЧАЙ К РУЧКАМ ??
Часть 15 - Верность и доверие
Часть 16 - Исповедь мамы. Читать до конца!
Часть 17 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 18 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.

Рубрики:  Деткам

Метки:  

Простые рецепты домашних шампуней

Пятница, 25 Июля 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые рецепты домашних шампуней

25 (258x300, 21Kb)Наши предки хорошо знали о свойствах трав, придающих красоту волосам. Они прекрасно обходились без химии из флакона.

Современные средства для волос истощают волосы. В их состав входят химические компоненты, которые наносят вред структуре волоса, коже головы и здоровью.

Простые рецепты помогут улучшить состояние волос

Выбирайте натуральные шампуни, в состав которых входят только природные компоненты.

Делайте домашние шампуни сами – это достаточно просто.

ОТВАР МЫЛЬНЯНКИ.

Мыльнянки 200 г залить двумя литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре мыть голову без мыла и шампуня, полоскать обычной водой, а ещё лучше – настоем ромашки, если волосы светлые, и отваром дубовой коры – если тёмные.

ШАМПУНЬ «ХЛЕБНЫЙ».

Возьмите 4-6 кусков черного хлеба (в зависимости от длины волос), положите стопкой в емкость, залейте кипятком и оставьте на ночь.
Или похожий рецепт для жирных волос: 150 г ржаного хлеба залить кипятком. Кашицей «намылить» голову, держать 5-10 минут. Затем тщательно промыть волосы водой. Для предания красивого блеска их ополаскивают настоем березовых листьев.
Читать далее...

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Как заплести греческую косу
Часть 2 - Водка с перцем для волос
...
Часть 16 - Эффективные рецепты для лица и волос из аптеки!
Часть 17 - Как легко придать волосам блеск и силу?
Часть 18 - Простые рецепты домашних шампуней
Часть 19 - КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

Рубрики:  Make_up

Метки:  

Папилломы? Как избавиться? Личный опыт

Пятница, 25 Июля 2014 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы? Как избавиться?
Личный опыт

Давно собиралась поделиться опытом по удалению папиллом, но всё время забывала, сегодня вспомнила, флакон оказался на виду.
У многих с возрастом появляются папилломы, не путать с родинками. О папилломах можно почитать в интернете, я их описывать не буду. Там где есть в косметических кабинетах лазеры, то можно удалить с помощью лазера. Но это достаточно дорогое удовольствие особенно когда их много, да ещё мелких. Раньше в аптеке продавали жидкость под названием "чистотел". Это было химическое средство, за несколько раз можно было удалить папилломы, но после удаления на коже оставались белые пятна. На шее это особенно заметно. В интернете вычитала про срество "Веррукацид". Нигде не могла его купить и вот в прошлом году купила.

Читать далее...

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 40 - Подтягиваем кожу век в домашних условиях.
Часть 41 - Глубокая чистка лица в домашних условиях
Часть 42 - Папилломы? Как избавиться? Личный опыт
Часть 43 - Химический пилинг в домашних условиях
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Рубрики:  Make_up

Метки:  

Мамино солнышко_развивалка_от 2+

Пятница, 25 Июля 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамино солнышко



1. 
Читать далее...
Рубрики:  Деткам/Развивалки

Метки:  

Как обучать детей счету и цифрам

Среда, 23 Июля 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обучать детей счету и цифрам

22 (450x300, 22Kb)Ребенок может постичь базовую основу математики еще до того, как познакомится с цифрами и счетом.

В математической зоне собран сенсорный материал для развития чувств ребенка, умения сравнивать, измерять, упорядочивать; мыслить логично и точно. Благодаря своей наглядности и конкретности Монтессори-материалы этого раздела позволяют объяснять детям трудные абстрактные математические понятия и операции.

Математические материалы делятся на 5 основных групп:
обучение прямому и обратному счёту до 10;
знакомство с цифрами от 1 до 10;
соотнесение числа и количества;
усвоение состава числа;
знакомство с многозначными числами;
порядковый счет до 1000;
материал для постепенного запоминания таблиц сложения, вычитания, умножения и деления; дроби.
Читать далее...
Рубрики:  Деткам/Развивалки

Метки:  

Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.

Среда, 23 Июля 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.

1 (566x650, 186Kb)Эта проблема не разрешается, конечно, извлечением паразитов и удалением их яиц из пищи, т.к. каждый из нас время от времени получает их в достаточном количестве и разнообразии. Однако у одних развиваются аскариды, у других острицы, а третьи остаются свободными от глистов. Это подтверждает то положение, что для развития глистов необходимо определенное предрасположение. Необходимо, в первую очередь, бороться с этой предрасположенностью, иначе реинфекция неизбежна и любое выведение глистов бесполезно. Именно поэтому все усилия школьной медицины, направленные на уничтожение самих глистов, оказываются недейственными. Борьба с восприимчивостью производится дачей показанных гомеопатических лекарств, важнейшие из которых будут перечислены ниже, можно приписывать лекарства в высоких корсаковских разведениях (200, М, ХМ), соблюдая при этом положенный интервал между приемами. Это особенно важно в конце курса лечения. По окончании курса лечения необходим перерыв минимум на 2-месячный срок, иначе лечение может оказаться неэффективным.

