ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ

 

     Всё во Вселенной является энергией, а значит уровень наших возможностей напрямую зависит от её уровня. Человеку с малым уровнем энергии, добиться чего либо в жизни будет практически невозможно. Человеку с огромным уровнем энергии, достаточно будет лишь подумать о чём либо, и оно уже реализуется. Таким образом, маги могут материализовывать любую вещь, создавать себе двойника и многое другое. И сейчас есть такие сильные люди, но мы их не знаем, потому что они не живут среди людей, а если и появляются, то становятся незаметными для окружающих. Их сила — результат полного отказа от Эго.

     Сейчас поговорим о способах, позволяющих повысить наш энергопотенциал. Как я уже говорил ранее — весь мир наше отражение. Сейчас внимательно посмотрите вокруг и оценивайте окружающую вас обстановку. Если вещи лежат как попало, отсутствует порядок, имеется грязь или пыль, то это прямое отражение вашего состояния организма. Бардак в доме — бардак в голове — бардак в организме. Если в доме много вещей ненужных, хранятся так, на всякий случай, то это говорит о вашей жадности и зашлакованности вашего организма, нежелание избавляться от хлама в организме.

     Человек из за неуверенности в завтрашнем дне ( к примеру наших бабушек и дедушек, которые в своё время голодали и испытывали нужду ), жалеет выкинуть какие нибудь вещи , в надежде, что когда нибудь они пригодятся. Естественно в организме происходит тоже самое, шлаки и токсины , благодаря вашей привычке ничего не выбрасывать, накапливаются в организме и загромождают проходы для свободного течения энергии. Это очень хороший способ следить за своей головой и организмом обращая внимание на окружающую вас обстановку.

 

     

 

    Почему люди любят отдыхать на природе? Да потому что природа гармонична и в ней нет ничего лишнего, и ваш организм там отдыхает. Взять к примеру некоторых японцев, живущих практически в пустом доме, в окружении стен из бумаги, ничего лишнего.

     Когда вы были маленькими у вас было мало вещей и вы были гармоничны. В возрасте 20 лет вы пышите здоровьем, вы молоды и красивы, потому что вещей у вас пока не так уж и много. Далее мы взрослеем и барахла у нас становится ещё больше, да и организм пошаливать начинает. Далее ещё больше.

     Вся глупость и состоит в том, что чем ближе человек к смерти, тем больше у него барахла. Отсюда вывод: Чем больше у человека ненужных вещей, тем больше мусора в организме, тем старее и больнее человек становится. Всё это из за того, что мы не доверяем своему подсознанию в том, что оно нам даст всё в нужное время, и в нужный час.

     Природа наша не терпит пустоты, и поэтому всегда её заполняет . Обратитесь к своему прошлому опыту и вы убедитесь в том , что избавляясь от чего то старого, вы получали взамен что то новое, лучшее.

     Тут даже не нужен фен — шуй, достаточно того, чтобы вы получали удовлетворение от окружающей вас обстановки. Вспомните свои ощущения после капитального или косметического ремонта в доме. Радость за себя, за свой труд, за результат. В глаза уже не бросаются и не портят настроение пожелтевшие обои, ободранная штукатурка. Состояние такое, будто вы навели порядок в своём организме.

     Почему богатые и успешные люди окружены идеальной обстановкой везде и повсюду? Потому что денег много? Согласен. Ну раз присутствует такая взаимосвязь, тогда окружите себя максимально гармоничным окружением.

                      

   

    Если вы не можете выкинуть какие то вещи из прошлого, значит вы цепляетесь за старое, отжившее, а значит мыслите и живёте как старики, и вы на самом деле стареете.

     Когда вы обретёте уверенность, что ваше подсознание вам даст всё, что вы хотите, вовремя и в срок, то вы сможете добиться чего угодно.

     Начните повышать свой энергопотенциал через окружающую вас обстановку, очищайте таким образом свой организм. Если есть возможность, идите в дальний поход и проведите время в гармоничной обстановке. Дома увешайте стены плакатами олицетворяющую вашу мечту. Удалите всё, что несёт негатив и смерть. Это касается в первую очередь фотографий умерших родственников. Им ваша память не нужна. Это ваше Эго желает помнить их, дабы не чувствовать вину перед ними. Ушедшие в иной мир живут другой жизнью и не нужно их беспокоить, оставьте их в покое.

     Избавляйтесь от всего, что навевает у вас воспоминания о прошлом, потому что думая о прошедшем времени вы посылаете туда энергию, а значит бесполезно её расходуете. Опять же показатель старения человека — это частое нахождение в прошлых событиях. Глупо расходовать энергию в те события , которые уже не вернёшь, а в настоящем жизнь пролетает мимо .

 

 

                                           

   

     Далее, у каждого из нас, на плечах висит груз не выполненных нами обещаний. Данный груз напоминает нам о не сделанных делах, и наше настроение от этого не становится лучше. В те моменты когда мы всё таки сделали, то что давно планировали, мы чувствуем облегчение и радость. Вы не сможете легко продвигаться вперёд, потому что как бурлак, тянете за собой баржу ваших невыполненных обещаний. Поэтому соберитесь, составьте список того, что намеревались сделать когда то, и после законсервировали, и начните освобождаться от груза.

     Вы только представьте какие ощущения вас ожидают после всего сделанного. Вы почувствуете такой подъём сил, такую гордость за себя любимых, и что самое основное и главное — это полная вера в то, что вы будете всегда достигать поставленных целей, так как у вас есть опыт достижения намеченного. Плюс ко всему вырабатывается привычка отвечать за свои слова ( Чтобы легче было отвечать, не говорите никому о своих намерениях, тем самым сбережёте энергию для осуществления задуманного). Ну а до тех пор , пока вы не избавились от груза прошлых обещаний, в вас сидит опыт нереализованных целей, а значит согласно заложенной в вас программе ( наметить что либо и не сделать ), вы ничего не добьётесь.

     Практикуйтесь в том, чтобы перестать лгать самому себе. Как это сделать ? Не сложно, на самом деле. Это я вам говорю — безупречный раздолбай высшей категории. Для этого нужно всего лишь завести ежедневник и вечером составлять список того, что вам необходимо сделать. Перед этим вам сначала нужно определиться в каких областях жизни вы испытываете недостаток . Для этого создаёте список в который внесите такие пункты : 1)Счастье, 2) Здоровье, 3) Благосостояние. Далее, нужно ежедневно сделать, как минимум одно действие из каждого пункта, тем самым вы вносите в свою жизнь осознанность, а значит перестаёте действовать спонтанно.

 

                                          

   

     Для Счастья ежедневно делайте то, что вы очень любите, и после этого чувствуете себя счастливым. Обратите внимание: ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, А НЕ ТО, ЧТО КАК ВАМ КАЖЕТСЯ, НУЖНО. Если вы не можете найти время для себя, то для чего вы живёте?

     Для Здоровья выберите любую методику очищения организма, а также физические упражнения.

     Не совершайте только самую распространённую ошибку — будут деньги будет всё. Около 95% населения земли живут по этому принципу, и как видите сосут Чупа — Чупс. Для чего нужно богатство, если вы не умеете быть счастливым? Для чего богатство, известность если вы больны? Не вставайте в ряды лохов, каким кстати являюсь и я, иначе зря потеряете время.

     Деньги — это показатель нашего уровня энергии. Если мы болеем, значит какой — то орган испытывает недостаток энергии, а значит нарушены наши тонкие тела, а стало быть уровень энергии низкий, и соответственно денег согласно этому уровню. Глупость как раз и состоит в том, что мы гробим себя в погоне за богатством, и в итоге его так и не можем получить.

     Успешные люди, потому и успешны, что соблюдают данные принципы: Сначала научись быть счастливым, тем самым заодно и поправишь здоровье, а деньги к счастливым и здоровым сами идут.

     Особое внимание уделяйте ежедневным медитациям, без них вы не сможете быть уравновешенным, здоровым и счастливым. Я для себя, медитацию ставлю на первое место, она помогает мне быть осознанным, чистит мои тонкие тела, и даёт мне нужные знания.

     Проведите мозговой штурм, пообщайтесь с подсознанием, так как мы научились этому в прошлой книге, и найдите то, что Вы по настоящему хотите, потому что только истинные желания нас заряжают энергией энтузиазма, а ложные ( навязанные обществом ) нас обесточивают.

    Вечером составьте список предстоящих дел на завтра, и вписываете туда какое количество времени вы завтра должны выделить на то, что вас делает счастливым, на обучение, на медитацию, на домашние дела, на занятия физическими упражнениями и так далее. Нужно запомнить список предстоящих дел на завтра, и перед сном пережить мысленно завтрашний день, наполняя его светом и радостью. Представляйте, что всё у вас получается легко, с энтузиазмом и быстро. Чтобы мотивировать себя на данные действия, используйте принцип отказа от бесполезных дел, в пользу полезных, как это описано в главе из первой книги: «В ПОИСКЕ МОТИВАЦИИ». Почему это работает? Потому что то, что мы записываем, очень хорошо воспринимается нашим подсознанием, и на следующее утро вы заметите свою решимость сделать всё, что вы запланировали. И что самое интересное, вы удивитесь насколько больше вы начали успевать делать.

     Создайте в себе привычку, засучив рукава, сказать себе: ЭТУ РАБОТУ Я СДЕЛАЮ ЗА 1 ЧАС. Всё, вы не оставили себе выбора, погнали. Результаты будут вас радовать. Что нужно, чтобы стать успешным? Да ничего, кроме того, что делать и жить так как живут успешные люди. Вся разница между успешным человеком и человеком с низким достатком, всего лишь в различных привычках.

     Основная отговорка у многих людей — у меня не хватает времени. В таком случае вы сделайте сначала, то что запланировали в дневнике, а вечером, перед тем как составлять план на завтра, обратите внимание на то, сколько вы времени занимались той или иной деятельностью и особенно те дела которые, почему то не успели сделать. Вы увидите, что в вашей жизни присутствуют отвлекающие моменты. Бесполезные общения в сети, по телефону, игры в интернете, просмотр сериалов, ну вообщем всё те старые привычки, от которых нужно избавляться. Не избавившись от них, вы будете проживать свою жизнь без каких — либо изменений. Главная задача загнать в наше подсознание программу: СКАЗАНО — СДЕЛАНО.

    Физические упражнения и медитация способствуют набору энергии. Данные виды деятельности просто необходимо выполнять ежедневно. Не бойтесь того, что с повышением уровня энергии у вас начнут обостряться хронические заболевания, это вполне благоприятный процесс. С усилением энергопотенциала, усиливается всё, что есть в нашем организме и тем самым начинается процесс очистки. 

Главы из книги "Ёжик в тумане или выход к цели"-2

         Оздоровительные вибрации

Одним из главных условий сохранения здоровья или исцеления является настрой на высокие вибрации.

Что такое вибрации? Возможно, читатели помнят ещё со школы о корпускулярно-волновой теории света? Посвящённые древних мистерий знали об этом от Учителей человечества, о том, что в основе всего сущего лежит энергия, вибрирующая с разной частотой. И в зависимости от частоты вибраций получается тот или иной звук, тот или иной цвет, тот или иной вид материи. И так же, как со светом и звуком человек способен воспринимать только небольшую часть диапазона (вне нашего восприятия остаются ультра- и инфразвук, ультрафиолетовый и инфракрасный свет и т.д.), так же не воспринимаем мы и многие более тонкие виды материи (вибрирующие на более высоких частотах).

Многие слышали, что тело человека окружает невидимая обычному глазу аура, что у человека есть ещё какие-то тонкие невидимые тела, а некоторые даже слышали их названия: эфирное, астральное, ментальное и т.д. Именно их имеют в виду, когда говорят о выделении тела в момент смерти или во время йоговской медитации. В будущем у человека разовьются новые органы чувств, и он сможет воспринимать всё более широкий диапазон вибраций материи. Но это в будущем, однако уже сейчас мы можем сделать многое для увеличения частоты наших вибраций. Для чего это нужно, что конкретно это может дать для нашего здоровья, для нашего счастья?

Вспомните, как мы говорим о несчастном человеке - он подавлен, ходит как в воду опущенный, что у него тяжело на душе. И, наоборот, если человек счастлив, здоров, то говорим, что он на подъёме, как на крыльях летает, что у него легко на сердце. То есть народная мудрость сохранила намёки на древние знания о высоких и низких вибрациях энергий. И нынешнему человечеству, высокомерно отбрасывающему знания древних, давно пора попристальнее вглядеться в наше далёкое прошлое и творчески соединить нынешние знания с интуитивными прозрениями наших предков, которые умели жить в гармонии с природой. Пока же это неуклюже пытаются делать самоучки-экстрасенсы, всякие новоявленные шаманы и т.п. К сожалению, среди них больше пены, чем истинных способностей и знаний.

В то же время Учителя человечества всемерно стараются помочь людям, через своих посланников передают новые учения, которые приблизят человечество на новом, более высоком витке спирали к гармонии с природой, к счастью, здоровью. В частности, здесь можно указать Тайную Доктрину Е.П.Блаватской, Агни Йогу Е.И.Рерих и ряд других учений.

Разумеется, это требует много времени и усилий. Поэтому я попробую в данной статье дать некоторое представление об этих волшебных оздоровляющих вибрациях. Скептики могут отбросить в сторону статью, а ищущие да попробуют и убедятся.

Итак, начнём с того, что всё болезненное, злое, грязное имеет низкие вибрации, а всё здоровое, счастливое, радостное имеет высокие вибрации. Болезнетворные бактерии и микробы могут жить только при низких вибрациях, высокие же для них непереносимы, они сжигают их. Поэтому, как многие, наверное, слышали, так быстро заживают раны победителей и, наоборот, долго и тяжело болеют раненые проигравшей стороны. И любая болезнь характеризуется энергией низких вибраций (ясновидящие видят в больном органе человека своеобразную энергетическую грязь, а аура подавленного или нездорового человека выглядит грязно-серой. А переполненный счастьем и здоровьем человек как бы светится (особенно глаза), нередко это заметно даже обычным людям. Это означает, что человек переполнен светлой энергией высоких вибраций.)

