-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ingjina

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 911




Слежу со жгучим интересом за многолетним давним боем. Во мне воюют ангел с бесом, а я сочувствую обоим.

 

Модные шляпы в гардеробе.ссылка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 10:24 + в цитатник
Рубрики:  Мода,стиль

Метки:  

Понравилось: 41 пользователям

Чудные Дизайнерские куклы.

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 22:02 + в цитатник

Дизайнер создает одухотворенные куклы для взрослых

Каждый человек чувствует, когда вещь сделана с душой. Руку мастера отличает умение вдохнуть жизнь в материал, с которым он работает. Автор кукол и дизайнер Марина Бычкова создает одну куклу в течение 500 часов, и каждая из них становится настоящим шедевром. Ее работы хочется рассматривать в деталях, они настолько живые, что кажется, вот-вот разомкнут губы и заговорят.

AdMe.ru знакомит вас с работами канадского дизайнера русского происхождения Марины Бычковой и предлагает заглянуть в душевный мир оживших кукол.

 

 

Золушка

 

Анна Каренина, выжившая под поездом

 

Космос

 

«Я верю в то, что родилась на свет, чтобы делать куклы», — говорит Марина Бычкова. В каждой работе она создает облик и душевное состояние конкретной личности. Она наполняет ее характером, прошлым и будущим и показывает момент настоящего.

 

Юная Цы Си, императрица цинского Китая

 

Марина тщательно прорабатывает духовный мир своих кукол. Почти каждая из них имеет свою историю. Это может быть историческая личность, сказочный персонаж или литературный герой. Но при всей узнаваемости образа дизайнер вкладывает в него что-то свое.

 

Принцесса на горошине

 

Алиса в Стране чудес

 

Шахерезада

 

Махдот, дочь Луны

 

Нитокрис, царица Древнего Египта

 

Куртизанка Фрина

 

Спящая красавица

 

«Каждая кукла должна нам нести и передавать эмоции. Но каждый судит о них через свое восприятие жизни. Поверьте мне, я не стараюсь передавать печаль и горе. Просто не всегда хочется ходить с дежурной улыбкой на лице, как стараются навязать мне производители всегда улыбающихся кукол. Разве наш мир — это мир одних улыбок? Разве в нашей жизни нет грусти от несбывшихся надежд? Я стараюсь передавать реализм».

 

Мачеха

 

Стокгольмский синдром

 

Эхо

 

Фото: enchanteddoll.com
Использованы материалы: Wikipedia.org

 



Источник: http://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/dizajner-soz...e-kukly-dlya-vzroslyh-1061860/ © AdMe.ru

Рубрики:  Творчество

Метки:  

Сайт для творчества ,все для для женщин и рукодельниц.

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 16:37 + в цитатник

Орава ,живущая в нашем мозге

Среда, 23 Сентября 2015 г. 21:38 + в цитатник

Отрава, которая живет в нашем мозге

 
Почему одни люди что-то делают, а другим постоянно чего-то не дали, не обеспечили, не предложили? Почему вокруг одних людей появляются возможности и нужные люди, а вокруг других мир вообще напоминает поле граблей и упырей-вурдалаков? Ну как так-то?!
 



На самом деле все просто. Наш мозг управляется гормонами. То есть он принимает или не принимает решения под управлением нескольких гормонов. Эти гормоны оказывают очень разное по продолжительности воздействие на наше поведение и принимаемые решения.
Короткий ликбез по химии мозга и пояснение, какие гормоны оказывают на нас воздействие и сколько по времени они живут у нас в голове:
 
 
1) Допамин
2) Окситоцин
3) Серотонин
4) Эндорфин
5) Кортизол

Прежде чем мы пойдем в эту химию дальше, давайте немного разберемся, почему мы вообще говорим о том, что химия управляет мозгом. Казалось бы — человек-то разумный, свобода воли и все такое?
 
Выберем модель, достаточную по абстракции для данного разбора. Анатомическая модель (все эти мозжечки с мозолистыми телами) для данного упрощенного анализа слишком отягощена, возьмем более простую, модульную или уровневую модель. Модель триединого мозга МакНила, при достаточно общем рассмотрении нас тут вполне устроит.
 
Внутри мозга, на самом деле, находится ТРИ мозга:
 
  • Reptile или рептильный, самый древний мозг (инстинкты выживания)
  • Mammal или эмоциональный/лимбический мозг
  • Human или человеческий мозг (неокортекс)

Вот, например, посмотрим кому как повезло с мозгом:
 
  • Змеи (рептильный мозг) не думают, они только реагируют, действуют, репродуцуруются, почти не чувствуют боли.
  • Собаки (лимбический мозг) чувствуют желание, умеют хотеть, чувствуют статус, чувствуют объединение, они компаньоны, ощущают боль, разочарование.
  • Обезьяны или люди (неокортекс) должны иметь логику, умеют считать и читать, говорить, держать равновесие, слушают и делают музыку.
Первые химические неприятности
95% всех решений происходит в рептильном и лимбическом мозгу.
 
А мы адресуемся в своих речах, письмах и презентациях к человеческому мозгу, который очень хорошо научен и умеет говорить НЕТ. Он просто сохраняет нас от изменений. Вдумайтесь — ваш мозг мешает вам изменяться… То есть он думает, что защищает вас от изменений. И чем больше у вас мозга, чем больше в нем опыта, тем для вас хуже. Умные люди умеют защищаться. От всего.
 