Если пользоваться ЛМ разведением, то начинать лучше с 6-го разведения, провести соответствующий курс лечения, сделать перерыв, а затем дать 12-е и, наконец, 18-е разведение. В большинстве случаев организм становится иммунным к глистам и последние, не находя условий для существования у этого человека, полностью исчезают.

В упорных случаях, особенно при инвазии острицами, действие гомеопатических лекарств может быть подкреплено следующей скачкообразной диетой: 3 недели дают мясные продукты и яйца, изделия из теста и хлеб, а затем 3 недели молочно-растительную пищу (молочные продукты, картофель, овощи и фрукты, причем хлеб и другие ингредиенты 1 диеты, по возможности, должны быть исключены). Такой диеты следует придерживаться в течение 2-3 месяцев, после чего желательно перейти на стол, приближающийся к вегетарианскому.

Во многих случаях бывает целесообразно и непосредственное воздействие на глисты известными в школьной медицине глистогенными средствами. Но этот курс может быть начат не раньше, чем через месяц после начала гомеопатического лечения, т.е. не раньше, чем в организме появится и установится известная устойчивость против глистов.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Гомеопатия":
Часть 1 - Ацидум фосфорикум (гомеопатический препарат)
Часть 2 - Как определить аюрведическую конституцию?
Часть 3 - С.А. Никитин. Гомеопатия "за 50". Диагностика системы Земли ("Селезенка – желудок").
Часть 4 - Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.
Часть 5 - Как приготовить гхи.
Часть 6 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 7 - Доктор сказал, что я снова буду играть в футбол!!!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