Окружающий нас мир един, различия только кажущиеся, внешние. Как уже говорилось, в основе всего сущего лежит энергия, и между отдельными организмами происходит то, что современные учёные называют энерго-информационным обменом. То есть, плохая энергия - это и плохая информация, и наоборот. И когда мы читаем наши газеты, переполненные описаниями преступлений, насилия, или смотрим телевизор, откуда на нас выплёскиваются жестокие новости, жестокие и низменные фильмы (порнография - это также низменная, грязная энергия), то мы настраиваемся на эти низкие частоты вибрации грязной информации и впитываем её в себя.

То же происходит, когда мы злословим сами или же слушаем недобрые речи других людей, когда у нас появляются злые, мстительные мысли и чувства. Даже нецензурные выражения несут грязную энергию низких вибраций, которая пачкает нас и снижает наш энергетический уровень. А энерго-информационный обмен происходит также, как с радиоприёмником: на какую частоту волн мы настроились, ту программу мы и принимаем. И поэтому, если мы опустили наши вибрации злыми мыслями, чувствами, словами или делами, то мы тут же настраиваем наш организм на приём грязной энергии, которая служит идеальной питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.

Есть ещё один удивительный факт, о котором сообщают Учителя человечества в Агни Йоге : при раздражении или злобных чувствах человек производит особенно негативные вибрации, которые столь сильно воздействуют на окружающее пространство, что образуется особый ядовитый газ империл . К сожалению, этот газ состоит из материи более тонких вибраций, а потому учёным ещё не удалось зафиксировать его с помощью современных приборов. Однако, как известно из тех же источников, соответствующие приборы должны появиться в ближайшем будущем. Но уже сейчас многие из вас могут вспомнить, что когда в помещении появляется сильно раздражённый или озлобленный человек, то, даже ещё не видя и не слыша его, все более чувствительные люди уже ощущают появление какого-то гнетущего давления.

Учителя человечества предупреждают, что этот газ заразный и что он отлагается в центральной нервной системе, особенно в области позвоночника, где способствует проявлениям радикулита и т.п. Советуется выйти из такого отравленного помещения или хотя бы открыть окно. И что ещё очень плохо - этот яд раздражения и злобы очень тяжело выводится из организма, затрудняя наше оздоровление и развитие. Поэтому избегайте раздражённо-злобных людей и старайтесь сами не травить себя и окружающих.

Так как же достичь высоких вибраций, создать внутри себя условия, в которых не смогут существовать болезнетворные бактерии и микробы? Чтобы понять это, надо понаблюдать за счастливыми здоровыми людьми. Что отличает их? Как правило, это добрые радостные люди, их не занимают низменные разговоры, сплетни, они не склонны осуждать других людей, не завистливы, не изводят себя переживаниями жизненных неудач и трудностей, а трудолюбиво и спокойно ищут выхода. Они подсознательно научились настраиваться на более высокие вибрации и избегать низких. И в силу соответствующих космических законов, о которых необходим отдельный разговор, они особым образом структурируют пространство вокруг себя и им, как говорится, чаще улыбается удача и лучше складывается судьба. Они реже болеют, более работоспособны, и даже сна им надо меньше. Поэтому вы сможете улучшить своё здоровье и даже судьбу уже одним тем, что будете внимательнее присматриваться к таким людям и стараться перенимать их положительное отношение к жизни и к людям.

Теперь рассмотрим другие, более целенаправленные способы повышения своих вибраций. Начнём со знаменитой формулы красота спасёт мир , формулы, столь часто осмеиваемой и в которую не верят большинство из нас. И напрасно. Ведь что такое красота? Это то, что наиболее полно соответствует своему высокому предназначению, что гармонично.

Люди обычно ограничиваются только внешними понятиями красоты, но красивым может быть и низменный человек, а потому люди и не верят в спасительную роль красоты. Но внешняя сторона составляет лишь мизерную часть нашей личности, нашего мира. Есть гораздо более важная и объёмная часть - внутренний мир человека. Его доля в нашей личности неизмеримо больше, а потому красота нашего внутреннего мира влияет на нашу жизнь также неизмеримо больше, чем наши внешние данные.

Красота, или лучше сказать гармония, обладает столь высокими вибрациями, что преображает и человека и мир вокруг него. И когда в обществе доля гармоничных людей достигнет определённой критической массы (не столь большой, как думают некоторые), то в жизни общества произойдёт качественный скачок, и человечество поднимется на новую ступень эволюции.

Но это дело будущего, а пока же рассмотрим, как можно использовать высокие вибрации красоты для собственного оздоровления и даже для улучшения судьбы.

Почаще обращайте ваш взор вверх, к синему небу, к ярким звёздам. Оттуда, из космоса, к земле устремлён поток космической энергии, энергии высшего порядка, наполняющей вас, если вы правильно настроитесь, той самой энергией высоких вибраций, которая так необходима для физического и душевного здоровья. Для настроя на эту энергию помогает восхищение красотой неба и звёзд, а также размышления на духовные темы.

Эта же энергия высоких вибраций разлита в окружающей нас природе. Почаще восхищайтесь красотой природы: пышной зеленью деревьев и трав, синевой рек и озёр, прекрасными цветами. Именно в природе ещё сохранилось много гармонии. И если вы созерцаете её с восхищением и любовью, то происходит своего рода единение, подключение к чистой энергии природы. В Японии в школах в сетке занятий даже предусмотрены специальные часы, когда детей привозят на особенно красивые участки природы и они в течение продолжительного времени молча созерцают её.

Но помните, что подобное единение с природой и подключение к её энергетическим запасам произойдёт только в том случае, если вы отнесётесь к ней с любовью.

Другая возможность энергетической подзарядки от окружающей нас природы состоит в непосредственном контакте с деревьями. Для этого необходимо выбрать наиболее симпатичное вам дерево (лучше берёзу или дуб, но ни в коем случае не клён, осину или иву, которые забирают энергию [хотя в некоторых случаях и эти деревья могут оказать помощь, когда человек переполнен отрицательной энергией, а также при некоторых видах головных болей]). Попробуйте мысленно как бы подружиться с этим деревом. Лучше всего, если это будут одни и те же деревья, например, на вашем маршруте на работу или недалеко от вашего дома.

Йоги рекомендуют мысленно беседовать с деревьями. Положите на дерево ладони и мысленно настройтесь на него. Помните, что это надо делать с любовью. Если вы поупражняетесь, то вскоре начнёте замечать жизненный ритм дерева - вас будет как бы слегка покачивать. Затем вы ощутите вливающуюся в вас энергию - чистую, освежающую и оздоровляющую. И если вы будете регулярно проделывать это упражнение, то вам будет достаточно пару раз в день в течение нескольких минут пообщаться подобным образом с вашим другом-деревом, чтобы хватило бодрости на целый день. Старайтесь только не расплёскивать эту природную энергию раздражением или иными негативными эмоциями.

Вдыхайте  первозданную                                                                   жизненную энергию

Хочу поделиться своими наблюдениями и опытом работы с деревьями. Я использую наработки из различных йог, из материалов, посвящённых друидам, рекомендации народных целителей, а также собственные наблюдения, основанные на тонких ощущениях:

- Особое внимание тишине, разлитой вокруг деревьев. Когда я настраиваюсь на эту тишину, я начинаю ощущать какой-то второй план реальности. Мне кажется, что деревья, природа живут не совсем рядом с нами, их жизнь как бы в вибрационном плане несколько сдвинута. Я много наблюдаю за деревьями и обратил внимание, что островки деревьев среди шумного города находятся как бы в маленьком мирке тишины, отгороженном от окружающего мира. Когда же я подключаюсь к этой тишине и проникаюсь ею, то возникает чудесное состояние внутренней гармонии и спокойной радости, и также происходит своеобразное отгораживание от окружающего мира. Я как бы вижу этот окружающий мир из другой реальности. Важно при этом хоть ненадолго приостановить непрерывную «жвачку» мысли, произвести своего рода «расширение сознания» на окружающие деревья, слиться с ними в их жизненном ритме, в их ощущениях (всё это очень трудно передать словами, это столь тонкие ощущения ...).

- Металлические браслеты от часов и т.п. экраны из металлов на руках затрудняют или даже блокируют свободный поток энергии от ладоней.

- Большую роль в моей подзарядке играет наличие глубокого синего неба. Из него (при проникновенной настройке на эту масштабную громадную синеву) в меня вливается могучая энергия. Она очень помогает, когда я заряжаюсь от деревьев, положив ладонь на ствол дерева. Но также и работает отдельно, пока я иду по дороге на работу. Мой (уже ушедший) Учитель Даскалос дал нам когда-то чудесную медитацию с цветовыми сферами, которые надо визуализировать в соответствующих участках своего тела. Так вот, сфера с вибрациями и цветом небесной синевы располагается в области брюшной полости и отвечает за физическое здоровье и жизненную энергию. Соответственно, настройка на эту небесную синеву также работает в этом направлении.

- Я мысленно визуализирую (и ощущаю) как мои ладони, положенные на ствол дерева, как бы сливаются с ним, и уже ствол дерева и его крона становятся моим продолжением, и я вдыхаю энергию космоса через синее небо всей кроной дерева. При этом стараюсь уделить внимание и тому, чтобы и дерево получило полезную для него энергию (вообще, благодарное отношение к дереву и стремление и ему как-то помочь, отплатить добром за добро должно играть важную роль во всей этой практике). Заметил также, что при этом основная энергия притекает даже не от самого дерева, а сверху (с небес). Дерево в этом случае играет как бы роль катализатора и настройщика на нужные вибрации.

- Мне хорошо помогает мысленный охват моей аурой кроны дерева, стремление к единению с деревом.

- Работая с деревом (ладонь на стволе дерева, настрой, как было описано выше) - дыхание всей поверхностью кожи (ощущать, как волоски на коже при вдохе прижимаются к телу, а при выдохе отходят). Вдыхать медленно (всей поверхностью своей «оболочки»), ощущение - как будто пьёшь густой сироп. Дыхание очень медленное, с визуализированным входом светлой энергии по всей поверхности тела, обращённой к небу, (дыхание без пауз между вдохом-выдохом, как это обычно делается в пранаяме).

- Рядом с деревом в тишине (если нет поблизости людей, что случается не часто) хорошо также медитировать, получается гармоничная проникновенная медитация. Хорошо также у деревьев получаются дальние посылки энергий – визуализированных пожеланий (мы с немецкими друзьями практикуем такую взаимную поддержку при необходимости, при этом хорошо чувствуем такие дальние посылки и поддержку. Этому хорошо научил нас Учитель Даскалос).

- «Вкус» энергии деревьев: я хорошо ощущаю «внутренний вкус» энергии деревьев (даже издали, хотя в этом случае значительно слабее). Так, например, у дуба терпкая и жёсткая энергия (можно было бы сказать – суровая мужская энергия). И он если уж даёт её, то как бы вплёскивает в тебя без оглядки на «ёмкость» твоих энергетических резервуаров (из своей бывшей целительской практики хорошо знаю, как у людей с «малыми энергетическими ёмкостями» при энергетической подкачке быстро возникает ощущение сильного переполнения, как у сильно накачанного надувного шарика. Поэтому для таких людей дуб будет «крепковат»). Очень заботливая, мягкая и нежная женственная энергия у берёз (аналог её вкуса даже не могу подобрать). И т.д. Обратил внимание, что деревья, соответствующие человеку по друидскому гороскопу, не так хорошо сотрудничают, как деревья-друзья, которые могут и не подходить по этому гороскопу.

- Ещё интересный факт: если есть рядом два дерева либо сдвоенное/строенное дерево, то как бы замкнув руками эти деревья – получается усиленный энергетический поток (как будто деревья общаются через тебя, либо ты включился в круговорот энергии между ними). Также очень хороший эффект даёт положение, когда одна из веток дерева касается коронной чакры. Притекающий поток энергии также существенно усиливается. У меня есть две таких берёзки, где я могу встать между ними как на распятье и веточка касается макушки головы. И если при этом я оказываюсь там на восходе солнца, обращённым к нему лицом, то это такая гармоничная торжественная энергетика, мощная и радостная ... Также необычные ощущения, если какой-либо свежий, сильный и красивый листок полностью соприкасается со лбом в районе входа в чакру третьего глаза.

- Проходя мимо моих друзей-деревьев (когда нет возможности подойти к ним и постоять рядом), касаюсь веток деревьев, заранее попросив у них немного энергии. При этом ощущаю, как ладонь наполняется энергией, после чего прикладываю эту ладонь ко лбу, и чувствую, как энергия стекает и распространяется по телу.

- При хорошо льющейся энергии вскоре чётко начинаю ощущать чакру третьего глаза, и, несколько менее активно, – горловую и сердечную чакры. От корневой чакры по сушумне начинает подниматься тёплая приятная энергия. Для меня это всегда критерий того, что деревья (и окружающее пространство) расположены или в состоянии передать мне в данный момент необходимую мне энергию (бывают дни, когда я хорошо чувствую подавленность деревьев, их пониженную энергетику. Думаю, что это связано как раз с тем, что пишет АЙ о тяжёлых токах).

- Деревья-друзья: я нашёл для себя группу берёз (небольшой островок в городе по пути от моего дома до автостоянки), с которыми внутренне подружился, всегда, проходя, приветствую их и ощущаю их ответное приветствие. Интересно, что, бывая в лесу, работая с энергетически более сильными/мощными деревьями (дуб, сосна) и хорошо зарядившись у них, и потом, возвращаясь в город и проходя мимо моих друзей – берёзок, подхожу к ним и ощущаю, как в меня дополнительно вливается блаженный поток любящей энергии. Я вначале не мог даже понять, как же это может быть? Я полагал, что зарядился в лесу до максимума, но потом заметил, что деревья-друзья и моя энергетика уже подстроены друг к другу, взаимно расположены друг к другу, и взаимообмен происходит более гармонично и полно.

