КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаю курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедай 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Фруктовые и овощные маски - легкий путь к красоте

Лето - самый подходящий период, чтобы побаловать свою кожу различными домашними масками на основе фруктов, ягод и овощей. Такие маски включают в себя множество витаминов, глюкозу и крахмалистые вещества. Такие маски отлично очищают кожу, придают ей свежесть, а некоторые обладают еще и отбеливающими свойствами.

Общие рекомендации:

• Фруктовые, ягодные и овощные маски можно  применять 3-4  раза в неделю.
• Если кожа жирная, к растительной кашице можно добавлять пару чайных ложек взбитого яичного белка, если сухая - чайную ложку жиросодержащих продуктов (растительное масло, сливки, жирная сметана).
• Время воздействия маски не более 20 минут.
• После применения отбеливающих масок обязательно нужно пользоваться кремами с УФ-защитой не менее SPF-15.

Итак, очередная порция рецептов в копилку домашней косметологии.

Абрикосовая маска для любого типа кожи (при отсутствии воспалений и гнойничков): смочить 2-3 столовыми ложками свежевыжатого абрикосового сока салфетку из марли. Кожу предварительно очищаем лосьоном или косметическим молочком. Накладываем салфетку на лицо на 15-20 минут. Если салфетка подсыхает, повторно смачиваем ее в соке. По окончании процедуры споласкиваем лицо прохладной водой.

или

мякоть 3-5 абрикосов смешать со столовой ложкой сметаны (или 1 ч.ложкой оливкового масла). Добавить немного взбитого желтка. Такая маска отлично смягчает сухую загрубевшую кожу.

Айвовая маска для нормальной и сухой кожи: плоды измеличть до состояния кашицы и смешать с 2 ст. ложками сливок и одним желтком  Нанести на очищенное лицо на 15-20 минут, после чего снять влажным ватным тампоном и ополоснуть холодной водой.

или

при жирной коже вместо сливок и желтка добавляем в айвовую кашицу пару столовых ложек взбитого белка. Айвовые маски обладают хорошими очищающим, освещающим эффектом и слегка отбеливают кожу. Рекомендуются для увядающей, дряблой или стареющей кожи. Курс 15-20 процедур. По такому же рецепту готовится маска из хурмы.

Отбеливающие маски на основе фруктов и овощей.

Огуречная: огурец измельчить до кашицы (на терке или в комбайне). если кожа жирная, то смешать его с 1 чайной ложкой любого питательного крема, если жирная - с таким же количеством водки. Марлевую салфетку смачивают приготовленной смесью и накладывают на кожу на 15-20 минут. Смыть прохлпаной водой.

Морковная: небольшую морковь натираем на терке, добавляем 1 ч.л. овсяной муки и половину желтка. Для усиления отбеливающих свойств можно добавить 15-20 капель лимонного сока. нанести смесь на кожу, оставить на 20 минут, затем смыть.

Квртофельная: отварить пару картофелин в кожуре, очстить, истолочь, добавить 4 ст.ложки молока или сливок и один яичный желток. Теплую смесь выложить на малю и положить на лицо. Через 20 минуть снять марлю и ополоснуть лицо прохладной водой.

Капустная: листья свежей белокочанной капусты измельчить в кашицу. Смешать с равным количеством простокваши или кефира. Маску накладываем на кожу на 10-15 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

Дынная: кашицу из дыни нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть и ополоснуть лицо прохладной водой.

Гороховая: 2 ст.ложки свежего зеленого горошка размельчить, добавить 2ст.ложки сыворотки и нанести смесь на лицо на 15-20 минут. Снять ватным тампоном, затем ополоснуть холодной водой.

Лимонная: 2 ст.ложки лимонного сока соединить с 1 ст.ложкой картофельной или овсяной муки. Нанести смесь на лицо на 10-15 минут. Если кожа сухая, можно добавить в эту смесь 1-2 ч.ложки меда. Смыть маску теплой водой, ополоснуть холодной.