Какие же события или ситуации (триггеры) вызывают те или иные гормоны?
 
 
Допаминовые триггеры
Ситуации, в которых мы ждем чего-то приятного или неизвестного, но с ожидаемым позитивным разрешением. Длительность воздействия: 2 минуты.

Окситоциновые триггеры
Ощущение защищенности, единения, любви, рождения ребенка. 6 минут на всё про всё, а потом надо снова что-то думать или подкреплять.

Кстати, многие курильщики сидят не на никотине, а на окситоцине. То есть привыкают не к никотину, а к социальному окружению курильщиков — поговорить, сделать перерыв.
 
 
Серотониновые триггеры
Превосходство, повышение статуса, победа, узнаваемость и признание. Целых 24 часа этого чудесного прихода. Сутки для победителя. Сутки на разграбление города.

Эндорфиновые триггеры
Чуть меньше, около 4 часов купает нас в этом удовольствии понимание, что ты просто жив, существуешь и вообще есть! Примеров много:

 
  • Если сначала было больно, а потом на волне адреналина отпустило.
  • Искренние смех, слезы или ярость — просто для справки, все в одной строке по силе воздействия.
  • Мышечное удовольствие: массаж, например.
  • Яркие звуки, музыка, ритм (ночной клуб)
  • Воспоминание обо всем перечисленном выше тоже может сработать.
Триггеры кортизола
 
  • Разделение мамы и ребенка
  • Развод или измена супруга
  • Потеря статуса после увольнения
  • Социальная изоляция (тишина)
  • Когда вас обманули
  • Ощущение перенесенного вреда, потери, страхи.
Есть мысли, сколько может жить такая штука?
3 года.
 
ТРИ ДОЛБАНЫХ ГОДА!
 
Привет эволюция и все пережитые нашими предками боли и разочарования: туда не ходи — укусят, сюда не влезай — упадешь, всегда ел зеленые плоды — вот и жуй, не отравишься. Мозг очень восприимчив именно к кортизолу, потому что это помогало нам выживать как биологическому виду. Мы не очень быстро бегаем, не очень круто летаем, но выжили. Кортизол и мозг, плотно на него подсевший. Так было надо.
Вдумайтесь. Кортизол живет в нас 3 года. И заставляет ваш мозг тормозить. Заставляет ваш мозг уберегать вас. Наказали? Не рыпайся. Уволили? Не высовывайся. Мозг очень быстро учится.
 
Мы не верим. Мы не верим в себя, потому что кортизол уже есть в нашем мозгу.
Мы научены кортизолом что у нас не получится.
 
Постойте, но у некоторых же получается?
 
Бизнес, карьера, интересная работа, командировки. Как так-то? Кортизола им не хватило, когда на всех раздавали, или как?
 
Мозг учится. И плохому и хорошему.
Одни научены быть никем и сидеть засунув свое мнение куда подальше. А другие научены вставать, идти и делать.
Новости и весь поток негатива из телевизора учат быть беспомощными. Потому что там же плохо, что-то случилось, а ты-то тут и сделать ничего не можешь. Мозг запоминает — не надо включаться, если происходит что-то плохое. Мы уже сколько раз не включались (глядя телевизор), и ничего плохого не случилось. Значит, нужно не реагировать. Проходить мимо. Выученная беспомощность. Потому что думающие и активные люди, с точки зрения большой системы управления людьми, не нужны. Научим их быть беспомощными.
Но можно научить свой мозг думать по-другому. Создавая последовательность решений, действий и поощрений. Воспитывая в мозгу привычку делать что-то. Он и этому отлично учится.

Рубрики:  Полезное
Психология

Метки:  

Напитки молодости

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:48 + в цитатник

Напиток молодости

Напиток молодости

Человек издревле стремится найти напиток бессмертия, чтобы вечно оставаться молодым и красивым, полным энергии и сил! В древности колдуны, алхимики и другие чародей искали эти чудодейственные напитки, добавляя в них травы, пяль драгоценных камней, и даже яды, но увы, этот напиток молодости не был найден… Но сегодня каждый человек знает, что молодость нашего организма и тела зависит от того, что мы пьем и едим. Употребляя в пищу полезные и свежие продукты и напитки, мы поможем себе оставаться молодыми и энергичными долгое время.

Но чтобы сделать напиток молодости у себя дома вам не придется искать различные яды или рыскать по лесу выискивая редки травы и ягоды. Мы дадим вам несколько рекомендации по приготовлению напитков молодости, которые помогут вам быть энергичным человеком.

Отлично выглядеть после трудного дня вам поможет чудодейственный напиток «Омоложение». Для его приготовления нужно смешать 100 грамм любого цитрусового сока, который нужно разбавить 200 граммами теплой воды. В эту смесь

добавить две столовых ложки размолотых в кофемолки орехов и де столовые ложки жидкого меда. Все перемешать и выпить не торопясь.

Для того чтобы вывести шлаки из организма и сделать вены эластичными вам поможет овощной коктейль. Для его приготовления возьмите две части сока сельдерея, свекольный сок одна часть, и добавить в эту смесь чайную ложку сока из листьев кресс-салата. Напиток следует употреблять на протяжении всего дня, запивать коктейль следует минеральной водой без газа.

Также для омоложения организма отлично подходит абрикосовое молоко. Для его приготовления вам потребуется 100 мл. деревенского молока и 20 грамм мякоти абрикосов. Молоко смешать в мякотью и выпивать за час до еды или же после еды через час. Вместо мякоти можно использовать абрикосовый сок с мякотью.