может кому пригодится... Из пластиковых бутылок и посуды

Вторник, 22 Июля 2014 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

может кому пригодится... Из пластиковых бутылок и посуды




Из пластиковых бутылок и посуды




Как закруглить края пластиковой бутылки


Серебряная ваза


Бабочки из пластиковой бутылки


Мятая ваза из пластиковой бутылки


Где хранить творческие безделушки


Астра из пластиковой бутылки


Наш ответ заморским бабочкам


Ювелирные украшения из ПЭТ бутылок


Ваза для цветов


Сад в бутылке


Теплица из пластиковых бутылок


Цветы из пластиковой бутылки


Роскошь из дна пластиковой бутылки


Поделки из пластиковых бутылок


Маленькие хитрости. Всё для сада, огорода


Дизайнерская люстра из пластиковых бутылок


Украшения из пластиковых бутылок


Приспособление для вязальщиц


Шедевры из мусора


Пупсик из ПЭТ бутылки


Бабочки для украшений


Органайзеры, игрушки и скворечники


Рыболовные снасти


Пуфик из пластиковых бутылок


Дерево счастья


Заменим бисер на пластиковую бутылку


Массажный коврик из крышек от бутылок


Цветы как украшение дома и сада


Новые идеи применения ПЭТ бутылок


Люстры и гирлянды


Украшаем двор из мусора


Пчела для сада


Мини-шедевры из мусора


Веник, ингалятор и парусник из ПЭТ бутылки


Полезные вещи из мусора


Креативные идеи Даны. Браслет


Стеклянная ваза своими руками


Держатель для сотового телефона


Подставка из пластиковой бутылки для зарядки телефона


Браслеты почти ирландское кружево


Как ровно разрезать стеклянную бутылку


Нежные розы


Цветущий пень. Кашпо из мусора


Сделано из пластиковых бутылочек


Шкатулка из ПЭТ бутылки


Яхта из пластиковых бутылок


Лодка из пластиковых бутылок


Плетение из пластиковых бутылок


Картина из крышек


Где живут феи? Мастерим из канистры от жидкого мыла


Полезности для сада


Люстра из одноразовой посуды


Новогодние игрушки


Веер из пластиковых вилок


Часы своими руками из вилок


Цветочки из одноразовых ложек


Дизайнерская лампа за 2 доллара


Круглые шкатулки


Идеи поделок из пластиковых бутылок


Снеговик из пластиковых бутылок


Очаровательные собачки из бутылки. Вязание крючком


Салфетница-ввер из одноразовых вилок


Кашпо для цветов и держатель для туалетной бумаги


Сумки из целлофановых пакетов


Шарик на елку из пластиковых бутылок


Гантели из пластиковых бутылок


Соковыжималка из пластиковой бутылки


Домашние мелочи


Упаковка подарков из пластиковых бутылок


Произведения из пластиковых бутылок


Манекен из пластиковой бутылки


Интересный способ выращивания цветов


Подсвечники своими руками


Вазочка из пластиковой бутылки


Игольница-диванчик из пластикового флакона


Гульнур Оздаглар. Все из пластика и бутылок


Сумочка из одноразовых тарелок. Творим с детьми и для детей


Цветы из одноразовых стаканчиков


Большой кармашек из пластиковой бутылки


Кормушка для птиц из пластиковых бутылок


Самодельный фрегат. Мастер-класс


Персональный кондиционер из пластиковой бутылки. Забавное творчество


Делаем лейку из пластиковой канистры


Куклы из пластиковых бутылок. Проще простого


Дачный декор из ПЭТ-бутылок


Хризантема из пластикового стаканчика


Органайзер для тесьмы из пластиковой бутылки


Разбрызгиватель из пластиковой бутылки и ручек


Роза в стиле шеби-шик из одноразовых ложек


Летняя сумочка из пластиковых бутылок


Оформление цветочного горшка: мозаика из одноразовой упаковки


Вороны-пугало на забор: мастерим из пластиковой канистры


Ваза из пластиковой бутылки


Фонтан из пластиковых бутылок


Украшение зеркала из пластиковых ложек


Рисунки на одноразовых стаканчиках


Ёмкость для мелочей из пластиковой бутылки


Необычная ваза из пластиковых бутылок


Пластиковые бутылки в дело. Много фото


Как экономно украсить подворье дома: пластиковые бутыли в дело


"Плющ домашний" из пластиковых бутылок


Зверюшки из пластиковых контейнеров для фруктов: мастер-класс


Лягушка-шкатулка из пластиковой бутылки


Веревка из пластиковой бутылки с помощью ножа для сыра


Сумка и корзинка из пластиковых бутылок


Экзотический цветок из пластиковых бутылок


Невесомые наколенники из пластиковых бутылок


Карандашница "Штанишки" (из газет и одноразовой посуды)


Круглая шкатулка из пластиковой бутылки


Диван из пластиковых бутылок


Поделки для сада из ПЭТ бутылок


"Зеленый букет" из пластиковых бутылок


Поделки для сада из пластиковых бутылок: декоративный забор


Хрюшка-копилка из пластиковых бутылок


Чистка водопроводного слива при помощи пластиковой бутылки


Термос из пластиковой бутылки


Мини-корона из пластиковой бутылки


Лошадка из пластиковой бутылки


Цветущее пластиковое деревце


Дракон из пластиковых бутылок


Пингвины из пластиковых бутылок


Слон из пластиковой бутылки


Комнатные цветы из пластиковой бутылки


Очки из пластиковой бутылки


Кормушка для птиц из пласстмасовой бутылки


Декоративная тарелка "Лесная полянка" из одноразовой посуды


Идеи для дачи и дома из пластиковых бутылок


"Гламурная барышня" из пластиковых бутылок


Кувшинки из пластиковых бутылок


Безопасный калейдоскоп


Игрушка из пластиковой бутылки Поймай мячик


Пуфики из пластиковых бутылок


Как сделать вазу из пластиковой бутылки


 Пионы из пластиковых бутылок. Мастер-класс


Гвоздика из пластиковой бутылки


Подсолнух из пластиковой бутылки


Букет цветов из киндер-сюрпризов. Поделки с детьми


Различные поделки из пластиковых бутылок


Сказочные домики для сказочных фей


Елочка из молочных ПЭТ бутылок


Снежинки из пластиковых молочных бутылок


Абажур для лампы из смятой пластиковой бутылки


Гремелка из пластиковых стаканов. Проще простого


Подарочная упаковка из пластиковой бутылки


Делаем дракона из старого хлама


Огород на окне из пластиковых бутылок. Пошаговая инструкция


Колокольчик из пластиковой бутылки


Бонсай из пластиковых бутылок


Домик для хомячка из пластиковой бутылки


Бюджетный висячий сад в пластиковых бутылках


Рождественский венок из пластиковых бутылок


Лебедь и павлин для украшения садового участка


Емкость для косметических средств из пластиковой бутылки


Самый красивый декор из пластиковых бутылок


Подстаканники из пластиковых бутылок


Шишки из пластиковых бутылок


Ночник из пластиковых бутылок


Новогодняя елка из пластиковых бутылок установлена в Каунасе( Литва)