Добавлю, что работа с деревьями (несмотря на довольно большой рассказ о ней) занимает у меня минут 5-10 по пути на работу, и минут 5-15 по пути домой. Свежая бодрая энергия и внутренняя гармонизация, как правило, обеспечены. Также добавлю, что описать сотрудничество с природой очень трудно, слишком тонки эти ощущения. Посему, я думаю, многое осталось не раскрытым.

* * * * * * * * * * * * * * * * *

Находясь среди зелени, где чистый и приятный воздух, и настроившись на единение с природой, расслабьтесь, отвлекитесь от всех других мыслей и начните глубоко и радостно, медленно и с наслаждением вдыхать растворённую в воздухе прану, эту первозданную чистую жизненную энергию. При этом ещё один совет из йоги: старайтесь дышать не только через нос (через рот йога вообще не рекомендует вдыхать, так как там нет тех специальных физических и энергетических механизмов защиты, которые предусмотрены природой в носу). Дышите также каждой порой кожи, это принесёт вам несравненно больше праны и бодрости и радостного ощущения во всех клеточках тела.

Помогает также вслушивание в основной звук (вибрацию) природы - шелест листвы деревьев, журчание ручья. Этот звук соответствует в музыке ноте фа . Он успокаивает и гармонизирует. Природа как бы тихо и ласково беседует с нами.

Ищите тишины в природе, вслушивайтесь в неё, наслаждайтесь ею. Именно тишина позволяет глубже погружаться в созерцаемый объект, а также раскрывать и совершенствовать красоту своего внутреннего мира. Постарайтесь ежедневно находить хоть немного времени для уединения и погружения в прекрасное, возвышенное.

Но мы не всегда можем выйти на природу, да и погода не всегда позволяет нам сделать это. Поэтому рассмотрим и другие способы поднятия наших вибраций. Одним из них является созерцание прекрасных цветов, и обязательно с восхищением и любовью. В одном из эзотерических учений говорится, что цветы были созданы высшими силами специально для того, чтобы радовать человека и способствовать его духовному развитию своей совершенной красотой.

И если вы попробуете настроиться на гармоничную красоту цветка, будете любоваться каждым его лепестком, находить в нём всё больше и больше красоты, то вскоре вы обязательно почувствуете, как улучшается ваше настроение, исчезает усталость, в душе наступает успокоение. И вам уже не нужно будет прибегать к искусственным взбадривателям, таким, как крепкий кофе или, что несравненно хуже, сигарета (дым которой уничтожает прану в помещении, поэтому йоги считают, что курящий хуже пьяницы, так как тот в основном наносит ущерб себе, а курящий уничтожает всеобщее достояние - прану).

Другой способ внеприродного поднятия вибраций - это целеустремлённое, сосредоточенное созерцание прекрасных произведений - произведений искусства, архитектурных шедевров и т.п., прослушивание прекрасных музыкальных произведений, пения (особенно это касается классической музыки, наиболее близкой к гармонии). Ищите красоту во всём. Воспринимайте её всеми доступными вам органами чувств, включая обоняние (недаром на западе большое распространение получила ароматерапия). Помните, что красота - это высокие вибрации, вибрации здоровья, духовного развития. Ищите её во всём и сами стремитесь во всём быть красивыми, особенно в мыслях, которые оказывают решающее воздействие на всё бытиё человека, включая его здоровье.

И, соответственно, избегайте всего некрасивого, низменного, нравственно нечистоплотного, чаще слушайте голос своего сердца, своей совести, ведь это в вас говорит врождённое высшее чувство, которое никогда не ошибается, надо только научиться слышать его и следовать ему. И вы обязательно будете счастливы, улучшите и своё здоровье, и свою судьбу.

 

Владимир Власов,

Эстония, Тарту

http://grani.agni-age.net/articles3/vibrations.htm

Владыка Мельхиседек. Энергетическая Лечебная Бригада
17 августа 2009
Через Натали Глассон

Перевод Metta по согласованию с Натали Глассон

Приветствия
всем, Я Есть Владыка Мельхиседек; я прихожу сейчас к вам со Вселенским
Христосознанием,  излучающимся  от моего сердца и души ко всем живущим
на Земле. Мои божественные дети и аспекты души Создателя, я почитаю
вас. Я чту изменения и преобразования, которые вы испытываете на Земле,
и сильную веру в нас, ваших гидов света. Вера необходима, поскольку на
Земле происходит перемещение, перемещение и отпускание негативной
энергии и перемещение и якорение позитивной энергии. Это замечательное
время роста,  испытываемое сейчас  на Земле, потому что в такой
короткий период времени вы можете учиться, получать доступ и достигать
так многого, особенно когда сфокусированы на очищении и вознесении.
Чтобы обеспечить завершение изменений и независимость, которые приходят
к вам теперь, вы должны учиться доверять своей собственной энергии и
интуиции, чтобы позволить воле Создателя вести вас дальше и узнавать,
что каждый из вас не всегда двигается тем способом, которого вы
ожидаете. Когда вы позволяете себе быть центрированными,
сбалансированными, сфокусированными и гибкими, вы извлекаете наибольшую
пользу из этого текущего потока роста, который приходит и приносит
трансформацию. Пожалуйста, знайте, что вы имеете поддержку и любовь
моей души и всех любящих Вознесенных Мастеров и Ангелов на внутренних
планах вселенной Создателя, вы всегда окружены любовью.
Теперь
позвольте мне продвинуться к цели моего сегодняшнего послания вам. Я
пришел с особой мудростью и пониманием, которое я хочу передать вам. Я
понимаю Леди Наду, передавшую  ее мудрость и руководство в послании
прошлой недели, она хорошо знает, как изменения энергии влияют на
здоровье людей Именно из-за того,  что, энергия Земли изменяется и
трансформируется, ваше физическое тело также испытывает трансформацию,
она подобна тому, что  ваше тело,  кровь и все физическое проявление
преобразовывается из более низкой энергетической вибрации в более
высокую вибрацию. Это преобразование может привести к болезни, потому
что ваше тело выпускает старую негативную энергию, чтобы создать
пространство для якорения новой позитивной энергии. Ваше физическое
тело преобразовывается в более высокую вибрацию света, чтобы оно могло
поддерживать рост вашей души и помогать вам в достижении нового уровня
вознесенного сознания и мастерства. Воистину, все изменяется, чтобы
позволить новой эре любви проявиться на Земле для опыта каждой души, но
этот процесс постепенный, и когда новая эра любви завершает свой цикл
якорения,  человечество может даже не замечать изменений. Те, кто
больше знают об энергиях вокруг и внутри них,  могут заметить, что вся
планета и человечество повысили энергетические вибрации  и фактор
любви, становясь сияющими в  свете, который они излучают, и более
открытыми для энергии Создателя. Помните, что энергия и влияние
Создателя являются простыми и зачастую тонкими.
Поскольку
энергии трансформации влияют и воздействуют на физические тела и
здоровье человечества, я хочу показать энергию, которую можно
призывать, чтобы исцелить, успокоить и увеличить благополучие всех
людей на Земле. На вселенском уровне у нас есть специальная группа
Вознесенных Мастеров, известная как Вселенская Энергетическая Лечебная
Бригада. Мы как  существа Света на внутренних планах призываем
Вселенскую Энергетическую Лечебную Бригаду для помощи в любой трудности
с интеграцией, ростом или усилиями в якорении более высоких вибраций
света. Вселенская Энергетическая Лечебная
Бригада также доступна для помощи людям на Земле, их работа
великолепна,  они работают с вашей энергетической вибрацией, чтобы
исцелить вас от любой боли, травмы или дискомфорта. Все люди на Земле
состоят из слоев энергии, Лечебная Бригада работает со слоями энергии
внутри вас, чтобы выровнять вас к Создателю, улучшить ваш баланс и
усовершенствовать ваше здоровье и благополучие. Вы можете призвать
Вселенскую Энергетическую Лечебную Бригаду, чтобы помочь вам с любыми
типами болезней, включая опасные для жизни заболевания, травмы,
недомогания, простуды и грипп, ментальные и эмоциональные болезни, раны
 и боль в конечностях, кожные болезни и проблемы с вашей нервной
системой. Они помогут даже с головными болями, нехваткой энергии,
рождением детей, аллергией, духовным напряжением и дискомфортом,
воистину, со всем, что касается вашего физического тела. Они похожи на
докторов духовного мира и могут помочь любым физическим лечением, в
котором может нуждаться человек. Простой призыв своими  словами к
Вселенской Энергетической Лечебной Бригаде может выровнять вас к их
энергии и позволит им божественно вмешаться и исцелить вас наиболее
соответствующим для вас способом. Иногда по воле вашей души и Создателя
и необходимости для вас испытать определенные обстоятельства
Энергетическая Лечебная Бригада может быть не способна полностью
излечить вас. В этих ситуациях вы можете попросите, чтоб они успокоили
любую боль или дискомфорт.
Вот
пример призыва, который вы можете использовать, чтобы призвать
Вселенскую Энергетическую Лечебную Бригаду на вашу сторону для помощи
исцелению:

«Под наблюдением моих гидов и души я призываю Вселенскую Энергетическую
Лечебную Бригаду направить сейчас их исцеляющую энергию глубоко в мое
существо, чтобы любая негативная энергия могла быть преобразована в
позитивную. (Теперь объясните Вселенской Энергетической Лечебной
Бригаде свое состояние, объясните, где вы чувствуете боль и потребность
в исцелении.) Благодарю вас заранее за вашу помощь, я открыт и
восприимчив к вашим исцеляющим вибрациям, якорящимся в мое
энергетическое и физическое тело. Позвольте этому быть.»
Затем
важно лечь и расслабиться в тишине и спокойствии, вы должны
почувствовать, как их энергия выстраивается вокруг вас. Вы можете
почувствовать вибрацию или покалывающие ощущения на  коже, холод  или
тепло, или вас может даже клонить в сон. Знайте, что вы всегда в
безопасности, поскольку Вселенская Энергетическая Лечебная Бригада
проводит энергию Христосознания  и разделяет ее с вами. Вы можете
повторять это так часто, как чувствуете необходимым, пока вы не
почувствуете улучшение; в зависимости от вашей болезни вы, возможно,
должны поработать с командой несколько сеансов, чтобы получить полное
исцеление. Помните, что независимо от того,  серьезная боль у вас или
незначительная жалоба, Вселенская Энергетическая Лечебная Бригада
всегда открыта для помощи вам.
Важно
понять, что вы можете работать с Вселенской Энергетической Лечебной
Бригадой, чтобы помочь в повышении вашего иммунитета и обеспечении
правильного баланса витаминов и минералов в вашем физическом теле,
чтобы гарантировать ваше здоровье.  Вселенская Энергетическая Лечебная
Бригада имеет луч света, который содержит все минералы и витамины,
необходимые для физического тела. Если вы попросите повысить и
сбалансировать содержание витаминов и минералов, они оценят минералы и
витамины, в которых вы нуждаетесь, и позволят им направляться как луч
света в ваше существо. Это замечательный инструмент, чтобы улучшить
ваше общее здоровье и гарантировать, что вы всегда имеете достаточно
энергии, оставаясь здоровыми и сильными, пока вы проводите свою жизнь
на Земле.
Вот
призыв, который вы можете использовать каждый день, чтобы призвать
Вселенскую Энергетическую Лечебную Бригаду усилить вашу иммунную
систему и баланс витаминов и минералов.
«Под
наблюдением моих гидов и души я призываю Вселенскую Энергетическую
Лечебную Бригаду направить их исцеляющую энергию глубоко в мое
существо. Я хочу получить усиление моей иммунной системы, помогающее
мне существовать в сияющем здоровье. Я также прошу, чтобы вы оценили
мое физическое тело для понимания, каких минералов  и витаминов у меня
недостает, есть ли потребность повысить и сбалансировать их содержание.
Пожалуйста,  выровняйте меня к вашей Витаминной и Минеральной
Активизирующей и Балансирующей Световой Системе. Я открыт и восприимчив
вашему божественному воздействию на мое физическое здоровье и высоко
ценю любое руководство, которым вы пожелаете поделиться со мной.
Пожалуйста, помогите мне в поддержании высокого сияющего уровня
здоровья и благополучия. Спасибо за ваше божественное вмешательство.
Позвольте этому быть.»
Этот
призыв может быть включен в ваш распорядок дня, чтобы помочь вам в
сохранении здоровья и силы. В качестве альтернативы, вы можете
обратиться своими словами к Вселенской Энергетической Лечебной Бригаде
с просьбой помочь вам.
Вселенская
Энергетическая Лечебная Бригада  сосредоточена на исцелении, они
подобны духовным докторам внутренних планов и будут работать с вашей
энергией, чтобы улучшить ваше здоровье. Вселенская Энергетическая
Лечебная Бригада не единственная исцеляющая команда,  которую вы можете
призвать, существуют Энергетические Лечебные Бригады на Планетарном,
Солнечном и Галактическом уровнях Вселенной Создателя. Вы можете найти,
что вас больше привлекает работа с каким-либо другим уровнем
Энергетических Лечебных Бригад; важно спросить, какой уровень бригады
соответствует вам,  в разных случаях вы можете быть привлечены к
различным уровням. Планетарная Энергетическая Лечебная Бригада
удерживает более низкую вибрацию света по сравнению со Вселенской
Бригадой, но Планетарной Бригаде привычно работать с физическими
энергиями. Солнечные и Галактические Бригады удерживают немного более
высокую вибрацию, но чтобы испытать глубокое и высоковибрационное
исцеление, вы можете призвать Вселенскую Бригаду. Важно призывать
соответствующую для вас бригаду, поскольку слишком высокая вибрация
может заставить вас чувствовать себя некомфортно, тогда как слишком
низкая вибрация не будет иметь такого сильного эффекта. Я дал вам
знания о дополнительных исцеляющих бригадах, так как не каждый человек
будет чувствовать себя комфортно со вселенскими энергиями, таким
образом у вас будет много вариантов, открывающихся вам.
Я
надеюсь, что вы позволите себе испытать энергии Вселенской
Энергетической Лечебной Бригады, они действительно великолепны, также
используйте преимущество их Витаминной и Минеральной Активизирующей и
Балансирующей Световой Системы. Вселенская Энергетическая Лечебная
Бригада ждет, чтобы быть полезной.