Благодаря таким напитком вы продлите срок своей молодости и крепости своего тела!
 
Рубрики:  Рецепты
Здоровье

Метки:  

Сырный дип

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:38 + в цитатник
Как приготовить сырный дип
 
 Опубликовать в ВКонтакте   Опубликовать в Facebook   
cookitЧитать
Как приготовить сырный дип
 
Дип (англ. dip - макать, окунать) - соус консистенции густой сметаны для обмакивания в него чипсов, кусочков овощей, фруктов или морепродуктов.
 
Главное отличие от обычных соусов заключается в способе применения - не соус поливают на еду, а еду окунают в соус. Отсюда и название. Дип чаще всего используется для приправки пищи, которую едят руками.
 
Ингредиенты:
Сыр - 100 гр (любой, который хорошо плавится)
Белый винный уксус - 2 ст.л
Масло сливочное 82% - 80 гр.
Желток - 2 шт
Вода - 4 ст.л
Сок половины лимона
Соль и перец по вкусу
 
Масло растопить, сыр натереть на средней терке.
Подберите 2 кастрюли разного диаметра для сооружения водяной бани.
 
Воду, уксус соль (учтите соленость сыра) и перец смешать в меньшей кастрюльке и выпарить жидкость на 2/3 на среднем огне.
Разместить кастрюлю на водяную баню и добавить желтки. Перемешать.
Сразу же добавить тертый сыр и половину сливочного масла. Остальное масло добавляйте постепенно, по мере перемешивания соуса.
Мешать соус нужно постоянно, пока сыр окончательно не расплавится и консистенция станет полностью однородной. Осталось дополнить соус соком лимона и откорректировать соль по вкусу. Снимите с бани и остудите при комнатной температуре. Только не ставьте в холодильник: сливочное масло застынет и испортит текстуру.
Роскошный, насыщенный сырный вкус с легкой цитрусовой свежестью и пряным перцем. Посмотрите, какая густая текстура: ямка в соусе не исчезала еще долго.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Аналоги дорогих лекарств

Среда, 29 Апреля 2015 г. 17:10 + в цитатник

Полезная таблица дешевых аналогов лекарств.
Не платите за рекламу

Рубрики:  Полезное
Здоровье

Метки:  

Напитки для того чтобы вывести из организма шлаки

Среда, 29 Апреля 2015 г. 17:08 + в цитатник

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ ?

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ ?

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Рубрики:  Полезное
Рецепты
Здоровье

Метки:  

Тест.Какую дверь ты выбираешь

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 14:00 + в цитатник

Тест: выбери дверь, которая тебе по душе

Тест: выбери дверь, которая тебе по душе

Самопознание — главное условие для саморазвития. Ты не можешь понять другого человека, пока не научишься понимать самого себя. Этот очень интересный тест за короткое время успел стать популярным среди интернет-пользователей, желающих заглянуть за занавес и увидеть себя и свое будущее.

Этот простой и незамысловатый тест очень правдивый. Всё, что тебе понадобится, — посмотреть на двери, открывающие всевозможные дороги. Не задумываясь, выбери одну, которая тебе по душе. Та тропа, которую ты выберешь, сможет рассказать тебе о тайных сторонах твоего «Я» и ответит на давно терзающие тебя вопросы. Результаты, как правило, очень точные. 

Для начала выбери дверь и тропинку, которая тебе больше всего нравится. А теперь вперед, в дорогу к самопознанию! 
 



Если ты выбрал дверь 1 

Ты избрал тропу свободы. Для тебя важны независимость и свободное пространство. Ты сам творец своей жизни. Прежде чем сделать какие-то выводы, ты обычно рассматриваешь все возможные варианты решения той или иной проблемы. Ты напорист и упорно добиваешься поставленных целей. Ты умеешь разумно использовать свое время и радоваться жизни. 

Если ты выбрал дверь 2 

Твоя тропинка — это твой личный маленький мирок, где нет места лишним людям. Тебе комфортно наедине с самим собой. Ты предпочитаешь путешествовать и посещать различные мероприятия в одиночку. Ты не нуждаешься в няньке или в том, с кем можно перекинуться словом. Ты и вправду любишь своих друзей, но тебе время от времени, как глоток воды, просто необходимо личное пространство. 

Если ты выбрал дверь 3 

Тебя ждет море красок и позитива. Ты не мыслишь своей жизни без азарта, красоты и приключений. Ты на дух не переносишь скуку. Ты вечный ученик и придерживаешься принципа: «Век живи — век учись». Ты очень любознателен, и буквально всё вызывает у тебя множество вопросов. 

Если ты выбрал дверь 4 

Судя по тому, какой путь ты избрал, тебя ждет море захватывающих событий и приключений. Ты практически всегда задумываешься о своем будущем и пытаешься попробовать что-нибудь новое. Возможно, ты даже немного импульсивен и опрометчив и редко размышляешь о возможных последствиях твоих поступков. Ты своего рода нарушитель правил, но окружающие восхищаются твоей харизмой и любовью к острым ощущениям. Никто не может даже заикнуться о том, что ты тратишь свое время впустую. 

Если ты выбрал дверь 5 

Твои двери открыты для всех желающих. Для тебя важны мир, спокойствие и естественная красота. Тебя интересует не столько цель, сколько путь к ней. Ты плывешь по течению и пытаешься любой ценой 
сохранить стабильность. Ты мастер избегать драмы. 