Ёлочка из пластиковой бутылочки


Корона для короля из пластиковой бутылки за 10 минут


Как вернуть жизнь сломанной кукле с помощью пластиковой бутылки


Перегородки из пластиковых бутылок как часть интерьера


Пуфики из пластиковых бутылок-3


Вазочка из пластиковой бутылки с ледяным эффектом


Вазы из одноразовых стаканчиков для кофе


Тренога для фотоаппарата из пластиковой бутылки


Дом из пластиковых бутылок своими руками


Стеллаж для игрушек из пластиковых бутылок


Кувшинка из одноразовых ложек


Герметичный контейнер из горлышек от пластиковых бутылок


Хорошие идеи применения пластиковых бутылок


Пальма из пластиковых бутылок. Мастер-класс


Стаканчики для рассады и черенков из пластиковой бутылки


Конструкция из пластиковых бутылок


Васильки из пластиковых бутылок


Необычная люстра из пластиковых бутылок


Ракета из пластиковой бутылки


Украшение дачных дорожек донышками от пластиковых бутылок


Крышка для пакета


Свинья из пластиковой бутылки


Самодельный многоразовый трафарет


Кружевная бабочка из пластиковой бутылки


Оформление бутылки Колокольчик


Кресло из пластиковых бутылок. Мастер-класс


Как сделать лебедя из пластиковой ложки


Игрушки из пластиковых бутылок


Игрушки из пластиковых бутылок-2


Идеи для украшения сада из пластиковых бутылок


Яблочко из пластиковых бутылок


Кресло для куклы из пластиковых бутылок


Самодельная люстра из пластиковой бутылки


Поделка для дачи из пластиковых бутылок «Цветок»


Скелет из пластиковых канистр


Мобиль из пластиковых бутылок и дисков


Шахматы из пластиковых бутылок


Контейнер для круп из пластиковой бутылки


Цветы из пластиковых бутылок. Крупные ромашки


Поделки для сада из пластиковых бутылок. Приветливый слоник


Бабочки из пластиковых бутылок


Поделки для сада. Лебеди из пластиковых бутылок


Цветы из пластиковых коробок от яиц


Садовые фигурки своими руками. Фламинго из пластиковых бутылей


Брелок для ключей из пластиковой бутылки


Вентиляция из пластиковых бутылок


Цветы из пластиковых бутылок. Белые колокольчики


Садовые фигурки своими руками. Птицы из пластиковых бутылок


Самовар с конфетами из пластиковой бутыли


Маки из пластиковых бутылок


Плот из пластиковых бутылок


Украшение для дачи из пластиковых бутылок


Игрушечная детская коляска и сумочка из пластиковой бутылки


Оригинальная подставка для бижутерии из донышек пластиковых бутылок


Лодка из пластиковых бутылок


Оригинальная карандашница из пластиковых канистр


Кашпо из пластиковых бутылок и полиэтиленовых пакетов


Пластиковая бутылка + розовая краска = изысканная ветвь сакуры


Навес из пластиковых бутылок


Люстра из пэт бутылок "Березовые листочки"


Цветок из пластиковой бутылки


Декор вазы за пять минут


Декор из пластиковых бутылок


Пингвины из пластиковых бутылок



Серия сообщений "Из пластика":
Часть 1 - Бабочка из пластиковой бутылки
Часть 2 - Универсальная упаковка
...
Часть 4 - Сова из соленого теста проклюнулось...
Часть 5 - Полезные советы
Часть 6 - может кому пригодится... Из пластиковых бутылок и посуды

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Живая планета. Раскраска

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Деткам

Метки:  

Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк

Суббота, 19 Июля 2014 г. 03:51 + в цитатник

Источник:http://www.perunica.ru/zdrava/6411-ekologicheskaya...eniya-stiralnogo-poroshka.html

Советы по экологической стирке Вопрос «чем заменить стиральный порошок» встает перед сознательными хозяйками все чаще. Ведь как бы ни рекламировали современные средства для стирки, - а фосфаты, синтезированные ПАВы, оптические отбеливатели и прочие чересчур активные составляющие стирального порошка не дают покоя. Совсем не хочется испытывать негативное действие этих средств на себе. В статье собрана информация и полезные советы о том, как стирать и отбеливать вещи безопасными натуральными средствами; как лучше подготовить вещи для более качественной стирки.

Читать далее...

Серия сообщений "Уборка, стирка, чистка посуды, выведение пятен":
Часть 1 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 2 - Убрать мерзкий запах!
...
Часть 5 - Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo
Часть 6 - Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.
Часть 7 - Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк
Часть 8 - 10 советов для чистоты на кухне
Часть 9 - 100 способов удаления самых различных пятен

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Яблоки в карамели по -китайски

Пятница, 18 Июля 2014 г. 12:16 + в цитатник

Источник:http://natalishef.ru/yabloki-v-karameli-po-kitajski/

HWScan00144 Дольки яблок окунают в кляр, жарят во фритюре, а затем опускают в карамель и остужают в ледяной воде-небычно, не правда ли,.....

СОСТАВ.