С божественными благословениями и большой любовью,
Я Есть Владыка Мельхиседек, Вселенский Логос.
www.wisdomofthelight.com

Здоровье Йога... для лица Молодей с «Комсомолкой»! , Фото автора. — 13.10.2005 В борьбе за вечную молодость мы забываем главное - сколько ни наноси косметики, а без тренировки любая мышца быстро теряет эластичность и увядает. Предлагаем освоить несколько упражнений йоги, которые помогут омолодить лицо и замедлить старение.   1. Горячий шарик   Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу. Остановитесь на пару секунд. Повторите еще несколько раз, пока не почувствуете сильное тепло в области губ и щек.   Польза. Профилактика и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.   2. Рыба, вытащенная из воды   Медленно со вдохом раскройте рот как можно шире и задержитесь в таком положении (задержите дыхание). С выдохом сомкните губы. Повторите 6 раз.   Польза. Укрепляются и подтягиваются мышцы нижней части лица и шеи.   3. Движение подбородка   Выдвиньте подбородок насколько сможете вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл 3 - 4 раза.   Польза. Улучшение овала нижней части лица, убирается двойной подбородок, укрепляются мышцы шеи и щек.   4. Зарядка для щек   На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз.   Польза. Улучшается кровообращение мышц, исправляется овал лица, укрепляются мышцы шеи.   5. Ложное подмигивание   Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое - правым глазом. Повторите цикл 5 - 6 раз.   Польза. Укрепление мышц верхней части лица. Профилактика мешков и синяков под глазами.   6. Закатывание губ   Заверните губы внутрь и плотно их сожмите, задержитесь несколько секунд. Расслабьте губы. Повторите несколько раз, пока не почувствуете приятное тепло в губах и щеках.   Польза. Профилактика морщин над верхней губой и опускания уголков губ вниз. Восстановление яркого цвета губ.   7. Воздушный поцелуй   Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Рас-слабьтесь. Повторите 6 раз.   Польза. Подтягиваются щеки и подбородок, свежеет цвет лица.   8. Обезьянка   Вспомните детство и как следует погримасничайте минуту-полторы.   Польза. Резко усиливается кровообращение, тренируются все лицевые мышцы, улучшается цвет кожи.   9. Гладкий лоб   Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.   Польза. Профилактика поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращение опускания бровей.   10. Вспомнить все   Йоги считают, что мысль материальна и можно, к примеру, оставаться в том возрасте, в котором хочешь. А поможет в этом простое упражнение, эффективность которого вы сами быстро оцените.   Итак, возьмите свою самую любимую фотографию, ту, где вы отлично выглядите и очень себе нравитесь. Поставьте так, чтобы почаще натыкаться на нее взглядом. Запомните ее как следует. Несколько раз в день, закрыв глаза и расслабившись, представляйте себя в том состоянии, вспомните ощущение кожи, тела, настроения. Постарайтесь слиться с образом на фотографии, духовно и физически.

Расширенные поры: как избавиться? Тема: Уход за лицом / Очищение    Расширенные поры - проблема, с которой сталкивается большинство женщин, причем в теплое время года она актуальна, как никогда, и требует немедленного решения. Не знаете, как избавиться от расширенных пор и черных точек? Ищите ответ на Passion.ru! Особенно проблема расширенных пор актуальна для обладательниц смешанной и жирной кожи. Самое неприятное, что расширенные поры не только выглядят неэстетично, но и являются благоприятным местом для размножения бактерий, что ведет к появлению прыщей. Поры зачастую кажутся более глубокими, чем есть на самом деле, за счет скопившегося внутри кожного жира и загрязнений. Самым проблемным участком обычно является Т-зона: нос, лоб и подбородок. К сожалению, тип кожи целиком и полностью определяется генетической предрасположенностью, поэтому изменить его невозможно. Однако существуют временные решения проблемы расширенных пор, а также специальный уход, помогающий сохранять достигнутый эффект как можно дольше. Что нужно знать о порах "Поры являются каналами для вывода жира на поверхность кожи. - объясняет доктор Дэвид Орентрек, ведущий дерматолог Clinique. - Они представляют собой расположенные на поверхности кожи отверстия фолликул, состоящих из волос и нескольких сальных желез. В поре всегда находится волос, т.е. там, где есть волос, есть и пора. Волосы и жир выходят на поверхность кожи через поры. Поры являются своего рода люками бункера, в недрах которого расположено большое количество аппаратуры и проводятся разные работы. Размер поры напрямую связан с выработкой кожного сала – чем интенсивнее оно вырабатывается, тем больше поры, и наоборот". Самое важное в уходе за кожей - поддерживать ее чистоту. Образованию загрязнений в порах способствуют: - Нарушение работы эндокринных желез - Гормональный дисбаланс - Стресс - Прием медикаментов - Ослабление иммунной системы - Чрезмерное использование декоративной косметики Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных методов решения проблемы расширенных пор. Читайте далее: Расширенные поры: как избавиться? Пилинг Маски Физиотерапия Ароматерапия Косметика 1. Пилинг Поверхностный и срединный пилинги способны не только очистить, но и сузить поры. Эффективным решением проблемы станет химический пилинг, т. к. эта процедура не только очищает кожу от камедонов, но и сужает расширенные глубокие поры. Гликолиевый пилинг - разновидность химического пилинга и самое популярное салонное средство в борьбе с расширенными порами. Это поверхностный пилинг, проводящийся слабым раствором гликолевой кислоты. Сужение пор происходит за счет отшелушивания верхнего слоя эпидермиса. Энзимный пилинг также отлично подходит для очищения и сужения пор. Это разновидность поверхностного пилинга, поэтому он крайне мягкий. Формула этого пилинга обычно включает в себя такие ферменты, как папаин, бромелин и трипсин, которые растворяют содержимое в порах, а также выравнивают кожу. Микродермабразия - шлифовка кожи с использованием микрокристаллов или насадки с алмазным наконечником. По своей сути, микродермабразия - тот же пилинг. С помощью этой совершенно безболезненной процедуры можно очистить поры и сузить их. Подходит для любого типа кожи. Достаточно проводить 4-5 сеансов в год. Внимание! С осторожностью применяйте скрабы для лица! При нормальной коже скраб действительно является отличным очищающим средством. Однако обладательницам расширенных пор применять грубый скраб, содержащий крупные частички, нежелательно, т. к. он может травмировать и еще больше расширить поры. Если вы все-таки решили использовать скраб для лица, то стоит приобретать специальные скрабы для расширенных пор.   Термо-активный пилинг OLAY Regenerist Содержит гликолевую кислоту и запатентованный комплекс амино-пептидов. При нанесении пилинга лицо моментально разогревается, кожа становится более восприимчивой к проникновению ухаживающих средств. Цена: 456 руб. Освежающий мусс для глубокого очищения лица Clean&Clear Глубоко очищает поры, не пересушивая кожу, оставляет кожу мягкой и нежной, благодаря содержанию глицерина. Мягко пенится, удобен в использовании, идеально подходит для чувствительной кожи. Цена 165 руб. Читайте далее: Средства, проверенные миллионами женщин 2. Проверенные средства Эффективным средством для сужения пор издавна считается косметическая глина. Она отлично вбирает в себя все кожные загрязнения и жир, сужает поры, тонизирует, а также обладает бактерицидными свойствами. Глина и средства на ее основе очень эффективны в качестве масок. В борьбе с черными точками и расширенными порами хорошо помогает лимон. Нужно только развести несколько капель лимона в воде и регулярно протирать этим раствором кожу. Также можно добавить несколько капель лимона в яичный белок (известный своим стягивающим действием), взбить и нанести эту маску на лицо. Держать 15 минут. После высыхания смыть холодной водой. Розовая вода нормализует работу сальных желез, прекрасно сужает поры, помогает снять воспаление. Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, достаточно протирать лицо розовой водой по утрам, после пробуждения, и вечером, после снятия макияжа. Бадяга (пресноводная губка) с давних времен широко используется для ухода за кожей и, в частности, для сужения пор. В косметологии применяется бадяга в виде порошка, который смешивается с водой, или геля. Бадяга имеет согревающий эффект и вызывает естественное кратковременное покраснение кожи. Так что не наносите ее перед выходом на улицу! После вашей привычной процедуры очищения кожи обязательно ополосните лицо холодной водой или протрите льдом - это несложное действие сузит поры. К слову, лед можно изготовить из отвара трав - таких, как ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба или зеленый чай. Очищающая маска на основе розовой глины, придающая сияние коже Masque Purifiant Eclat от Clarins Пудра танака и розовая глина: мягко абсорбируют загрянения и излишек выделения сальных желез, отшелушивают мертвые клетки, а кипрей, цинк и витамин В6 регулируют работу сальных желез, стягивают поры. Цена: 31 евро. Читайте далее: Физиотерапевтические процедуры 3. Физиотерапия Многие женщины замечают, что проблема расширенных пор беспокоит их в основном летом, а вот зимой, наоборот, поры сужаются. Происходит это под действием холода. Криотерапия - это так называемое «лечение холодом», которое широко используется в косметологии. Суть криотерапии заключается в том, что человек помещается в специальную криосауну с холодным (-140 С) газом. Этот эффект активизирует обменные процессы, что благотворно влияет как на здоровье, так и на внешний вид, улучшает состояние кожи. Для сужения пор полезен криомассаж. Это аппаратный массаж, выполняемый с помощью жидкого азота. К слову, массаж льдом в домашних условиях - тоже криомассаж. Криотерапия также помогает избавиться от акне, снизить выработку кожного сала и осветлить кожу при гиперпигментации. Дарсонвализация - ультразвуковое воздействие, основанное на методе Д’Арсонваля. Его суть в стимуляции кожи импульсными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения. Аппарат Д'Арсонваля решает многие дерматологические проблемы, в частности помогает бороться с черными точками, угрями, улучшить цвет и состояние кожи. А сейчас, благодаря появлению компактных аппаратов, процедуру дарсонвализации можно проводить и самостоятельно - в домашних условиях. Читайте далее: Ароматерапия против расширенных пор 4. Рекомендации ароматерапевта Ольга Мамистова, врач-ароматерапевт, психолог, автор проекта красоты и здоровья «5 лепестков» рекомендует: "Для большей эффективности подходить к решению проблемы расширенных пор следует в 2 этапа: 1. Очищение 2. Сужение На первом этапе помогут очищающие маски из глины. Глина - это хороший адсорбент, она «вытягивает» себум (кожный жир) и грязь из пор, тем самым освобождая их. Наиболее эффективной для очищения пор считается белая глина - каолин, но можно использовать также красную и розовую глины. Для усиления эффекта можно добавить эфирные масла с дренажным эффектом - это масла из группы хвойных (можжевельник, сосна, кедр, ель) и зонтичных (фенхель, укроп, тмин). Такую маску можно делать 1-2 раза в неделю, в остальные дни ограничиваясь обычным средством для умывания (утром и вечером). Очищающая маска В 1 ст. ложку каолина добавить минеральную воду до консистенции сметаны, 2 капли глицерина (он замедляет высыхание маски) и 2 капли эфирного масла фенхеля. Нанести на очищенную кожу лица на 10-20 минут. Маска не должна пересыхать, поэтому при необходимости сбрызгивайте её водой. Смойте маску водой. Пришло время второго этапа ухода за кожей с расширенными порами. Быстро сузить поры поможет косметический лёд, например, из отвара мяты, шалфея, а также гидролатов лимона, мяты, нероли, розмарина. Этот способ противопоказан, если на лице имеются видимые сосуды (купероз). В этом случае можно просто сбрызнуть лицо прохладной (но не ледяной!) водой (или вышеуказанными гидролатами и отварами - на выбор) из пульверизатора. Далее для поддержания и продления эффекта можно нанести смесь с эфирными маслами, сужающими поры (лимон, мандарин, петитгрейн, нероли, мята, розмарин). Осторожно! Не применять средства с цитрусовыми маслами (лимон, мандарин) перед выходом на солнце и солярием! Они фототоксичны и могут спровоцировать пигментацию. Поэтому эти масла целесообразно применять на ночь или заменить другими на дневное время. Пример такой аромасмеси Масло жожоба (или лесного ореха) - 5 мл, Эфирное масло лимона - 1 капля, Эфирное масло мяты - 1 капля. Хорошо перемешать, дать настоятся не менее часа и нанести на кожу лица. Через 15-20 минут промокнуть остатки бумажной салфеткой. Кожа с расширенными порами требует тщательного ухода, причём 80% успеха зависит от грамотного и своевременного очищения кожи. Успехов на пути к совершенству! Читайте далее: Косметика против черных точек и расширенных пор 5. Косметика Косметику, сужающую поры, можно разделить на 2 вида: косметика, действительно сужающая поры, и косметика, уменьшающая поры визуально, маскирующая их. В состав последних обычно входит силикон. 1. Сужение В качестве ежедневного увлажняющего средства для лица стоит выбирать специальную косметику, сужающую поры. Эта косметика должна одновременно содержать противомикробные и стягивающие компоненты - например, имбирь, водоросли, корицу, кровохлебку. Людям, обладающим расширенными порами, нужно обязательно включить в свой ежедневный уход тоник. Желательно, чтобы в состав тоника входили такие компоненты, как гликолевая, салициловая, нордигидрогваяретовая кислоты, гликасил, цинк, медь, гаммамелис. 2. Маскировка Многие марки создают тональные кремы, матирующие кожу и скрывающие поры. Чаще всего в их состав входит силикон - его частицы создают невидимую пленку и заполняют неровности кожи. Среди маскирующих средств особенной популярностью у женщин пользуются тональные средства, выравнивающие поверхность кожи за счет светоотражающих частиц - таким способом можно минимизировать дискомфорт, доставляемый расширенными порами.   Очищающий тоник для лица, сужающий поры NormaDerm от VICHY Удаляет загрязнения, сужает поры. Предназначен для ежедневного дополнительного ухода за проблемной кожей. Основные компоненты: Термальная вода VICHY, Цинкадон А®, витамин Е, липо-гидроксикислота. Цена 490 руб. Матирующий тональный крем, уменьшающий видимость пор Skin Smoother Pore Minimizing Makeup от Clinique Содержит загустители и летучие соединения, которые в процессе испарения покрывают ровным слоем пористую структуру кожи и придают ей безупречный вид. Цена 1050 руб. *** Хотелось бы отметить важный момент: в борьбе с расширенными порами не забывайте о чувстве меры! Косметологи уже объявили о появлении новой зависимости среди женщин - настоящей поромании, когда мечты об абсолютно гладкой коже превращаются в навязчивую идею, а каждая пора на лице кажется слишком большой. Мечтаете, чтобы их вообще не было? Это невозможно - так уж устроена наша кожа. А абсолютно гладкие «фарфоровые» лица звезд на обложках глянцевых журналов - всего лишь безупречная работа фотодизайнеров. Анна ШУСТРОВА   Акне: избавиться навсегда Читайте также: Сложно быть счастливой и уверенной в себе, когда кожа не сияет здоровьем, а деликатно называется «проблемной». И, тем не менее, столкнувшись с диагнозом «акне», не стоит отчаиваться. Совсем не мелкие неприятности Шоколад - спасение от акне Причина появления акне - молоко Роскошная матовость: как победить жирный блеск? Ссылка: http://beauty.passion.ru/l.php/rasshirennye-pory.htm Copyright © 1999-2010 Passion.ru

Сегодня мы поговорим о том, как за 10 минут избавиться от болезни, которой мучался 10 лет

Первое что вам следуем усвоить - ответственность за Ваше здоровье лежит не на вашем враче, а на Вас. Врач может спасти Вашу жизнь в минуту опасности, может вставить вам протез, но замедлить процесс разрушения вашего организма - он не может и в прицнипе не ставит перед собой такую цель.