Если ты выбрал дверь 6 

Ты выбрал путь мира и спокойствия. Одиночество, тишина и осмотрительность — верные товарищи на твоем жизненном пути. Ты придерживаешься принципа: «Старый друг лучше новых двух». Ты настоящий правдоискатель. Ты находишься в постоянных поисках смысла жизни. На протяжении всей своей жизни ты открыт для новых знаний. Ты в какой-то мере мыслитель и философ. 

«Ну, что сказать, ну, что сказать? Устроены так люди — желают знать, желают знать, желают знать, что будет», — поется в старой доброй песне. Надеюсь, тебе удалось раскрыть свои тайные стороны и проложить путь к самопознанию. Изучай себя, прислушивайся к своему сердцу и поделись этим тестом со своими друзьями. 

Источник - ofigenno.cc
 
Рубрики:  Психология

Метки:  

Вода Сасси

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 13:23 + в цитатник

Как приготовить воду Сасси

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс,
диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт.
Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты: 

Средних размеров лимон и огурец, 
Свежая мята, 
Корень имбиря, 
Очищенная вода

Приготовление: 

1. Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду.
В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. 
Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). 
Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.

2. Теперь можно приступить к нарезке.
Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками. 
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке.
Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. 
Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты нужно взять 10-15 листиков. 
Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.

3. Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. 
Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля.
Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. 
Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.

4. Все два литра нужно выпить в течение дня. 
Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей.
И так в течение недели.
Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок.
Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.

Рубрики:  Полезное
Здоровье

Метки:  

Пончики из заварного теста

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 11:34 + в цитатник

Домашние чуррос – пончики из Испании

В дни Хануки главное наше лакомство – пончики, «суфганийот». От традиционного отечественного пончика, мягкого и круглого, как Колобок, с манящим красным глазком клубничного варенья в центре и уютными боками в инее сахарной пудры пончик испанский (и мексиканский) по имени чурро отличается и формой, и текстурой, и вкусом. Чуррос готовят из простого заварного теста, обжаривают в […]

Pic -01

В дни Хануки главное наше лакомство – пончики, «суфганийот». От традиционного отечественного пончика, мягкого и круглого, как Колобок, с манящим красным глазком клубничного варенья в центре и уютными боками в инее сахарной пудры пончик испанский (и мексиканский) по имени чурро отличается и формой, и текстурой, и вкусом. Чуррос готовят из простого заварного теста, обжаривают в горячем масле до золотистого цвета и ощутимого хруста, панируют в смеси сахара и корицы и подают горячими с чашкой шоколада, какао или с шоколадным соусом.

Единственно правильного рецепта чуррос, понятно, не существует. Заварное тесто может быть приготовлено вовсе без масла, на растительном или сливочном масле, с яйцами или без яиц. Добавление в тесто сливочного масла и яиц объясняется влиянием французской кухни.

Попробуйте, разнообразия ради, приготовить эти необычные пончики, благоухающие корицей, с рифленой хрустящей корочкой, к которым так хорошо подходит шоколадный соус!

Для шоколадного соуса:

150 г шоколада

45 г сахара

1/3 стакана молока «Халав Тнува» 3%

1/3 стакана сливок «Шаменет ле-акцафа» 32% от «Шеф лаван»

1 ч. л. жидкого меда

15 – 20 г сливочного масла «Хемат Тнува»

1 ч. л. натурального ванильного экстракта

Для чуррос:  

1 стакан муки

1 стакан (240 мл) воды

70 г сливочного масла «Хемат Тнува»

2 ст. л. сахара

¼ ч. л. соли

1 яйцо

растительное масло без запаха для жаренья

Для панировки:

¼ стакана сахара

1 ч. л. молотой корицы

Pic-02

Начать лучше с приготовления шоколадного соуса. Если он и остынет к моменту, когда чуррос будут готовы, можно слегка подогреть его на водяной бане или в микроволновке.

Шоколад наломайте кубиками. В кастрюльку налейте молоко и сливки, добавьте сахар и поставьте на умеренный огонь. Перемешивая деревянной ложкой, доведите до кипения. Залейте шоколад горячей смесью, дайте постоять 2-3 минуты и тщательно перемешайте венчиком. Добавьте мед, сливочное масло и снова перемешайте.

Pic-03

В заключение влейте ванильный экстракт и еще раз аккуратно перемешайте.  Шоколадный соус готов. Если вы не съедите весь соус, храните его в холодильнике в закрытой емкости и используйте позже: подавайте к мороженому, к блинчикам или оладьям.

Пора заняться тестом для чуррос. Чтобы в процессе работы не отвлекаться на поиски нужных аксессуаров, позаботьтесь о них заранее. Вам понадобятся: кухонный термометр*, кондитерский мешок (подойдет и одноразовый), фигурная насадка («звезда» или «цветок») диаметром примерно 1 см, шумовка, бумажные полотенца.

  1. Просейте муку. В кастрюльку налейте воду, добавьте нарезанное кусочками сливочное масло, а также сахар и соль. Нагревайте на умеренном огне, изредка помешивая.

Pic-04

  1. Когда масло полностью растопится и смесь начнет закипать, снимите кастрюльку с огня, быстро всыпьте сразу всю порцию муки и энергично перемешайте деревянной ложкой.

Pic-05

  1. Продолжайте перемешивать, пока мука не впитает всю жидкость, до формирования плотного однородного теста.