6 сладких яблок, лимонный сок

растительное масло для фритюра

15 гр кукурузной муки, 3 яичных белка

150 мл молока, 125 гр сахара

1 ст. л. семян кунжута, 100 гр пшеничной муки

растительное масло для смазывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ.

Читать далее...

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 39 - Мороженое из банана и киви
Часть 40 - Готовим мороженое дома – и легко и просто!
Часть 41 - Яблоки в карамели по -китайски
Часть 42 - Домашний сыр с зеленью
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Готовим мороженое дома – и легко и просто!

Пятница, 18 Июля 2014 г. 11:53 + в цитатник

Источник:http://web-restoran.ru/recepty-dzhejmi-oliver/dese...ozhenoe-doma-i-legko-i-prosto/

 Мороженое дома – без яиц и без мороженницы – это возможно!

Смотрите видео – коллега Джейми Оливера покажет, как это делается… 

Итак готовим мороженое дома – без яиц, без специального прибомбаса – мороженницы, а еще подходит для вегетарианцев…

Одним словом, куча достоинств! 

Продукты

  1. 2 чашки вишен без косточек
  2. 1 банка кокосового молока (400 мл)
  3. 1 спелый банан 
  4. *** думается, что вместо вишни подойдут и другие ягоды-фрукты…

    *** а кому не очень будет сладко, то можно и сахарку/медку…

    *** а по-взрослому можно и бульк рома али еще чего…

Коллега Джейми Тим Шифф дает 

 

мастер-класс как приготовить вишневое мороженое дома

Читать далее...

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 38 - Творожное банановое "эскимо" для детей
Часть 39 - Мороженое из банана и киви
Часть 40 - Готовим мороженое дома – и легко и просто!
Часть 41 - Яблоки в карамели по -китайски
Часть 42 - Домашний сыр с зеленью
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Мороженое из банана и киви

Пятница, 18 Июля 2014 г. 11:46 + в цитатник

Источник:http://www.nashakuhnja.ru/2014/07/morozhenoe-iz-banana-i-kivi.html

Мороженое из банана и киви Представляю вашему вниманию рецепт вкусного и полезного домашнего мороженого из банана и киви, которое достаточно легко приготовить в домашних условиях, всего лишь из одного ингредиента – банана. Киви придает мороженому необычный и интересный пикантный вкус. Так же рецепт можно разнообразить и вместо киви можно добавить в банановое мороженое немного меда и какао, получается шоколадное мороженное с потрясающим и интересным вкусом.

Читать далее...

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 37 - Крем-суфле для торта
Часть 38 - Творожное банановое "эскимо" для детей
Часть 39 - Мороженое из банана и киви
Часть 40 - Готовим мороженое дома – и легко и просто!
Часть 41 - Яблоки в карамели по -китайски
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ

Пятница, 18 Июля 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ




4336437_getImage_1 (600x476, 69Kb)



Обожаю кабачки, а тут как раз спеют на грядке очередная партия. Так Вот Вам собрание рецептов для приготовления кабачков. 



Читать далее...

Серия сообщений "Консервируем":
Часть 1 - Яблочная аджика
Часть 2 - Три вида варенья из тыквы - Готовьте, пробуйте и наслаждайтесь!
...
Часть 42 - Консервированные салаты с баклажанами (три рецепта)
Часть 43 - Консервированные помидоры. Часть 1.
Часть 44 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 45 - Помидоры на зиму - 50 оригинальных рецептов
Часть 46 - Быстрое томатное пюре, заморозка
Часть 47 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 48 - Перец в медовом соусе
Часть 49 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 30 - 50 пошаговых фото рецептов салатов
Часть 31 - 50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!
Часть 32 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 33 - Формула приготовления заправки для салата
Часть 34 - Салат на зиму "Корейский кабачок"
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Творожное банановое "эскимо" для детей

Пятница, 18 Июля 2014 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное банановое "эскимо" для детей

 (426x367, 417Kb)

Вкусный, интересный и полезный рецепт. Даже если ваш ребенок не любит творог, это мороженое он будет есть. Это же "эскимо"! Здесь нет никаких добавок, все самое полезное и натуральное.

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 36 - Творожный торт с киви, курагой и изюмом
Часть 37 - Крем-суфле для торта
Часть 38 - Творожное банановое "эскимо" для детей
Часть 39 - Мороженое из банана и киви
Часть 40 - Готовим мороженое дома – и легко и просто!
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Рецепт обалденных французских булочек

Пятница, 18 Июля 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт обалденных французских булочек
Рецепт простой , вкус потрясающий, а главное эта консистенция, в дорогих отелях в Европе такие готовят на завтрак.

4979645_fT6BMTdO1OM (604x453, 228Kb)



источник



Читать далее...
Рубрики:  Вкусненькое/Выпечка

Метки:  

Крем-суфле для торта

Пятница, 18 Июля 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!