Замедлить разрушение Вашего организма и ускорить восстановление можете лишь Вы сами изменив образ вашей жизни. Давайте рассмотрим факторы влияющие на наше здоровье. Ежедневно в нашем организме протекают три фундаментальных процесса, мы
- дышим
- пьем
- едим

Без еды мы можем прожить - месяц, без воды - неделю, без кислорода - три минуты. Эта статистика очень ярко демонстрирует степень влияния этих процессов на наше здоровье. Первое чему стоит уделить внимание - это ваше дыхание. Дело в том, что кислород, который мы вдыхаем - буквально сжигает наш организм. Когда нам нужно поймать мамонта, чем ярче горит наш костер - тем лучше. В остальное время - горение нам противопоказано

Сегодня существует много различных оздоравливающих техник дыхания, суть которых сводится к одному - дыхание следует замедлять. Эффект такого замедления - просто поражает воображение. 10 лет я страдал от аллергии, а вылечился от нее всего за 10 минут - просто замедлив дыхание. Попробуйте простое упражнение: в течение двух с половиной - пяти минут делайте 5 секунд вдох, 5 секунд выдох и 5 секунд паузу. Если Вы делали все правильно, Вас должно бросить в жар.

Подобное упражнение оказывает оздоровительный эффект во всех случаях. Будьте осторожны, если вы тяжело больны и принимаете сильнодействующие лекарства - например, гормональные препараты. Резкое оздоровление может иметь катастрофические побочные эффекты. В этом случае регуляцию дыхания можно производить только под тщательным наблюдением врача.

В следующем письме мы поговорим о том, как можно укрепить наше здоровье с помощью воды

Если вам понравилась эта рассылка, не забудьте рассказать о ней вашим друзьям. Многие из них будут вам крайне признательны. Подписаться на рассылку они могут по следующему адресу: http://royalbodycare.ru

Если у вас возникли вопросы или предложения, вы всегда можете связаться со мной по моему Email: dmitry.matora@gmail.com

Практикум : Дополнительные практики

ОБРАЩЕНИЯ К ЧЛЕНАМ КАРМИЧЕСКОГО СОВЕТА И КАРМИЧЕСКОГО ПРАВЛЕНИЯ
	Одной из самых действенных в настоящий эволюционный момент духовных практик, направленных на трансмутацию кармических узлов, долгов и проблем, предъявляемых нашей личности Насылающими и Исполняющими Кармы в форме конкретных жизненных ситуаций, является Письмо-Обращение к Владыкам Кармы.   Рассмотрим с вами более подробно, каким образом составляется такое Письмо-Обращение.   Следуя зову сердца, вы определяете для себя, к какому Владыке, Архангелу или Элохиму, представляющему Кармический Совет (орган, принимающий решение) или Кармическое Правление (непосредственные исполнители), хотели бы доверить самое сокровенное и наболевшее, дабы он представил вас и вашу проблему Владыкам Кармы. После этого с полной откровенностью и доверием к тому, что обращаетесь к бесконечно сострадающему и любящему сердцу, с глубочайшим вниманием и пониманием готовому выслушать вас, изложите на бумаге свою проблему – это может быть любая (подчеркиваю это слово – любая!) ситуация в вашей субъективной судьбе, требующая, по вашему мнению, Божественной Помощи и вмешательства: физическая болезнь (в случае неизлечимых земными средствами форм, повлекших глубокие и, казалось бы, необратимые деформации в полевых структурах четырех нижних тел, например неоперабельные стадии рака, спид, лейкоз и т.д., вам может помочь только непосредственное обращение к Милосердию Пресвятой Матери Марии, однако всегда помните о том, что помощь вам будет оказана по безусловной Вере вашей, чистоте и святости творимой молитвы, и одним из основополагающих условий для получения Таинства Божественного исцеления является ваша внутренняя готовность измениться посредством глубокого внутреннего покаяния, дабы очиститься от скверны осуждения, зависти, ревности и всех иных состояний и качеств, являющих в реальности ваше богонепослушание и богонеблагодарность), проблема с материальным благосостоянием, семейный или социальный конфликт, различные виды одержания, проявляющиеся как в образе алкоголизма, наркомании, так и в форме психических заболеваний: шизофрении, паранойи, неврастении, неврозов, всех видов существующих маниакальных состояний, влекущих глубокую деформацию земной личности воплощенного человека (единого сознания четырех нижних тел, посредством которого божественная сущность имеет возможность активно контактировать с Объективной Реальностью Божественной Октавы, стяжая свой новый уникальный Божественный Опыт и трансмутируя ошибки прошлой активности своей Божественной Души).   Следует особо указать на то, что одним из основополагающих условий трансмутации части вашей инволюционной кармической задолженности или задолженности дорогих вашему сердцу людей, кармически входящих в ваше семейное, родовое, кармическое древа, посредствам Письма-Обращения является указание правомочия такого обращения и обязательная формула «в той степени, которую позволяет и допускает Великий Закон».   Хочу особо предупредить вас о том, что после вашего обращения к Владыкам Кармы будьте готовы к тому, что уже в течение нескольких ближайших дней вам будут созданы условия, в которых вы обретете возможность разрешить свою проблему и трансмутировать кармический долг, наличие которого и послужило причиной, повлекшей те следствия, которые побудили вас обратиться за помощью к Могущественным и Просветленным Существам нашей Вселенной, по Воле Вездесущего Творца стоящим на страже Закона и Порядка в Проявленном Мироздании и Бытии, мудро направляя каждую активность в Реальностях – будь то человека, ангела иль элементала, – а по сути формируя и претворяя нашу индивидуальную судьбу в полном соответствии с тем, как мы воплощаем Волю Бога и соблюдаем Заповеди и Законы Эволюции. Более того, указую на то, что реакция Высшей Справедливости может отличаться от того иллюзорного образа справедливости, который создала ваша личность в данном воплощении, ибо задача, которую решают Высокие и Лучезарные, представляющие Властителей Кармы, – это эволюционное развитие, самосовершенствование и иерархическое восхождение каждой божественной сущности, однако они ни в коей мере не приветствуют паразитические и иждивенческие ожидания, ибо являются вашими мудрыми помощниками, обладающими божественным правом создать в кратчайший срок те оптимальные условия, как было уже указано выше, в которых вы обретаете возможность получить новый опыт и вернуть старые долги, а значит, и решить свою кармическую проблему.   Рассмотрим на конкретном примере несколько возможных вариантов Письма-Обращения к Владыкам Кармы. Пример № 1   У вас возникла конфликтная ситуация в Реальности, при которой некто незаконно (по земным меркам) претендует на часть вашего имущества, жилья и т.д., посредством судебного иска или различных видов вымогательства. В этой ситуации вам необходима Божественная Помощь в осознании причины происходящего и сформированные насылающими и исполняющими Кармы условия для трансмутации оной. Письмо-Обращение   Возлюбленные Вознесенные Владыки, представляющие Кармический Совет и Кармическое Правление! Возлюбленная Афина Паллада, Божественная Владычица Луча Правды,   Я обращаюсь к вам по праву Божественного Присутствия Я Есмь в сокровенном Пламени сердца моего и прошу помощи в осознании причины и в решении конфликтной ситуации, в результате которой мне грозит потеря жилья и имущества … (суть ситуации).   Возлюбленные Владыки Кармы, я осознанно, добровольно и с благодарностью принимаю все возможные следствия моего прямого обращения к Вам и прошу вашего направляющего внимания, сострадания, прощения, милосердия и помощи в понимании, осознании и трансмутации кармической причины, повлекшей настоящие испытания, а также следствий присутствия оной в Реальности, в той степени, которую позволяет и допускает Великий Закон.   Да славится Имя Господа и да исполнится Воля Его, при содействии вашем во мне и через меня.   Аминь.   (подпись) Пример № 2   В вашей семье (родовом древе) возникла ситуация, когда один из ее членов подвержен одержанию, проявляющемуся через алкоголизм, наркоманию и т.д. В этой ситуации вам необходима Божественная Помощь в освобождении дорогого вашему сердцу человека от одержания и последующая защита его личности и индивидуальности, исправление деформации полевых структур четырех нижних тел, образовавшейся вследствие искомого одержания и восстановление истинной первородной светокопии всех тел Присутствия и Божественного Плана данной божественной сущности. Письмо-Обращение   Возлюбленные Вознесенные Владыки, представляющие Кармический Совет и Кармическое Правление! Возлюбленная Гуан Инь, Владычица Пламени Милосердия,   Я обращаюсь к Вам по праву Божественного Присутствия Я Есмь в сокровенном Пламени сердца моего и прошу об освобождении, защите и исцелении дорогого (дорогой) для меня … (имя и вид родства, например: племянника Василия, дочери Марии, сослуживца Петра и т.д.), с которым связан(а) кармическими узами (и по праву этой связи ) в семейном (родовом, кармическом древе – указываете конкретное древо) от одержания (вид) и, как следствия освобождения и исцеления, прошу для него (нее) духовного прозрения, покаяния и преображения.   Возлюбленные Владыки Кармы, я осознанно, добровольно и с благодарностью принимаю все возможные следствия моего прямого обращения к Вам и прошу вашего направляющего внимания, милосердия, прощения, сострадания и помощи в освобождении от одержания, защите и исцелении возлюбленного(ой) мною … (имя), в той степени, которую позволяет и допускает Великий Закон.   Да исполнится сие Во Славу Бога и с Благословения Его, при содействии Вашем и во благо Божественной Сущности … (имя, о ком просите).   Аминь.   (подпись) Пример № 3   Вы тяжело больны и теряете надежду на исцеление теми средствами, которыми располагает сегодня медицина. Все попытки лечиться нетрадиционными методами, а также помощь экстрасенсов, знахарей и т.д. не приносят ожидаемых плодов. В таком случае единая ваша надежда – помощь Небесная, и надлежит ее просить не через посредников, а самому, посредством Письма-Обращения к Владыкам Кармы и ежедневных, творимых в Духе Покаянных Молитв и Молитв о Спасении, Прощении, Исцелении. Одной из самых действенных духовных практик при тяжелом духовном и физическом недуге, позволяющей получить истинное исцеление для вас, ваших родных и близких, будет практика творения «Молитвы Роз», которую называют еще молитвами Святого Розария. Письмо-Обращение   Возлюбленные Вознесенные Владыки, представляющие Кармический Совет и Кармическое Правление! Возлюбленная Мария – Царица Державная Мира, Всемилостивая Заступница и Покровительница всем скорбящим и страждущим,   Я обращаюсь к вам по Божественному Праву Высшего Духовного Родства и прошу о даровании осознания причины испытания ниспосылаемого, дабы с вашей помощью, в покаянии истинном и искреннем, трансмутировать всю когда-либо дисквалифицированную мною божественную энергию и, по состраданию, милосердию и прощению вашему и с Благословения Отца Вездесущего, получить полное исцеление от недуга, терзающего тело мое элементальное и деформирующего тела энергетические.   Возлюбленные Владыки, я осознанно, добровольно и с благодарностью принимаю все возможные следствия моего прямого обращения к Вам и прошу вашего направляющего внимания, милосердия, прощения, сострадания и помощи в даровании осознания причины болезни и исцеления от оной, в той степени, которую позволяет и допускает Великий Закон.   Да исполнится сие с Благословения Бога, во Славу Его, при содействии Вашем, во благо моей Божественной Сущности.   Аминь.   (подпись) Пример № 4   Вы чувствуете внутреннюю готовность принять богоруководство Небесного Учителя и, проявляя дисциплину и послушание, продолжить свой земной путь, принимая духовные откровения в прямом контакте (ясновидение, яснослышание и т.д.) во благо ускоренной эволюции своей божественной сущности и трансмутации той части инволюционной кармической задолженности, которая препятствует очищению и преображению вашей личности, а следовательно, и богопроявлению индивидуальности в Реальности, которое возможно только при просветлении личности от инволюционных (для Божественного Эталона Октавы) качеств и состояний.   В этом случае вам необходимо Благословение Высших Сил и готовность одного из Учителей принять вас под свое богоруководство, что и становится возможным вследствие прямого обращения через Письмо к Владыкам Кармы. Письмо-Обращение   Возлюбленные Владыки, представляющие Кармический Совет и Кармическое Правление! Возлюбленный Мастер Иисус – Учитель Мира,   Я обращаюсь к Вам по праву осознаваемого и принимаемого мною Присутствия Я Есмь в сокровенном пламени сердца моего, ибо ощущаю внутреннюю готовность и эволюционную необходимость прямого контакта с Духовным Учителем и Наставником Мира Горнего, дабы в кратчайшие земные сроки полностью богореализовать в настоящей активности божественные возможности духовного самосовершенствования и самотрансформации в Лучах Святого Духа в энерго-информационном Эталоне Объективной Реальности Физической Октавы Проявленного Мироздания и Бытия, дабы Божественный План Эволюции был исполнен во мне и через меня.   Возлюбленные Владыки, я осознанно, добровольно и с благодарностью готов принять все возможные следствия моего прямого обращения к Вам, и прошу вашего направляющего внимания и помощи в установлении контакта с тем из Учителей Света, кто готов уже сегодня принять ответственность за мой последующий путь и богоруководство в эволюционном становлении моей божественной индивидуальности, в той степени, которую позволяет и допускает Великий Закон.   Да исполнится сие во Славу Бога и с Благословения Его, при содействии вашем и во благо моей бессмертной и божественной сущности.   Аминь.   (подпись)   Я привела только несколько примеров различных кармических задач, решаемых вами в Реальности, к эволюционной для вашей сущности реализации которых вам даровано право привлекать прямое и непосредственное участие Владык Кармы.   Изучив предложенные вашему вниманию примеры, вы уже сегодня имеете возможность правильно составить свое личное Письмо-Обращение.   После того как Письмо вами написано, помолитесь Отцу и Матери Небесным, чтобы благословили его и ту вашу сокровенную просьбу, которую оно содержит, к разрешению, и перед сном сожгите Письмо на огне свечи.   Небольшая подсказка тем, кто готов через данную практику помочь своему ближайшему кармическому окружению: Членами семейного древа в настоящей активности являются мужчина и женщина, проживающие совместно, а также дети до 21 года, проживающие вместе с ними, вне зависимости от того, являются ли оба члена семейной пары их биологическими родителями. Членами родового древа являются люди, связанные различной степенью и узами родства в настоящем воплощении, в него входят и усопшие предки до 12-го колена, кармическую нагрузку за последнюю активность которых в связях древа потомки несут и по сегодняшний день. Членами кармического древа в настоящей активности являются все те люди, которые, не будучи с вами связанными никакой известной формой родственных уз, подведены Великим Законом, и вы соприкасаетесь с ними в своей субъективной реальности, тем самым кармически изменяя ее. Н. Домашева "Трансмутация Кармы. Работа с индивидуальной, семейной, родовой кармой"

Шевченко утверждает, что в результате неправильного гормонального обмена в наиболее уязвимых клетках и органах может происходить аномальный тканевой обмен — они вырабатывают и поглощают полиненасыщенные жирные кислоты — арахидоновую и линолевую. На основе этих кислот образуются гормоны, обладающие свойством провоцировать опухолевый рост.

Опухолевые клетки «питаются» белками и жирами — для этого молекула растительного масла подходит идеально. Спирт же облегчает всасывание масла из кишечника. С другой стороны, спирт замедляет окислительные процессы в организме — все полиненасыщенные жирные кислоты растительного масла не успевают окислиться, и в кровь поступают только гидроперекиси линолевой кислоты. Спирт способствует улучшению кровообращения и предотвращает кислородное голодание тканей. Поскольку спирт — органический растворитель, он способствует расщеплению белково-жиро-вых комплексов в клетках и высвобождает полиненасыщенные жирные кислоты.

Для полного исцеления организма от раковой опухоли по методу Шевченко нужно много времени. Очень важна также непрерывность лечения — если курс лечения прервать, опухолевый рост может возобновиться с новой силой.

Рецепт лечения по методу Н. В. Шевченко таков. Надо взять 30—40 мл нерафинированного подсолнечного масла и 30 мл медицинского спирта или водки, налить в плотно закрывающуюся посуду, энергично взболтать. Затем сделать выдох и быстро выпить смесь, не допуская расслоения масла и водки. Принимать ее нужно 3 раза в день. За два часа до приема лучше ничего не есть и за час — ничего не пить. После приема смеси нужно подождать 15—20 минут, и только затем принимать пищу. Курс лечения — 10 дней, затем перерыв 5 дней. После третьего курса нужно сделать перерыв 2—3 недели, и так до полного излечения, а весь этот процесс занимает не менее двух-трех лет.

Ни в коем случае в перерывах между курсами нельзя применять другие методики лечения — химиотерапию, уринотерапию, лечение травами, другими препаратами— «акулий хрящ», «кошачий коготь». Следует избегать использования ионизаторов воздуха, «Люстры Чижевского». И конечно, ни в коем случае нельзя рассчитывать на то, что вам принесет облегчение помощь биоэнергетиков, экстрасенсов, магов, колдунов. В период лечения не рекомендуется применять различные дыхательные методики («по йоге», «по Стрельниковой», «по Бутейко»), так как они могут повлиять на окислительные процессы в организме.

И самое главное: нельзя поддаваться панике, унынию, очень важно эмоционально настроить себя на лечение, верить в полное избавление от болезни, хотеть жить — это главное условие успешного лечения.

Н. В. Шевченко отмечает, что в начале лечения могут наблюдаться различные неприятные явления — боли, расстройства выделительной системы, одышка. В середине 10-дневного цикла в первые полгода лечения возможны кровотечения из опухолей, в которых происходит процесс распада, слабость, учащенное сердцебиение. Наблюдается ухудшение аппетита, появление отеков. Пациенты не должны испытывать паники — это закономерно и говорит о том, что в организме начались восстановительные процессы. Если боли сильные, можно принимать обезболивающие средства — анальгин, баралгин, ортофен, но-шпу.

Какой-либо специальной диеты метод Шевченко не требует — есть можно все, ограничивая лишь употребление мясных продуктов и жиров, и не переедая. Не следует употреблять фруктовые, овощные и ягодные соки, ведь сокотерапия тоже самостоятельный метод лечения!

Метод Шевченко на первый взгляд очень прост — невероятно, как может простая смесь спирта и масла победить такую опасную и коварную болезнь, как рак. Но факт остается фактом — многие люди, уже потерявшие надежду на выздоровление, спаслись благодаря ей.

Метод Н. В. Шевченко, по некоторым данным, помогает и при лечении других болезней — эндометриозе, тромбозах, спайках. Но отмечу, что официальная медицина не признает метод Шевченко, достоверных исследований его эффективности не проводилось, а по отзывам многих онкологов такое лечение приносит только вред, поскольку отвлекает больных от правильного лечения и приводит к тому, что заболевание запускается.

Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова

Рассылку проводит тренинговый центр «Синтон» , один из крупнейших учебных центров России.

(книга уже в продаже, можно купить обычный файл у авторов: lezharov@yandex.ru)

ПОРОЛОНОВЫЕ ИСТОРИИ

СЕ: Повспоминала истории своих юношеских болячек, болезней сына и мамы: все они совпадают с покупкой новой мягкой мебели и мебели из дсп.

Итак, мое первое замужество; новый диван поролоновый; я тут же начинаю дышать с перебоями (формальдегид – это легочный токсин, влияет на легкие).

Муж будит меня ночами, потому что мое странное дыхание мешает ему спать. Я удивлена, ведь всегда была здоровой девушкой. В тот же году меня шейный остеохондроз. И далее – ангины частые. И далее – головные боли.

Когда сыну был год, к дивану добавились множество полок из дсп; мы сделали эти полки своей основной мебелью. В три года у сына бронхит, перешедший в хроническую пневмонию.

Тут еще прибавились сразу три прививки, которые сбили ему иммунитет, и кратковременное пребывание в детском саду, где были наверняка нахватаны еще и новые паразиты.

Моя очень здоровая мама стала спать на поролоновом диване, ей было около 65 лет. И через полгода заболела раком. Мы тут же купили ей соковыжималку, мать три месяца жила на даче, делала сок из яблочек, а потом вернулась на свою старую кровать (больше не спала на диване).

И выздоровела без химиотерапии; пила масляную смесь Шевченко. (Сейчас ей 83, она все еще вполне здорова, давление только повышено).

Эта история описана в нашей первой книге "Как быть мужем. Как быть женой".

Конечно, все эти болезни я никак не могла объяснить; сейчас они легко объясняются токсичностью поролона. Кто сомневается – пусть подожжет кусочек поролона – и понюхает. Или пусть зайдет в мебельный магазин и понюхает воздух.

ВИНЮ СЕБЯ, У ДОЧЕРИ ПЛОХОЙ ХАРАКТЕР

Вопрос: Вижу все минусы дочкиного характера - ей почти тридцать лет, – но сделать ничего не могу. Сейчас запретила себе решать её проблемы, но никак не могу преодолеть в себе чувство вины. Что посоветуете?

Светлана Ермакова: Ну, я спокойно смотрела, как мой взрослый сын залезает в болезни из-за жуткого питания.

Потом стал болеть, прошел всех врачей и пришел ко мне, и без всяких споров теперь держит диету, готовит себе сам, очищает продукты от химии и паразитов.

Я просто понимала, что мои преждевременные назидания только раздражать будут.

А вот мое личное здоровье и здоровье моего мужа - главный довод в нашу пользу. Так что занимайтесь своим благополучием! Это лучшее, что мы можем сделать для любимых.

Сыну говорю: я с тобой, потому что (и пока) ты мне нравишься.

Когда он был подростком и обижал меня - я наказывала его так: сокращала с ним общение до простых бытовых разговоров, "давай жить, как в общежитии". Он не мог долго вытерпеть без болтовни со мной, приходил на переговоры, соглашался на мои условия.

Леонид Жаров: В этой книге, в разделе про здоровье, написано, как Ион перестал спать на новом поролоновом диване и решил его дешево продать, потому что спать на поролоне опасно.

Так вот, мой сын Борис заимел свою личную квартиру (а до этого жил с Ионом в съёмной) - и решил этот Ионов диван купить.

Ион предупредил Бориса, почему избавляется от дивана, но своенравный Борис алчно заявил о своем желании спать на заметно подешевевшем поролоне.

Я, конечно, прочел ему короткую обзорную лекцию, а он, конечно, дал понять, что сам знает о химических свойствах диванов.

Ну ладно, заболеешь - приходи к нам, мы тебя вылечим, - ответил я, и всё, про диван тут же забыл. Потому что знаю: дети слушают родителей, когда приходит время; и не раньше…

Вам кажется, что у дочери не совсем хороший характер. Ну, а кого он совсем хороший?
Познакомьтесь с моей мамой - она вам расскажет о моих недостатках, но потом добавит, что тут природа, ничего не попишешь…

 

 

 

Автор: Евгения Негина

29.04.2010

 

 Источник : http://forum.galactika.info

Чакр семь. Из всех семи только первая и седьмая чакры способны принимать энергию извне. Остальные используют энергию этих двух, чтобы подпитывать каналы и органы, за которые они отвечают. Недостаток энергии в чакрах приводит к сбою в работе всех систем организма, поэтому очень важно периодически подпитывать чакры, особенно первую и седьмую. Прекрасную возможность это сделать представляет ароматерапия. Запахи служат носителями биоэнергетической информации, и каждый аромат способен активизировать тот или иной центр человека.

1. Муладхара (красная чакра). Расположена между половыми органами и анальным отверстием. Считается корневой чакрой, «основой жизни». Служит приемником энергетического потока Земли. Является средоточием инстинктов, импульсов и жизненной силы. Ее энергия направлена на функции выживания. На психическом уровне отвечает за доверие к миру. А на телесном – за энергию, используемую для «строительства» организма, и за работу половой системы. Для красной чакры необходимы сладкие и горячие тонизирующие запахи: роза, можжевельник, камфора, кокос, мускус.

2. Свадхистхана (оранжевая чакра). Расположена на вершине лобковой кости. Определяет сексуальную жизнь. Влияет на ощущение удовлетворенностью бытием и на способность к самоотдаче. В телесном плане отвечает за работу канала толстого кишечника, внутренних половых органов, за сексуальность и детородную функцию. Для оранжевой чакры нужны горячие, но вяжущие ароматы: ромашка, пачули, гвоздика, амбер, корица, миндаль.

3. Манипура (желтая чакра). Расположена над пупком. Определяет «сердцевину» человека, его внутренне я, сознание и связь с внутренней силой. Развитие этой чакры сопряжено с обретение силы и мудрости. На телесном уровне отвечает за солнечное сплетение и за работу каналов печени, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желудка. Для желтой чакры необходимы теплые запахи: мята, туласи, лотос, ваниль, мирра.

4. Анахата (зеленая чакра). Расположена на уровне сердца. Определяет способность любить и душевную чуткость. В теле регулирует работу канала сердца, кровообращения и всех органов грудной клетки. Для зеленой чакры полезны «шелковистые» тонизирующие ароматы: резеда, герань, орхидея, королева ночи, рододендрон, нероли, фиалка.

5. Вишудха (голубая чакра). Расположена в области горла, почти под гортанью. Определяет способность к общению, творческой деятельности и осознанию собственной индивидуальности. Отвечает в организме за функцию роста, работу канала почек, за область горла, щитовидную железу и лимфоузлы. Для голубой чакры нужны прохладные ароматы: полынь, гиацинт, розмарин, жасмин, иланг-иланг, лимон.

6. Аджна (синяя чакра). Расположена между бровями, иногда ее называют «третьим глазом». Определяет волевые усилия, интуицию, интеллект и сознательный аспект творчества. На телесном уровне координирует работу желез внутренней секреции, отвечает за работу канала головного мозга. Для синей чакры необходимы холодные ароматы: лаванда, сандал.

7. Сахасрара (фиолетовая чакра). Расположена в центре темени. Получает энергию из космоса, питает другие чакры, контролирует тонкие процессы взаимодействия всех энергетических центров организма. Соединяет телесную, психологическую и духовную природу человека. Определяет способность к проницательности и сознательности. Для фиолетовой чакры нужны отрезвляющие, успокаивающие запахи: бергамот, ладан.

Будьте красивы и здоровы!

"Око возрождения" комплекс тибетских лам. Помогает сохранить молодость, продлевает жизнь.

Некоторые из вас возможно слышали о тибетском комплексе «Око Возрождения».
Это замечательный и совсем несложный комплекс состоящий всего из 5 упражнений,
дарующий здоровье, молодость и энергию.

Я убедилась на собственном опыте в истинности этих слов. Добавлю ещё от
себя, что «Око Возрождения» - идеальный комплекс для тех, кто хочет обрести
стройность на долгие годы.

Эти 5 упражнений помогут вам улучшить здоровье, наполнят вас силой и
энергией, омолодят ваше тело и душу.

Этот комплекс привлекателен тем, что занимает всего 20 минут в день, а
вначале всего лишь 1-2 минуты.

Главное в выполнении – это регулярность. Именно при регулярности достигается
наилучший результат. Ежедневное выполнение этих 5 упражнений укрепят не
только физическое, но и психическое здоровье.

Итак, если после вышеперечисленного вы решили заниматься, предоставляю
вашему вниманию эти 5 чудесных упражнений.

Всего требуется 21 повтор каждого упражнение. В первую неделю занятий каждое
из 5 упражнений выполняется 3 раза. Каждую неделю прибавляем по 2
повторения, т.е. вторая неделя – по 5 повторений, третья неделя – по 7
повторений и постепенно доходим до 21. Когда вы начнете делать 21 повтор,
вам будет необходимо делать их ровно 4 месяца, потом комплекс опять
начинается с 3 повторений.

После каждого упражнения необходимо сделать 3 вдоха и 3 выдоха.

Упражнение 1

Исходное положение – стоя, руки вытянуты горизонтально в стороны на уровне
плеч.

Начинаем вращение вокруг своей оси по часовой стрелке. Делаем то количество
повторений, которое соответствует неделе занятий.

После вращения сделайте 3 вдоха и три выдоха.


Упражнение 2

Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль туловища, ладони прижаты
плотно к полу.

Приподнимите голову и прижмите подбородок к груди. После этого поднимите
прямые ноги вертикально вверх и потяните на себя, пока таз не начнет
отрываться от пола. Затем опустите на пол голову и ноги. Повторите нужное
количество раз.

Следите за дыханием. В начале упражнения, когда вы лежите на спине,
полностью выдохните воздух из легких. Во время поднимания головы и ног
сделайте глубокий вдох. Во время опускания головы – выдох.


Упражнение 3

Исходное положение – стоя на коленях, колени на расстоянии ширины таза,
кисти рук на задней поверхности бедер под ягодицами.

Сделайте полный выдох. Затем, плавно вдыхая, запрокиньте голову назад,
расправьте грудную клетку и прогните позвоночник назад, опираясь руками о
бедра. На выдохе вернитесь в исходное положение и прижмите подбородок к
груди. Повторите нужное количество раз.


Упражнение 4

Исходное положение – сидя на полу, вытяните прямые ноги перед собой на
ширине плеч. Стопы смотрят пальцами вверх, позвоночник прямой, ладони с
сомкнутыми пальцами лежат на полу рядом с ягодицами, пальцы направлены в
сторону ног.

Выдохните воздух, опустите голову и прижмите подбородок к груди. Во время
вдоха запрокиньте голову назад и, оторвав ягодицы от пола, поднимите
туловище параллельно полу. Голова запрокинута, а руки и ноги поддерживают
ваше тело. В этом положении задержите дыхание и напрягите на несколько
секунд все мышцы тела, а затем расслабьтесь. На выдохе вернитесь в исходное
положение с прижатым к груди подбородком. Затем повторите упражнение нужное
количество раз.


Упражнение 5

Исходное положение – упор лежа, максимально прогнувшись, тело опирается на
ладони и подушечки пальцев ног. Плечи находятся прямо над ладонями, ступни
на ширине плеч. Ноги и таз пола не касаются.

Сделайте глубокий выдох. Сделайте медленный вдох и плавно запрокиньте голову
как можно дальше назад. Продолжая вдох, поднимите ягодицы вверх так, чтобы
ваше тело представляло собой правильный треугольник. Прижмите подбородок к
груди. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Затем сделайте
полный выдох и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение нужное
количество раз.

После всех упражнений полезно несколько минут посвятить релаксации.

Можно ли пропускать занятия? Можно, но пропуск не должен быть чаще 1 раза в
неделю. Если вам иногда не захочется заниматься, сделайте по 3 повторения
каждого упражнения – это займет совсем немного времени и приучит вас к
регулярности.

Надеюсь, что энергия, хорошее самочувствие и молодое тело, которое появится
у вас после выполнения этого комплекса, помогут сделать выполнение этих
упражнений регулярным. Лично я занимаюсь «Око Возрождения» уже более 5 лет и
ни разу об этом не пожалела!

Магия воды

 

Вода играет одну из важнейших ролей не только в повседневной жизни. Она необходима, например, для питья, для приготовления пищи, для мытья и стирки, в производстве для получения пара, но и в нашем магическом развитии элемент воды может стать значительным фактором. Элементу воды подчиняется магнетизм, или сила притяжения. Как раз это свойство мы и хотим использовать для нашего развития. В книгах о священном магнетизме, о флюидном излучении и прочем известен факт, что вода притягивает или может нести флюидный заряд. Менее известно, правда, каким образом можно усилить эту способность или иначе ее использовать.

Не только вода, но и любая жидкость обладают специфической способностью притягивать и, вследствие притяжения, удерживать, неважно, идет ли речь при этом о добрых или недобрых воздействиях. Поэтому элемент воды, особенно грубоматериальный, может рассматриваться как аккумулятор. Чем холоднее вода, тем сильнее ее аккумулятивная способность. При полном удельном весе, то есть при 4° С выше нуля вода в этом плане наиболее активна. Это знание не является определяющим, так как различия в воспринимающей способности воды (или других жидкостей) до 6° С выше нуля незначительны и настолько слабо различимы, что только опытный маг в состоянии их отличить. Если же вода вследствие увеличения температуры теплеет, то аккумулирующая способность воды резко снижается. Между 36-37°С она становится в плане магнетизма нейтральной.

Внимание! Речь идет только об особой способности притягивать и практическом значении этой способности в плане магнетизма, что исходит из знания взаимодействия элементов и должно восприниматься само собой разумеющееся.

Импрегнация (пропитка) каждой вещи, а также физической воды желанием может быть осуществлена для каждого предмета при любой температуре. То есть магически заряженными могут быть кусок хлеба, чашка кофе или тарелка супа. Но этот заряд не зависит от аккумулятивной способности элемента воды, а осуществляется при помощи причинного принципа пятой силы элементов и воздействует через электромагнитный флюид соответствующих элементов. Во избежание недоразумений следует учитывать это различие. Так, например, тарелка горячего супа не может быть магнетизирована, так как аккумулятивная способность элемента воды может быть нейтрализована силой распространения содержащегося в воде тепла или же превалировать, если температура поднимается выше +37° С. Но суп может быть импрегнирован (напитан) соответствующим желанием.

Примечание:

Магия воды используется во время изучения тренинга Материализация Желаемого!

 

Рассмотрим теперь магию воды с практической стороны.

С каждым мытьем рук напряженно думайте о том, что с водой Вы смываете грязь не только с Вашего тела, но и с Вашей души. Думайте, например, о том, что неудача, беспокойство, недовольство, болезнь смываются вместе с водой, то есть переносятся в воду. Мойтесь по возможности проточной водой, чтобы грязная вода тут же сливалась и думайте при этом, что с уходящей водой уходят и Ваши слабости.

Если же в Вашем распоряжении только умывальник или ванна, то использованную воду нужно сразу же слить, чтобы ни один человек не мог бы с ней соприкоснуться. Вы можете также на минуту опустить руки в холодную воду и концентрироваться на том, чтобы астрально-магнитная сила притяжения вобрала бы, то есть притянула бы, все слабости Вашего тела и души. При этом будьте убеждены в том, что любая неудача перейдет в воду. Уже совсем скоро Вы будете удивлены результатами этого упражнения. Эту воду также следует сразу же вылить. Необычайно действенно это упражнение, если выполнять его летом на реке во время купания в ней, когда в воде находится все тело (кроме головы).

Можно выполнять это упражнение и обратным образом, когда вода в резервуаре, в которой собираются купаться, предварительно магнетизируется или напитывается (импрегнируется) Вашим желанием, при этом нужно твердо убедиться в том, что при купании сила перейдет в тело и желание исполнится. Кто располагает достаточным временем, может объединить оба упражнения, освобождаясь в воде от плохого (скажем в проточной воде или в отдельном тазу), а потом моется водой, напитанной определенным желанием. В этом случае в первом упражнении, когда хотят освободиться от всего плохого, используют мыло. Женщины-посвященные кроме приведенных двух возможностей имеют еще третью, а именно: они концентрируют свой магнетизм на том, чтобы вода сделала их лицо более свежим, молодым, более эластичным и привлекательным. Хорошо при этом не только обмывать лицо, но и окунуть его на несколько секунд в воду. Эту процедуру нужно повторять не менее семи раз подряд. С этой целью нужно добавить в воду щепотку борной кислоты.

Магу дана еще одна возможность, которой является глазная ванна. В отстоянную (лучше всего за день перед этим вскипяченную) воду утром маг опускает лицо и открывает там глаза (в таз нужно наливать воды до половины). Он вращает глазами во все стороны и повторяет это семь раз. Первоначальное жжение прекращается, когда глаза начинают привыкать к воде. Если страдают слабостью зрения, хорошо добавить в воду слабый раствор глазного чая (Herba euphrasia).

Такие глазные ванны способствуют устойчивости глаз к температурным колебаниям, устраняют глазную слабость, тем самым усиливая зрение, и делают глаза более ясными и блестящими. Не забывайте и о том, что воду, используемую для этих целей, нужно магнетизировать и пропитывать концентрацией своего желания. Продвинутым ученикам, которые обучаются ясновидению, тем самым также предоставляется возможность усилить свою способность ясновидения.

 

Что делать, когда волосы кричат SOS?

Волосы, пожалуй, – один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждый определенный признак их «нездоровья» прямо или косвенно «кричит» о той или иной неполадке в организме. 

Природа мудра. Она создала человека и наделила его качествами, не присущими больше не одному существу на земле.

 

Большинство из нас даже не догадываются об уникальных скрытых возможностях своего организма.

 

Мы можем не только воспитать свой дух и тело, но и с помощью определенных подсказок определить «сбой» в работе того или иного органа.

 

Недаром ведь биоэнергетики и народные врачеватели все чаще говорят о том, что лучший лекарь человека – это он сам и его подсознание.

 

Вспомните, наверняка косметолог не раз акцентировал ваше внимание на том, что ломкие ногти – признак нехватки кальция в организме, а сухая кожа явно страдает от недостатка витамина А. То же и с волосами.

 

Волосы, пожалуй, – один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждый определенный признак их «нездоровья» прямо или косвенно «кричит» о той или иной неполадке в организме.

 

Проблема 1. Секущиеся концы.

 

Уверена, вы улыбнулись, прочитав эту фразу. Вы ведь прекрасно знаете, что секущиеся концы – это злоупотребление феном, краской и раскаленными щипцами. Однако все не так уж и просто. Если вы соблюдаете простые правила ухода – подстригаете концы каждые 3-4 недели и не злоупотребляете феном, а волосы все равно остаются похожими на копну сена – задумайтесь о своей системе питания.

 

Именно в таком случае важно помнить о том, что любят и к чему питают неприязнь наши волосы. Составьте себе примерное меню, где в одной колонке большими синими (зелеными) буквами напишите продукты, которые следует употреблять в первую очередь, а в другой – красным цветом запрещенный перечень.

 

Совет. Секущиеся волосы обожают касторовое, миндальное и оливковое масла. Смажьте маслом голову, после этого оберните ее горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте и нанесите на волосы взбитое свежее яйцо или скисшее молоко. В конце процедуры ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета.

 

Проблема 2. Ломкие волосы

 

Ломкие волосы просто кричат вам о неполадках в кишечнике. В некоторых случаях ломкость свидетельствует о потере влаги волосяным стержнем. Посему для начала попробуйте укрепить волосы «народными» средствами. Если же улучшение не наступило – бегом к терапевту.

 

Совет. Кроме изменения собственного рациона, который нужно обязательно пополнить кисломолочными продуктами, полюбите маски. Вот одна из самых действенных: к измельченному в мясорубке листу алоэ добавьте по столовой ложке меда и касторового масла.

 

Получившуюся смесь взбейте с одним желтком и чайной ложкой коньяка. Запаситесь терпением, ведь держать маску нужно не менее часа. Курс лечения – шесть процедур, выполняемых один раз в неделю.

 

Проблема 3. Тусклые волосы.

 

Это говорит о недостатке гладкости каждого волоса в отдельности, а также выгорании пигмента (естественного или искусственного). Однако главная причина тусклости – низкий гемоглобин. Женщины по природе своей чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды – главная причина потери железа.

 

Совет . И опять – к питанию, ибо тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового слоя волос. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин два-три раза в год. Подпитайте организм тирозином – кушайте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки.

 

Не забывайте о цинке, истончение волос говорит о его нехватке в организме, а ведь в цинке нуждаются не только волосы! Балуйте себя устрицами, креветками, раками.

 

Кроме морепродуктов, будут полезны мясо, домашняя птица, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника. Проверьте гемоглобин и налегайте на продукты, содержащие железо – гранаты, мясо и красное вино.

 

Проблема 4. Волосы электризуются.

 

«Я ничего не могу с ними сделать», – жалуется молодая мама парикмахеру. Если на улице жара – волосы так электризуются, что собрать их в кучу просто невозможно, если природа хандрит дождем – обвисают сосульками. Причина такой «непослушности» кроется в повышенной пористости волосяных стержней.