Pic-06

  1. Перемешивайте еще несколько минут, чтобы дать тесту слегка остыть (для удобства можно переложить его в чашу стационарного миксера и перемешивать насадкой-«веслом»). Добавьте яйцо и очень энергично перемешивайте деревянной ложкой (или пусть за вас работает миксер), пока тесто не станет гладким.

Pic-07

  1. Переложите тесто в кондитерский мешок.

Pic-08

  1. В кастрюле или глубокой сковороде с тяжелым дном нагрейте растительное масло до 190 градусов.
  2. Пока греется масло, смешайте в тарелке сахар и корицу.

Pic-09

  1. В кастрюлю с горячим маслом аккуратно высадите из кондитерского мешка несколько трубочек теста длиной примерно 7-8 см, отрезая их ножом. Жарьте маленькими партиями до золотистого цвета примерно 3-4 минуты, переворачивая шумовкой. (Если хотите, чтобы все чуррос были одинаковой длины, высаживайте их вначале на размеченный лист пекарской бумаги, а затем по одному осторожно опускайте в кастрюлю.)

Pic-10

* Как проверить, достаточно ли нагрелось масло, если нет специального термометра? С помощью обычной деревянной ложки! Опустите в кастрюлю черенок ложки. Когда масло вокруг черенка начнет активно пузыриться, можно приступать к обжариванию теста.

  1. Готовые чуррос выкладывайте на бумажные полотенца, а затем обваляйте в смеси сахара и корицы. Чтобы чуррос не остыли, пока вы занимаетесь оставшимся тестом, поместите их в заранее нагретую и выключенную духовку.

Pic-11

Зовите всех к столу и и наслаждайтесь горячим ханукальным приветом из Испании и Мексики! Не забудьте подать к хрустящим чуррос шоколадный соус или какао. Светлого и теплого праздника вам и вашим детям!

Блог автора статьи

 
 
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Сохрани и прочитай,когда тебе плохо

Пятница, 27 Марта 2015 г. 11:44 + в цитатник


Сохраните и читайте, когда будет плохое настроение







  • Для кого-то ты значишь всё.


  • Твоя улыбка может осчастливить даже тех, кому ты не нравишься.


  • Каждую ночь кто-нибудь подумает о тебе перед тем, как лечь спать.


  • Часто причина, по которой, кто-то ненавидит тебя — это потому, что он просто хочет быть на тебя похожим.


  • На земле есть, как минимум, 2 человека, за которых ты готов отдать свою жизнь.


  • Как минимум, 13 человек по-своему тебя любят.


  • Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться с сожалениями.


  • Так что люби людей, которые относятся к тебе правильно, забудь о тех, кто этого не делает, и верь, что всё случается по причине.


  • Даже когда ты совершаешь самую большую ошибку в жизни, с этим тоже приходит что-то хорошее.


  • Когда ты думаешь, что жизнь отвернулась от тебя, посмотри на нее с другого ракурса.


  • Всегда помни, когда жизнь дает еще один шанс, то у тебя все получится!


  • Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться.


  • Никто не говорил, что это будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.







Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/sohranite-i...udet-plohoe-nastroenie-883160/ © AdMe.ru

Рубрики:  Психология

Метки:  

Искусство забивать:)

Среда, 25 Марта 2015 г. 17:50 + в цитатник
Рубрики:  Психология

Метки:  

Советы для жизни всем

Среда, 25 Марта 2015 г. 16:35 + в цитатник

Если откинуть советы про туфли, то они подходят вообще всем людям.

  1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.
  2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
  3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые лапы можно спрятать, башку — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую морду и скверное настроение. Всегда выбирай сон.
  4. Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.
  5. Прежде чем оценивать ситуацию, задай себе вопрос «А мое ли это дело?». Потом закрой рот и иди работать.
  6. Тратить время и эмоции на неадекватного человека имеет смысл только в том случае, если ты врач, а он — пациент, который тебе платит.
  7. Между бурным романом и возможностью заработать всегда выбирай второе.
  8. В споре рождается не истина, а мигрень. Вовремя произнесенное «Да как скажешь» сэкономит время и нервы.
  9. Несколько дней в одиночестве работают лучше, чем спа-салон.
  10. Ни один мужчина не стоит того, чтобы мучиться в неудобных туфлях.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Автор: журналист Алла Боголепова



Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/sovety-zhenschinam-za-35-714510/ © AdMe.ru

Рубрики:  Полезное
Психология

Метки:  

Как за 1 месяц изменить жизнь

Среда, 25 Марта 2015 г. 16:03 + в цитатник

Неделя 1: Чистка тела и сознания

  1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа... Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или... Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!
  2. Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого... У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это — исключить. Порции —уменьшить и не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога. Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить организму его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.
  3. Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять: тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно, жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты: йога, бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, неважно.


Неделя 2: Чистка пространства, дел и окружения

  1. Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте: каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи, которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент: если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались, таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите — дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.
  2. Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но, если не можете вычеркнуть тетю Машу — езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.
  3. Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться. И научиться уходить, научиться говорить нет. Разрешить себе быть неблагодарной, невоспитанной, сумасшедшей, стервой — если такова цена свободы. Исключение — родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это ни было.

 

Неделя 3: Планы, цели и мечты

  1. Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или — выполнить их и затем вычеркнуть. В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.
  2. Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя, казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключите критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты, которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные «делания» мне тогда казались «невероятностями».
  3. Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос, туда ли вы движетесь. А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

 

Неделя 4: Расширяем границы

  1. Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.
  2. Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили, уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше — посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.
  3. Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?