Пятница, 18 Июля 2014 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!

/pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg" target="_blank">https://pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg); padding:15px;">
Читать рецепты овощное рагу

Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Универсальная заправка для салатов
Часть 2 - Долма в липовых листьях
...
Часть 29 - Любимая закусочка из баклажан
Часть 30 - 50 пошаговых фото рецептов салатов
Часть 31 - 50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!
Часть 32 - 10 ЗАГОТОВОК КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
Часть 33 - Формула приготовления заправки для салата
...
Часть 36 - 10 ОБАЛДЕННЫХ рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!
Часть 37 - Мясной закусочный торт
Часть 38 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Картофель, фаршированный грибами с сыром.
...
Часть 32 - Картофельные корзиночки с начинкой.
Часть 33 - ВАРЕНИКИ: 6 ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ
Часть 34 - 50 рецептов овощного рагу - вкусно и очень полезно!
Часть 35 - Вкусные рецепты
Часть 36 - Овощной тарт "Краски лета"
...
Часть 41 - Картошка с колбасой в духовке
Часть 42 - Рулет из фарша с яичными блинчиками
Часть 43 - Капустная запеканка с фаршем

Рубрики:  Вкусненькое

Торт с творогом и клубничным желе

Пятница, 18 Июля 2014 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт с творогом и клубничным желе




3925311_Tort_s_tvorogom_i_klybnichnim_jele (604x453, 155Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Вкусненькое/Выпечка

Метки:  

Творожный торт с киви, курагой и изюмом

Пятница, 18 Июля 2014 г. 10:21 + в цитатник

Источник:http://mealoman.com/Recipe/tvorozhnij-tort-s-kivi-kuragoj-i-izyumom/

 Ингредиенты:

●200 гр. творога
●150 гр. сметаны
●0,5 стакана сахара
●1 столовая ложка сливочного масла
●1 столовая ложка желатина
●2 киви
●3 столовых ложки изюма
●3 столовых ложки кураги
●50 гр. грецких орехов
●100 гр. печенья

Читать далее...

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Домашняя халва с орехами
Часть 2 - Малиновый мармелад
...
Часть 34 - Творожный чизкейк без выпечки с клубникой. Процесс приготовления
Часть 35 - Сорбет на любой вкус
Часть 36 - Творожный торт с киви, курагой и изюмом
Часть 37 - Крем-суфле для торта
Часть 38 - Творожное банановое "эскимо" для детей
...
Часть 43 - Глазированные творожные сырки
Часть 44 - Бразильские конфеты "Бригадейро"
Часть 45 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Оригинальная роспись обуви в технике дудлинг

Пятница, 18 Июля 2014 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная роспись обуви в технике дудлинг




Дудлинг в декоре обуви. Мастер-классы



Приветствую вас на страницах моего дневника!



Закралась у меня тут недавно идея расписать у босоножек платформу - ее размеры ну прямо просятся что-то с ней сотворить:) А так как я еще тот художник, то понимаю, что осилю что-то не более сложное стандартных каляк-маляк:) Точечки и загогулкинки, зигзаги и серпантинки - как раз мой вариант:) Ну и, конечно, с каким-то минимальным набором материалов, желательно из ближайших канцтоваров. Ну а теперь представьте, что лучше всего подходит для такого икс нулевого?:) Дудлинг, конечно:) Вот уже где гуляй фантазия:) Да и для росписи нужен только объект да контрастный несмываемый маркер. Не красота ли?:)



Заглянув в интернет в поисках идей для вдохновения, я обнаружила, что такая хитрая не я одна - дудлинг широко используется в декорировании самой различной обуви, в первую очередь почему-то для прогулочно-спортивного варианта. Кстати, на Etsy расписными мокасинами и туфлями успешно торгуют, обратите внимание:) Так что, мои дорогие, предлагаю и вам присоединиться к дудл-арту, оригинально обновив старую обувь или, заглянув в обувной магазин ydg-bellini.com.ua, специально для этой цели прикупить что-то на летних распродажах. Сложного нет ничего, а процесс невероятно увлекателен. Ну и на выходе вы получаете нечто необычное и такое, чего уж точно не будет ни у кого:) Ну что, идем вдохновляться?:)



Я для нас с вами собрала интересные готовые варианты росписи обуви в технике дудлинг, несколько описаний работ и образцы изображений для росписи. Приятного просмотра!



6 (700x700, 499Kb)



9 (490x326, 162Kb)



5 (500x426, 151Kb)



Читать далее...