 

Совет. Попробуйте хоть иногда ополаскивать волосы охлажденной минеральной газированной водой, которая хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.

 

Проблема 5. Сухие волосы.

 

К таким неприятно даже дотронуться, их чрезвычайно тяжело уложить, заплести, завязать бантики. Такие проблемные волосы просто «просят» вас проконсультироваться у нефролога – сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях почек. И еще – возможно, у вас дефицит витаминов А, В, С, а также дефицит белка.

 

Совет. Обратите внимание на средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие экстракт бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые, сухие волосы, придают им объем и при этом не перегружают.

 

Проблема 6. Выпадение волос.

 

Катастрофическое выпадение волос приводит вас в ужас. Не паникуйте. Проанализируйте ситуации, в которых вы находились последние полгода. Только-только дали жизнь маленькому человечку? Или обстоятельства заставили прервать беременность?

 

Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях. Такие события влекут за собой нарушения баланса мужских и женских гормонов, что и сказывается на вашей голове.

 

Совет. Ждать. Через два-три месяца состояние должно улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар. Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы.

 

Если же особых перемен в организме не наблюдалось, значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических запорах или шейном остеохондрозе.

 

Совет. Стресс нужно снимать. Научитесь делать это с помощью хорошей музыки, аромамасел или звуков природы. При запорах, когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками, важно правильное питание.

 

Подружитесь с клетчаткой (капуста, яблоки, морковь), водой и спортом. Ну, а остеохондроз лечите массажами. Заодно и стресс пройдет.

 

Проблема 7 . Перхоть!

 

С особым вниманием отнеситесь к желудочно-кишечному тракту. Жирные чешуйки головы указывают на проблемы с толстым кишечником, заболеваниями желчевыводящих путей и замедлением обмена веществ. Кроме того, перхоть может быть последствием аллергии.

 

Совет. Питайтесь правильно: без сахара, соли, кофе и шипучих напитков. Обожаете чипсы? Тогда придется выбирать – хрустеть или стряхивать белые снежинки с пиджака.

 

Оздоровит шевелюру прием ферментных препаратов: панзинорма, панкреатина, мезим форте. Они помогут печени и поджелудочной железе работать слаженно.

 

Проблема 8. Волосы посеребрились – появилась седина.

 

В опасности – поджелудочная железа и щитовидка. В этом случае важно исключить гормональную дисфункцию.

 

Совет. Ешьте меньше соли и кислой пищи, не переутомляйтесь, не подвергайте себя стрессам.

 

Проблема 9 . Волосы потемнели.

 

«Я просто в замешательстве, – пишет одна из посетительниц форума. – Мои пышные золотистые волосы, моя гордость и главное достижение в жизни, потемнели».

 

Пожалуйте к терапевту. Наверняка, тревогу забили печень и желчный пузырь. Затрудненный отток желчи из печени в кишечник способствует выбросу в кровь содержащихся в ней красящихся пигментов. Кровь разносит пигмент к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть.

 

Совет. Берегите желчный пузырь. Навсегда откажитесь от жареного, «газировки» и... мороженого. Заодно и талия станет потоньше. Ученые доказали – самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам. От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может остаться неизменным.

 

Британский стилист Энди Уффелса, у которого причесываются многие знаменитости, сделал интересное с психологической точки зрения открытие: клиенты, чьи волосы находятся в отличном состоянии, гораздо более удачливы в работе и личной жизни, чем обладатели волос с семью признаками повреждения.

 

Берегите волосы и пусть вам везет.

 

 

Волосы один из самых точных барометров нашего здоровья 

Дышите на здоровье

В настоящее время, мы следуя за новейшими технологиями, всё больше и больше ускоряемся. Работа нашего сознания, от огромного потока внешней информации, напоминает двигатель истребителя на форсаже. Фактически работая на износ.



И если форсаж вещь временная, просто для набора скорости, то мы в своей повседневности отключаемся только на сон, что бы поутру вновь начать гонку.



Повседневная напряженность перерастает в депрессию. Таблетки, психоаналитики, секты и самоубийства, это результат пренебрежения к работоспособности нашего сознания. Многие соматические заболевания берут своё начало там же. Я не окажусь первооткрывателем сказав, что наиболее распространённое заболевание сердца происходят от постоянного напряжения.



Мы на войнах убиваем меньше, нежели убиваем сами себя нашей же, постоянно ускоряющейся, повседневностью. Посмотрите вокруг, посмотрите на себя, как легко и просто мы срываемся в крик, или как просто нас вывести из состояния равновесия. Достаточно лишь небольшого толчка.



Что-то с нами не так. Что-то необходимо делать. Средства предлагаемые современной медициной, конечно же обладают некой способностью на время дать нам облегчение. Но побочный эффект, вызываемый многими из лекарственных средств, фактически сводит на нет всё благое воздействие. Это крайнее средство, не надо доводить до этого.



Психоаналитика большинству из нас не по карману, да и хорошего специалиста ещё поискать надо. Шарлатанов на эту тему больше. Секты и самоубийства я и рассматривать не буду. Не для нас это.



Читатель может спросить, а для чего же я пишу все эти общеизвестные, уже банальные вещи. Отвечу так. Пишу, что бы помочь вам. Помощь эта общедоступна и может быть взята всеми, кому небезразлична собственная жизнь и здоровье. Помощь лежит в нас самих.



Многие тысячелетия назад люди уже сталкивались с подобным и оставили нам знания, как побороть ежедневность. Как сохранить себя во всё возрастающем ритме жизни, не теряя при этом адекватности к окружающему.



Да в общем-то на протяжении вот уже более ста лет, западная, современная цивилизация, всё больше и больше обращается к истокам древних знаний. Сохранились они в основном в восточных культурах, что не умаляет их достоинства, а скорее наоборот придаёт некий налёт сказочности. Это помогает лучше освоить их, получить результат.



Средство, которое я предлагаю вам здесь, имеет огромную силу воздействия на нашу психику и организм. Взято оно из древней гималайской йоги и как одна из составляющих, применяется в Аюрведе (медицинский трактат). Построено на регулировке дыхания.



Дыхание выступает как некий связующий элемент между нашей психикой и физическим телом. Дыша определённым образом можно привести эти две ипостаси к гармонии. Чего собственно мы и добиваемся. Итак собственно само средство.



На санскрите звучит как – Тала-Юкта. По русски –Маятник. В нём применён принцип маятника. Мы, как бы, раскачиваем дыхание. Упражняться необходимо утром, и вечером придя с работы. Времени много не займёт. С утра умывшись, позавтракав.



Практически когда уже все сборы к предстоящему трудовому окончены, присядьте на дорожку. Каждый день вы выходите в новый мир, вчерашнего нет. Каждое утро вы начинаете путь.



Совсем не зря наши предки оставили нам поверье, что присев и помолчав перед дорогой, она будет удачной. Делайте это каждый день. Но присев не просто помолчите, а выполните следующее. Понаблюдайте за своим дыханием, и если вы это сделаете внимательно, то увидите, что вдох всегда более длительный нежели выдох.



Упражнение, которое я вам предлагаю, состоит из того, что бы выровнять вдох и выдох. Т.Е. количество воздуха и время затрачиваемое на вдох, должно быть одинаково с выдохом. Вдох и выдох должны составить две одинаковые части цикла дыхания.



Маятник, это самое точное определение. Он всегда идёт от нулевой точки и в одну, и в другую сторону с одинаковой интенсивностью. И на одинаковую глубину амплитуды колебания.



Точно так же, и вам необходимо выровнять своё дыхание. Дышать надо без напряжения, обычная глубина вдоха. Подстраивать нужно выдох. Он станет немного длиннее и менее интенсивнее. Что бы было легче выработать свой ритм упражнения, выполняйте его под счёт.



Обычно человек вдыхает примерно на счёт 3-4. Посчитайте свой обычный ритм. Им и пользуйтесь. И таким образом выровняв дыхание, продолжайте выполнять упражнение 5-7 минут. Большего не надо. Возможно в дальнейшем вы сами почувствуете необходимость увеличить время. Но сделайте это так, что бы время не превышало 10-15 минут. Больше этого времени может быть опасно.



При выполнении упражнения постарайтесь наблюдать как ваши лёгкие наполняются воздухом. И как воздух покидает их. Делайте всё без напряжения, не витайте в облаках воспоминаний, и не стройте планы на будущее. Для этого у вас весь день впереди. А эти пять минут отдайте своему здоровью. Вечернее упражнение в основе своей не имеет отличий от утреннего.



Единственное, пожалуй, отличие будет состоять в том, что время на упражнение надо немного больше. И я бы ещё посоветовал выполнять его перед окном наблюдая, что за ним происходит. Всё, что вы там , за окном, увидите, не должно вызывать в ваших мыслях и эмоциях никаких подвижек. Это всё вас не коснется никоим образом. Восприятие-да. Суждение-нет.



Взгляд стороннего наблюдателя очень помогает снять напряжение дня. Совместив его с Тала-Юкта, вы добьётесь больших результатов и быстрее. Впрочем это совсем не обязательное условие. Хотя и приветствуется.



Результат ваших усилий вы ощутите примерно через неделю, две.



Вы заметите, что ваша реакция на ранее раздражающие вас вещи, станет более спокойной, вы перестанете обижаться на многие вещи.



Ваш взгляд на окружающее станет более объективным, взвешенным. «Маятник», это не таблетка дающая мгновенный результат, но то чего вы достигните, останется с вами навсегда и никаких побочных эффектов.



Повседневное равновесие поможет вам во многих ваших начинаниях, а главное сохранить здоровье и радость жизни.



ДЫШИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ ! Радость вам !






Автор: АТМА

Эликсир молодости и здоровья

Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать,



это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды). Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови - основе жизнедеятельности всего организма.



За сутки в человеческом теле отмирает до миллиарда клеток и они должны быть выведены из организма. Мозг состоит на 90% из воды и потеря даже 1% жидкости ведет к непоправимым процессам, клетки на 70% состоят из воды и только живая, а не полусухая, высохшая клетка может жить, выполнять свои функции столько, сколько заложено ей природой.



Лимфа, отвечающая за вынос шлаков - это 2 литра жидкости. Исследования показали, что с возрастом желание пить притупляется, а пожилые люди вообще не хотят пить, что приводит к обезвоживанию организма и возникающим последствиям (состояние кожи, работа мозга, органов, суставов и т.д.).



Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте, утверждают ученые. Обезвоживание организма можно определить по урине (моче): бесцветная, без вкуса, без запаха - отличное состояние организма; желтая - не очень обезвожен; оранжевая, мутная, соленая, горькая - организм обезвожен.



Признаки обезвоживания: головная боль и головокружение, бессонница, депрессия, повышенная утомляемость, раздражительность, отеки лица, под глазами, тромбофлебиты, целлюлит, язвы, колиты, изжога, запоры, бронхиты, астма, давление, почечная и сердечная недостаточность, заболевание сердца, почек, печени, мочевого пузыря, глаз, носоглотки, диабет, болезни нервной системы, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, сухая или жирная кожа лица, любые экземы, псориаз, отеки ног, тела, судороги, чувство жжения в стопах, в пальцах ног, болезни суставов.



Ученые утверждают - лечить любые болезни бесполезно, пока не нормализуется водно-солевой баланс. Для его нормализации предлагают использовать ежедневно физиологический раствор (2 г соли на 2 л воды): при весе 50-60 кг - 1,5 литра; при 70 кг и выше -2-2,5 л.



Прием подсоленной воды должен стать таким же привычным, как и дышать. Первые 2-3 дня организм будет очищать мочевую систему и желудок. А через 4-5 дней Вы убедитесь в силе и возможностях подсоленной воды. Кроме всего, такое количество жидкости помогает поддерживать необходимое количество лимфы, отвечающей за вынос шлаков.



О недостаточной ее циркуляции говорит запах тела, высыпания на коже, псориаз, целлюлит и т.д., так как зашлакованность проявляется выбросом через кожу.



Хотите использовать эликсир здоровья и молодости, выздороветь, иметь чистую кожу - пейте подсоленную воду, помогайте физическими воздействиями на кожу интенсивно двигаться лимфе, очищая организм. Проведите по руке вниз - обычное тепло, а теперь вверх - ощущается жжение, разогрев.



Ученые установили - при сильном разогреве и напряжении мышц начинается движение лимфы и очищение клеток от шлаков. Растирайте руки, лицо, шею, голову - движением вверх. Грудь - по часовой стрелке, живот - против часовой стрелки, ноги - вниз. При очищении клеток, улучшается их питание, так можно увеличить женскую грудь - растирая ее к середине грудной клетки.



Подсоленная вода помогает людям с большим весом без диет, естественным путем сбросить вес. Стакан подсоленной воды задерживает желание есть на 40-50 минут, уменьшая чувство голода.



Прием 2 стаканов воды утром натощак, помогает избавиться от запоров, болей в суставах, нормализует давление. Если ощущаете сухость во рту, обязательно выпейте еще.



Для приготовления раствора подходит любая вода, но лучше использовать талую воду. Заморозьте 2 л воды в морозилке (1,5-2 суток), затем растопите (ледышку с орех - выбросьте).



Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время — за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями и другими расстройствами пищеварения.



Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи.



Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей. Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действуют как самое эффективное слабительное.



Увеличивать прием воды нужно медленно и постепенно, пока производство мочи не станет увеличиваться с той же скоростью, с какой вы пьете воду.



Если ваш ежедневный рацион питания не отличается хорошим качеством и содержит недостаточное количество фруктов и овощей рекомендуются витаминные и минеральные добавки.



Организму человека нужна вода - и ничто ее не заменит. Чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки — не смогут заменить воду.



Эликсир молодости и здоровья поможет вам в борьбе с болезнями и со старостью.



Успехов Вам. Молодости и здоровья!

Берем 2 ст л оливк масла и 2 ст л репейн масла+витамин А и Е в каплях все смешиваем подогреваем и наносим ,так ходим минимум 2 часа ,а еще лучше на ночь,и наутро после мытья волосы просто светятся здоровьем