То, что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога), превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда — она такая, пафосная подруга".

Автор: Светлана Покревская



Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/kak-za-1-me...enit-zhizn-k-luchshemu-819960/ © AdMe.ru

Рубрики:  Психология

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЖЗЛ-Терри Прачетт

Суббота, 21 Марта 2015 г. 10:52 + в цитатник
Чертовски точный юмор Терри Пратчетта
Чертовски точный юмор Терри Пратчетта
12 марта не стало одного из самых остроумных фантастов современности.

Сэр Теренс Пратчетт, английский писатель-сатирик и рыцарь-бакалавр, — один из тех людей, кому достались и талант, и потрясающее чувство юмора, и огромное мужество. Дело в том, что автор цикла о Плоском мире и знаменитого «Кота без прикрас» уже несколько лет сражается с редкой формой болезни Альцгеймера. В последние годы Пратчетт уже не мог писать сам, но продолжал работать, надиктовывая новые произведения или используя программы по распознаванию речи. И при этом его книги по-прежнему были наполнены особым ироничным жизнелюбием.

Сегодня AdMe.ru делится цитатами из произведений и интервью Пратчетта, которые еще раз доказывают, что юмор и любимое дело — лучшее лекарство.

Итак, все в этом мире шло своим ходом — за исключением всего остального, что решительно шло наперекосяк.
Не всякое имя клеится к человеку. Имя должно быть таким, чтобы в нем было удобно мыть полы.
Никто не любит сидеть по уши в дерьме, а цветы — тем более, вот и растут.
Жизненно важный ингредиент успеха — это не знать, что задуманное вами невозможно выполнить.
Котам следует давать короткие имена, которые не стыдно выкрикивать по ночам на всю округу.
Люди — интересные существа. В мире, полном чудес, им удалось придумать скуку.
Всегда помни, что толпа, рукоплещущая твоей коронации, — та же толпа, которая будет рукоплескать твоему обезглавливанию. Люди любят шоу.
Ненависть — это любовь, повернувшаяся спиной.
Грех — это когда относишься к людям как к вещам.
Доверчивость — точка зрения на мир, вселенную и место в ней человека, разделяемая только наивными людьми, а также наиболее способными и передовыми математиками и физиками.
Ужасно, когда находишь в своей голове интересные вещи и не знаешь, что они там делают.
Дела человеческие становятся намного яснее, если четко понимать, что причина великих триумфов и трагедий истории не в том, что люди по природе своей добры или злы, но в том, что по природе своей они — люди.
Человек, которого можно купить, как правило, ничего не стоит.
Только сами люди могут построить себе лучший мир. Иначе получается клетка.
Каждая работа выглядит интересной — пока ей не займешься.
Люди согласны ждать спасения довольно долго, но предпочитают обедать в срок.
Люди, которые ни в ком не нуждаются, нуждаются в том, чтобы люди вокруг видели, что они абсолютно ни в ком не нуждаются.
Если бы кошки были похожи на жаб, мы бы очень быстро поняли, какими мерзкими, жестокими существами они на самом деле являются. Стиль. Вот что люди помнят.
В общем, у нас большой опыт отсутствия опыта.
Когда делаешь шаг с обрыва, жизнь моментально принимает очень четкое направление.
Иногда человек смеется, потому что в душе больше нет места для слез.
Из трусов получаются гораздо лучшие стратеги.
Есть смерть и есть налоги, только налоги гораздо хуже, потому что смерть случается один раз в жизни, а налоги — каждый год.
Иногда приходится творить добро, чтобы наказать человека.
Только твёрдо стоящий на ногах человек способен строить прочные воздушные замки.
Ненормальное всегда становится нормой — главное, дать ему немножко времени.
Действительно важные вещи никогда не записываются, потому что о самом важном люди всегда помнят и не забывают.
Хаос всегда побеждает порядок, поскольку лучше организован.
Слова и впрямь обладают великой силой. В частности, они умеют слетать с языка до того, как говорящий успеет заткнуть себе рот.
Можно сколько угодно носиться по свету и посещать всякие города, но главное — отправиться потом туда, где у тебя будет возможность вспомнить ту кучу вещей, которые ты повидал. Ты нигде не побываешь по-настоящему, пока не


вернешься домой.
Тот, кто создавал людей, кем бы он ни был, допустил в своих разработках одну большую ошибку. Люди так и норовят встать на колени.
Иногда единственное, что ты можешь сделать для людей — это поприсутствовать.
Брачный союз заключается между двумя людьми, которые всегда готовы поклясться, что храпит исключительно другой член союза.
Будь осторожен в своих желаниях, ведь неизвестно, кто может их услышать. Или что.
Порой сижу здесь, совершенно обалдевший, и думаю про себя: «Вообще-то твоя работа — сидеть здесь и писать следующую книгу. А менять мир — это дело других...», а потом я прихожу в себя с восклицанием: «А вот и нет!»...

В июле прошлого года Терри Пратчетт впервые не смог посетить Международный конвент по его вымышленной вселенной «Плоский мир» из-за плохого самочувствия, но обратился к своим поклонникам с пожеланием повеселиться от души.

Метки:  

Как убрать живот и выпрямить спину

Суббота, 21 Марта 2015 г. 10:50 + в цитатник
Как убрать живот и выпрямить спину! Сохрани себе и пользуйся!

Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1.Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

2.Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

3.Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4.Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.

5.Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6.Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.