Серия сообщений "Пояс,воротник, перчатки, украшения, шарф, шапка...":
Часть 1 - Супер-модная деталь для обуви своими руками
Часть 2 - Перчатки
...
Часть 32 - Альтернативная утилизация. Украшения из старых футболок
Часть 33 - Шьём панамку из старых джинсов: мастер-класс
Часть 34 - Оригинальная роспись обуви в технике дудлинг
Часть 35 - Утепляем резиновые сапоги

Рубрики:  Шъём

Метки:  

20 секретов Word, которые помогут упростить работу

Пятница, 18 Июля 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 секретов Word, которые помогут упростить работу




 


cover1


 




 


Microsoft Word — самый важный и необходимый инструмент для любой офисной работы. А количество функций, которыми он обладает, повергнет в шок любого человека. Мы выбрали 20 советов, которые помогут упростить работу с Word и автоматизировать некоторые рутинные дела. Здесь вы можете ознакомиться с подобным материалом для Excel.



 



Вставка даты и времени



1



Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift + Alt + D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift + Alt + T.



Быстрая смена регистра



2



Если вы ещё не владеете слепым методом набора, то CAPS LOCK может сыграть с вами злую шутку. Случайно включив его и не посмотрев на экран, можно набрать гору текста, который придётся удалить и переписать с нуля из-за одной нажатой кнопки. Но выделив нужный текст и нажав Shift + F3, вы измените регистр с заглавного на строчный.



Читать далее...

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Пользование прогой SWFText
Часть 2 - Sweet Home 3D 2.2 - планировка вашего дома (квартиры)
...
Часть 16 - Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий
Часть 17 - ГЕНЕРАТОР ПЛЕЕРОВ
Часть 18 - 20 секретов Word, которые помогут упростить работу
Часть 19 - Библиотека бесплатных программ... много...
Часть 20 - Ashampoo Photo Commander 12.0.2 Rus Portable by Valx


Метки:  

ГЕНЕРАТОР ПЛЕЕРОВ

Пятница, 18 Июля 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-Мираж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Йога для пресса. 100% результат

Пятница, 18 Июля 2014 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для пресса. 100% результат
Йога для пресса

 

1. a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.

c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.

d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).

Читать далее...

Серия сообщений "Гимнастика, йога":
Часть 1 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
Часть 2 - Мамин массаж с потешками (книга)
...
Часть 13 - Плоский живот в домашних условиях: упражнение «вакуум», упражнение «наули».
Часть 14 - Секреты успешного похудения
Часть 15 - Йога для пресса. 100% результат
Часть 16 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 17 - Женщины, Любите! свой живот

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий

Пятница, 18 Июля 2014 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий











 





Серия сообщений "Улучшения качества на фото":
6 (207x90, 20Kb)

Часть 1 - Повышаем насыщенность и добавляем четкости
Часть 2 - Добавляем фотографии гламурный эффект
...
Часть 44 - Как в фотошопе открыть глаза
Часть 45 - Профессиональная ретушь женского портрета
Часть 46 - Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий


Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Пользование прогой SWFText
Часть 2 - Sweet Home 3D 2.2 - планировка вашего дома (квартиры)
...
Часть 14 - Программа для создания слайд-шоу
Часть 15 - Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн.
Часть 16 - Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий
Часть 17 - ГЕНЕРАТОР ПЛЕЕРОВ
Часть 18 - 20 секретов Word, которые помогут упростить работу
Часть 19 - Библиотека бесплатных программ... много...
Часть 20 - Ashampoo Photo Commander 12.0.2 Rus Portable by Valx

Серия сообщений "Фотошоп":
Часть 1 - Коллаж в фотошопе.
Часть 2 - Редактирование фотографий
...
Часть 8 - Программа для создания слайд-шоу
Часть 9 - Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн.
Часть 10 - Photoshop CC, коммерческая обработка фотографий
Часть 11 - Ashampoo Photo Commander 12.0.2 Rus Portable by Valx


Метки:  

Как легко придать волосам блеск и силу?

Пятница, 18 Июля 2014 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко придать волосам блеск и силу?
4716146_otvardlapridaniavolosambleska (300x240, 34Kb)



Часто с возрастом или под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды наши волосы теряют былой блеск и силу, чтобы избежать этого и вернуть волосам блестящий вид, крепость и шелковистость мы подготовили для вас уникальный рецепт на основе проверенных натуральных компонентов.


Читать далее...

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Как заплести греческую косу
Часть 2 - Водка с перцем для волос
...
Часть 15 - Бальзам кондиционеры для волос: на настое семян льна, с яблочным уксусом, с лекарственными травами
Часть 16 - Эффективные рецепты для лица и волос из аптеки!
Часть 17 - Как легко придать волосам блеск и силу?
Часть 18 - Простые рецепты домашних шампуней
Часть 19 - КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ

Рубрики:  Make_up

Метки:  

Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.

Пятница, 18 Июля 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.




 





У каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта не отмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая!

Читать далее...