[На пути к здоровым волосам]

Не ленитесь делать масочки и ухаживать за вашими волосами и тогда красивая шевелюра вам обеспечена.

***MorE***

VIP_ZONE

Маски для роста волос

Рецепты

Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.

Маска-пилинг с солью.

Маска для волос с настойкой красного перца.

Маска-шампунь с желатином.

Маска с кефиром.

Маска для блондинок.

Маска с ржаным хлебом.

Чудодейственная маска с соком лука.

Маска с пивом.

Масляная маска.

Маска со сливками.

Маска с миндальными отрубями.

Маска с манго.

Маска с кастровым маслом.

Маска для объема.

Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.

Дрожжевая маска.

Чудесный бальзам для волос.

Маска с репейным маслом.

Маска с облепиховым маслом.

Маска с голубой глиной.

Маска с хреном для улучшения кровообращения.

Старинный сибирский рецепт маски для волос.

Горячие ножницы.

Маска, стимулирующая рост волос.

Полезные свойства крапивы двудомной.

Полезные свойства алоэ.

Полезные свойства можжевельника.

Эфирные масла для ухода за волосами. 

Источник

"Дальше-больше"

Косметика из ромашки. Домашний СПА-салон

В каждой домашней аптечке есть ромашка. Но, к сожалению, мы не всегда пользуемся всем спектром ее удивительных свойств, а ведь она способна заменить целый SPA-салон и всю косметику по уходу за кожей!

Цветы аптечной ромашки содержат в себе много натуральных химических соединений, но незабываемый ромашковый аромат дает вещество, содержащееся в эфирном масле – хамазулен, оно и является главным носителем лечебных свойств этого цветка. Именно благодаря ему ромашку называют Королевой домашней аптечки. Не поленись собрать цветы ромашки этим летом, высушить ее самостоятельно, любовно вороша подсохшие цветочки заботливой рукой – пройдет время и ромашка вернет тебе заботу сторицей!

Вдогонку прошлому посту об эфирном Масле чайного дерева, сегодня решила выложить для вас, друзья, подробные рекомендации о том, как правильно его применять для различных целей: от косметических и лечебных до бытовых.

Г

ВОЛОСЫ

Очищение волос: добавьте 5-10 капель масла в шампунь, используйте ежедневно. Втирайте несколько капель масла в кожу головы.

Перхоть: действуйте как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на 5 минут на коже головы, потом сполосните.

Сухие или жирные волосы: 5-10 капель масла нанести на пряди (при сухих) или кожу головы (при жирных) и вмассировать. Далее смыть.

УХО, ГОРЛО, НОС

Боль в ухе: подогрейте оливковое масло с несколькими каплями масла чайного дерева, закапайте небольшое количество в ухо. Повторите, несли необходимо.

Простуда, насморк, синусит, заложенность носа: добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте паровую ингаляцию перед сном, вотрите несколько капель в нос и лоб.

Язвы в носу: смочите ватку в масле чайного дерева, аккуратно обработайте пораженную область.

Бронхит: разотрите грудь 5 каплями  масла, положите теплое полотенце на грудь.

Боли в горле, ларингиты, ангины: добавьте 5 капель масла в теплую воду и полощите 2-3 раза в день.

Кашель: добавьте 5 капель масла в ингалятор. На ночь вотрите в грудь и спину.

ЛИЦО

Ячмень: капните несколько капель масла в чашку с горячей водой. Подержите лицо 5 минут над  паром.

Акне (угри): наносите по капельке масла на инфицированную область дважды в день. Добавляйте масло в очищающие средства для лица и увлажняющий крем.

После бритья: применяйте как антисептик, добавляйте в лосьоны.

Раздражение при пристуде или трещины в уголках рта: капните 3 капли в стакан воды, сбрызните пораженную область или  обрабатывайте аккуратно дважды в день с помощью ватки.

Трещины на губах: добавьте масло чайного дерева в увлажняющий крем для губ .

Солнечный ожог: добавьте несколько капель масла в любое масло, обогащенное витамином Е или обычное оливковое. Обрабатывайте дважды в день.

ЗУБЫ, ДЕСНЫ

Гингивит, кровоточивость десен: добавьте 3-5 капель масла в пол-стакана воды, полощите дважды в день, втирайте в десны масло чайного дерева.

Кариес: капните несколько капель масла на зубную щетку, когда чистите зубы. Полощите 3-жды в день водой с маслом чайного дерева, используйте зубную нить, предварительно обмакнув ее в масло чайного дерева.

Зубная боль: полощите зубы теплой водой с добавлением масла, прикладывайте ватку, смоченную маслом на больное место.

ТЕЛО

(во всех случаях применять 2-3 раза в день)

Ожоги: обрабатывайте обожженную поверхность холодной водой в течение 1-2 минут, затем нанесите несколько капель масла на обожженную поверхность, хорошо вмассируйте. Применяйте лосьон с маслом чайного дерева.

Порезы и ссадины: поврежденные места промойте и нанесите небольшое количество чистого масла.

Укусы насекомых: вотрите масло в пораженную область. Если область укуса значительна, смешайте 5 капель масла с другим растительным (оливковым или миндальным)и смазывайте 2-жды в день.

Защита от насекомых: применяйте на открытых частях тела.

Дерматит: вмассируйте несколько капель, используя 1 часть масло чайного дерева на 10 частей другого масла.

Экзема: масло чайного дерева наносите на сухую кожу непосредственно на пораженную область. Можно использовать лосьон или крем, смешанный с маслом.

Псориаз, сыпь: используйте так же, как при дерматитах и экземах.

Ожог ядовитым растением: втирайте в пораженную область смесь масло чайного дерева с оливковым маслом дважды в день.

Клещи и пиявки: нанесите масло на паразита, удалите его. Капните маслом для того, чтобы дезинфицировать место укуса.

Растяжения: массажируйте место растяжения смесью, рекомендуемой для лечения опоясывающего лишая. Можно добавить 10 капель масла в теплую ванну.

Ревматизм: смешайте подогретое масло чайного дерева с оливковым и вотрите в болезненную область.

Мозоли: втирайте масло чайного дерева в область мозоля.

Ногтевая инфекция, воспаление в уголках ногтей: чистое масло чайного дерева применяйте на пораженную область, смазывайте кожу вокруг ногтя.

Уход за ногтями: добавьте масло в крем для рук. Втирайте в течение 5 минут в кутикулу и поверхность ногтя. Удалите излишки салфеткой. Таким образом масло используется для полировки ногтей и увлажнения ногтевой пластины.

Боль в мышцах: смешайте 5 капель масла чайного дерева  с оливковым или миндальным и вмассируйте в болезненную область.

Синяки: применяйте чистое масло дважды в день на область гематомы.

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

Трещины на губах: добавьте масло чайного дерева в увлажняющий крем для губ .

Интимное очищение: добавьте 8 капель масла в 0,5 литра теплой кипяченой воды.

Геморрой: возможно нанесение чистого масла непосредственно на болезненную область или использование крема с содержанием масла. Можно добавить 10 капель масла в кружку для подмывания.

Очищение кожи: 10 капель масла добавить в молочко для снятия макияжа или лосьон-тоник.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В БЫТУ

В помещениях обычно накапливается большое количество микробов. С этой проблемой поможет справиться масло чайного дерева.

Дезинфекция: масло чайного дерева является сильным антисептиком и поэтому очищение и мытье с маслом чайного дерева является безопасным природным средством очищения. Его можно

- добавлять в воду при мытье полов;

- капать в диффузор или увлажнитель воздуха;

- использовать в аромалампе;

- добавлять при стирке и замачивании белья (особенно детского);

- класть салфетки, пропитанные маслом в постельное белье;

Надеюсь, информация будет вам полезна.

Будьте здоровы!