(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Яндекс.Директ

Метки:  

маска для лица

Суббота, 21 Марта 2015 г. 10:45 + в цитатник
5 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА:

1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

2. Банановая маска 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!

3. Капустная маска Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи.

4. Дрожжевая маска 100-граммовую пачку дрожжей разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите и смойте через 15 мин. Маска вернет коже эластичность!

5. Картофельная маска Отварите картофелину, очистите и разомните с 1 ч. л. молока и желтком яйца. Теплое пюре толстым слоем наносите на лицо и шею на 20-25 мин. Смойте прохладной водой. Кожа не будет шелушиться! Внимание: делайте маски не чаще 2-3 раз в неделю!

Метки:  

Косметика из аптеки

Пятница, 06 Марта 2015 г. 13:10 + в цитатник

Бабушкины рецепты красоты или только современные косметические средства - что эффективнее справляется с проблемами кожи? 

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний. 

1. Перекись водорода 

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. 

Если вы удаляете черные точки в домашних условиях, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем. 

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов. 

У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу. 

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно. 

2. Бадяга 
Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная. 

Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят. 

Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца. 

Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать. 

3. Настойка календулы 
Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран. 

Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1. 

Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее. 

4. Левомеколь 
Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек). 

Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро. 

5. Салициловый спирт и салициловая мазь 
Компонент практически всех противоугревых и противосеборейных средств, салициловая кислота, растворенная в спирте, продается в каждой аптеке. Если у вас угри, черные точки, прыщи на спине, очень жирная кожа, или проблемы с кератолизацией – это средство для вас. 

Читала недавно, что в Америке проводилось исследование на тему самого эффективного средства против угрей и прыщей. Американцы пришли к выводу, что салициловая кислота пока лучшее из известных, и считают её, чуть ли не панацеей при всех проблемах с кожей. 

Одна моя подруга очень результативно борется с черными точками, применяя каждый вечер салициловую мазь после протирания перекисью водорода. Салициловая мазь действует мягче, чем спирт, и хорошо отшелушивает мертвые клетки кожи. 

Предупреждаю вас – салициловый спирт очень сушит кожу, поэтому наносите его точечно. Кстати, салицил растворяется только в спирте, поэтому непонятно откуда он берется в безспиртовых лосьонах. А ещё салициловая кислота препятствует появлению мозолей и огрубению кожи, поэтому после педикюра наносите её на пятки и другие проблемные места. 

6. Цинковая мазь 
Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, при угрях и любых воспалениях, наносите на кожу цинковую мазь.

Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки. 

Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры. 

Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверено. 

7. Апилак (выпускается в форме мази, свечей, Бада) 
«Апилак» это запатентованное одним Таллинским фармацевтическим заводом, торговое название препарата на основе пчелиного маточного молочка. Выпускается еще с советских времен и помогло это средство не одному поколению людей. «Апилак» – общеукрепляющее средство, адаптоген, биогенный стимулятор метаболических процессов, а ещё источник аминокислот, кучи витаминов и макроэлементов. 

Спектр болезней, при которых его назначают огромен. Часто «Апилак» прописывают детям при отсутствии аппетита, людям в восстановительный период после операций и стрессов, как дополнительное средство при лечении бесплодия. Мазь в комбинации с Бадом входит в курс лечения себореи и нейродермита, и уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспалительных элементов, уменьшает зуд. 

При жирной, проблемной коже лица, полезно хотя бы раз в неделю наносить «Апилак» на кожу толстым слоем. Если у вас синдром хронической усталости, большие физические или умственные нагрузки, или просто хотите взбодриться прием «Апилака» это один из самых безопасных способов это сделать. Продается в каждой аптеке, стоит дешево. 

8. Масло зверобоя, ромашки, крапивы, репейное масло, касторовое масло 
Все эти масла далеко не дефицит, доступны по цене и очень хорошо питают и восстанавливают волосы. Я советую купить все и поочередно делать горячие обертывания с ними. Обычно масло расфасовывается в маленькие стеклянные бутылочки, я просто ставлю их в стакан с кипятком, а через минуту уже нагретое масло наношу на волосы. Делайте так два раза в неделю. 

9. Английская соль (по другому сульфат магния или магнезия) 

Препарат известный всем гипертоникам и людям с болезнями печени. Насколько я знаю, на скорой помощи магнезию в ампулах используют для быстрого понижения давления. Но для наших с вами целей – обретения ухоженности и здоровья – нам понадобится магнезия в порошке. Фасуется она в пакеты по 100 грамм, и стоит где то в районе 10 – 12 рублей. 

Если вам надо срочно, буквально за 1 день похудеть, то вам поможет ванна с добавлением 1 кг магнезии. Эффект основан на выведении лишней воды из организма. Ванна полезна и людям страдающим отеками, она хорошо помогает почкам справиться с нагрузкой. 

Больным псориазом такая ванна тоже очень облегчит жизнь, так как хорошо очищает кожу. Ванна с английской солью будет полезна и людям с проблемной кожей на теле, прыщами на спине и груди и просто желающим очистить организм. Только не злоупотребляйте, ванну с магнезией можно применят максимум – раз в месяц, уж очень это сильное средство. 

10. Глина косметическая 

О глине (белой, зеленой, голубой и т.д.) вроде и так всем известно. И о том, что глиняные маски, ванны и обертывания реально действуют, думаю тоже. Обязательно купите пару упаковок, если еще не пробовали.Белая глина лучше подходит для сухой кожи и волос, зелёная, для проблемной кожи, и жирных волос, голубая, в принципе, подходит всем. 
Конечно, простая косметическая глина не так эффективна как, например, марокканская, или та что продается в индийских магазинах. Но ведь и цена отличается. 

11. Паста «Сульсена» 

Известное ещё нашим родителям, средство по уходу за волосами паста «Сульсена» – это эмульсия на основе дисульфида селена. Этот дисульфид является себорегулятором, и обладает противоперхотным действием. 

Паста «Сульсена» вам поможет, если у вас перхоть, тусклые секущиеся волосы, а так же, если они быстро жирнятся, секутся или выпадают. Сера, входящая в состав пасты укрепляет и уплотняет волос изнутри, так что после применения они кажутся толще. 
Отлично помогает, если вы хотите увеличить промежуток между мытьем головы. Лично могу подтвердить – волосы дольше остаются свежими и изумительно блестят. 

12. Ромазулан 
«Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха – думаю, придет от этого препарата в восторг. 

Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант. 
Вы только представьте себе, что когда в косметику добавляют буквально один грамм азулена, она уже обладает лечебным эффектом, а тут как много его в 100 мл. упаковке. Считаю, что «Ромазулан» должен быть у каждой заботящейся о своей красоте женщины. 

13. Кубики с травками! 
Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает! 

14. Аевит 
От морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой. Если дома, то так весь день можно ходить! Хороший эффект.Использовать 2 недели, потом перерыв. 

15. Блефарогель № 1 (цена около 150 р) 
— там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами. Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло. Утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект). Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить. 

16. Раствор хлористого кальция 
Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция (35 руб), ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг. 
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено!!! 

17. За 24 рубля Гепариновая мазь (от отеков… если утром страшные мешки под глазами) 

18. Ретиноевая мазь 

Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. 
Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами. 

'В нашем сообществе существует очень удобный архив статей по рубрикам. Всегда можно найти понравившуюся статью снова. Таким образом, у нас статьи не теряются, у нас они копятся!
'ЗдесьАрхив статей 




Процитировано 1 раз

Рецепты с имбирем

Среда, 18 Февраля 2015 г. 16:23 + в цитатник

Без заголовка

Суббота, 31 Января 2015 г. 12:39 + в цитатник
Коврик для ванной своими руками




Автор: Алиса Власова
28.03.2014 05:38
Коврик для ванной своими руками фото 01Хотите узнать, как сделать отличный коврик для ванной своими руками практически из ничего? – Просто хорошенько поройтесь в шкафу с бельем.

Там вы наверняка найдете несколько старых махровых полотенец, которыми давно уже не пользуетесь, а выбросить или жалко, или просто забываете. Потратьте совсем немного времени и минимум усилий, и в результате получите прекрасный, мягкий коврик для ванной, существующий в единственном экземпляре.

Итак:

Как сделать своими руками коврик для ванной из старых полотенец

Перед началом работы старые махровые полотенца нужно хорошенько выстирать, а затем высушить. Если полотенца выглядят невзрачно, то при стирке добавьте соду – этим вы их слегка отбелите.

Нарежьте из полотенец полоски примерно 15 сантиметров длиной и около 2 сантиметров шириной.

Теперь необходимо определиться с сетчатой основой для коврика. В данном конкретном случае – это плетеная строительная (штукатурная) сетка из стекловолокна с размером ячейки 10 х 10 миллиметров.

Искать именно такую сетку по магазинам стройматериалов вовсе необязательно – зайдите в любой крупный магазин тканей, и там вы наверняка найдете что-нибудь подходящее.

Понятно, что сетку желательно брать синтетическую, прочную и не подверженную усадке: коврик для ванной должен выдерживать множество циклов намокания-высыхания и стирки.

Вырежьте из сетчатой основы кусок по размеру вашего будущего коврика для ванной комнаты.

Продеваете сквозь ячейки сетки заранее заготовленные полоски из полотенец, и завязываете узлом. Возможно, что вовсе не обязательно привязывать полоски к каждой ячейке – необходимую плотность коврика определяйте опытным путем.

Коврик для ванной своими руками фото 02

Ну вот, час-другой не особо напряженной и сложной работы, и роскошный, толстый, сделанный своими руками коврик для ванной комнаты готов.

Результат теста "Какой ты национальности?"

Суббота, 31 Января 2015 г. 11:57 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой ты национальности?"

Француз. Вы - сама изысканность. Любите флиртовать и вести светские беседы на самые разные темы, посему весьма и весьма разговорчивы. Порой производите впечатление легкомысленного человека. Будьте пос

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы"

Среда, 12 Ноября 2014 г. 14:30 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы"

Жёлтый - цвет жизни

Вы - безумный оптимист. Очень жизнерадостный и остроумный человек. Рассмешите кого угодно. Очень часто - вы душа компании, и ваши друзья исчисляются десятками и даже сотнями.С вами легко и просто общаться, у вас могут быть способности к искусству или актёрскому мастерству. Чувство юмора вас никогда не покидает.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?"

Среда, 12 Ноября 2014 г. 14:28 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в глазах мужчины?"

ТЫ - ИДЕАЛ!!! Ты - мечта большинства мужчин! Ты сочетаешь в себе как внешнюю, так и внутреннюю красоту, раз и навсегда завоевывая их сердца. Ты - вне конкуренции!!!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Дневник Ingjina

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 17:17 + в цитатник
Чувствую,люблю,живу!


Поиск сообщений в Ingjina
Страницы: [1] Календарь