Серия сообщений "Уборка, стирка, чистка посуды, выведение пятен":
Часть 1 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 2 - Убрать мерзкий запах!
...
Часть 4 - Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт
Часть 5 - Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo
Часть 6 - Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.
Часть 7 - Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк
Часть 8 - 10 советов для чистоты на кухне
Часть 9 - 100 способов удаления самых различных пятен

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Секреты успешного похудения

Пятница, 18 Июля 2014 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты успешного похудения




1. ПЕЙ ВОДУ.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал



2. ЕШЬ КАРТОШКУ.

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир



3. ЭСПРЕССО ПЕРЕД ПРОГУЛКОЙ.

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.



4. ГРЕЙПФРУТ РАЗ В ДЕНЬ.

2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара



5. СНИЖАЙ КАЛОРИИ.

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.



6. ПРЫГАЙ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ.

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал



7. ПЕЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ.

На ужин было мясо? Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой



8. ЖМИ НА ТОЧКИ.

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт



9. ВИНО.

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес



10. ТУРБО-НАПИТОК.

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир. Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин



11. КРУТИ ПЕДАЛИ.

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал



12. БАЛУЙ СЕБЯ.

Приготовь малиновый щербет. Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса,а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.



Худейте, на здоровье!

Серия сообщений "Гимнастика, йога":
Часть 1 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
Часть 2 - Мамин массаж с потешками (книга)
...
Часть 12 - Похудение без диет
Часть 13 - Плоский живот в домашних условиях: упражнение «вакуум», упражнение «наули».
Часть 14 - Секреты успешного похудения
Часть 15 - Йога для пресса. 100% результат
Часть 16 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 17 - Женщины, Любите! свой живот

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Диета Любимая на 7 дней
Часть 2 - Правильные рецепты полезных миксов
Часть 3 - Как определить аюрведическую конституцию?
Часть 4 - Похудение без диет
Часть 5 - Секреты успешного похудения
Часть 6 - Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря
Часть 7 - Как приготовить воду Сасси.
Часть 8 - Дренажный напиток для похудения - лучшие рецепты

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo

Пятница, 18 Июля 2014 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo




Стиральный порошок своими руками



Всем привет!



Я уже не раз публиковала различные рецепты моющих и стиральных средств для дома, хочу поделиться с вами еще одним вариантом. Его прелесть - в абсолютной простоте:), готовится такой порошок из того, что всегда есть дома. Для усиления действия в него можно добавлять различные добавки, но основной состав отлично справляется с обычными загрязнениями. Думаю, рецепт особенно понравится тем, кто не может найти для изготовления домашнего порошка буру - ее в рецептуре нет и, как выяснилось, и не особенно-то и нужно:)



Рецепт стирального порошка я нашла на ресурсе So Crafty On Squidoo (crafting.squidoo.com), покажу вам оригинальный вариант и то, что получилось у меня:) Вчера пробовала, результатом довольна:) Приятного просмотра!



1 (551x700, 229Kb)



1 (700x466, 199Kb)



Стиральный порошок своими руками



Читать далее...

Серия сообщений "Уборка, стирка, чистка посуды, выведение пятен":
Часть 1 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 2 - Убрать мерзкий запах!
Часть 3 - Полезности разные. Подборка 14
Часть 4 - Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт
Часть 5 - Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo
Часть 6 - Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.
Часть 7 - Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк
Часть 8 - 10 советов для чистоты на кухне
Часть 9 - 100 способов удаления самых различных пятен

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт

Пятница, 18 Июля 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт




Кондиционер для белья своими руками



Всем привет!



Ах, как мы с вами любим свежее, чистое и пахучее белье:) Однако, чтобы на выходе получить такое чудо, нужно или иметь крестную фею:), или держать в арсенале много последних достижений бытовой химии, или, назло производителям, уметь пользоваться простыми идеями:) Думаю, каждый здравомыслящий человек выберет доступный, дешевый и безопасный вариант, правда? Я уверена, что вы именно к таким людям и относитесь:)



Рецепт, с которым я хочу вас познакомить, ну просто грешно не взять на вооружение - ничего более простого для кондиционирования белья я еще не встречала:) Более того, он выполняет роль не только смягчителя и ароматизатора, но еще закрепляет краски и делает их ярче, о как:) Интересно? Тогда читаем дальше:)



4129864_1 (500x700, 149Kb)



Читать далее...

Серия сообщений "Уборка, стирка, чистка посуды, выведение пятен":
Часть 1 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 2 - Убрать мерзкий запах!
Часть 3 - Полезности разные. Подборка 14
Часть 4 - Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт
Часть 5 - Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo
Часть 6 - Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордки.
Часть 7 - Экологическая стирка: альтернативные способы стирки без применения стирального порошк
Часть 8 - 10 советов для чистоты на кухне
Часть 9 - 100 способов удаления самых различных пятен

Рубрики:  Мой дом, мой мир


Поиск сообщений в inka1
Страницы: 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь