Цитата сообщения галина5819
Лобио из консервированной фасоли - не просто вкусное, оно незабываемо вкусное!
Это лобио можно приготовить всего за 30 минут. Оно не просто вкусное, оно незабываемо вкусное! Сегодня так захотелось чего-то необычного на ужин, а времени после работы, как всегда, в обрез. Небольшая инспекция запасов показала, что в доме есть две банки консервированной фасоли и орехи. А это значит, что блюдо почти готово.
![DSC_0388_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0388_560x372.jpg)
Домашние ели молча. Потом молча пошли за добавкой. Мне сначала показалось, что что-то не так с блюдом. А оказалось, мои были так заняты ужином, что забыли, как водится, дать шеф-повару обратную связь. Потом дочка, которая вообще не ест фасоль, сказала: “Это лобио… Я просто не могу…” – В смысле? – говорю, что не можешь? – “Не могу остановиться”. Ну, а взрослая половина нашей ячейки под такое блюдо позволила себе немного красного вина. Отличное сочетание, я вам скажу! Когда мои обрели дар речи, все заслуженные комплименты были получены! Та-дам!!! Хватит риторики, вот рецепт .
Основа
консервированная красная фасоль2 банки по 450 мл
лук репчатый2 шт.
растительное масло6 ст. л.
томатная паста2 ст. л.
хмели-сунели1 ч. л.
винный или бальзамический уксус1 ст. л.
Для заправки
грецкие орехи100 г
чеснок4-5 зубчиков
винный или бальзамический уксус1 ст. л.
зелень (кинза, петрушка, зеленый лук)
Число порций: 5Время приготовления: 30 минут
![98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/127/223/127223699_98213671_beginning_to_prepare.png)
-
Шаг 1: Готовим заправку, измельчаем орехи
На самом деле, лобио можно сделать и без орехов. Но с ними, конечно, вкуснее. Есть два варианта, выбирайте на свой вкус. Орехи можно измельчить очень мелко в блендере, почти в ореховую пасту. Мне очень нравится этот вариант. Второй вариант – потолочь орехи скалкой. В этом варианте в лобио будут встречаться кусочки орехов, что тоже не может не нравиться.
![DSC_0361_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0361_560x3721.jpg)
-
Шаг 1: Добавляем чеснок
Выдавливаем чеснок через пресс.
![DSC_0362_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0362_560x372.jpg)
-
Шаг 3: Добавляем уксус
Чеснок с орехами перемешиваем, добавляем винный или бальзамический уксус. Перемешиваем заправку.
![DSC_0365_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0365_560x3721.jpg)
-
Шаг 4: Добавляем зелень
Мелко режем зелень. В идеале, конечно же, кинзу. У меня была петрушка и зеленый лук.
![DSC_0366_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0366_560x372.jpg)
-
Шаг 5: Режем лук
Лук нужно порезать мелкими кубиками, как обычно.
![DSC_0368_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0368_560x372.jpg)
-
Шаг 6: Жарим лук
Добавляем на разогретую сковороду растительное масло, выкладываем лук. На небольшом огне жарим лук около 10 минут. Нам не нужно, чтобы лук горел и сильно поджаривался. В идеале – чтобы он стал прозрачным от масла и слегка позолотился.
![DSC_0374_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0374_560x372.jpg)
-
Шаг 7: Добавляем в лук томатную пасту
Добавляем томатную пасту и жарим на медленном огне вместе с луком 3 минуты.
![DSC_0375_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0375_560x3721.jpg)
-
Шаг 8: Сливаем всю жидкость из банок с фасолью
Открываем фасоль, откидываем на дуршлаг.
![DSC_0373_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0373_560x3721.jpg)
-
Шаг 9: Добавляем фасоль
Выкладываем на сковородку с луком фасоль. Добавляем любимые приправы – хмели-сунели, кориандр. В лобио обязательно должен быть кориандр, это правильно. Конечно, он входит в состав хмели-сунели, но мне всегда хочется добавить еще ложечку кориандра. Тушим три минуты на медленном огне.
![DSC_0377_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0377_560x3721.jpg)
-
Шаг 10: Добавляем винный уксус и ореховую заправку
Снимаем фасоль с огня, добавляем столовую ложку винного или бальзамического уксуса. С простым не пробовал – мне кажется, лучше не стоит рисковать. Затем добавляем орехи с зеленью и аккуратно все перемешиваем. Даем настояться блюду минут 10, чтобы вкусы и ароматы смешались. Подавать можно и теплым, и холодным. Вот такое лобио из консервированной фасоли. Если честно, мне оно нравится даже больше ресторанного. Приятного аппетита!
![DSC_0379_560x372](http://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/04/DSC_0379_560x372.jpg)
По заказу от дочки пришлось через день опять это лобио делать. Только в запасе уже не было консервированной фасоли в собственном соку, была фасоль в томатном соусе. Я перемолола орехи и чеснок в блендере, получилась ореховая паста. С учетом того, что фасоль была более жидкой и к ней добавлена ореховая паста, блюдо получилось совсем другое, ближе к тому, которое готовят в ресторанах. Тоже очень вкусно, попробуйте такой вариант.